Hot gymer Bình Thuận được đàn ông Mỹ khen cực kỳ gợi cảm, hấp dẫn
Từ khi sang Mỹ, Huỳnh Thủy Triều đã bớt bị soi mói hay có những lời mời khiếm nhã, gạ tình hơn.
Huỳnh Thủy Triều.
Lột xác thần kỳ nhờ kiên trì với gym
Huỳnh Thủy Triều (sinh năm 1988) nổi tiếng là một gymer xinh đẹp và cá tính trong cộng đồng gym Việt Nam. Nhưng ít ai biết cô từng đau khổ vì trong quá khứ cô từng sở hữu một ngoại hình béo phì và càng đau khổ hơn khi thử các phương pháp giảm cân nhưng không thành công. Nhưng sau khi đến với gym, cuộc sống của cô đã thực sự thay đổi. Thủy Triều đã lột xác ngoạn mục trở thành một hot mom quyến rũ, nhiều đàn ông khao khát.
Huỳnh Thủy Triều hướng dẫn bài tập cơ bản để có vòng 3 săn chắc, gợi cảm.
Thủy Triều kể lại, cô đã tìm hiểu tập gym một cách bài bản và khoa học và quyết định tập gym mỗi ngày. Để có được thân hình gợi cảm với số đo 3 vòng: 92-65-95 như hiện nay cô đã vất vả với lịch tập 5 buổi mỗi tuần, mỗi lần tập 1 giờ. Những ngày tháng bạn bè vui chơi, đi mua sắm thì cô lại đổ mồ hôi trong phòng tập gym.
Người đẹp cho biết, rất nhiều người khi đến với gym thường nhanh nản chí vì hiệu quả mang lại chậm do tập sai cách. “ Tôi từng mất 1 năm để làm quen với gym vì tập sai cách nên chỗ cần to không to, chỗ cần giảm không giảm nên việc thấy hiệu quả luôn là rất khó. Người tập phải thực sự kiên trì và dành tình yêu cho nó chứ không thể ngày một, ngày hai được”.
Tự tin hơn vì được khen gợi cảm, quyến rũ
Cũng theo cô, ở Việt Nam còn có cái nhìn khá hạn chế về những nữ gymer, nhất là những cô nàng có thân hình p.hồn t.hực. “ Vì có ngoại hình khá khác biệt, 3 vòng “đồ sộ” nên chuyện bị nhìn ngó, soi mói là hoàn toàn bình thường. Đi ra ngoài đường ai cũng chỉ trỏ, bàn tán như kiểu mình là người ngoài hành tinh. Còn chuyện gạ tình, rủ đi khách thì như cơm bữa. Thậm chí, người ta còn gọi điện, inbox tôi với những lời lẽ khiếm nhã chung quy cũng vì ngoại hình, các số đo nổi trội quá“, hot girl Bình Thuận chia sẻ.
Nhưng thời gian vừa rồi, cô đã quyết định sang Mỹ để định cư. Cuộc sống của hot mom này cũng có những thay đổi tích cực. “ Ở Việt Nam người ta thường chê tôi cơ bắp, nam tính này nọ nhưng ở bên này họ chuộng những người phụ nữ khỏe mạnh, rắn rỏi. Đi đâu cũng được khen xinh đẹp, quyến rũ“, hot girl phòng gym Bình Thuận cho biết.
Thời gian đầu mới sang, nhiều lần Thủy Triều dở khóc, dở cười khi không ai tin mình là người Việt Nam. “ Ai hỏi tôi đến từ đâu, tôi trả lời đến từ Việt Nam và họ rất ngạc nhiên. Vì trong hình dung của họ, phụ nữ Việt mình vừa bé nhỏ, yếu mềm và dịu dàng lắm. Tiêu chuẩn vẻ đẹp của đàn ông phương Tây cũng khác. Họ thích phụ nữ với làn da tự nhiên, không nhất thiết phải bôi kem để có làn da trắng hơn, không cần độn ngực để có bộ ngực nở nang. Nên tôi nhận ra mình phải yêu bản thân hơn chứ không phải thay đổi vì ai cả”, người đẹp sinh năm 1988 cho biết thêm.
Bài tập đơn giản để tăng vòng 3 và giảm được vòng 2.
Bảo Bảo
Theo 24h.com.vn
Thói quen để bụng phẳng lì của bà mẹ 1 con xinh nổi tiếng trong giới trẻ Hà thành
Trang Lou là một trong những hot mom Hà thành có lượng người theo dõi cực lớn trên mạng xã hội.
Trang Lou xinh đẹp và cá tính với hình ảnh mang lại thiện cảm cho người nhìn.
Trang Lou sở hữu một công thức nổi tiếng khá quen thuộc: Là em gái ruột của Huyme - Vlogger nổi tiếng nhất nhì thời đó và sở hữu nhan sắc xinh không thua kém hot girl. Thế nhưng, kết hôn ở t.uổi 21 mới là điều mà Trang Lou nhận được sự quan tâm đông đảo hơn. Cả gia đình đều đẹp và có sức ảnh hưởng không hề nhỏ trên mạng xã hội như Trang Lou chỉ đếm trên đầu ngón tay.
Làm mẹ khi còn rất trẻ với tình yêu còn gắn trên ghế nhà trường và đã hơn 10 năm gắn bó. Cô nàng sinh năm 1995 nghiễm nhiên "hoá thành" hot mom hiện đại có sức hút nhất trên mạng xã hội. Thế nhưng tạm gác chuyện đó sang 1 bên để lắng nghe bí quyết làm đẹp của một bà mẹ bận rộn "trăm công nghìn việc" khi vừa chăm sóc gia đình nhỏ, kinh doanh và là một người nổi tiếng.
Cô chia sẻ thói quen thức giấc mỗi ngày sẽ uống một ly nước chanh mật ong ấm - công thức nước uống quen thuộc tốt cho sức khỏe.
Ngoài ra, Trang Lou tiết lộ thêm: "Buổi sáng, mình uống nước ép cần tây. Hôm đầu tiên uống nguyên chất thì không quen lắm nên sau đó ép cùng táo thì dễ uống và vị ngon hơn nhiều, nhưng thức uống cần tây nguyên chất vẫn là tốt nhất nếu bạn uống được vị của loại cây này"
Bí quyết eo thon bụng phẳng của bà mẹ 1 con là uống nước ép cần tây.
Trang Lou khẳng định, với kinh nghiệm của bản thân thì nước ép cần tây sẽ giúp đào thải độc tố và giúp hệ tiêu hóa tốt hơn, nhất là cho những người hay bị nóng trong cơ thể.
Nói thêm về công dụng của nước ép cần tây: Trong 100g lá cần tây có chứa đến 6,3% protein; 0,6% lipid; 2,1% chất khoáng tố vi lượng (như: calcium, phốt pho, sắt); quả chứa tinh dầu có mùi thơm: limonene và các chất chuyển hóa của sadanolic acid. Ngoài những khoáng tố, sinh tố và chất dinh dưỡng, cần tây còn chứa một tỉ lệ lớn chất kích thích tố và tinh dầu nên có mùi thơm đặc trưng và mạnh mẽ.
Có thể nói cần tây giá rất rẻ nhưng như một loại thần dược với rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và mang lại vẻ đẹp cho phụ nữ. Chính vì thế mà nó trở thành loại cây được lòng rất nhiều mỹ nhân Việt. Những hình ảnh nước ép cần tây được sao Việt lăng xê mạnh mẽ trên các trang mạng xã hội, trong đó có thể kể tới: Hồ Ngọc Hà, Mâu Thủy, Thúy Vi...
Cách ép một ly cần tây:
Nguyên liệu: 200g cần tây, chọn cần tây tươi, lá to đều không bị úa, 100ml nước lọc
Sơ chế: Rửa sạch cần tây rồi cắt khúc dài khoảng 15cm - Bỏ vào máy ép (dùng cả thân và lá cần tây). Có thể cho thêm nước lọc hoặc đá nếu vị đậm quá. Ngoài ra, có thể mix nước ép cần tây với nhiều loại quả khác để dễ uống và không bị ngán.
Thức uống thần dược của phái đẹp.
Theo danviet.vn
Phục sát đất tài "họa mặt" của Huyền Baby: Sang chảnh, sắc sảo hay trong sáng tựa sương mai đều cân được hết Nếu là bạn, bạn sẽ mê một Huyền Baby sắc sảo hay một Huyền Baby trong sáng ngọt ngào như mới đôi mươi? Là một trong những hot mom hàng đầu của Vbiz, Huyền Baby không chỉ khiến công chúng choáng ngợp trước sự xa hoa đẳng cấp của mình, mẹ 2 con còn là sở hữu nhan sắc quyến rũ nổi bật....
