hộp cơm eat clean

Bí quyết làm cơm bento đẹp xuất sắc chỉ mất 30 phút của bà mẹ trẻ

Những hộp cơm bento của chị Cao Thúy làm cho con trai không chỉ đẹp mắt, giúp bé thích thú khi đến bữa ăn mà còn đầy đủ chất dinh dưỡng.

Được mẹ chồng làm cơm hộp ăn trưa mỗi ngày, cầm nhầm suất của chồng mà tôi nghẹn đắng

Nhưng cho đến hôm vừa rồi, khi mở hộp cơm mẹ chồng chuẩn bị cho mình, tôi không khỏi chết điếng. Hộp cơm ấy không hề giống với bất kỳ hộp cơm nào mà tôi đã ăn trong nửa năm qua.

Cô vợ vụng nhưng “số hưởng”, chọn đúng chồng mê nấu ăn, mỗi trưa mở hộp cơm anh làm, chị em đồng nghiệp đều phải tấm tắc “quả đúng mỹ thực”

Buổi trưa, mở những hộp cơm chồng chuẩn bị trước đó ra để thưởng thức là y như rằng mọi người trong cơ quan lại trầm trồ: Chồng em làm đầu bếp à?. Thậm chí có mấy chị em còn đùa: C...

Vợ đảm nấu ngon, chồng chỉ việc xách cơm mang đi làm, đồng nghiệp “lác cả mắt”

Mỗi hộp cơm 9X chuẩnbị cho chồng không cầu kỳ hoa lá, rất đơn giản nhưng luôn đạt tiêu chígọn gàng, đủchất để đảm bảomột ngày làm việc cần nhiều năng lượng, có đủ thịt, rau, canh, ...

Gái xinh 2k1 đi làm thêm cũng nấu cơm hộp không sót buổi nào, nhìn ảnh auto đói

Vừa đi học vừa đi làm khá bận rộn nhưng Song Huyền chưa bao giờ bỏ bê bất kì bữa ăn nào của mình.

Muốn “ăn sạch, sống xanh” hiệu quả cần phải lưu ý những điều này

Eat clean là một lối sống, lối ăn uống lành mạnh có thể áp dụng với tất cả các thành viên trong gia đình. Nó không những cải thiện sức khỏe mà còn cải thiện được cả vóc dáng. Để đạ...

Hạt diêm mạch – “siêu thực phẩm” mang đến lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ

Hạt diêm mạch(hay còn gọi là Quinoa) có chứa hàm lượng protein cao, giàu canxi, sắc, magie cùng chất xơ và vitamin. Hàm lượng axit amin có trong hạt diêm mạch tương đương với axit ...

Con trai khoe hộp cơm mẹ chuẩn bị cho ba, dân tình ‘phát sốt’ với cách xưng hô quá đỗi trìu mến của cặp đôi U60

Dù đã ở độ tuổi U60 nhưng cặp vợ chồng này vẫn gọi nhau bằng cái tên thân mật vô cùng đáng yêu. Ai nhìn vào cũng hy vọng tương lai chỉ cần được một nửa của hai bác là hạnh phúc lắm...

Nấu hộp cơm mang cho chồng giá chỉ 100K ở xứ người, vợ Việt tại Nhật bật mí bí kíp đi chợ “rau củ lưu động” đặc biệt không giống ai

Thắc mắc những hộp cơm vừa ngon, bổ dưỡng lại đầy đủ màu sắc thế này chỉ có giá 100K, đặc biệt lại ở đất nước đắt đỏ như Nhật Bản thì chị Nguyễn Hoa Quỳnh chia sẻ ngay bí kíp này.

Nhờ chủ quán cho ít cơm vì lần nào cũng thừa, thanh niên nhận được suất ăn dở khóc dở cười, dân mạng thì hả hê: Vừa lòng chưa?

Vẫn biết, việc để thừa đồ ăn là không nên. Chính vì thế, nhiều khách gọi món online cũng biết ý ghi chú cho chủ quán bỏ bớt đồ kẻo lãng phí.

Ca sĩ Khánh Linh ăn Eat Clean, năng chạy bộ giảm mỡ

Tăng gần 10 kg sau đợt giãn cách xã hội nên ca sĩ Khánh Linh tích cực tập vận động kết hợp với chế độ ăn lành mạnh nhằm bảo vệ sức khỏe, tút tát vóc dáng và đặt ra mục tiêu chinh p...

Trời lạnh chị em ngại ra ngoài thì làm ngay hộp cơm siêu tốc này mang đi làm ăn trưa nhé!

Với hộp cơm đơn giản dưới đây, bạn không cần phải ra ngoài hàng quán mà vẫn có được một bữa cơm trưa ngon miệng, đủ chất lại đẹp mắt.

3 lầm tưởng về chế độ ăn sạch

Việc áp dụng chế độ ăn sạch chắc chắn sẽ giảm cân hay những thực phẩm ngoài danh sách sẽ không tốt cho sức khỏe đều là những sai lầm thường thấy.

Người phụ nữ Nhật Bản có 1 cách “trừng trị” chồng con bằng… cơm hộp cực thâm thuý, nhìn vào là sợ tái mét

Nếu người chồng hay các cậu con trai nhận được hộp cơm này, họ sẽ nhận ra dấu hiệu chẳng lành từ nóc nhà.

Gợi ý thực đơn 7 ngày theo chế độ Eat Clean

Chế độ Eat Clean cho phép bạn ăn đa dạng thực phẩm nhưng chế biến đơn giản, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn.

Thực đơn Eat Clean vừa giảm cân hiệu quả, lại khiến việc ăn không hề ‘nhạt nhẽo’ của 9X Hà thành

Những chia sẻ về Eat Clean và gợi ý dưới đây của chị Hoa (24 tuổi, sống tại Hà Nội) sẽ giúp cho việc ăn sạch để giảm cân trở nên thú vị và hiệu quả hơn rất nhiều.

Gái đảm khoe series hộp cơm siêu đầy đặn làm cho người yêu, “báo hại” nửa kia tăng vù vù 13kg trong 3 tháng

Nguyễn Thảo cho biết trong vòng 3 tháng kể từ khi bắt đầu làm hộp cơm, người yêu cô nàng đã tăng 13kg.

Mẹ Sài Gòn khéo tay làm hộp cơm cho con, bé kén ăn bỗng ăn thun thút

Hộp cơm nào của chị Yến Dung làm cho con đi học lớp 1 cũng sinh động, đẹp mắt, bạn bè của con còn muốn ăn thử.

9X làm cơm hộp “sáng đi đầy ắp chiều về sạch bong”

Hộp cơm nào của Ngọc Huyền cũng thơm ngon, hấp dẫn, ai cũng phải khen hết lời.

Review nhanh hộp đựng cơm được mua với giá 70K, thiết kế “sang chảnh” khiến chị em mê ngay từ cái nhìn đầu tiên nhưng liệu dùng có hợp lý?

Với giá thành rẻ lại được thiết kế sang chảnh, đa năng, liệu hộp cơm văn phòng này có là sản phẩm đáng mua cho dân công sở?

Thực đơn eat clean để tự tin khoe dáng sẽ không thể hoàn chỉnh nếu thiếu đi đồ uống này

Hãy để nước uống từ trái cây xay hô biến vòng eo của bạn trở nên mi nhon, thon gọn trong một nốt nhạc nhé!

Học hỏi thực đơn cơm trưa văn phòng đầy ắp món ngon của vợ đảm chuẩn bị cho chồng: ‘Ngày nào ông xã cũng háo hức để khoe với đồng nghiệp’

Nhìn những hộp cơm đủ món được bày biện đẹp mắt của chị Trang, nhiều người cảm thấy có động lực hơn để chuẩn bị những hộp cơm tương tự cho ông xã nhà mình.

Bắt chước “thánh ăn công sở” nấu cơm ngay tại văn phòng bằng hộp cơm cắm điện nhỏ gọn, tiện lợi chỉ với giá khoảng 500.000 đồng

Không kịp chuẩn bị đồ ăn ở nhà, chị em có thể nấu cơm ngay tại văn phòng với hộp cơm cắm điện tiện lợi này.

6 hộp cơm trưa cho dân văn phòng

Với những món ăn đơn giản, để tiết kiệm thời gian buổi sáng, bạn nên sơ chế các nguyên liệu cần thiết vào tối hôm trướcđể bữa trưa cho ngày hôm sau nấu tiết kiệm thời gian hơn.

9X dậy từ 5 giờ sáng nấu, chồng lại nằng nặc đòi ăn ngoài vì một lý do

Những hộp cơm của Minh Huyền tuy trông giản dị, không màu mè hoa mĩ nhưng rất ngon và đủ chất khiến dân mạng hết lời khen ngợi.

Bên trong hộp cơm đắt nhất Việt Nam, giá bán “không thể tin nổi” có những gì?

Hộp cơm bò của nhà hàng ở Hà Nội đang đắt gấp 1.000 lần chi phí suất cơm hộp văn phòng thông thường. Liệu có vị khách nào dám bỏ một số tiền như vậy chỉ để ăn trưa?

Nhìn vợ người ta chuẩn bị cơm cho chồng mang đi làm, vừa bổ dưỡng, thơm ngon lại có bí quyết tiết kiệm thời gian ai cũng nên “nằm lòng”

Bữa ăn nào cho chồng mang đi làm chị Nguyễn Quỳnh Hoa cũng đảm bảo có 2 món mặn, 1 món rau, nước canh và cả hoa quả ép để tráng miệng!

Tạm biệt “bé mỡ” 10kg chỉ sau 3 tháng, chàng trai Gia Lai duy trì Eat Clean hướng đến lối sống lành mạnh

Không chỉ mong muốn giảm cân nhất thời, chàng trai Hồ Hoàng Minh Trí (20 tuổi, Gia Lai) tìm đến Eat Clean để tạo cho mình một lối sống khỏe mạnh lâu dài.

Cơm ngon-bổ-rẻ chỉ 40.000 đồng, chuẩn bị trong 30 phút của cô nàng công sở khiến đồng nghiệp xuýt xoa ngưỡng mộ

Mỗi sáng Thanh Tuyền chỉ có 30 phút chuẩn bị đồ ăn trưa, nhưng bữa cơm nào của chị trông cũng ngon mắt, đặc biệt là luôn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng.

3 năm khởi nghiệp từ số vốn 5 triệu, bây giờ doanh thu 400 triệu/tháng, mẹ đơn thân xinh đẹp mạnh tay mua chung cư, xe sang tiền tỷ

Sau cú sốc hôn nhân đổ vỡ, người phụ nữ này đã quyết tâm mạnh mẽ đứng lên và nỗ lực khởi nghiệp, đầu tư kinh doanh để gây dựng sự nghiệp của mình và có tiền mua nhà, mua xe cho 2 m...

Chuyện gì xảy ra nếu chồng bắt ép vợ sau này phải biết nấu cơm, học kho cá với thơm?

Ban nãy, 1 trong những fanpage đanh đá nhất nhì Việt Nam đã chia sẻ lại bộ ảnh toàn hộp cơm. Chưa gì đã thu về 8000 likes, 1900 bình luận và đặc biệt là gần 700 lượt chia sẻ - có g...

Coi Eat Clean là “chân ái”, nàng 9x chia sẻ bí quyết lột xác ngoạn mục sau sinh, giảm 15kg trong 6 tháng

Thuý Vy (26 tuổi, Kiên Giang) đã giảm từ 63kg còn 48kg chỉ trong 6 tháng. Hành trình của cô đã truyền động lực rất nhiều đến những mẹ bỉm sữa sau sinh không có được cân nặng như mo...

Chiếc đồng hồ “độc nhất quả đất” khi chứa… thức ăn bên trong và lý do dù có tiền cũng không mua được

Ý tưởng được thực hiện dựa trên hộp cơm Bento ăn trưa của người Nhật. Theo đó, chiếc đồng hồ thông minh ngoài việc cung cấp thông báo về thời gian còn chứa một khẩu phần thức ăn nh...

Những mẫu hộp cơm “hoàn hảo” cho cho dân công sở hay mang cơm đi làm

Nếu là dân văn phòng bạn, ắt hiểu được nỗi lo khi tìm mẫu hộp cơm phù hợp cho nhu cầu mang đồ ăn trưa. Và còn lo hơn khi một hộp cơm hoàn hảo không những chỉ cần hợp lý mà còn phải...

Cách phản hồi ‘đốn tim’ thượng đế của quán ăn

Xin nhiều cơm thêm, khách hàng nhận lại kết quả như ý kèm lời nhắn đáng yêu.

Đặt ship đồ rồi nhắn nhủ: “Cho mình nhiều cơm nha chứ mình đói xỉu rồi”, cô gái bất ngờ khi nhận được phản ứng hết sức dễ thương từ quán

Ngoài chuyện mua hàng online "một trời một vực", đặt đồ ăn qua app "như bị lừa" thì cũng có lúc cộng đồng mạng lại cảm thấy ấm lòng nhờ những câu chuyện rất dễ thương và đầy tình n...

Ca sĩ Yến Lê giảm cân bằng Eat Clean

Yến Lê đã có chia sẻ cụ thể về chế độ giảm cân để có body săn chắc.Eat Clean chính là phương pháp giảm cân giúp học trò Tuấn Hưng giảm 7,5kg trong vòng 3 tuần.

7 năm vất vả để từ ‘cò hương’ thành gym icon của Châu Bùi

Những ngày đầu đến phòng tập gym, cô gái 39 kg Châu Bùi bị chấn thương, đau cơ thường xuyên, nhưng chưa một lần cô nghĩ đến chuyện từ bỏ.

Nhờ Eat Clean và Chloe Ting Challenge, cô nàng du học sinh giảm 3kg với cơ bụng số 11 hiện rõ sau 2 tuần

Vòng eo của Diệu Linh đã cải thiện rõ rệt chỉ sau 2 tuần, giảm 15cm từ 72cm xuống còn 57cm, một số đo mà bất kì cô gái nào cũng mong ước và ngưỡng mộ.

Cô gái Sài Thành chia sẻ loạt trải nghiệm có thể bạn chưa biết về loại thực phẩm giữ dáng chuẩn: gạo lứt

Mọi người thường ăn gạo lứt để giảm cân nhưng liệu bạn biết được bao nhiêu điều về chúng? Cùng cô nàng Thanh Vân khám phá đôi điều về gạo lứt từ chính kiến thức và kinh nghiệm mà b...

Hai người Việt tặng 100 suất ăn cho y bác sĩ Mỹ mỗi ngày

Đều đặn mỗi ngày, 100 hộp cơm dán kèm lời nhắn: "Chân thành cảm ơn vì bạn đã mang lại sự khác biệt cho cuộc sống của bệnh nhân" được trao đến y bác sĩ đang chống dịch tại Mỹ.

Học cách sắp xếp hộp cơm như người Nhật

Trong văn hóa ẩm thực Nhật Bản, hình thức của món ăn luôn được chú trọng hàng đầu. Họ thường coi việc sắp xếp hộp cơm bento hàng ngày của mình là một tác phẩm nghệ thuật.

Ghen tỵ với những hộp cơm trưa “vợ người ta” làm cho chồng mang đi làm

Mỗi hộp cơm trung bình chị Minh Ngọc làm mất 45 phút hộp cơm nào cũng đầy ắp món ngon và đặc biệt là không ngày nào bị trùng món.

Những hộp cơm trưa vợ chuẩn bị cho chồng, tuy cầu kỳ nhưng khiến người ăn phải … khóc thét

Dù được trang trí và sắp xếp khá cầu kỳ, nhưng những hộp cơm này lại khiến cho người ăn một thoáng giật mình vì độ kinh dị của nó. Chắc sẽ hợp hơn với những người đang... giảm cân.

Cô gái Hà Thành đánh bay 25kg trong 5 tháng bằng Eat Clean, đi kèm nguyên tắc “ăn đầy đủ 5 nhóm chất”

Chế độ Eat Clean không chỉ giúp Ánh Nguyệt (24 tuổi, Hà Nội) có vóc dáng mảnh mai, thon gọn mà còn hô biến làn da mặt cô sạch mụn, mịn màng.

Hào hứng gọi món mới ăn thử, người đàn ông “đứng hình” khi thấy miếng trứng cá “có gì đó sai sai” nổi bật giữa hộp cơm

Nghe anh chủ quán giới thiệu có món trứng cá basa, người đàn ông hào hứng muốn ăn thử. Thế nhưng khi món cơm được đưa tới, người đàn ông sững sờ khi thấy có gì đó sai sai nằm chình...

Nhờ Eat Clean, mẹ bỉm sữa người Sài Gòn lấy lại body thon gọn với số đo 3 vòng 89-71-89

Từng đạt ngưỡng cân nặng lên tới 72kg, sau khi quyết tâm cải thiện chế độ ăn và chăm vận động nhiều hơn, mẹ bỉm sữa đã lấy lại vóc dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ.

Dân mạng ’sốc’ vì vợ cầm dao đâm chết chồng giữa chợ chỉ vì… hộp cơm

Một tiểu thương chợ Hiệp Tân (quận Tân Phú, TP.HCM) dùng daođâm chết chồngkhi xảy ra mâu thuẫn. Vụ việc khiến dân mạng sốc vì không hiểu sao người vợ có thể nóng tính đến mức gây á...

7 ngày ăn chay, blogger thấy tiêu hóa tốt hơn

Sau một tuần kiêng thịt, sữa, mật ong, Thiên Kim không còn bị chứng táo bón, đồng thời vẫn có đủ năng lượng làm việc, tập gym.

Cô gái Hà Nội chia sẻ cách ăn uống và tập luyện để mùa Tết không còn nỗi lo tăng cân mất kiểm soát

Mấy ngày Tết sợ nhất là ăn uống không giữ mồm, giữ miệng được nên bạn có thể tham khảo ngay một số tips từ cô nàng Giang Phạm sau đây để yên tâm giữ cân trong thời điểm này nhé!