hoóc môn căng thẳng

Vì sao nam giới dễ mắc một số bệnh hơn so với phụ nữ?

Việc sinh ra với giới tính sinh học là nam hay nữ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến nguy cơ mắc một số loại bệnh, cách bệnh biểu hiện và tiến triển.

Uống cà phê lúc sáng sớm có thể gây hại, thời điểm nào tốt nhất trong ngày?

Mặc dù cà phê có thể mang lại một số lợi ích nhưng chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo việc uống cà phê ngay khi thức dậy không phải là lựa chọn tốt nhất.

Cà phê uống vào lúc nào trong ngày để có hiệu quả tốt nhất?

Mặc dù cà phê thật sự có thể mang lại lợi ích này nhưng một số chuyên gia khuyến cáo việc uống cà phê ngay khi thức dậy có thể không phải là lựa chọn tốt nhất.

Cách làm canh cải xanh thịt băm thanh mát, chỉ cần tô canh là có bữa ăn bổ dưỡng

Món canh cải xanh thịt băm không chỉ mang hương vị tươi ngon từ rau cải mà còn kết hợp vị gừng cay ấm và vị thơm ngon từ thịt băm, tạo nên một bữa cơm ngon miệng và bổ dưỡng.

Da vùng ngực cứ ngứa ngáy thế này thì nguy to đấy nhé!

Khi dưỡng da, nhiều cô nàng thường quên mất khu vực quanh ngực của mình. Thế nhưng để cho da ngực bị đỏ, ngứa ngáy thì nguy to đấy nàng ạ! Bất kể làn da nào trên cơ thể cũng cần đư...

Có thể nào ăn nhiều đến nỗi dạ dày nổ tung?

Sau khi ăn quá nhiều, bạn đã bao giờ cảm thấy dạ dày như bị nổ tung chưa? Tất cả chúng ta có. Nhưng, dạ dày con người có thể chịu được no quá tới mức độ nào?

Ai mà ngờ sở hữu làn da không tỳ vết lại dễ dàng như thế này

Da trơn láng, không có lấy một đốm mụn nhờ áp dụng 6 lời khuyên sau của bác sĩ.

Da trơn láng, không có lấy một đốm mụn nhờ áp dụng 6 lời khuyên sau của bác sĩ

Ai mà ngờ sở hữu làn da không tỳ vết lại dễ dàng như thế này.Mụn chưa bao giờ ngừng đeo bám các chị em phụ nữ.

Người bệnh tiểu đường sẽ không cần tiêm insulin nhờ loại thuốc mới

Hàng triệu bệnh nhân tiểu đường trên khắpthế giớisẽ tránh được cảm giác đau đớn khi phải tiêm insulin mỗi ngày. Các nhà khoa học đã phát minh ra loại thuốc viên có thể đưa insulin ...

5 cách chống lão hóa đơn giản, không tốn tiền

Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà không ai có thể tránh được, nhưng có thể còn lâu mới già, nếu chúng ta biết cách chăm sóc tốt cho bản thân.

Bảo sao Công nương Meghan hay búi tóc, hóa ra là vì công dụng thần thánh này sau sinh, mẹ bỉm sữa không thể bỏ qua

Nghe chuyên gia hé lộ cách giải quyết vấn đề về tóc rụng sau sinh, mẹ bỉm sữa không thể bỏ qua

6 lý do tại sao nàng cần ngưng mua những bộ pijama đắt đỏ và ngủ “nếch kịt” ngay tối nay!

Một cuộc khảo sát năm 2018 cho thấy 58%, tức hơn nửa dân số nước Mĩ ngủ khỏa thân. Trong đó 65% là người trẻ thuộc thế hệ millennial, và hầu hết đều nói rằng việc khỏa thân khi ngủ...

Không phải chất béo, đường mới là nguyên nhân gây tăng cân

Trong một nghiên cứu trên diện rộng đã được đăng trên tạp chí The Lancet, các chuyên gia đã so sánh hơn 135.000 người, chia làm hai nhóm, một nhóm ăn ít béo và nhóm kia ăn ít carbo...

Bác sĩ khuyên uống cà phê vào 2 thời điểm này sẽ giúp các chị em tiêu diệt mỡ thừa

Không phải là kem tan mỡ vô dụng, thức uống này mới chính là vũ khí giúp bạn có được vóc dáng thanh mảnh nhanh chóng mà không cần tập tành gì nhiều.

10 năm nỗ lực thay đổi, cô gái Hà thành chạm tới đỉnh cao nhan sắc

Có rất nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ không ngừng nỗ lực cải thiện nhan sắc, thất bại trong chuyện tình cảm là một trong những lí do đó. Và câu chuyện quạ hóa chim công của 9X Lê H...

Cô gái 20 tuổi nhìn như 5 tuổi vì bệnh ngừng phát triển

Đôi khi những điều chúng ta cho là bình thường và nhỏ nhặt lại là một mong ước to lớn của ai đó, chẳng hạn như cô gái trẻ người Trung Quốc này.

Điều phụ nữ nhất định phải biết về “chuyện ấy”

Dưới đây là những điều mà các chuyên gia khuyên chị em phụ nữ phải biết về chuyện ấy - hãy dành thời gian đọc ngay.

Sử dụng dinh dưỡng để cân bằng nội tiết tố

Duy trì mức độ hoóc môn phù hợp giúp đảm bảo sức khỏe tổng thể của cơ thể.

Đánh đòn, sỉ nhục làm ảnh hưởng đến não của trẻ

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng đánh đòn, quát mắng hoặc dọa nạt trẻ có thể làm tăng hoóc môn căng thẳng và dẫn đến những thay đổi trong cấu trúc não của trẻ.

Vì sao bạn đi bộ mà không giảm mỡ bụng?

Đi bộ 30 phút/ngày không những giúp đốt mỡ thừa ở bụng, giảm cân, thu nhỏ vòng eo mà còn ngăn ngừa tim mạch và tiểu đường tuýp 2. Nhưng không phải cứ đi bộ là giảm cân, giảm mỡ bụn...

5 dấu hiệu cảnh báo bạn cần thay đổi chế độ ăn

Bạn cần có một chế độ ăn tốt để khỏe, nếu không khỏe thì phải xem lại chế độ ăn. Sau đây là một số dấu hiệu cho thấy chế độ ăn của bạn cần phải thay đổi, theo trang Global News.

Lợi ích bất ngờ của hoa phong lữ

Phong lữ, còn gọi là thiên trúc quỳ, là một loại cây kiểng có nguồn gốc Địa Trung Hải, thường ra hoa vào mùa đông và được ưa chuộng ở Việt Nam.

6 Điều giải thích lý do tại sao đàn ông thường tránh mặt phụ nữ sau” chuyện ấy”

Các chuyên gia tâm lí nêu ra rất nhiều lý do khiến đàn ông chủ động xa lánh người phụ nữ của họ sau khi thoả mãn chuyện ấy. Cùng khám phá xem đó là những lí do gì nhé, đảm bảo bạn ...

Thời trang trong phim: Tình Yêu Liều Lĩnh (Risky Romance)

Không cần khoác lên những bộ cánh hàng hiệu quá đắt đỏ nhưng bác sĩ nội tiết Joo In Ah vẫn hút ánh nhìn và được ví như hiện thân của hoóc môn tình yêu oxytocin.

Lợi ích tuyệt vời của sô cô la đối với sức khỏe

Sô cô la có hơn 600 hợp chất hương vị khác nhau, chúng cùng hòa quyện và tạo ra hương vị đặc trưng của sô cô la. Ngoài vị giác, sô cô la còn tác động đến các bộ phận khác của cơ th...

Những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho tóc mọc dày

Giống như bất kỳ phần nào khác của cơ thể, tóc cần nhiều chất dinh dưỡng để phát triển và khỏe mạnh. Nếu bạn đang đối phó với tóc yếu hoặc thưa dần, tốt nhất nên bắt đầu chú ý đến ...

Phát hiện mới về lợi ích bất ngờ của các bài tập cardio

Các nhà khoa học vừa phát hiện ra một lợi ích bất ngờ của các bài tập cardio. Các bằng chứng cho thấy cardio giúp cơ thể tạo ra loại hoóc môn thúc đẩy quá trình trao đổi chất nhiều...

Những cách làm giảm cơn đau nửa đầu

Hoóc môn đóng vai trò quan trọng trong sự xuất hiện của những cơn đau nửa đầu. Cân bằng hoóc môn là cách tự nhiên và tốt nhất để giảm triệu chứng này.

8 bí mật cực thú vị của đàn ông sau khi ‘LÊN ĐỈNH’

Vậy chính xác thì có điều gì về cực khoái nam mà chúng ta còn chưa biết? Hóa ra là rất nhiều.

Bỏ giày trước khi vào nhà có thể giúp ngăn ngừa béo phì

Bỏ giày ngoài cửa trước khi vào nhà và thay thảm bằng sàn gỗ có thể giúp mọi người giữ được thân hình mảnh mai nhờ ngăn chặn các hóa chất môi trường tích tụ trong nhà, các nhà khoa...

Bí quyết đủ sữa nuôi con

Theo BS. Nguyễn Đức Thuấn, nguyên Trưởng khoa Sản 2, BV Phụ sản Trung ương, để có sữa nuôi con phụ thuộc vào 2 yếu tố: tự bản thân người mẹ và môi trường xung quanh.

Bạn có nguy cơ bị kiệt sức do công việc không?

Nếu sếp của bạn liên tục thúc giục và đưa ra những đòi hỏi vô lý, thì bạn có thể sợ rằng mình sẽ ngã gục. Nhưng giờ đây các nhà khoa học có thể cho biết liệu nói bạn thực sự có ngu...

Ánh sáng điện ban đêm nguy hại cho trẻ em, thai nhi như thế nào?

Một nghiên cứu khoa học mới cho thấy trẻ em tuổi mầm non tiếp xúc với ánh đèn điện sáng chói vào buổi tối làm giảm gần như hoàn toàn sản sinh melatonin, giảm tiết melatonin là một ...

Giữ gìn sức khỏe tinh thần như thế nào?

Sức khỏe tinh thần cũng quan trọng ngang với sức khoẻ thể chất. Trên thực tế, cả hai có ảnh hưởng đến nhau: trạng thái tinh thần ảnh hưởng đến mọi thứ từ huyết áp đến hoóc môn và n...

Béo phì cũng là một nguyên nhân có thể gây ung thư

Bệnh béo phì ảnh hưởng đến hoóc môn và có thể là nguyên nhân gây ra một số loại ung thư như: Ung thư tử cung, hậu môn trực tràng, ung thư vú...

Sử dụng biện pháp tránh thai có dẫn đến trầm cảm hay không?

Một nghiên cứu mới được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Y Khoa Wexner thuộc Đại học bang Ohio, Hoa Kỳ đã chứng minh rằng các biện pháp tránh thai có sử dụng hoóc môn...

Tất cả chỉ tại hoóc-môn?

Tâm hồn và thể xác hòa quyện vào nhau đã giải phóng một năng lượng dồi dào khiến con người làm băng băng những việc mà bình thường khó có thể thực hiện được.

Tìm ra hoóc-môn chữa chứng rối loạn tâm lý tình dục

Các nhà khoa học Anh công bố nghiên cứu mới vào đúng dịp Valentine về việc phát hiện ra hoóc-môn kisspeptin có khả năng chữa chứng rối loạn tâm lý tình dục.

Vì sao không hòa hợp chuyện chăn gối?

Chàng đang rất muốn được "yêu" nhưng bạn lại nằm đọc sách. Chàng muốn "chuyện ấy" vào buổi sáng nhưng bạn lại muốn vào buổi tối. Ham muốn "chuyện ấy" của chàng và bạn không phải lú...

Đàn ông phơi nắng nhiều sẽ giỏi ‘chuyện ấy’ hơn

Nhiều người nghĩ ánh sáng mờ ảo hợp với cuộc yêu, nhưng nghiên cứu mới cho thấy ánh sáng ban ngày thực sự giúp đàn ông tăng ham muốn.

Bé trai 1 tuổi phát triển sớm bất thường có đặc điểm cơ thể như nam giới trưởng thành

Bé trai này đột ngột phát triển sớm một cách bất thường khiến cơ thể có những đặc điểm giống như nam giới trưởng thành.

Những thực phẩm giúp kiểm soát cơn đói

Hoóc môn đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết cơn đói và mỡ tích tụ trong cơ thể. Có hai loại hoóc môn chủ yếu tham gia vào việc này là ghrelin và leptin.

3 “kẻ thù” nguy hiểm của cân nặng bạn phải biết

Hoóc-môn ở nữ giới cũng là thủ phạm gây tăng cân. Vào "ngày đèn đỏ", sự thay đổi hóc môn làm rối loạn cơ thể với nhiều triệu chứng (trướng bụng, đau lưng, cơ thể bị giữ nước...). S...

10 lý do khiến sữa mất ngôi ’siêu thực phẩm’

Sữa vẫn thường được coi là đồ uống tốt cho sức khỏe. Chứa đầy đủ các nhóm dưỡng chất thiết yếu cùng với các vitamin và muối khoáng như phospho và canxi, một cốc sữa trắng được cho ...

Sạc điện thoại trong phòng ngủ có thể gây béo phì

Sạc điện thoại, máy tính bảng trong phòng ngủ có thể khiến bạn tăng cân, theo khuyến cáo của các chuyên gia Tây Ban Nha và Mỹ.

Mùi của cơ thể tiết lộ tình trạng sức khỏe

Mùi của cơ thể thay đổi theo từng giai đoạn của cuộc đời, và người cao tuổi có mùi khác so với mũi của người trẻ tuổi.

Đồng tính luyến ái do đâu?

Những người đồng tính luyến ái đã phải sống trong mặc cảm tội lỗi dù nhiều người trong số họ là thiên tài

Vì sao nên ngủ trong bóng tối?

Thức khuya và để ánh đèn khi ngủ có thể làm tổn hại đến khả năng sinh sản của phụ nữ khiến họ khó thụ thai, các nhà khoa học cảnh báo.

Sex giúp bạn trẻ đẹp và thon thả

Tình dục lành mạnh là một bài tập thể dục tuyệt vời trong cuộc sống của chúng ta. Và chuyên gia tâm lý Jennifer Dunkerley đã tổng kết 10 lý do tại sao chuyện ấy lại giúp cơ thể của...

Những tác dụng không ngờ của tinh dịch

Các nhà nghiên cứu Mỹ đã tiến hành điều tra suốt 6 năm liền đối với 300 phụ nữ đã kết hôn cho thấy, tinh dịch có tác dụng nhất trong phòng ngừa ung thư đường ruột.