Học lỏm chiêu giảm 7kg trong 10 ngày

Theo dõi VGT trên

Sau 1 liệu trình 10 buổi Hạnh Vân đã giảm được 7kg và 16 cm vùng bụng.

Cùng nghe Hạnh Vân kể về trải nghiệm giảm cân nhanh trong 3 tuần trước khi cưới để mặc vừa chiếc áo cưới mà cô đã chọn.

“Hôm nay em đẹp lắm!” – anh khẽ thì thầm vào tai khi đưa tôi lên xe hoa. Hơi thở của anh, giọng nói trầm ấm đầy yêu thương ấy một lần nữa lại khiến tôi rung động như lần đầu anh nói lời cầu hôn.

Chúng tôi cũng tất bật, cũng hạnh phúc, cũng xốn xang khi chuẩn bị mọi thứ cho ngày cưới. Tôi nghĩ mình phải tạo điều gì đó bất ngờ cho anh, phải khiến cho anh không thể quên hình ảnh của tôi trong chiếc váy cưới trắng ngọt ngào. Vậy nên tôi nói với anh rằng “em sẽ tự mình đi chọn váy cưới và tạo bất ngờ cho anh!”

Sau khi tham khảo ý kiến của rất nhiều bạn bè, tôi tới một cửa hàng áo cưới uy tín và chọn được một chiếc váy ren tuyệt đẹp. Sau một hồi ngắm nghía và cười tủm tỉm một mình, tôi quyết định mặc thử chiếc váy đó. Nhưng thật trớ trêu là tôi không thể kéo nổi chiếc khóa qua vòng eo 80 cm. Buồn bã ra về nhưng tôi không quên dặn dò người chủ tiệm áo rằng tôi sẽ nhất định sẽ mặc nó trong ngày hạnh phúc. Và tôi phải âm thầm lê kế hoạch giảm cân cấp tốc chỉ trong vòng 3 tuần.

Học lỏm chiêu giảm 7kg trong 10 ngày - Hình 1

Để tránh mọi hệ luỵ có thể ảnh hưởng đến ngày trọng đại sắp diễn ra, tôi phải nói không với những phương pháp giảm cân thiếu an toàn, không ăn kiêng thái quá để giữ sắc da luôn hồng hào khoẻ mạnh. Tôi bắt đầu chia nhỏ khẩu phần ăn hàng ngày, hạn chế ăn đồ mặn nhằm tránh tích nước, không ăn đồ ăn nhiều chất béo, ăn chậm nhai kỹ và ăn uống vừa đủ không để quá no. Do không có thời gian cho việc tập luyện thể thao, để rút ngắn thời gian giảm cân tôi đã nhờ đến phương pháp giảm cân dưỡng sinh cân bằng năng lượng của Brazil tại Hệ thống Adora Clinic & Luxury Spa.

Lần đầu tiên khi nghe tư vấn bởi Hội đồng chuyên gia dinh dưỡng tại đây, tôi khá ấn tượng với tiêu chí của phương pháp này là “Giảm cân theo cảm xúc” với việc đề cao sự thoải mãi, thư thái của người điều trị lên hàng đầu, nó tựa như một buổi massage chuyên sâu giúp bạn gạt bỏ được mọi lo toan mệt mỏi đồng thời người điều trị vẫn đạt hiệu quả trong việc giảm trọng lượng và tạo phom theo ý muốn. Hệ thống Adora Spa còn cam kết sau 1 liệu trình tôi sẽ giảm được 5 kg cân nặng và 15 cm vùng bụng.

Video đang HOT

Nguyên lý giảm cân tự nhiên của Brazil là kết hợp với việc điểm huyệt dưỡng sinh Nhật Bản ở thành bụng giúp đẩy hàn khí, độc tố ra ngoài đồng thời giúp dạ dày giãn nở tự động thu nhỏ từ đó kế hoặch ăn uống khoa học cũng dễ dàng hình thành và hạn chế tăng cân sau khi kết thúc liệu trình.

Học lỏm chiêu giảm 7kg trong 10 ngày - Hình 2

Nhờ những động tác đả thông kinh lạc khiến người điều trị vừa giảm mệt mỏi, stress đồng thời còn giúp hạn chế cảm giác thèm ăn từ đó tích cực hỗ trợ quá trình giảm cân

Giảm béo an toàn Brazil là kết tinh của các phương pháp giảm béo thông minh, nhờ việc đắp mặt nạ khoáng thạch núi lửa chứa vô khối dưỡng chất quan trọng, sau khi được kích nhiệt có nguồn năng lượng gấp 10 lần sóng laser đồng thời làm nóng sâu nhưng không bỏng rát khiến các vùng tích mỡ lâu năm được hoá lỏng và tan ra dưới dạng phân tử sau đó đào thải qua đường nước tiểu, tuyến mồ hôi, nước bọt. Do sự linh hoạt của mặt nạ khoáng thạch núi lửa nên dễ dàng điều trị với mọi vùng tích mỡ, cơ khó giảm trên cơ thể như lườn, bả vai, bắp tay, đùi…từ đó bạn dễ dàng định hình được đường cong chữ S mơ ước.

Với nguyên lý giảm cân tự nhiên, không gây mệt mỏi, không để lại bất kỳ tổn thương nào trên cơ thể, phương pháp giảm cân an toàn Brazil phù hợp với mọi đối tượng đặc biệt là phụ nữ sau sinh ( 30 – 45 t.uổi).

Học lỏm chiêu giảm 7kg trong 10 ngày - Hình 3

Sau 1 liệu trình 10 buổi Hạnh Vân đã giảm được hơn số cân nặng cam kết là 7 kg và giảm được 16 cm vùng bụng.

Theo Eva

Angelina Jolie lại g.ây s.ốc vì gầy trơ xương

Angelina Jolie tiếp tục khiến fan xót xa khi nhìn thấy cô gầy guộc khủng khiếp trên sân khấu.

Mới đây khi Angelina Jolie tham gia hoạt động quảng cáo cho bộ phim mới mà cô làm đạo diễn - "Unbroken" tại Las Vegas, tối 25/3. Bà mẹ sáu con mỉm cười rạng rỡ nhưng đã không giấu được nét mệt mỏi và thân hình gầy guộc đáng kinh ngạc. Thay vì một Angelina hấp dẫn, gợi cảm như thường thấy, nữ diễn viên giờ đây như một &'bộ xương di động'. Dù vẫn tươi cười và tràn đầy nhiệt huyết khi nói về bộ phim nhưng hình ảnh của cô đã khiến báo giới và người xem cảm thấy xót xa. Nữ diễn viên 38 t.uổi mới đây cũng hé lộ với người hâm mộ về kế hoạch tiến hành ca phẫu thuật thứ hai sau lần cắt bỏ tuyến vú g.ây s.ốc năm ngoái nhằm phòng tránh nguy cơ mắc bệnh ung thư. Ca phẫu thuật này sẽ được thực hiện trong năm nay.

Cách đây không lâu, Angelina cũng đã từng gây choáng khi đi ăn tối cùng Brad Pitt với hình thể gầy xơ xác. Cô để lộ cả cánh tay gân guốc, đôi chân nhỏ xíu. Đường cong hoàn hảo ngày nào của Angelina là điều mà khán giả không còn nhìn thấy. Nhưng thay vì chỉ trích thì hầu hết đều dành cho nữ diễn viên sự ngưỡng mộ, thương cảm vì cô rất dũng cảm vượt qua bệnh tật. Và vì thế, dù không có cân nặng lý tưởng, cô vẫn đẹp trong ánh mắt người hâm mộ.

Angelina Jolie lại g.ây s.ốc vì gầy trơ xương - Hình 1

Angelina Jolie lại g.ây s.ốc vì gầy trơ xương - Hình 2

Angelina Jolie lại g.ây s.ốc vì gầy trơ xương - Hình 3

Angelina Jolie lại g.ây s.ốc vì gầy trơ xương - Hình 4

Angelina Jolie lại g.ây s.ốc vì gầy trơ xương - Hình 5

Angelina Jolie lại g.ây s.ốc vì gầy trơ xương - Hình 6

Angelina Jolie lại g.ây s.ốc vì gầy trơ xương - Hình 7

Angelina Jolie lại g.ây s.ốc vì gầy trơ xương - Hình 8

Angelina Jolie lại g.ây s.ốc vì gầy trơ xương - Hình 9

Angelina Jolie lại g.ây s.ốc vì gầy trơ xương - Hình 10

Angelina Jolie lại g.ây s.ốc vì gầy trơ xương - Hình 11

Angelina Jolie lại g.ây s.ốc vì gầy trơ xương - Hình 12

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bôi kem chống nắng theo nguyên 2-2-2, chị em chẳng lo sạm da, lão hóa trong mùa hè
14:34:27 06/06/2024
Kiểu tóc hè 2024 giúp Lý Nhã Kỳ, Hồng Diễm nâng tầm nhan sắc
21:54:41 05/06/2024
Quy tắc ăn 4321 giúp nàng dâu tập đoàn nghìn tỷ Phanh Lee giảm 10kg
14:26:07 06/06/2024
Có thể làm trắng da bằng chanh hay không? Người có đặc điểm này càng dùng càng thấy da xuống cấp, nổi mụn
23:37:10 06/06/2024
Bài tập làm mờ nếp nhăn trên khuôn mặt
17:43:22 05/06/2024
10 năm trời chỉ dùng một thứ bột để dưỡng trắng da toàn thân, nữ beauty blogger thu về làn da không tỳ vết
06:39:48 06/06/2024
4 loại quả Lưu Diệc Phi ăn thường xuyên, vừa ngon vừa giúp chống nắng hiệu quả
14:43:39 06/06/2024
Giảm cân bằng giấc ngủ 7:3:3 dành cho người lười, chị em có thể giảm tới 12kg trong một năm
11:15:21 07/06/2024

Tin đang nóng

Em gái Angela Phương Trinh gửi đơn khẩn cầu: Chị tôi đang nợ rất nhiều, không đủ trả t.iền điện nước, mẹ đến thăm bị bảo vệ cấm
13:31:22 07/06/2024
Diễn biến mới vụ ca sĩ Chu Bin bị bắt
10:30:23 07/06/2024
Diễn viên Kiều Linh và Mai Sơn đổ vỡ hôn nhân
10:39:06 07/06/2024
Quỳnh Lương bị miệt thị khi bàn luận chuyện hôn nhân của Xoài Non và Xemesis?
09:45:21 07/06/2024
Nam diễn viên hài bị xơ gan, suy thận: Bần cùng lắm tôi mới phải cầu cứu
10:27:39 07/06/2024
'Người một nhà' tập 22: Khanh van xin Trí hiến gan để cứu sống con gái
09:49:52 07/06/2024
Những biểu cảm của HLV Kim Sang Sik sau chiến thắng đầu tay cùng ĐT Việt Nam
10:40:13 07/06/2024
Mỹ nhân Hoa ngữ lộ khuyết điểm "chết người": Cô cuối thành thảm hoạ cổ trang xấu nhất màn ảnh
14:32:10 07/06/2024

Tin mới nhất

6 sản phẩm làm đẹp cần tránh dưới ánh nắng mặt trời

16:55:15 05/06/2024
Các sản phẩm chăm sóc da có chứa retinoid như retinol và tretinoin là những sản phẩm có nhiều lợi ích như làm sáng da, giảm sắc tố, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn và làm mờ sẹo mụn.

Á hậu Việt vướng tin đồn yêu thiếu gia giảm cân, giữ dáng thế nào mà đẹp nuột nà đến vậy?

13:44:43 05/06/2024
Á hậu Phương Nhi gần đây vướng tin đồn hẹn hò với một chàng trai xuất thân từ gia đình danh giá. Tuy nhiên, khán giả lại tập trung vào vẻ đẹp ngoài đời thực của cô.

Bí quyết giúp bạn sở hữu làn da 'không t.uổi'

11:11:03 05/06/2024
Để duy trì vẻ đẹp và sự tươi trẻ cho làn da, việc áp dụng một chế độ chăm sóc da khoa học và hợp lý là rất quan trọng.

Những phong cách trang điểm ấn tượng của nhóm nhạc XG

08:18:57 05/06/2024
Đến từ Nhật Bản, quảng bá ở Hàn Quốc và hát chủ yếu bằng tiếng Anh, nhóm nhạc nữ gồm 7 thành viên, XG đang gây bão trên toàn thế giới với âm nhạc và phong cách trang điểm độc đáo, đậm chất riêng.

Chuyện 'ngược đời': Một mẹ bỉm sữa nổi tiếng sinh con xong không muốn giảm cân nhanh

19:35:24 04/06/2024
Ai sinh con xong cũng muốn nhanh nhanh chóng chóng lấy lại vóc dáng, riêng mỹ nhân này thì lại thấy về số cân cũ lại quá gầy.

Công thức mặt nạ làm mờ nếp nhăn tại nhà

19:05:38 04/06/2024
Nếp nhăn xuất hiện là một trong những dấu hiệu lão hóa không thể tránh khỏi. Ngoài các bước dưỡng da thông thường, bạn có thể tự làm mặt nạ tại nhà để chăm sóc da và hạn chế nếp nhăn...

Sau 30 t.uổi, người có 4 đặc điểm này trông sẽ già nua, da dẻ nhanh lão hóa hơn người khác

15:52:49 04/06/2024
Sau t.uổi 34, tốc độ lão hóa của con người sẽ tăng nhanh hơn nhưng ở một số người, những dấu hiệu của t.uổi già sẽ dễ hiện rõ hơn so với những người khác.

Xu hướng trang điểm da ngọc trai đang gây sốt có gì đặc biệt?

09:41:31 04/06/2024
Xu hướng trang điểm da ngọc trai đang là tâm điểm chú ý trong giới làm đẹp, thu hút phái đẹp bởi vẻ ngoài thanh lịch, tinh tế và tràn đầy sức sống mà nó mang lại.

Hoa hậu Việt vừa đi dạy, vừa bận trông con vẫn xinh tươi như hoa, hóa ra nhờ 2 bí quyết này

08:14:00 04/06/2024
bLê Âu Ngân Anh khoe vẻ đẹp mỹ miều dù mỗi ngày đều phải vắt sữa cho con cưng trước khi đi làm. Sinh năm 1995, cô đăng quang Hoa hậu Đại dương Việt Nam năm 2017, và ngay sau đó nhận nhiều lời chê bai về nhan sắc.

Bật mí 5 bước trị nám, tàn nhang hiệu quả

08:12:04 04/06/2024
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang hiệu quả. Tuy nhiên, để thực sự có kết quả tốt, bạn cần sử dụng đồng bộ các sản phẩm với liệu trình hợp lý được tư vấn và chỉ định bởi chuyên gia da liễu.

Thói quen chăm sóc da không thể thiếu với phụ nữ t.uổi 30

17:26:18 03/06/2024
Ngoài việc áp dụng những bước chăm sóc da cơ bản (làm sạch, dưỡng ẩm), hãy thêm các sản phẩm phù hợp để giúp giảm các dấu hiệu lão hóa sớm và giữ cho làn da luôn sáng khỏe, trẻ trung...

Chi tiết cách ăn giúp 'nàng dâu hào môn' Phanh Lee giảm 10 kg một cách đơn giản, dễ áp dụng

15:46:17 03/06/2024
Không chỉ được ngưỡng mộ khi có cuộc sống giàu có, Phanh Lee còn khiến nhiều người ghen tỵ bởi nhan sắc xinh đẹp và vóc dáng vô cùng nuột nà, có thể hớp hồn bất cứ ai.

Có thể bạn quan tâm

Tàu vũ trụ Starliner của Boeing 'cập bến' ISS

Thế giới

15:33:41 07/06/2024
Hai phi hành gia Butch Wilmore và Suni Williams đã theo dõi khi tàu vũ trụ tự thực hiện các thao tác cuối cùng, kết nối với ISS vào 13h34 theo giờ miền Đông nước Mỹ (0h34 ngày 7/6 theo giờ Việt Nam).

Code Khởi Nguyên Mobile mới nhất và cách nhập

Mọt game

15:20:22 07/06/2024
Khởi Nguyên Mobile là tựa game MMORPG chủ đề tiên hiệp được nhà phát hành Vplay ra mắt chính thức tại thị trường Việt Nam vào ngày 07/06/2024. Dưới đây là toàn bộ code tân thủ của game và cách nhập.

Phim Việt vừa ra mắt đã nguy cơ thua lỗ

Hậu trường phim

15:19:49 07/06/2024
Dù được xếp số suất chiếu khá tốt so với các tác phẩm ra mắt cùng thời điểm, doanh thu phim không bùng nổ. Trong sáng ngày 7/6, Móng Vuốt chỉ bán được khoảng hơn 1 vé mỗi suất chiếu (954 vé/905 suất chiếu).

Mỹ nhân "xé sách bước ra" khiến netizen phát cuồng, visual bừng sáng đúng chất đại minh tinh kiêu kì

Phim châu á

15:17:40 07/06/2024
Mới đây ekip bộ phim Lời Nói Dối Của Em Thật Êm Tai đã nhá hàng những trích đoạn đầu tiên với sự xuất hiện của cặp đôi chính Trần Tinh Húc và Trương Dư Hi.

Diện mạo hiện tại của Vy Oanh sau bức hình lộ nhan sắc thiếu tự nhiên g.ây s.ốc

Sao việt

15:13:56 07/06/2024
Trong bức hình, nữ ca sĩ sinh năm 1985 mặc trang phục đơn giản, liên tục nở nụ cười tươi tắn. Qua những khoảnh khắc được Vy Oanh đăng tải, netizen dành lời khen nhan sắc khá rạng rỡ.

Kỷ niệm 14 năm ngày cưới, Đặng Siêu gọi Tôn Lệ là "người phụ nữ nhẫn nại và mạnh mẽ nhất thế giới"

Sao châu á

15:04:16 07/06/2024
14 năm bên nhau của vợ chồng Tôn Lệ - Đặng Siêu là khoảng thời gian cả hai dành cho nhau sự tôn trọng, tình yêu, sự bao dung và cả những tiếng cười hạnh phúc.

Người một nhà - Tập 22: Chần chừ ghép gan cho bé Mầm vì lý do khó nói, Trí bị Tuệ dứt tình anh em

Phim việt

14:58:46 07/06/2024
Hai vợ chồng đều van xin bác Trí đồng ý ghép gan cho cháu. Nhưng dường như Trí gặp vấn đề nào đó nên vẫn không đồng ý phẫu thuật.

Khởi tố nhóm đối tượng ở Cà Mau làm giả hồ sơ đăng ký xe

Pháp luật

14:58:25 07/06/2024
Theo hồ sơ vụ án, Phòng Cảnh sát kinh tế Công an tỉnh Cà Mau phối hợp cơ quan chức năng kiểm tra cơ sở kinh doanh xe cũ do Nhân làm chủ tại thị trấn Thới Bình, phát hiện nhiều hồ sơ, hợp đồng xe không rõ nguồn gốc.

Bất ngờ mức lương và phí lót tay của Đặng Văn Lâm

Sao thể thao

14:34:41 07/06/2024
Trước tin đồn hợp đồng giữa Văn Lâm với CLB Bình Định sẽ đáo hạn khi mùa giải 2023/24 kết thúc, đội bóng đất Võ đã chính thức lên tiếng: Hợp đồng của Đặng Văn Lâm với CLB còn hiệu lực đến hết mùa giải 2024/2025

Đang đi tham quan, 3 cậu bé bất ngờ tìm ra hóa thạch khủng long bạo chúa 67 triệu năm t.uổi

Lạ vui

14:16:18 07/06/2024
Họ đã tìm thấy hóa thạch của một con khủng long bạo chúa có niên đại lên đến 67 triệu năm, một phát hiện khảo cổ đầy bất ngờ.

Xem ngay lịch âm hôm nay 7/6 và ngày tốt tháng 6

Trắc nghiệm

13:45:34 07/06/2024
Xem ngay lịch âm 7/6 nhanh nhất và chính xác nhất. Xem giờ hoàng đạo, giờ đẹp hôm nay 7/6 và lịch vạn niên tháng 6, chuyển đổi lịch âm - dương 2024.