Học giả Trung Quốc nêu bật vai trò của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Theo dõi VGT trên

Nhiều chuyên gia, học giả, nhân sĩ hữu nghị Trung Quốc đã bày tỏ đau buồn sâu sắc khi biết tin Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng từ trần, đồng thời khẳng định vai trò quan trọng của Tổng Bí thư đối với sự phát triển của Việt Nam và quan hệ hai nước.

Học giả Trung Quốc nêu bật vai trò của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng - Hình 1
Tổng Bí thư, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình đón Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng thăm cấp Nhà nước tới Trung Quốc (Bắc Kinh, 31/10/2022). Ảnh: Trí Dũng/TTXVN

Chia sẻ với phóng viên TTXVN tại Bắc Kinh, Giáo sư Hứa Lợi Bình – Giám đốc Trung tâm nghiên cứu Đông Nam Á thuộc Viện nghiên cứu chiến lược toàn cầu và châu Á – Thái Bình Dương (CASS), Viện Khoa học xã hội Trung Quốc đánh giá Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng là một nhà cách mạng, nhà chiến lược và nhà tư tưởng vĩ đại. Ông không chỉ có đóng góp to lớn cho công cuộc cải cách, mở cửa của Việt Nam mà còn có đóng góp rất quan trọng cho quan hệ Trung Quốc – Việt Nam.

Theo Giáo sư Hứa Lợi Bình, tinh thần của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng sẽ để lại di sản chính trị rất phong phú cho Việt Nam và thậm chí cả quốc tế, mà các thế hệ kế tục sẽ tiếp tục đưa Việt Nam phát triển không ngừng, trở thành một cường quốc xã hội chủ nghĩa; tiếp tục thúc đẩy sự nghiệp đổi mới và mở cửa lên một tầm cao mới.

Giáo sư Hứa Lợi Bình nhận định việc được trao tặng Huân chương Sao Vàng – phần thưởng cao quý nhất của Đảng và Nhà nước Việt Nam – chính là sự ghi nhận đối với những cống hiến nổi bật của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng trong các lĩnh vực lý luận xây dựng Đảng, chiến lược quản trị đất nước và xã hội, cũng như đóng góp to lớn của ông cho cộng đồng quốc tế.

Cụ thể, Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã đề ra những đổi mới lý luận trong các lĩnh vực xây dựng nền kinh tế thị trường định hướng xã hội chủ nghĩa, phát triển nền văn hóa tiên tiến, đậm đà bản sắc dân tộc; phòng chống tham nhũng, tiêu cực; xây dựng Đảng và hệ thống chính trị trong sạch, vững mạnh…

Video đang HOT

Đây đều là những tư tưởng lấy người dân làm trung tâm, xuất phát từ nhu cầu của người dân và phù hợp với điều kiện, tình hình của đất nước, trở thành những “di sản tinh thần” quý báu mà ông để lại cho đất nước.

Học giả Trung Quốc nêu bật vai trò của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng - Hình 2
Giáo sư Hứa Lợi Bình chia sẻ cảm xúc của mình với phóng viên thường trú các cơ quan báo chí Việt Nam tại Bắc Kinh. Ảnh: Công Tuyên/TTXVN

Chia sẻ về đóng góp của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng cho quan hệ Việt Nam – Trung Quốc, ông Hứa Lợi Bình cho rằng Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng và Tổng Bí thư Tập Cận Bình với vai trò là người đứng đầu hai Đảng, lãnh đạo cao nhất của hai nước, đã phát huy vai trò giao lưu kênh Đảng, tăng cường tin cậy chiến lược, tạo nền tảng vững chắc cho hợp tác và tin cậy giữa hai Nhà nước và nhân dân hai nước.

Cùng chung quan điểm này, Tiến sĩ Thành Hán Bình – Giám đốc Trung tâm nghiên cứu Việt Nam thuộc trường Đại học Công nghiệp Triết Giang nhận định Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã có những đóng góp nổi bật cho sự phát triển quan hệ Việt Nam – Trung Quốc và tình hữu nghị lâu dài giữa hai nước. Theo Giáo sư Thành Hán Bình, năm 2022, Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng được Chính phủ Trung Quốc trao tặng Huân chương Hữu nghị – điều này phản ánh những đóng góp to lớn của ông cho sự phát triển quan hệ song phương được chính phủ và người dân Trung Quốc ghi nhận.

Đánh giá về chính sách “ngoại giao cây tre” do Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng khởi xướng, Giáo sư Thành Hán Bình khẳng định chính sách này không chỉ là sự kế thừa của lịch sử Việt Nam, của tư tưởng ngoại giao Hồ Chí Minh, mà còn dựa trên thực tế hiện nay và bối cảnh đặc biệt của sự cạnh tranh giữa các nước lớn. Vai trò thiết thực của chính sách “ngoại giao cây tre” đối với Việt Nam là kết bạn với các nước, mở rộng quan hệ bạn bè mà không ảnh hưởng đến chủ quyền, toàn vẹn lãnh thổ; tối đa hóa lợi ích quốc gia. Chính sách này đã tạo nên những kỳ tích kinh tế to lớn cho Việt Nam, trở thành độc nhất vô nhị ở Đông Nam Á, đồng thời đưa vị thế quốc tế của Việt Nam ngày càng cao hơn, niềm tự hào của người dân ngày càng tăng.

Là một học giả lâu năm nghiên cứu về Việt Nam, ông Vu Hướng Đông – Giáo sư, Viện trưởng Viện nghiên cứu Việt Nam thuộc trường Đại học Trịnh Châu nhận định Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng là một nhà lý luận và chính trị gia kiên định theo chủ nghĩa Marx – Lenin, đã dẫn dắt Đảng Cộng sản và nhân dân Việt Nam kiên trì đi theo con đường xã hội chủ nghĩa. Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã kế thừa và phát huy Tư tưởng Hồ Chí Minh, thúc đẩy đổi mới tư duy lý luận và sự nghiệp cải cách mở cửa, không ngừng nâng cao đời sống nhân dân, đặc biệt là thông qua Đại hội XIII của Đảng Cộng sản Việt Nam, bố trí chiến lược và xác lập mục tiêu phát triển cường quốc hiện đại hóa trung và dài hạn, có những đóng góp nổi bật, được nhân dân yêu mến rộng rãi.

Dưới sự dẫn dắt của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng, Việt Nam đang xây dựng mô hình mới “ngoại giao cây tre”, tranh thủ môi trường bên ngoài thuận lợi hơn cho sự phát triển của đất nước. Cuối năm ngoái, Tổng Bí thư Đảng Cộng sản Trung Quốc Tập Cận Bình và Tổng Bí thư Đảng Cộng sản Việt Nam Nguyễn Phú Trọng đạt được nhận thức chung về xây dựng Cộng đồng chia sẻ tương lai Trung Quốc – Việt Nam có ý nghĩa chiến lược, đưa quan hệ láng giềng hữu nghị hai nước vào giai đoạn mới, mang lại hạnh phúc thiết thực cho nhân dân hai nước, đóng góp cho hòa bình và phát triển của nhân loại.

Lãnh đạo đảng Lao động Mexico ngưỡng mộ nhân cách và tinh thần đoàn kết quốc tế cao cả của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Chia sẻ với phóng viên TTXVN tại Mexico khi biết tin Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng từ trần, Tổng Bí thư đảng Lao động Mexico (PT) Alberto Anaya Gutiérrez xúc động nói ông vẫn nhớ rõ hơi ấm từ bàn tay Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng khi ông đến thăm người đứng đầu Đảng Cộng sản Việt Nam lúc đó đang điều trị tại Bệnh viện Quân y 108 năm 2019.

Với ông, đó là di sản của tinh thần đoàn kết quốc tế cao cả từ một nhân cách lớn.

Lãnh đạo đảng Lao động Mexico ngưỡng mộ nhân cách và tinh thần đoàn kết quốc tế cao cả của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng - Hình 1

Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng tiếp Tổng Bí thư Đảng Lao động Mexico Alberto Anaya Gutiérrez sang thăm và làm việc tại Việt Nam, ngày 7/9/2016. Ảnh tư liệu: Trí Dũng/TTXVN

Theo Tổng Bí thư Gutiérrez, người đã nhiều lần tới Việt Nam, đó cũng là thời điểm ghi dấu bước phát triển vượt bậc trong quan hệ giữa hai đảng, khi hai người đứng đầu đã vượt qua khuôn khổ các nghi thức ngoại giao truyền thống để có cuộc gặp khi Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đang trong quá trình điều trị y tế tại bệnh viện. Đây cũng là lần cuối cùng ông gặp Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng, người mà ông vô cùng ngưỡng mộ và yêu quý.

Cầm trên tay cuốn sách "Một số vấn đề lý luận và thực tiễn về chủ nghĩa xã hội và con đường đi lên chủ nghĩa xã hội ở Việt Nam" do Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng tặng, ông Gutiérrez khẳng định Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng không chỉ là một trong những nhà lãnh đạo xuất sắc của Việt Nam trong nhiều thập kỷ qua, mà còn là một nhà lý luận thiên tài hiếm hoi trong giai đoạn lịch sử chứng kiến nhiều biến động như hiện nay.

Theo đó, Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã phát huy cao độ việc kết hợp chủ nghĩa Marx - Lenin với sự nghiệp cách mạng. Trong hơn 10 năm qua, Tổng Bí thư đã dẫn dắt Đảng, Chính phủ và nhân dân Việt Nam đóng góp quan trọng cho sự phát triển của công cuộc xã hội chủ nghĩa của Việt Nam.

Tầm nhìn và phong cách lãnh đạo của Tổng Bí thư không chỉ là kim chỉ nam cho cách mạng Việt Nam, mà còn mang lại nhiều bài học quý báu cho phong trào cách mạng thế giới.

Theo người đứng đầu đảng PT, dưới sự lãnh đạo của đồng chí Nguyễn Phú Trọng, công tác phòng, chống tham nhũng và chỉnh đốn Đảng đã được tiến hành quyết liệt, đạt được nhiều kết quả quan trọng, đảm bảo vững chắc cho việc duy trì trật tự xã hội và đi theo con đường xã hội chủ nghĩa phù hợp với tình hình của Việt Nam.

Chiến dịch chống tham nhũng cũng đã góp phần thúc đẩy nền kinh tế, thể hiện ở tốc độ tăng trưởng kinh tế của Việt Nam trong những năm gần đây. Tổng sản phẩm quốc nội (GDP) năm 2023 của Việt Nam đạt mức tăng trưởng hơn 5% trong bối cảnh kinh tế toàn cầu chứng kiến nhiều biến động tiêu cực do chịu tác động từ các cuộc xung đột địa chính trị.

Về đối ngoại, Tổng Bí thư PT nêu rõ dấu ấn "ngoại giao cây tre" của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng được thể hiện sinh động qua việc duy trì chính sách ngoại giao rộng mở, cân bằng, đa dạng hóa, đa phương hóa các mối quan hệ, thể hiện mong muốn làm bạn với tất cả các nước và vùng lãnh thổ trên thế giới. Đường lối ngoại giao mang đậm bản sắc Việt Nam này cũng đã để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng bạn bè quốc tế.

Theo ông Gutiérrez, Việt Nam hiện không chỉ được nhắc tới là một hình mẫu về tinh thần yêu nước cùng bề dày lịch sử đấu tranh chống ngoại xâm mà còn là một quốc gia đạt được nhiều kỳ tích trên con đường xây dựng và phát triển kinh tế - xã hội cùng vai trò, vị thế ngày tăng trên trường quốc tế. Đây cũng chính là một phần di sản mà Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng để lại trên các cương vị lãnh đạo của mình.

Trước đó, trong cuộc trao đổi với phóng viên TTXVN hồi tháng 6 vừa qua, Tổng Bí thư đảng PT Alberto Anaya Gutíerrez cho biết ông có tình cảm đặc biệt với Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng - một người con ưu tú của dân tộc Việt Nam và được nhân dân vô cùng quý trọng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Ông Trump: Xung đột Nga - Ukraine phải chấm dứtÔng Trump: Xung đột Nga - Ukraine phải chấm dứt
22:07:53 17/12/2024
Dùng xe tải 5 tấn và 20 người hỗ trợ chôn cất người đàn ông nặng 420kgDùng xe tải 5 tấn và 20 người hỗ trợ chôn cất người đàn ông nặng 420kg
07:40:48 18/12/2024
Khai "lố" tuổi để lấy vợ, 28 năm sau người chồng ra tòa yêu cầu hủy hônKhai "lố" tuổi để lấy vợ, 28 năm sau người chồng ra tòa yêu cầu hủy hôn
09:47:50 18/12/2024
"Tiểu tam" kiện vợ của người tình ra tòa và cái kết bất ngờ"Tiểu tam" kiện vợ của người tình ra tòa và cái kết bất ngờ
06:35:53 18/12/2024
Bitcoin tiến sát kỷ lục 108.000 USD sau phát biểu của Tổng thống TrumpBitcoin tiến sát kỷ lục 108.000 USD sau phát biểu của Tổng thống Trump
07:20:30 18/12/2024
Trung Quốc tăng thời gian quá cảnh miễn thị thực cho công dân từ 54 nướcTrung Quốc tăng thời gian quá cảnh miễn thị thực cho công dân từ 54 nước
06:33:35 19/12/2024
Tổng thống Hàn Quốc không trình diện để cung cấp lời khaiTổng thống Hàn Quốc không trình diện để cung cấp lời khai
07:19:53 19/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
Bức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá ChiBức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá Chi
13:38:10 19/12/2024
63 Anh Trai "chịu thua" trước 1 người63 Anh Trai "chịu thua" trước 1 người
13:31:40 19/12/2024

Tin mới nhất

Một bang ở Mỹ tuyên bố tình trạng khẩn cấp vì cúm gia cầm H5N1

Một bang ở Mỹ tuyên bố tình trạng khẩn cấp vì cúm gia cầm H5N1

18:26:34 19/12/2024
CDC cho biết, trong thời gian gần đây, virus bắt đầu lây lan sang người với tổng cộng 61 trường hợp đã được ghi nhận tại 8 bang của Mỹ. Trong đó, 37 trường hợp đã tiếp xúc với gia súc bị nhiễm bệnh.
Cửa hàng phục vụ món bánh burger được chiên bằng mỡ hơn 100 năm

Cửa hàng phục vụ món bánh burger được chiên bằng mỡ hơn 100 năm

18:08:23 19/12/2024
"Đó vẫn là những phân tử mỡ từ năm 1912. Chúng tôi thường lọc sạch và nêm thêm gia vị vào để giữ hương vị nguyên bản", ông Robertson nói với Tạp chí Southern Living.
Pháp ban bố tình trạng thảm họa thiên nhiên đặc biệt tại Mayotte

Pháp ban bố tình trạng thảm họa thiên nhiên đặc biệt tại Mayotte

18:06:44 19/12/2024
Theo số liệu sơ bộ từ Bộ Nội vụ Pháp, bão Chido đã khiến 31 người đã thiệt mạng, 45 người bị thương nặng và gần 1.400 người bị thương.
Viết tiếp hành khúc xanh

Viết tiếp hành khúc xanh

18:05:42 19/12/2024
Châu Á cũng tạo nên những nốt nhạc xanh của kinh tế tuần hoàn, trong những lĩnh vực trọng điểm như quản lý chất thải nhựa, tái chế rác thải điện tử hay phát triển nông nghiệp bền vững.
Mặt trận mới cho cuộc cạnh tranh địa chính trị ở Trung Đông

Mặt trận mới cho cuộc cạnh tranh địa chính trị ở Trung Đông

17:37:43 19/12/2024
Với việc Chính quyền Tổng thống Assad sụp đổ, Iran cũng bị tước mất một tuyến đường bộ và đường hàng không quan trọng đến lực lượng Hezbollah ở Liban.
Định hướng cho sự ổn định và phát triển bền vững của kinh tế EU

Định hướng cho sự ổn định và phát triển bền vững của kinh tế EU

17:25:36 19/12/2024
Đây được xem là gói kích cầu kinh tế, là bước đi quan trọng nhằm giải quyết các thách thức kinh tế và xã hội đang nổi lên, đồng thời định hình chính sách để đảm bảo sự ổn định và tăng trưởng bền vững cho châu Âu trong năm 2025.
Đắm tàu ngoài khơi Tunisia khiến ít nhất 20 người tử vong

Đắm tàu ngoài khơi Tunisia khiến ít nhất 20 người tử vong

16:40:52 19/12/2024
Trước đó hôm 12/12, Lực lượng bảo vệ bờ biển Tunisia cũng cho biết 9 người di cư đã thiệt mạng và 27 người khác từ các quốc gia châu Phi cận Sahara đã được cứu, trong khi 6 người khác mất tích.
Đại cử tri bỏ phiếu xác nhận ông Trump đắc cử Tổng thống Mỹ

Đại cử tri bỏ phiếu xác nhận ông Trump đắc cử Tổng thống Mỹ

16:04:21 19/12/2024
Hôm 17.12, đại cử tri ở 50 tiểu bang đã họp để xác nhận kết quả bầu cử tại từng bang, theo đó ông Donald Trump đủ phiếu để thành Tổng thống Mỹ kế tiếp khi thắng Phó tổng thống Kamala Harris với tỷ lệ phiếu 312 và 226.
Trung Quốc không duyệt khoản vay mới nào cho Campuchia trong 9 tháng

Trung Quốc không duyệt khoản vay mới nào cho Campuchia trong 9 tháng

16:01:34 19/12/2024
Dữ liệu của chính phủ Campuchia cho thấy Trung Quốc chiếm hơn 1/3 trong số 11,6 tỉ USD nợ chưa thanh toán của quốc gia Đông Nam Á này, theo Reuters.
Trung Quốc lập kỷ lục thế giới mới về đi bộ ngoài không gian

Trung Quốc lập kỷ lục thế giới mới về đi bộ ngoài không gian

15:59:04 19/12/2024
Các phi hành gia trên tàu vũ trụ Thần Châu 19 của Trung Quốc đã hoàn thành chuyến đi bộ ngoài không gian với thời gian dài nhất thế giới.
Việt Nam ghi nhận hàng chục nghìn ca, bệnh tay chân miệng vẫn là thách thức lớn

Việt Nam ghi nhận hàng chục nghìn ca, bệnh tay chân miệng vẫn là thách thức lớn

15:44:23 19/12/2024
Tại hội thảo, các chuyên cho rằng, việc phát triển và triển khai vaccine phòng tay chân miệng, đặc biệt đối với virus EV71 là chìa khóa để ngăn ngừa dịch bệnh hiệu quả.
Mỹ giải mã hiện tượng UAV bí ẩn

Mỹ giải mã hiện tượng UAV bí ẩn

08:45:26 19/12/2024
Tổng thống Mỹ Joe Biden và các cơ quan chính phủ đang trấn an người dân sau liên tiếp các vụ phát hiện máy bay không người lái (UAV) bí ẩn gần đây trên lãnh thổ Mỹ.

Có thể bạn quan tâm

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

18:06:28 19/12/2024
Lisa và Frédéric Arnault vẫn bên nhau bền chặt trong ánh mắt ngưỡng mộ của cư dân mạng, nhưng cách họ hẹn hò ngày càng khiến fan phải chú ý.
Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Sao việt

17:01:40 19/12/2024
Sau khi đăng quang cuộc thi sắc đẹp quốc tế, Hoa hậu Thanh Thủy được khen ngợi ngày càng thăng hạng nhan sắc rõ rệt.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.