hoạt tính chống viêm

Những lý do thôi thúc bạn sử dụng nước mía như một thức uống hỗ trợ giảm cân

Nhiều người cho rằng uống nước mía sẽ gây béo phì, thừa cân, nhưng quan điểm này có hoàn toàn đúng?

Những lợi ích sức khỏe của quả dâu tây

Ngoài màu sắc bắt mắt và hương vị thơm ngon, dâu tây còn rất dễ chế biến. Loại trái cây có màu đỏ tươi này cũng có những công dụng rất tốt đối với sức khỏe.

Các bài thuốc Đông y chữa bệnh trĩ hiệu quả, không gây hại

Các loại thảo dược thiên nhiên có tính chất nóng, chát thường chứa kháng sinh tự nhiên nên có tác dụng chống viêm, săn se niêm mạc, giảm các triệu chứng sưng viêm, đau rát, ngứa......

10 lợi ích sức khỏe ít được biết đến của sữa ong chúa

Sữa ong chúa được sử dụng rộng rãi như một chất bổ sung trong chế độ ăn uống và được sử dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh.

9 cách chữa cháy nắng “thần tốc” bằng những món đồ ngay trong tủ lạnh

Nếu chẳng may bạn bị bỏng nắng, đừng quá lo lắng. Bạn hoàn toàn có thể áp dụng ngay các công thức chữa bỏng nắng an toàn mà vô cùng hiệu quả ngay tại nhà.

Chăm sóc da dầu đúng cách: ăn gì và không ăn gì?

Vào những ngày hè nóng bức, việc sở hữu làn da dầu thật sự là một "cực hình" đối với các cô gái. Nhưng điều này không có nghĩa bạn không thể điều tiết lại lượng dầu trên làn da của...

Rau má: Những tác dụng tuyệt vời và một số lưu ý khi dùng

Rau má là một loài cây quen thuộc trong đời sống hàng ngày. Nhiều người sử dụng loại rau này thông qua nhiều hình thức khác nhau như nấu canh, làm rau sống, làm nước ép hoặc phơi k...

3 cách làm thức uống hoa cúc đơn giản có lợi cho sức khỏe

Hoa cúc thuộc họ thực vật Asteraceae, từ lâu đã được sử dụng làm thực phẩm, mỹ phẩm... Ngoài ra, nó cũng là một nguồn nguyên vật liệu quan trọng để bạn tạo ra một số đồ uống có lợi...

Ăn nấm có thể giảm 50% nguy cơ suy giảm trí nhớ

Theo dữ liệu mới từ đại học Y khoa Yong Loo Lin thuộc Đại học quốc gia Singapore, ăn nấm có thể giảm 50% nguy cơ suy giảm trí não ở người cao tuổi.

Ăn nấm tốt cho não bộ như thế nào?

Nấm được thừa nhận là ngăn ngừa sự phát triển của suy giảm nhận thức nhẹ (MCI), vì vậy các nhà nghiên cứu khuyên những người có nồng độ axit amin ergothioneine thấp nên ăn nấm.

Top 5 thực phẩm tốt cho người dễ dị ứng

Chế độ ăn uống đóng vai trò lớn trong điều trị mề đay cũng như ngăn ngừa bệnh dị ứng. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho người dễ bị dị ứng, bạn nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày.

Những tác dụng không ngờ của quả cherry

Quả cherry hay còn gọi là quả anh đào, không những rất ngon miệng mà quan trọng hơn, nó còn mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích về sức khỏe mà bạn không ngờ tới.

Tác dụng tuyệt vời của hạt mùi với sức khoẻ trong ngày Tết

Hạt mùi có vị cay, tính ôn, tắm cây mùi già có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như giải cảm, tiêu độc cơ thể...

Lợi ích tuyệt vời của việc ăn ớt chuông mỗi ngày

Việc ăn ớt chuông thường xuyên sẽ đem đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn.

Những cặp đôi thực phẩm giúp ích nhiều cho sức khỏe

Các bằng chứng khoa học cho thấy một số loại thực phẩm khi bắp cặp với nhau có thể phát huy tác dụng sức khỏe mạnh nhất. Những tác dụng này khá đa dạng, từ chống viêm đến chống ung...

Đừng ngạc nhiên bạn có thể làm trắng răng bằng nghệ đấy!

Là một trong những gia vị giúp tăng hương vị cho món ăn, bột nghệ còn là nguyên liệu có thể dùng để làm trắng răng hiệu quả

Bạn nên ăn bao nhiêu nghệ trong 1 ngày?

Để không gặp phải phản ứng phụ không mong muốn, thậm chí nguy hại tới tính mạng bạn cần biết cách ăn nghệ đúng cách.

‘Siêu thực phẩm’ nghệ có thể giúp điều trị kháng kháng sinh

Kháng kháng sinh đang ngày càng phổ biến, mạnh hơn và khó tiêu diệt hơn. Bên cạnh việc tìm ra các loại thuốc để điều trị, các nhà nghiên cứu đang chuyển sang phương pháp tự nhiên.

Bất ngờ với những lợi ích của bắp cải

Một nửa cup bắp cải nấu chín có khoảng một phần ba lượng vitamin C mà cơ thể cần trong ngày. Nó cũng cung cấp chất xơ, folat, kali, magiê, vitamin A và K, và nhiều hơn nữa.

Gừng giúp ích cho người mắc bệnh viêm khớp

Ca phẫu thuật nghẹt thở nối bàn chân bị cắt gần lìa cho anh thợ mộc

Hãy dùng nước ép hành tây thường xuyên vì những lý do tuyệt vời này

Không chỉ là loại thực phẩm ngon và bổ dưỡng, hành tây còn mang lại rất nhiều tác dụng chữa bệnh vô cùng tuyệt vời.

Chia sẻ của cô gái bị đột quỵ, liệt mặt ở tuổi 20 khiến nhiều người giật mình phải xem lại lối sống của mình

Nếu bạn nghĩ rằng mình còn trẻ nên rất khỏe mạnh và không bao giờ bị đột quỵ thì hãy suy nghĩ lại. Câu chuyện của Yvonne sẽ giúp bạn biết trân trọng sức khỏe của mình hơn.

Những loại trái cây nên kết hợp ăn vào buổi sáng

Bạn kết hợp táo - chuối - quả bơ hoặc lựu - nho - sung vào mỗi sáng để bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất cho cơ thể.

3 bí kíp giúp phụ nữ U40 tạm biệt vết chân chim, nếp nhăn chi chít khiến da mặt trẻ ra chục tuổi

Bạn biết không, nếp nhăn li ti, vết chân chim nơi khóe mắt chính là các dấu hiệu lão hóa xuất hiện đầu tiên trên da mặt. Tuy nhiên, những vấn đề này hoàn toàn có thể điều trị và ng...

Mách mẹ cách làm ly RAU MÁ NƯỚC DỪA giúp cả nhà thanh lọc cơ thể cực hiệu quả

Rau má nước dừa không còn xa lạ gì với người dân Việt Nam, không chỉ là loại nước giải khát rau má nước dừa còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt cho sức khỏe

Người mắc bệnh xương khớp cần bổ sung những loại thực phẩm này

Quan tâm đến một số thực phẩm tốt cho bệnh khớp sau đây có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, kích thích lưu thông máu, chống viêm tốt cho những người mắc bệnh xương khớp.

Lấy lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong để ăn mỗi sáng, ngăn ngừa lão hóa tốt hơn cả viên uống collagen

Nếu không có đủ điều kiện để sử dụng viên uống collagen hay đầu tư vào mỹ phẩm cao cấp, bạn hãy bổ sung lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong mỗi ngày. Đây là phương pháp ngăn ngừa lão hóa...

Nước ép gừng giúp giảm béo bụng và cải thiện miễn dịch

Gừng được xem là một trong những nguyên liệu giảm cân hiệu quả và vượt trội hơn so với nhiều biện pháp giảm cân khác.

Muống biển trị nhọt độc

Muống biển thuộc dạng cây thảo mọc bò dài, không cuống, có thân dày, phân nhánh, hầu như có rãnh, nhẵn, thường đo đỏ, ngọn hướng lên.

“Đánh bay” mụn trên mí mắt nhanh chóng chỉ bằng phương pháp tự chế đơn giản, dễ kiếm

Dưới đây là phương pháp tự chế giúp bạn không còn khó chịu vì tình trạng mụn mọc đầy mí mắt nữa.

Đừng vứt túi trà sau khi uống nữa vì đây là nguyên liệu làm đẹp da mặt, mái tóc tuyệt vời

Sau khi biết được hết những tác dụng làm đẹp đối với làn da, mái tóc của túi trà, chắc chắn bạn sẽ không bao giờ vứt chúng đi nữa.

Bí quyết làm đẹp từ tỏi vừa đơn giản lại rẻ tiền bạn đã biết chưa?

Tỏi được xem như một gia vị quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày của mọi nhà, ngoài tác dụng trong việc điều trị bệnh, tỏi còn có khả năng làm đẹp bất ngờ mà không phải ai cũng biế...

Mách chị em cách giúp làn da trắng hồng không tỳ vết nhờ công dụng của nấm

Với những lợi ích bất ngờ từ dưỡng sáng, mờ thâm đến chống lão hóa nấm chính là siêu thực phẩm mới giúp nâng cấp toàn diện làn da của bạn.

Uống nước ép rau mùi tây với chanh 2 lần 1 tuần, mụn cứng đầu đến mấy cũng xẹp ngay và biến mất vĩnh viễn

Dưới đây là một số công thức trị mụn từ rau mùi tây chị em không thể bỏ qua.

Lợi ích khi ngủ khỏa thân

Bạn có giấc ngủ sâu hơn, tâm trạng vui vẻ hơn và cơ thể chậm lão hóa hơn khi duy trì thói quen ngủ nude.

Lý do bạn nên ăn nhiều trái cây và rau quả tím

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ khuyến cáo bạn nên dùng thường xuyên nhiều loại trái cây, rau củ quả màu tím, vì chúng có chứa các hợp chất chống oxy hóa, đóng một vai trò quan trọng trong...

Tăng phong độ phái mạnh nhờ 3 loại rau củ

3 loại rau dân dã hàng ngày như rau muống, mồng tơi, bí đao, mướp, thiên lý có thể giúp tăng phong độ cho phái mạnh.

Xóa tan sẹo thâm chỉ trong tích tắc nhờ chanh, chị em ‘mê như điếu đổ’

Bạn gái chắc chắn sẽ có làn sạch mụn và sẹo thâm nếu sử dụng chanh đúng cách, khiến chị mê mẩn mẩn.

Liệu pháp ánh sáng chữa được vết loét lâu liền

Liệu pháp ánh sáng ngày càng được sử dụng để điều trị các tình trạng y tế như đau và bệnh ngoài da, và mới đây các bác sĩ người Anh đã khai thác liệu pháp này để điều trị những vết...

Dứa tốt cho sức khỏe nhưng bạn có biết tác dụng phụ của nó?

Dứa (còn gọi là thơm) là loại trái cây nhiệt đới chứa các enzym, chất chống ô xy hóa và vitamin, giúp tăng cường hệ miễn dịch, tạo xương chắc khỏe và giúp tiêu hóa.

Công thức quét sạch độc tố ở gan chỉ trong vòng 1 ngày bằng nguyên liệu đơn giản nhất

Với công thức đơn giản từ những nguyên liệu thiên nhiên, lá gan của bạn sẽ được thanh lọc, quét sạch độc hiệu quả, giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏe mạnh mỗi ngày.

Mùa mưa, nên ăn gì, chăm sóc sức khỏe thế nào?

Trong mùa mưa, chúng ta thường bị khó tiêu, vì vi khuẩn không khí có hoạt tính rất tốt trong thời gian này và có thể dễ dàng vào bên trong cơ thể thông qua thức ăn bạn ăn.

Những điều tồi tệ có thể xảy đến với cơ thể khi bạn thiếu vitamin B6

Với đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, vitamin B6 đóng vai trò quan trọng trong việc giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính như bệnh tim hay ung thư.

“Hội ghét hành” sẽ tiếc hùi hụi vì đã bỏ lỡ loại thực phẩm siêu tốt cho sức khoẻ

Hoá ra, hành lá lại có đến 8 lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ mà không phải ai cũng biết.

10 lý do mà bạn nên bổ sung nước ép dứa vào bữa sáng mỗi ngày

Dứa không chỉ là một loại trái cây giải nhiệt được nhiều người ưa chuộng mà món ăn này còn được gọi là liều thuốc tự nhiên với vô vàn lợi ích cho cơ thể chúng ta.

Ăn thả phanh 10 thực phẩm chứa toàn chất bổ chẳng còn lo dị ứng khó chịu làm phiền

Có nhiều loại thực phẩm chứa toàn chất bổ bạn có thể ăn để chống và giảm bớt triệu chứng dị ứng hiệu quả.

Triệt tiêu và ngăn ngừa bệnh giãn tĩnh mạch với loạt liệu pháp tự nhiên và bài tập siêu hiệu quả

Dưới đây là cách điều trị giãn tĩnh mạch ở nhà và cách ngăn ngừa bệnh hiệu quả.

6 loại trái cây mùa hè ngăn ngừa mất nước hiệu quả

Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ bị mất nước, suy kiệt. Một số loại trái cây có tác dụng giữ nước và giải nhiệt hiệu quả bạn nên biết.

10 lợi ích tuyệt vời của rau sam

Rau sam được biết đến là một loại cây mọc dại được con người sử dụng như một thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là vào mùa hè vì rau có vị chua, thanh mát. Rau sam tên khoa...

9 công dụng chữa bệnh bất ngờ từ củ sả

Sả được nhiều người sử dụng như một loại gia vị cho món ăn. Nhưng theo Đông y, củ sả hay cây sả chính là một cây thuốc có khả năng chữa bệnh mà ít ai biết đến.