Rau má: Những tác dụng tuyệt vời và một số lưu ý khi dùng

Rau má là một loài cây quen thuộc trong đời sống hàng ngày. Nhiều người sử dụng loại rau này thông qua nhiều hình thức khác nhau như nấu canh, làm rau sống, làm nước ép hoặc phơi khô.

Tác dụng của rau má với sức khỏe giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc, làm đẹp da, lưu thông máu… Hơn nữa, việc trồng rau má cũng cực kỳ dễ dàng.

Rau má là gì?

Rau má với tên gọi khác lôi công thảo là loại thân bò lan, màu xanh, có rễ ở các đốt, lá hình thận, màu xanh với cuống dài và phần đỉnh lá tròn. Hoa rau má có màu trắng mọc thành các tán nhỏ, tròn gần mặt đất. Mỗi hoa được bao phủ một phần trong 2 lá bắc màu xanh

Lá rau má là phần có giá trị nhất của cây và được sử dụng phổ biến nhất trong dược liệu. Chúng có thể được chế tạo thành gel, kem, viên nang, thuốc mỡ và các hình thức khác để điều trị bệnh. Nồng độ cao của các hợp chất triterpenoid (còn được gọi là saponin) được tìm thấy chủ đạo trong rau má.

Rau má: Những tác dụng tuyệt vời và một số lưu ý khi dùng - Hình 1

Cây rau má là loài thực vật dễ kiếm và có sức sống mạnh mẽ

Các tác dụng của rau má tới sức khỏe

Chứa chất Saponin: Saponin được tìm thấy trong rau má kích thích quá trình chữa lành vết thương. Bằng cách kích thích lưu lượng máu đến các tế bào và chống lại nhiễm trùng, nó có thể nhanh chóng đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương. Cây rau má rất giàu chất chống oxy hóa và chứa saponin giúp cải thiện vẻ ngoài của da. Nhiều công ty mỹ phẩm và dược phẩm đang quan tâm đến nó vì khả năng giảm sự xuất hiện của sẹo, nếp nhăn,

Tăng cường lưu thông máu: Rau má thực sự đóng hai vai trò quan trọng trong hệ thống tuần hoàn. Thứ nhất, chiết xuất thực vật có thể bảo vệ và củng cố các thành mạch máu và mao mạch, ngăn ngừa rò rỉ máu và tối ưu hóa hệ thống tuần hoàn. Thứ hai, cây rau má kích thích dòng chảy của máu, làm tăng oxy trong các bộ phận khác nhau của cơ thể và các hệ cơ quan quan trọng.

Điều trị bệnh vẩy nến: Rau má có thể ức chế sinh sản tế bào sừng ở da. Mặc dù không mạnh, nhưng nó có thể được sử dụng để điều trị bệnh vẩy nến, một chứng rối loạn tăng sinh trên da. Nhiều mỹ phẩm như kem rau má có tác dụng điều trị các bệnh về da, làm da trở nên tươi sáng hơn.

Chống viêm: Cây rau má có đặc tính chống viêm chống lại nhiễm trùng vi khuẩn. Nó cũng giúp giảm sưng và đau do viêm.

Chữa loét dạ dày: Chất Asiaticoside có trong rau má hoạt động như một loại thuốc chống loét dạ dày. Nó làm tăng sự chữa lành tế bào và giảm các vết loét.

Điều trị lo âu và trầm cảm: Công dụng của rau má là tác động tích cực đến các vấn đề lo âu vì nó làm giảm hormone căng thẳng, cortisol và làm tăng mức serotonin và dopamine. Các đặc tính chống viêm của loại thảo mộc này có thể làm giảm các dấu hiệu trầm cảm.

Ngăn ngừa rối loạn thần kinh: Nhiều người dùng rau má bởi nó giải lo âu giúp giảm căng thẳng, từ đó làm dịu hệ thần kinh. Đối với những người bị rối loạn như động kinh, sử dụng cây rau má thường xuyên sẽ cho tác dụng hiệu quả bất ngờ.

Cải thiện trí nhớ: Chiết xuất rau má đã được sử dụng theo truyền thống để cải thiện trí nhớ ở Ấn Độ như là một phương pháp điều trị Ayurveda. Nó làm chậm ảnh hưởng của bệnh Alzheimer, tâm thần phân liệt và chứng mất trí nhớ.

Giải độc cơ thể: Rau má từ lâu đã được biết đến như một loại thuốc lợi tiểu nhẹ có thể kích thích giải phóng các chất độc dư thừa, muối, nước và chất béo từ cơ thể thông qua việc đi tiểu.

Rau má: Những tác dụng tuyệt vời và một số lưu ý khi dùng - Hình 2

Tác dụng của rau má giúp tăng cường lưu thông khí huyết

Các tác dụng của rau má tới làm đẹp

Rửa mặt với nước rau má chữa lành tổn thương: Việc sử dụng nước rau má để rửa mặt vào mỗi buổi sáng không chỉ giúp làm sạch sâu. Mà còn hỗ trợ chữa lành, phục hồi vết thương nhanh chóng, dưỡng da tươi trẻ, mịn màng.

Mặt nạ rau má làm trắng da: Bạn chỉ cần lấy một nắm lá rau má nhỏ, thêm chút nước rồi xay nhuyễn, hoặc giã nhỏ đắp lên mặt. Đặc biệt, với những người có làn da mụn đắp mặt nạ rau má thường xuyên, kết hợp chế độ chăm sóc khoa học sẽ nhanh chóng lấy lại được làn da láng mịn

Tác hại của rau má bạn cần tránh

Phụ nữ có thai và cho con bú, những người trải qua phẫu thuật cũng như những người mắc bệnh gan được khuyến cáo nên tránh rau má. Một số tác dụng phụ phổ biến khi sử dụng loại rau này với những trường hợp trên như:

Dị ứng: Phản ứng dị ứng với thành phần có trong rau má bao gồm nổi nốt đỏ, ngứa hoặc xuất hiện mề đay trên da.

Rối loạn tiêu hóa: Một số có thể bị đau dạ dày, buồn nôn hoặc phân có màu lạ.

Buồn ngủ: Chóng mặt, nhức đầu và buồn ngủ là những tác dụng phụ dễ gặp như một biểu hiện “say rau má” với những đối tượng nêu trên.

Cách trồng và chăm sóc rau má

Rau má là loại cây dễ trồng, dễ sống và nhanh chóng phát triển. Điều kiện không cần quá nhiều khi chỉ cần bạn có đủ diện tích để phát triển loại thực vật này. Chúng ta có thể trồng rau má quanh năm nhưng thời điểm thích hợp nhất để trồng rau má là vào cuối mùa mưa.

Cách trồng rau má: Điều đầu tiên cần thiết nhất để cây rau má phát triển là diện tích trồng. Bạn có thể trồng trên mảnh ruộng nhỏ, trong chậu hoặc đơn giản hơn là bao đất. Rau má là loại cây ưa sáng do đó nếu trồng tại nhà thì nên chọn những nơi có nhiều ánh nắng để giúp mồng tơi phát triển tốt. Đây là loại cây có thân bò sát mặt đất vì vậy rất dễ trồng.

Cách chăm sóc rau má: Nước là điều cần thiết cho rau má nên bạn cần làm nhất là cung cấp đủ nước cho chúng. Thực tế, loại cây này không cần chăm bón kỹ lưỡng bởi ngay cả ở nơi cằn khô chúng cũng có thể sinh trưởng, phát triển tốt. Bạn có thể tưới cho chúng 1 lần/ngày. Lưu ý khi tưới nên để để chế độ vòi phun để nước phân bổ đều và không làm dập nát tán lá.

Theo PV

Khám phá

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Phim Hồi ức bị đánh cắpPhim Hồi ức bị đánh cắpAWAKERS: game nhập vai chiến thuật mới toanh trên thị trườngAWAKERS: game nhập vai chiến thuật mới toanh trên thị trườngĐấu Trường Chân Lý: Riot Games ra mắt cơ chế “bảo trợ vận xui” cho game thủ nhân phẩm kémĐấu Trường Chân Lý: Riot Games ra mắt cơ chế “bảo trợ vận xui” cho game thủ nhân phẩm kémĐăng ký ngay Motorcycle Racing Champion – game đua xe môtô siêu hấp dẫnĐăng ký ngay Motorcycle Racing Champion – game đua xe môtô siêu hấp dẫnĐấu Trường Chân Lý: Những trang bị bắt buộc phải có khi bạn trong chuỗi “Thua Trận”Đấu Trường Chân Lý: Những trang bị bắt buộc phải có khi bạn trong chuỗi “Thua Trận”7 game Android miễn phí đáng chơi trên smartphone và máy tính bảng (7/2019)7 game Android miễn phí đáng chơi trên smartphone và máy tính bảng (7/2019)LMHT: Không Rekkles và dùng Rengar đường trên, Fnatic chịu thất bại sấp mặtLMHT: Không Rekkles và dùng Rengar đường trên, Fnatic chịu thất bại sấp mặtLMHT: Dính lỗi Cửa Hàng in-game khiến đội tuyển châu Âu thua đauLMHT: Dính lỗi Cửa Hàng in-game khiến đội tuyển châu Âu thua đauLMHT: DAMWON vươn lên dẫn đầu LCK nhờ vùi dập GriffinLMHT: DAMWON vươn lên dẫn đầu LCK nhờ vùi dập GriffinThầy giáo Ba lên tiếng bênh vực Optimus trước nghi vấn "nước mắt cá sấu"Thầy giáo Ba lên tiếng bênh vực Optimus trước nghi vấn "nước mắt cá sấu"Teaser bộ phim The Walking Dead đầu tiên tiết lộ những gì sẽ xảy đến với Rick GrimesTeaser bộ phim The Walking Dead đầu tiên tiết lộ những gì sẽ xảy đến với Rick GrimesTrẻ "nghiện" điện thoại: Coi chừng bệnh tật ập đếnTrẻ "nghiện" điện thoại: Coi chừng bệnh tật ập đến'The Lion King' 2019: Hành trình bi tráng và chân thực bật nhất'The Lion King' 2019: Hành trình bi tráng và chân thực bật nhấtNhân chứng kể lúc phát hiện 3 trẻ em bị điện giật ở Sài GònNhân chứng kể lúc phát hiện 3 trẻ em bị điện giật ở Sài GònTập 4 '21 ngày yêu em': Lãng mạn như cổ tích đời thường, Salim được Tuấn Trần tỏ tình dưới mưaTập 4 '21 ngày yêu em': Lãng mạn như cổ tích đời thường, Salim được Tuấn Trần tỏ tình dưới mưaCửa hàng 0 đồng dành cho người nghèo ở TP.HCMCửa hàng 0 đồng dành cho người nghèo ở TP.HCMPhi hành gia Mỹ hồi tưởng lại phi vụ đáp xuống Mặt trăngPhi hành gia Mỹ hồi tưởng lại phi vụ đáp xuống Mặt trăngKinh hãi hình ảnh nhóm cướp nhí cướp tài sản ở cửa hàng MinistopKinh hãi hình ảnh nhóm cướp nhí cướp tài sản ở cửa hàng MinistopCách nấu TRÀ BÍ ĐAO HẠT CHIA thanh mát giải nhiệtCách nấu TRÀ BÍ ĐAO HẠT CHIA thanh mát giải nhiệtGặp chùm nhãn siêu to khổng lồ, chị gái Hà Nội quyết tâm đếm xem 1kg có bao nhiêu quảGặp chùm nhãn siêu to khổng lồ, chị gái Hà Nội quyết tâm đếm xem 1kg có bao nhiêu quảCách làm BÁNH PHỤC LINH béo thơm đơn giảnCách làm BÁNH PHỤC LINH béo thơm đơn giảnDanh sách những vũ khí mạnh nhất trong toàn bộ vũ trụ điện ảnh Marvel?Danh sách những vũ khí mạnh nhất trong toàn bộ vũ trụ điện ảnh Marvel?Người dân than khổ vì Trung tâm nuôi nhốt thú cưngNgười dân than khổ vì Trung tâm nuôi nhốt thú cưngĐộc đáo nghệ thuật xếp lá dừa Nam bộ giữa lòng thủ đôĐộc đáo nghệ thuật xếp lá dừa Nam bộ giữa lòng thủ đôLý do khiến 'P Storm' của những tài tử Hong Kong đình đám gây thất vọngLý do khiến 'P Storm' của những tài tử Hong Kong đình đám gây thất vọngNgười phụ nữ kể chuyện 2 lần bị bán sang Trung Quốc làm vợ 2 người đàn ôngNgười phụ nữ kể chuyện 2 lần bị bán sang Trung Quốc làm vợ 2 người đàn ông

Tiêu điểm

Bé gái sơ sinh chào đời với '3 đầu' như người ngoài hành tinh do dị tật hiếm gặpBé gái sơ sinh chào đời với '3 đầu' như người ngoài hành tinh do dị tật hiếm gặp
15:57:27 19/07/2019
Vết bầm tím đột nhiên xuất hiện trên da: Dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểmVết bầm tím đột nhiên xuất hiện trên da: Dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm
13:25:00 20/07/2019
Muốn sống lâu, tuyệt đối tránh làm 6 hành động này vào buổi sángMuốn sống lâu, tuyệt đối tránh làm 6 hành động này vào buổi sáng
20:06:52 20/07/2019
Mắc suy thận vì ăn rau để qua đêm, chuyên gia cảnh báo từ bỏ ngay thói quen, đừng để phải hối hậnMắc suy thận vì ăn rau để qua đêm, chuyên gia cảnh báo từ bỏ ngay thói quen, đừng để phải hối hận
21:51:50 19/07/2019
Cô gái 18 tuổi nhưng chưa bao giờ có kinh nguyệt, bác sĩ hé lộ nguyên nhân gây sốcCô gái 18 tuổi nhưng chưa bao giờ có kinh nguyệt, bác sĩ hé lộ nguyên nhân gây sốc
21:51:46 19/07/2019
Tuyệt đối không tiêm vắc xin khi trẻ có những dấu hiệu nàyTuyệt đối không tiêm vắc xin khi trẻ có những dấu hiệu này
08:23:36 20/07/2019
Con trai bị tai nạn dập não, bố chỉ nói câu "đang bận" rồi cúp máy, người mẹ nghèo bật khóc giữa bệnh việnCon trai bị tai nạn dập não, bố chỉ nói câu "đang bận" rồi cúp máy, người mẹ nghèo bật khóc giữa bệnh viện
21:42:53 19/07/2019
Căn bệnh dạ dày Ninh Dương Lan Ngọc gặp phải, lo sợ thành ung thư đáng sợ cỡ nào?Căn bệnh dạ dày Ninh Dương Lan Ngọc gặp phải, lo sợ thành ung thư đáng sợ cỡ nào?
20:20:16 20/07/2019
Đây mới là lý do thực sự khiến Nhật Bản có tỉ lệ mắc ung thư thấp nhất thế giớiĐây mới là lý do thực sự khiến Nhật Bản có tỉ lệ mắc ung thư thấp nhất thế giới
08:40:47 20/07/2019
Tin bạn hơn tin bác sĩ khi chữa táo bón, sau 3 năm người phụ nữ “lĩnh” hậu quả kinh hoàng là ruột đen xì, lốm đốm như da báoTin bạn hơn tin bác sĩ khi chữa táo bón, sau 3 năm người phụ nữ “lĩnh” hậu quả kinh hoàng là ruột đen xì, lốm đốm như da báo
09:48:27 19/07/2019

Thông tin đang nóng

Hoài Lâm xác nhận đã đăng ký kết hôn với bạn gái Bảo Ngọc, đang là bố của hai con gáiHoài Lâm xác nhận đã đăng ký kết hôn với bạn gái Bảo Ngọc, đang là bố của hai con gái
23:07:44 20/07/2019
Vẫn đẹp mê người sau sinh, nhưng chuyện gì xảy ra với body bốc lửa của "mỹ nhân đẹp nhất Philippines" thế này?Vẫn đẹp mê người sau sinh, nhưng chuyện gì xảy ra với body bốc lửa của "mỹ nhân đẹp nhất Philippines" thế này?
22:56:00 20/07/2019
Hội bạn thân toàn mỹ nhân Vbiz tạo nên màn tái ngộ mãn nhãn tại sân bay sang Singapore, nhưng sắc vóc ai nhỉnh hơn?Hội bạn thân toàn mỹ nhân Vbiz tạo nên màn tái ngộ mãn nhãn tại sân bay sang Singapore, nhưng sắc vóc ai nhỉnh hơn?
23:03:49 20/07/2019
Lâu lâu mới khoe chồng, Á hậu Tú Anh lại khiến nhiều người ghen tị với chiêu nịnh ngọt xớt thế nàyLâu lâu mới khoe chồng, Á hậu Tú Anh lại khiến nhiều người ghen tị với chiêu nịnh ngọt xớt thế này
22:46:55 20/07/2019
So kè 5 cô gái hội Tuesday màn ảnh Việt: Gợi cảm từ phim đến đời thực, có người còn bị chê phản cảm vì khoe hình thể quá đà!So kè 5 cô gái hội Tuesday màn ảnh Việt: Gợi cảm từ phim đến đời thực, có người còn bị chê phản cảm vì khoe hình thể quá đà!
23:28:49 20/07/2019
Đệ nhất thiên hạ khoe chân chính là Dương Mịch: Vừa thon vừa dài thế này, 1001 kiểu ảnh sống ảo cũng không đủĐệ nhất thiên hạ khoe chân chính là Dương Mịch: Vừa thon vừa dài thế này, 1001 kiểu ảnh sống ảo cũng không đủ
23:00:37 20/07/2019
Phủ nhận thông tin bệnh tật, Lan Ngọc hài hước: 'Hiện tại Ngọc khoẻ như trâu'Phủ nhận thông tin bệnh tật, Lan Ngọc hài hước: 'Hiện tại Ngọc khoẻ như trâu'
23:17:50 20/07/2019
Giật mình hoảng thốt nhìn dàn sao Hoa ngữ già đi: Lý Dịch Phong dữ dằn, Ngô Diệc Phàm thần tháiGiật mình hoảng thốt nhìn dàn sao Hoa ngữ già đi: Lý Dịch Phong dữ dằn, Ngô Diệc Phàm thần thái
22:55:46 20/07/2019
Tài tử TVB Âu Cẩm Đường xót xa khi nhà cũ của huyền thoại Lý Tiểu Long bị phá bỏTài tử TVB Âu Cẩm Đường xót xa khi nhà cũ của huyền thoại Lý Tiểu Long bị phá bỏ
02:12:33 21/07/2019
Lâm Chí Linh xuất hiện lẻ bóng ở sân bay, thân hình mũm mĩm lộ vòng 2 ngày càng lớn chứng minh tin đồn mang thaiLâm Chí Linh xuất hiện lẻ bóng ở sân bay, thân hình mũm mĩm lộ vòng 2 ngày càng lớn chứng minh tin đồn mang thai
01:56:19 21/07/2019

Tin mới nhất

11 người chết vì sốt xuất huyết, 6 cách phòng bệnh ai cũng làm được dễ dàng

11 người chết vì sốt xuất huyết, 6 cách phòng bệnh ai cũng làm được dễ dàng

17:26:14 20/07/2019
96.000 người mắc sốt xuất huyết, 11 người tử vong. Trong tháng 7, ngành y tế liên tục ghi nhận số mắc và tử vong vì sốt xuất huyết tăng không ngừng.
Phát hiện thêm một lợi ích nữa của việc tập thể dục

Phát hiện thêm một lợi ích nữa của việc tập thể dục

14:32:38 20/07/2019
Khoa học vừa phát hiện thêm một lợi ích đặc biệt của tập luyện thể dục, thể thao đối với người trung niên. Theo đó, tập luyện thường xuyên giúp làm chậm quá trình tiến triển bệnh và giảm nguy cơ tử vong của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.
Top thực phẩm và đồ uống có lợi cho người bị gan nhiễm mỡ

Top thực phẩm và đồ uống có lợi cho người bị gan nhiễm mỡ

14:27:42 20/07/2019
Bệnh gan nhiễm mỡ ảnh hưởng đến gần 1/3 người trưởng thành ở Mỹ và là một trong những yếu tố hàng đầu dẫn đến suy gan. Dưới đây là một vài loại thực phẩm và đồ uống tốt cho gan cần có trong chế độ ăn.
6 thói quen không ngờ dễ rút ngắn tuổi thọ

6 thói quen không ngờ dễ rút ngắn tuổi thọ

14:20:21 20/07/2019
6 thói quen hàng ngày mà chúng ta ít ngờ đến lại có thể phá hủy thành tựu này và tự rút ngắn... tuổi thọ của chính mình.
Những lợi ích tuyệt vời của hạt dưa hấu đối với sức khỏe con người

Những lợi ích tuyệt vời của hạt dưa hấu đối với sức khỏe con người

08:47:16 20/07/2019
Hỗ trợ giảm cân, kiểm soát tiểu đường, cải thiện sức khỏe tim mạch hay tăng cường hệ miễn dịch là những tác dụng của hạt dưa hấu đối với sức khỏe con người.
Tê tay - dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

Tê tay - dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

08:43:54 20/07/2019
Đột quỵ, thoái hóa đốt sống cổ, bệnh Lupus hay biến chứng do tiểu đường là những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể khiến bạn bị tê, ngứa ran ở tay.
Thiếu niên 15 tuổi ở Phú Thọ bị đột quỵ: Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh 'sát thủ'

Thiếu niên 15 tuổi ở Phú Thọ bị đột quỵ: Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh 'sát thủ'

08:18:21 20/07/2019
Chỉ sau cơn đau đầu, khi tới bệnh viện, bệnh nhi đã bị đột quỵ, vỡ dị dạng mạch máu não, chảy máu nhu mô não, trần máu hệ thống não thất. Khi vào viện, cậu bé 15 tuổi này đã suy giảm ý thức, đau đầu buồn nôn nhiều.
Hỏng cả đời vì coi thường 'mấy viên sỏi nhỏ' ở thận

Hỏng cả đời vì coi thường 'mấy viên sỏi nhỏ' ở thận

08:13:16 20/07/2019
Sỏi nhỏ trong thận có thể di chuyển xuống niệu quản gây cơn đau quặn thận, gây tắc nghẽn niệu quản dẫn đến ứ nước, ứ mủ thận, suy chức năng thận có sỏi, giãn đài bể thận, ứ nước, ứ mủ thận, suy thận...
Những 'quả bom nổ chậm' trong não

Những 'quả bom nổ chậm' trong não

08:07:50 20/07/2019
Nhiều người có túi phình mạch máu não nhưng không biết, không có triệu chứng, cho đến khi túi phình lớn, chèn ép não hay vỡ. Túi phình mạch máu não như quả bom nổ chậm đối với sức khỏe người bệnh.
Cô gái có 2 khối u quái ở buồng trứng vì thích ăn loại thực phẩm nhiều người cũng mê

Cô gái có 2 khối u quái ở buồng trứng vì thích ăn loại thực phẩm nhiều người cũng mê

07:56:16 20/07/2019
Khi đi massage ở quán, Eyza Zakiey được nhân viên massage nhắc nhở nên đi khám vì cảm thấy có gì đó trong bụng của cô.
Bé gái 3 tuổi phải làm lại hộp sọ do mắc chứng bệnh về xương hiếm gặp

Bé gái 3 tuổi phải làm lại hộp sọ do mắc chứng bệnh về xương hiếm gặp

22:33:12 19/07/2019
Từ khi Ava Carlin còn trong bụng mẹ, phần xương ở một bên đầu cô bé đã dính lại với nhau. Kết quả, Ava phải trải qua cuộc phẫu thuật hơn 9 tiếng đồng hồ để tái tạo hộp sọ.
Thanh niên sốt cao, nằm bẹp, không ăn uống được gì chỉ bởi thói quen…hàng ngày

Thanh niên sốt cao, nằm bẹp, không ăn uống được gì chỉ bởi thói quen…hàng ngày

21:56:59 19/07/2019
Một thói quen khiến trẻ rất dễ bị viêm họng là vừa đi ngoài trời hoặc hoạt động nhiều ra mồ hôi lại ra ngay trước quạt đứng.
Đừng phạm phải dù chỉ là 1 trong 6 sai lầm này khi dùng điều hòa để bảo vệ con trẻ

Đừng phạm phải dù chỉ là 1 trong 6 sai lầm này khi dùng điều hòa để bảo vệ con trẻ

21:46:41 19/07/2019
Điều hòa là có thể được coi là “ân nhân” trong những ngày hè thời tiết nắng nóng. Tuy nhiên nếu không sử dụng đúng cách thì nó chính là “sát thủ không dao” khiến nhiều người phải nhập viện cấp cứu.
Đêm nào cũng khổ sở vì trằn trọc, khó ngủ thì đây chính là những giải pháp tuyệt vời dành cho bạn

Đêm nào cũng khổ sở vì trằn trọc, khó ngủ thì đây chính là những giải pháp tuyệt vời dành cho bạn

21:30:34 19/07/2019
Một số người cứ tới đêm là lại thao thức, trằn trọc mãi không ngủ được, nhưng điều này nếu kéo dài quá lâu có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe não bộ của bạn.
Bộ trưởng Bộ Y tế: Giảm số ca mắc sốt xuất huyết mới có thể hạn chế tử vong ​

Bộ trưởng Bộ Y tế: Giảm số ca mắc sốt xuất huyết mới có thể hạn chế tử vong ​

21:27:53 19/07/2019
Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến chỉ đạo: Các địa phương cần gấp rút có những giải pháp hiệu quả nhằm chặn đứng dịch bệnh sốt xuất huyết, giảm số ca mắc, hạn chế tử vong do bệnh này. 
Có thể bị đột quỵ nếu bổ sung vitamin D và canxi bừa bãi cùng nhau?

Có thể bị đột quỵ nếu bổ sung vitamin D và canxi bừa bãi cùng nhau?

21:24:46 19/07/2019
Canxi và vitamin D là bộ đôi không thể tách rời nhau bởi vitamin D là chất dẫn truyền để cơ thể hấp thu canxi. Tuy nhiên theo các chuyên gia, nếu bổ sung hai loại này cùng nhau sẽ có thể gây đột quỵ.
Nguyên tắc tăng cân cho người gầy

Nguyên tắc tăng cân cho người gầy

21:21:28 19/07/2019
Nhiều người cho hay dù thường xuyên tiêu thụ thức ăn để mong cải thiện vóc dáng, họ vẫn gầy. Tăng cân có phải là bài toán nan giải?
Đừng vì sợ trẻ béo phì mà không bổ sung chất này, nó là nguyên tố quan trọng giúp bé phát triển trí lực cực tốt đấy nhé

Đừng vì sợ trẻ béo phì mà không bổ sung chất này, nó là nguyên tố quan trọng giúp bé phát triển trí lực cực tốt đấy nhé

21:18:44 19/07/2019
Béo phì ngày càng trở nên phổ biến ở trẻ em. Vì thế các bậc phụ huynh sinh ra tư tưởng cần phải hạn chế chất béo cho trẻ. Thực tế, chất béo được bổ sung hợp lý mới giúp trẻ phát triển hoàn thiện và khỏe mạnh hơn.
Ung thư dạ dày – mối nguy hại do chủ quan và lầm tưởng

Ung thư dạ dày – mối nguy hại do chủ quan và lầm tưởng

21:14:15 19/07/2019
Đa phần các bệnh nhân phát hiện và điều trị ung thư dạ dày rất trễ vì chủ quan và nghĩ là những căn bệnh hệ tiêu hóa thông thường, đến khi tiếp nhận điều trị thì bệnh đã bắt đầu di căn.
Nắng nóng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe

Nắng nóng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe

21:11:29 19/07/2019
Nắng nóng không chỉ gây ảnh hưởng đến cuộc sống mưu sinh hằng ngày của người dân (nhất là những người phải lao động ngoài trời) mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Cai thuốc lá bằng... cây xanh

Cai thuốc lá bằng... cây xanh

21:05:19 19/07/2019
Nhìn thấy không gian xanh từ nhà bạn có liên quan đến việc giảm cảm giác thèm rượu bia, thuốc lá và thực phẩm có hại
3 cách nhanh nhất để có bầu tự nhiên

3 cách nhanh nhất để có bầu tự nhiên

21:01:51 19/07/2019
Ngoài quan niệm người phụ nữ mỉm cười dễ đậu thai, các chuyên gia sản khoa còn lưu ý 3 cách giúp các cặp đôi có bầu tự nhiên nhanh và khoẻ mạnh nhất.
Sự thật về thịt đỏ và cách ăn chuẩn đảm bảo dinh dưỡng

Sự thật về thịt đỏ và cách ăn chuẩn đảm bảo dinh dưỡng

19:05:57 19/07/2019
Thịt đỏ bao gồm các loại thịt như thịt bò, thịt cừu, thịt dê, thịt lợn, thịt ngan… Chúng là lựa chọn dinh dưỡng cần thiết nhờ chứa nhiều sắt, protein…
Học những kỹ năng mới - chìa khóa đảo ngược quá trình thoái hóa não ở người già

Học những kỹ năng mới - chìa khóa đảo ngược quá trình thoái hóa não ở người già

19:02:36 19/07/2019
Học hỏi những điều mới mẻ có thể giúp đảo ngược quá trình thoái hóa não của người cao tuổi lên đến 30 năm chỉ trong vòng 6 tuần.
Ngừng ăn bẩn độc, hút thuốc lá để tránh ung thư

Ngừng ăn bẩn độc, hút thuốc lá để tránh ung thư

18:42:21 19/07/2019
Tại Hội thảo phòng chống ung thư quốc gia đang diễn ra tại Hà Nội (18-19/7), Thứ trưởng Y tế Nguyễn Viết Tiến cho biết, tỉ lệ mắc mới ung thư của Việt Nam đang gia tăng.
Chuyện khó tin nhưng có thật: Ngất xỉu do chải tóc

Chuyện khó tin nhưng có thật: Ngất xỉu do chải tóc

18:33:04 19/07/2019
Gracie Brown, ở bang Tennessee (Mỹ) đã ngất xỉu trong lúc đang làm tóc để chuẩn bị đi lễ. Các bác sĩ chẩn đoán cô bé 10 tuổi mắc hội chứng hiếm gặp có tên là Ngất xỉu do chải tóc.
Việt Nam đứng ở đâu trên bản đồ ung thư thế giới?

Việt Nam đứng ở đâu trên bản đồ ung thư thế giới?

17:45:11 19/07/2019
Việt Nam đứng ở TOP 78 trong tổng số 185 nước được ghi nhận ung thư tuy nhiên tỷ lệ tử vong lại đứng ở vị trí 56/195 nước. Đây là tỷ lệ cao vì bệnh nhân ở Việt Nam đa số phát hiện ở giai đoạn muộn.
Hà Nội: Yêu cầu sàng lọc người bệnh sốt xuất huyết để ngăn chặn dịch bệnh

Hà Nội: Yêu cầu sàng lọc người bệnh sốt xuất huyết để ngăn chặn dịch bệnh

17:41:12 19/07/2019
Đây là nội dung văn bản khẩn của Sở Y tế Hà Nội chỉ đạo các đơn vị y tế trong và ngoài công lập tăng cường triển khai các biện pháp phòng chống và điều trị sốt xuất huyết (SXH), trước tình hình diễn biến phức tạp của dịch bệnh này.
Phẫu thuật khối u khủng hiếm gặp “mọc” lủng lẳng bên sườn phải bệnh nhân 81 tuổi

Phẫu thuật khối u khủng hiếm gặp “mọc” lủng lẳng bên sườn phải bệnh nhân 81 tuổi

17:36:40 19/07/2019
Bệnh viện Ung bướu tỉnh Bắc Giang vừa phẫu thuật thành công cho bệnh nhân mắc khối u nặng 4,3kg “mọc” lủng lẳng bên ngoài vùng hạ sườn phải.
Chôn thiếu nữ xuống đất để... chữa bệnh do sét đánh

Chôn thiếu nữ xuống đất để... chữa bệnh do sét đánh

17:33:05 19/07/2019
Một gia đình ở Colombia đã chôn thiếu nữ Ana Ballesteros 18 tuổi dưới đất sâu để cứu cô bé vì bị sét đánh.
Tp. Hồ Chí Minh xây dựng khu chuyên sâu sơ sinh hiện đại nhất khu vực

Tp. Hồ Chí Minh xây dựng khu chuyên sâu sơ sinh hiện đại nhất khu vực

17:26:58 19/07/2019
Ngày 19/7, Bệnh viện Nhi đồng 1 Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức Lễ công bố xây dựng ba khối nhà phục vụ cho khu chuyên sâu sơ sinh hiện đại nhất khu vực phía Nam với tổng chi phí hơn 2.000 tỷ đồng.
Cách trị táo bón cho trẻ hiệu quả tức thì

Cách trị táo bón cho trẻ hiệu quả tức thì

17:09:35 19/07/2019
Bác sĩ cho hỏi con tôi 2-3 ngày mới đi đại tiện một lần, bé được 3 tháng tuổi. Có phải con bị táo bón không? Cách cải thiện ra sao?
Có thể 'mất mạng' nếu dùng các loại thuốc này trước khi lái xe

Có thể 'mất mạng' nếu dùng các loại thuốc này trước khi lái xe

17:04:58 19/07/2019
Việc sử dụng tuỳ tiện các loại thuốc khi lái xe mà không hiểu rõ về tác dụng phụ của nó khiến nhiều tài xế lâm vào tình trạng nguy hiểm.
Quảng cáo không phù hợp, sản phẩm KichMen1H bị Bộ Y tế "tuýt còi"

Quảng cáo không phù hợp, sản phẩm KichMen1H bị Bộ Y tế "tuýt còi"

16:56:14 19/07/2019
 Trên website  https://kichmen1h.info và https://www.kichmen1h.net, sản phẩm thực phẩm chức năng KichMen1H được quảng cáo như một loại thuốc có thể giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục của nam giới gấp 8 lần…
Bé trai có thêm cánh tay thứ 3 sau lưng

Bé trai có thêm cánh tay thứ 3 sau lưng

16:51:45 19/07/2019
Bé trai 2 tuổi người Nepal có thêm một cánh tay thứ 3 ở sau lưng khiến nhiều người sửng sốt.
Giúp toàn bộ chi phí điều trị cho một bệnh nhân người Lào

Giúp toàn bộ chi phí điều trị cho một bệnh nhân người Lào

16:47:09 19/07/2019
Quỹ hỗ trợ người bệnh chiến thắng bệnh lao của Bệnh viện Phổi Trung ương đã không chỉ điều trị, chăm sóc mà còn hỗ trợ toàn bộ chi phí điều trị bệnh lao màng phổi cho ông y tá nghèo Siêng Bun Thăn (60 tuổi, người Lào).
Đang ngồi ăn cỗ cưới, nam thanh niên bị bạn cầm que đâm xuyên tủy sống

Đang ngồi ăn cỗ cưới, nam thanh niên bị bạn cầm que đâm xuyên tủy sống

16:43:10 19/07/2019
Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức vừa tiếp nhận và cấp cứu cho nam bệnh nhân N.C.H., 21 tuổi, ở Bắc Ninh bị chấn thương nặng vùng tủy sống.
Bộ Y tế cảnh báo người dân không được chủ quan với sốt xuất huyết

Bộ Y tế cảnh báo người dân không được chủ quan với sốt xuất huyết

16:39:22 19/07/2019
Thông tin từ Bộ Y tế cho biết, từ đầu năm 2019 đến nay cả nước ghi nhận trên 80.000 trường hợp mắc sốt xuất huyết, gấp ba lần so với cùng kỳ năm 2018, trong đó có sáu trường hợp tử vong tại Bình Phước, Bình Thuận, Khánh Hòa, Quảng Bình,...
Bất chấp giảm cân, một người qua đời bi thương vì 'béo vẫn hoàn béo'

Bất chấp giảm cân, một người qua đời bi thương vì 'béo vẫn hoàn béo'

16:24:51 19/07/2019
Sau lần giảm cân thành công, người đàn ông này bất ngờ tăng cân trở lại, thậm chí, còn béo hơn cân nặng thời điểm trước khi giảm cân lần đầu tiên. Điều này khiến anh rơi vào trầm cảm, bế tắc…

Có thể bạn quan tâm

Eriksen sẵn sàng gia nhập MU, Zidane lên tiếng ký Pogba

Eriksen sẵn sàng gia nhập MU, Zidane lên tiếng ký Pogba

Bóng đá thế giới

05:41:40 21/07/2019
Eriksen mở cửa đàm phán với MU, Zidane lên tiếng việc ký hợp đồng với Paul Pogba là những tin bóng đá mới nhất hôm nay, 21/7.
Hùng hổ đi đánh ghen với mẹ, thế nhưng đến nơi thì cả tôi và mẹ lại không biết phải đứng về phía ai

Hùng hổ đi đánh ghen với mẹ, thế nhưng đến nơi thì cả tôi và mẹ lại không biết phải đứng về phía ai

Tâm sự

05:37:48 21/07/2019
Một người đàn ông đầy toan tính như tôi lại có ngày rơi vào cái bẫy tình yêu thế này.
Bảo đảm an toàn hạ du hồ chứa nước mùa mưa lũ

Bảo đảm an toàn hạ du hồ chứa nước mùa mưa lũ

Đời sống

03:38:46 21/07/2019
Trung tâm dự báo Khí tượng - Thủy văn quốc gia cho biết, từ hôm nay (21-7) đến ngày 22-7, vùng đồng bằng và trung du Bắc Bộ tiếp tục có nắng nóng với nhiệt độ cao nhất từ 35 đến 37 độ C, tuy nhiên vào chiều tối và đêm có mưa dông rải rá...
Mưa lũ ùn ùn đổ về Yên Bái, nhấn chìm ô tô, cuốn trôi cầu tạm

Mưa lũ ùn ùn đổ về Yên Bái, nhấn chìm ô tô, cuốn trôi cầu tạm

Sự kiện nóng

03:15:21 21/07/2019
Trong hai ngày 19-20/7, nhiều khu vực ở tỉnh Yên Bái có mưa rất to. Nước lũ ùn ủn đổ về nhấn chìm ô tô, máy xúc ở huyện Trạm Tấu, làm nhiều nhà dân ở huyện Mù Cang Chải bị ảnh hưởng.
Gần 200 triệu dân Mỹ đối mặt đợt nắng nóng kỷ lục

Gần 200 triệu dân Mỹ đối mặt đợt nắng nóng kỷ lục

Thế giới

03:12:46 21/07/2019
Thành phố New York (Mỹ) đã ban bố tình trạng khẩn cấp vì nắng nóng trong bối cảnh dự báo từ ngày 19-7 theo giờ Mỹ (ngày 20-7, giờ Việt Nam), các thành phố lớn của Mỹ từ Bờ Tây đến Trung Tây sẽ phải hứng chịu mức nhiệt độ dự báo tăng cao...
Sau tin đồn có con, Vương Tử Văn bị bắt gặp hẹn hò qua đêm cùng đại gia

Sau tin đồn có con, Vương Tử Văn bị bắt gặp hẹn hò qua đêm cùng đại gia

Sao châu á

02:38:12 21/07/2019
Sau khi tên tuổi ngày một đi lên, Vương Tử Văn đã nhiều lần vướng vào scandal bí mật kết hôn và sinh con. Mới đây, nữ diễn viên Hoa lạc tụng lại phát hiện qua đêm cùng một đại gia.
AWAKERS: game nhập vai chiến thuật mới toanh trên thị trường

AWAKERS: game nhập vai chiến thuật mới toanh trên thị trường

Game online

23:54:52 20/07/2019
Nhà phát hành Nelvis Game mới đây đã chính thức ra mắt tựa game nhập vai lai chiến thuật mới nhất của mình mang tên Awakers.
Đấu Trường Chân Lý: Riot Games ra mắt cơ chế “bảo trợ vận xui” cho game thủ nhân phẩm kém

Đấu Trường Chân Lý: Riot Games ra mắt cơ chế “bảo trợ vận xui” cho game thủ nhân phẩm kém

Esport

23:51:05 20/07/2019
Nếu bạn cảm thấy nhân phẩm của mình không được tươi sáng, đừng buồn vì Riot Games luôn quan tâm đến bạn. Mort - nhà thiết kế trò chơi nói trên Twitter về cơ chế bảo trợ vận rủi, gọi đơn giản là trợ xui ở các vòng trung lập.
Kim Chi & Củ Cải phần 926: Lo lắng

Kim Chi & Củ Cải phần 926: Lo lắng

Hài hước

23:42:03 20/07/2019
Cúi cùng là đang lo lắng vì điều gì?.....
Ubisoft: Lợi nhuận lớn nhất đến từ nền tảng PC chứ không phải Console

Ubisoft: Lợi nhuận lớn nhất đến từ nền tảng PC chứ không phải Console

Game offline

23:25:52 20/07/2019
Ubisoft đã công bố báo cáo tài chính với con số lợi nhuận bất ngờ từ nền tảng PC với 34% doanh thu.
Vụ bị can Trần Bắc Hà tử vong : “Đống rác” ở BIDV sẽ được dọn như thế nào?

Vụ bị can Trần Bắc Hà tử vong : “Đống rác” ở BIDV sẽ được dọn như thế nào?

Pháp đình

23:24:00 20/07/2019
Việc bị can Trần Bắc Hà - cựu Chủ tịch Ngân hàng Đầu tư và Phát triển Việt Nam (BIDV) tử vong do trọng bệnh trong quá trình bị giam giữ để điều tra về các hành vi vi phạm pháp luật đang được dư luận đặc biệt quan tâm.
Tuyển sinh năm 2019: Điểm sàn ngành sức khỏe thấp nhất từ 18

Tuyển sinh năm 2019: Điểm sàn ngành sức khỏe thấp nhất từ 18

Học hành

23:23:10 20/07/2019
Chiều 20/7, Hội đồng xác định tiêu chí đảm bảo chất lượng đầu vào nhóm ngành sức khỏe trình Bộ trưởng GD&ĐT quyết định ngưỡng đảm bảo chất lượng đầu vào khối ngành sức khỏe.