Hệ quả “đáng sợ” của việc đi biển mà quên bôi kem chống nắng

Da chúng ta không chỉ đen sạm mà còn rất dễ bị mụn và ung thư da.

Tác dụng chính của kem chống nắng là ngăn chặn tia UVA và UVB tấn công da. Đây là những tia cực tím độc hại mà quần áo, mũ nón, khẩu trang không thể cản hết. Nếu không sử dụng kem chống nắng, đặc biệt là khi đi biển, làn da sẽ phải chịu những tổn hại “đáng sợ” sau:

Da đen sạm

Da cháy nắng

Đẩy nhanh nguy cơ lão hóa

Làm mụn trầm trọng thêm

Ung thư da

Lưu ý khi dùng kem chống nắng khi đi biển:

- Dùng loại kem riêng cho mặt và cơ thể, vì da mặt vốn mỏng manh và có các lỗ chân lông to, nếu sử dụng kem chống nắng cho cơ thể sẽ gây kích ứng hoặc bí, rít.

- Bôi kem ít nhất 20 phút trước khi ra bãi biển.

- Kem sẽ bị trôi đi đáng kể khi bạn xuống nước, do đó cần nhớ bôi lại mỗi 1-2 tiếng một lần.

Theo Baophunuonline