hấp thu axit folic

12 thói quen đơn giản giúp tóc mọc nhanh và dài hơn

Bạn có đang vướng vào cơn ác mộng kinh hoàng mang tên rụng tóc mùa đông? Đã đến lúc bất chấp mọi thủ đoạn chủ quan, khách quan để can thiệp vào mái tóc của mình.

Lợi ích tuyệt vời khi bà bầu ăn chuối

Là một loại quả không còn xa lạ với đất nước có khí hậu nhiệt đới như Việt Nam. Chuối có nhiều công dụng đặc biệt trong việc cung cấp nhiều loại chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể n...

Những loại dinh dưỡng nếu thiếu hụt dễ gây trầm cảm

Thiếu hụt dinh dưỡng có thể gây ra các bệnh về thể chất. Tuy nhiên, sự thiếu hụt này cũng có thể gây ra những bệnh về tinh thần trong đó có trầm cảm.

Cá nhỏ thông minh ‘xin’ sứa khổng lồ bảo vệ

Những con cá nhỏ thông minh này núp dưới tán của sứa khổng lồ, khiến cho những kẻ săn mồi không tiếp cận được.

Cậu bé 6 tháng tuổi có một cái đuôi lớn, nguyên nhân đến từ thiếu sót của người mẹ trong lúc mang thai

Ban đầu cô Diệp còn tưởng đó là một cái nhọt nhưng nó càng ngày càng to và dài ra như một chiếc đuôi khiến cô sợ hãi vội đưa ngay con tới bệnh viện kiểm tra.

Tại sao tuyết lại có màu trắng?

Hầu hết chúng ta biết rằng nước, ở dạng tinh khiết, là không màu. Tuy nhiên, các tạp chất như bùn trong một dòng sông khiến nước có nhiều màu sắc khác.

Điểm những sự thật khó tin về loài bướm xanh

Loài bướm xanh là loài bướm đẹp nhưng có mùi nồng nặc, khó chịu, phát ra từ tuyến mùi ở hai chân trước.

Người thiếu máu, thiếu sắt chỉ bổ sung viên chứa sắt có đủ không?

"Tại cuộc tổng điều tra dinh dưỡng năm 2009 2010 của Viện Dinh dưỡng và Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc cho thấy tỷ lệ thiếu máu của phụ nữ tuổi sinh đẻ ở Việt Nam là 28,8% - 36,5%. Ng...

Giảm thiểu khí thải CO2 nhờ… cá voi

Một con cá voi có thể hấp thụ trung bình khoảng 33 tấn CO2 trong suốt cuộc đời. Khi chết đi, xác của nó sẽ chìm xuống đáy đại dương và giữ cho CO2 tránh xa khỏi bầu khí quyển Trái ...

Những loại trà không nên dùng khi mang thai

Một số loại thảo mộc nếu uống nhiều có thể kích thích tử cung và vô tình gây ra sẩy thai hoặc các cơn co dạ con. Các loại thảo dược vốn vẫn được coi là một dạng thuốc, có tác dụng ...

Sống khỏe, trẻ lâu nhờ những ’siêu thực phẩm’ giá bình dân

Những thực phẩm dưới đây được các chuyên gia khuyên dùng để giúp bạn luôn giữ được sự tươi trẻ nhất.

Vì sao bầu trời màu xanh

Đã bao giờ bạn thắc mắc vì sao bầu trời màu xanh và Mặt trời màu vàng chưa? Cùng nhau tìm lời giải thích cho hiện tượng này nhé! Mặt trời hay mặt trăng? Vẻ đẹp tráng lệ của bầu trờ...

Tìm ra khủng long lông vũ sinh sống tại Nam Cực

Nam Cực đã là nhà của chim cánh cụt, cá voi và vào khoảng 100 triệu năm trước từng có một loài khủng long lông mịn sống tại đây.

“Siêu năng lực” giúp cá hề có thể nhìn thấy tia UV

Cá hề hay còn được gọi là cá hải quỳ (tiếng Anh: Amphiprioninae hay Clownfish) vừa được khám phá một khả năng kì lạ đó là có thể nhìn thấy tia UV hay tia cực tím.

Bí mật về bộ tộc sống thọ, trên 90 tuổi vẫn sinh con

Bộ tộc Hunzas sống trong một thung lũng dọc theo dãy núi Himalaya ở điểm cực bắc của Ấn Độ, tách biệt với thế giới bên ngoài, ở độ cao 3.000 m so với mặt nước biển. Ở nơi đây, khoả...

Hoa hướng dương nhân tạo có thể tự uốn cong hướng về phía ánh sáng

Một nhóm các kỹ sư từ Mỹ vừa thiết kế thành công các tấm pin Mặt trời bắt chước khả năng hướng theo ánh sáng Mặt trời của hoa hướng dương, thông qua việc sử dụng công nghệ nano thô...

Thanh lọc cơ thể bằng 6 món salad

Salad là món ăn nhẹ nhàng sẽ giúp cơ thể bạn có được lượng vitamin dồi dào, chăm sóc tốt cho cơ thể bạn một cách toàn diện từ trong ra ngoài, những món salad rau xanh dường như là ...

Đại dương cần thiết với sự sống trên Trái Đất thế nào?

Biển tạo ra 1/2 lượng oxy con người hít thở, giúp lưu chuyển nhiệt quanh Trái Đất và hấp thụ một lượng lớn CO2.

Thực đơn dinh dưỡng cho bà bầu 2 tháng

Thực đơn dinh dưỡng cho bà bầu 2 tháng khá đa dạng, bao gồm các loại rau, thịt và hoa quả tươi để cung cấp đủ khoáng chất cho cơ thể.

Đây là “cơ thể” hoàn hảo nhất để loài người tồn tại, nhưng nhìn nó kỳ dị đến rợn người

Với ngoại hình như thế này, dám chắc rằng chẳng ai dám nghĩ đến chuyện sở hữu chúng đâu.

Phụ nữ Ý trẻ trung, sống thọ nhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bí quyết giữ gìn xuân sắc và sống thọ của phụ nữ Ý là ăn uống chất lượng, có đủ protein, vitamin A, axit folic và vitamin C, đồng thời, tiêu thụ nhi...

Ăn xoài bảo vệ da khỏi bức xạ tia cực tím

Xoài rất giàu protein, chất xơ, vitamin C, vitamin A, axit folic, vitamin B-6, vitamin K và kali giúp giảm nguy cơ mắc béo phì, tiểu đường, bệnh tim.

Tìm kiếm những tín hiệu lạ từ các ngoại hành tinh xa xôi

Một nhóm các nhà thiên văn học đang tìm kiếm những tín hiệu lạ từ các ngoại hành tinh xa xôi, hay còn gọi là kỹ thuật tín hiệu bởi vì chúng có thể chỉ ra sự tồn tại của các nền văn...

TA focus (phiên 19/9): Chưa nguy hiểm

Các chỉ báo cơ bản như MACD, RSI... chưa có quá nhiều thay đổi đáng phải lưu ý vì giá chỉ biến động trong biên độ hẹp, đường Stoch với %K đang có xu hướng cắt %D ở vùng quá mua đan...

‘Bảo bối’ hạn chế hấp thu chất béo trong bữa ăn làm say lòng giới trẻ

Cuộc sống phát triển kéo theo ý thức bảo vệ sức khỏe ngày càng cao, và những sản phẩm giúp giảm hấp thụ chất béo ngay trong bữa ăn được nhiều người ưu tiên lựa chọn.

Để bé thông minh, mẹ bầu không nên bỏ qua những loại hạt này trong 3 tháng đầu thai kỳ

Các loại hạt dinh dưỡng được cho là giàu axit folic và axit béo thiết yếu, giúp ích cho sự phát triển trí não của trẻ nếu mẹ bầu ăn đầy đủ trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Thải nhiều CO2 phải nộp phí dịch vụ hấp thụ, lưu giữ carbon của rừng

Theo dự thảo quyết định của Thủ tướng Chính phủ về thí điểm chi trả dịch vụ môi trường rừng đối với dịch vụ hấp thụ và lưu giữ carbon của rừng, những đơn vị phát thải khí CO2 lớn r...

Chăm sóc tóc với chanh, vừa an toàn lại hiệu quả!

Nước cốt chanh được biết đến như một phương pháp trị ngứa da đầu rất tuyệt vời. Nhưng bạn có biết rằng, những thành phần dinh dưỡng đa dạng có trong chanh còn là phương thuốc cho r...

Hết sạch mụn, da căng bóng, trắng mịn chỉ với nắm lá nha đam 10 ngàn đồng

Không chỉ đen da, mùa hè còn khiến bạn bị nhiều mụn nữa đấy. Hãy áp dụng công thức dưới đây, bạn sẽ có ngay là da căng bóng, trắng mịn, hết sạch mụn.

9 lưu ý các mẹ cần nhớ khi mang thai để sinh ra những đứa con thông minh và khỏe mạnh

Dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai rất quan trọng, muốn con sinh ra được thông minh và khỏe mạnh, các mẹ ghi nhớ ngay 9 lưu ý dưới đây nhé.

Bật mí cho chị em 3 công thức trắng da bằng nha đam

Nha đam không chỉ là thực phẩm giải nhiệt, thanh lọc cơ thể hữu hiệu mà trong làm đẹp.

Trước khi đi ngủ, thoa lên mặt vài giọt này, bạn sẽ trẻ ra cả chục tuổi

Dù đã dùng bao nhiêu mỹ phẩm, da của bạn vẫn cứ ngăm đen. Thế thì hãy áp dụng công thức dưới đây, chắc chắn không làm bạn thất vọng.

Ăn gì khi mang bầu để sinh con thông minh?

Phụ nữ mang thai ăn vặt bằng các loại hạt vỏ cứng trong ba tháng đầu dễ sinh con thông minh vì những loại hạt này giàu axit folic và axit béo thiết yếu

Tấm lợp mái nhà có khả năng hấp thụ khí thải

Rất nhiều người dân tại thành phố Los Angeles đã và đang hưởng ứng việc áp dụng những tấm lợp hấp thụ khí thải như thế này.

5 cấm kỵ cần tuân thủ khi ăn, nếu không sẽ biến cam thành “thuốc độc”

Nhiều người nghĩ rằng, nước cam tốt, nên có thể uống thoải mái, uống vào lúc nào cũng được. Thực tế thì không như vậy, nước cam có thể rất tốt với người này nhưng lại không tốt cho...

Bí quyết chống lão hóa của danh ca Cher

Dù đã U80 nhưng nữ diva Cher làm nhiều người luôn ngưỡng mộ bởi gương mặt trẻ trung và cơ thể khỏe mạnh đến khó tin.

Năm 2018, lợi nhuận tăng cao, Nam Long còn 2.000 tỷ tiền mặt sau khi mua dự án mới

Công ty cổ phần Đầu tư Nam Long (NLG) vừa công bố kết quả kinh doanh quý IV/2018 với doanh thu thuần 813,5 tỷ đồng, lợi nhuận gộp 318,3 tỷ đồng.

5 lý do khiến chúng ta xì hơi quá nhiều và nặng mùi

Xì hơi thường vô hại, nhưng cũng có những trường hợp đây là triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Sinh vật kỳ lạ sống ở đáy Thái Bình Dương có thể cứu thế giới?

Các nhà khoa học phát hiện một loại vi khuẩn sống ở đáy Thái Bình Dương đang không ngừng hấp thụ CO2 và có thể đóng vai trò là nguồn thức ăn cho các sinh vật khác dưới biển sâu.

1.000 điểm và hơn thế nữa

Lực cầu trong phiên chiều mạnh đến mức lực bán, dù rất nhẹ, cũng đều bị hấp thụ hết...

Những nguyên nhân khó ngờ khiến bạn thường xuyên bị tê môi lưỡi

Đừng chủ quan khi thường xuyên bị tê môi lưỡi bởi đó rất có thể là hệ quả của các vấn đề sức khỏe sau.

Có những dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể cần bổ sung axit folic ngay lập tức

Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy đã đến lúc bạn cần bổ sung axit folic ngay tức thì.

Trẻ hóa làn da với 10 thực phẩm dễ tìm

Ai cũng mong muốn sở hữu một gương mặt mịn màng, tươi trẻ và 10 loại thực phẩm này sẽ giúp bạn trẻ hơn tuổi thật.

Đồng hồ và vòng đeo tay đo nhịp tim có thực sự đáng tin?

Những thiết bị bao gồm đồng hồ và vòng đeo tay giúp theo dõi nhịp tim đang trở nên rất được ưa chuộng và sử dụng rất nhiều trong các cuộc thử nghiệm lâm sàng trong những năm gần đâ...

“Phương pháp 90 giây” này giúp bạn học từ vựng nhanh lại nhớ lâu, cực hữu ích cho người dốt ngoại ngữ

Đây được cho là mẹo học từ vựng tiếng anh dễ nhớ siêu tốc cho người mù ngoại ngữ đó.

4 loại thực phẩm mẹ bầu càng ăn thai nhi càng thích

Top những thực phẩm sau sẽ rất có lợi cho thai nhi trong bụng mẹ, càng ăn bé càng khỏe mạnh phát triển tốt

7 thực phẩm giàu axit folic phòng ngừa dị tật thai nhi rất tốt cho mẹ bầu

Axit folic (folate) là dưỡng chất bà bầu cần cung cấp cho cơ thể ngay từ những tháng đầu thai kỳ để ngăn ngừa tình trạng khuyết tật ở thai nhi, nhất là khuyết tật ống thần kinh và ...

Mang thai tháng thứ 3 nên ăn gì?

Khi mang thai đến tháng 3, tất cả các cơ quan của thai nhi đã hình thần gần như hoàn chỉnh và bắt đầu hoạt động nhịp nhàng với nhau. Chính vì vậy, dinh dưỡng rất cần thiết với thai...

Quả xoài ‘lợi hại’ ra sao?

Xoài không chỉ là đặc sản vùng nhiệt đới mà còn là một loại quả có nhiều ích lợi cho sức khỏe.

Bạn biết gì về măng tây – ’siêu thực phẩm mùa xuân’?

Có nhiều lý do ấn tượng để bạn đưa măng tây vào chế độ ăn thường xuyên.