Sống khỏe, trẻ lâu nhờ những ’siêu thực phẩm’ giá bình dân

Những thực phẩm dưới đây được các chuyên gia khuyên dùng để giúp bạn luôn giữ được sự tươi trẻ nhất.

Sống khỏe, trẻ lâu nhờ những siêu thực phẩm giá bình dân - Hình 1

Ảnh minh họa: Internet

Quả việt quất: Theo các nhà khoa học, quả việt quất là một trong những siêu thực phẩm chứa lượng chất chống oxy hóa dồi dào, giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa da.

Không chỉ vậy, quả việt quất còn giàu vitamin C rất tốt cho da và điều trị nhờn mụn hiệu quả. Do đó, đây là thực phẩm tuyệt vời mà phái đẹp nên ăn thường xuyên.

Quả bơ: Có lẽ bạn đã nghe nói rằng bơ làm cho bạn tăng cân vì hàm lượng chất béo cao. Nhưng bạn không biết rằng những chất béo đó rất lành mạnh. Ăn một quả bơ mỗi ngày làm giảm cholesterol và hỗ trợ quá trình tái tạo da. Nó cung cấp cho cơ thể bạn vitamin C, kali và chất chống oxy hóa, và nó rất giàu axit folic.

Ăn một quả bơ mỗi ngày làm giảm cholesterol và hỗ trợ quá trình tái tạo da. Đồng thời, cung cấp cho cơ thể bạn vitamin C, kali và chất chống oxy hóa, và nó rất giàu axit folic, giúp phát triển và duy trì các tế bào khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

Sống khỏe, trẻ lâu nhờ những siêu thực phẩm giá bình dân - Hình 2

Lựu:Có chứa một lượng lớn vitamin cần thiết và chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, chúng cũng chứa nhiều đường. Khi tiêu thụ ở mức độ vừa phải, chúng có thể giảm viêm và vận động tốt hơn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó là chất chống ung thư và làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú và tuyến tiền liệt. Nó rất tốt cho sức khỏe xương vì ngăn ngừa viêm khớp và đau khớp là những triệu chứng lão hóa. Ảnh minh họa: Internet

Óc chó và các loại hạt khác như đậu phộng, bơ, hạt điều: Là kho chứa chất béo lành mạnh. Những chất béo này cũng giúp da bạn giữ được độ ẩm và hấp thụ các vitamin để giữ cho làn da rạng rỡ.

Dầu ôliu: Giống như quả óc chó, ngay cả dầu oliu cũng có trữ lượng lớn các chất béo không bão hòa. Hơn nữa, nó còn chứa axit béo omega-3 rất có lợi cho tim mạch. Nó có thể được sử dụng để thay thế dầu ăn thông thường.

Dầu cá: Dầu cá tăng thêm tuổi đời của bạn. Chúng có khả năng tăng cường sức khoẻ cho tim mạch và có khả năng chống ung thư. Hơn nữa, dầu cá ngăn ngừa lão hóa sớm.

Trà xanh: Theo các chuyên gia, trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa nên có thể chống lại tác động của lão hóa. Uống trà xanh cũng là một cách tốt để giữ nước, bảo vệ làn da của bạn khỏi bị tổn thương và lão hóa.

Đặc biệt, các catechin có trong trà xanh là chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể bảo vệ làn da của bạn chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời và giảm mẩn đỏ cũng như cải thiện độ ẩm, độ dày và độ đàn hồi của da.

Sống khỏe, trẻ lâu nhờ những siêu thực phẩm giá bình dân - Hình 3

Theo các chuyên gia, dầu ô liu không chỉ là một phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh mà còn là nguyên liệu nên bổ sung chăm sóc da của bạn. Đây là một trong những nguồn chính của axit alpha-linolenic giúp giữ cho làn da của bạn ngậm nước và săn chắc, ngăn ngừa lão hóa. Ảnh minh họa: Internet

Cà phê: Trong cà phê có hợp chất bio-active, có tác dụng hiệu quả trong việc bảo vệ làn da khỏi các tế bào hắc tố (là dạng ung thư phổ biến).

Theo một báo cáo gần đây được đăng trên tạp chí chuyên ngành của Viện Ung thư Quốc gia Mỹ, những người uống 4 tách mỗi ngày trong 10 năm giảm được 20% nguy cơ phát triển tế bào hắc tố so với những người không uống cà phê.

Cà chua: Cà chua là loại quả chứa đầy chất dinh dưỡng và giàu vitamin A, vitamin C và axit folic…

Đặc biệt, Lycopene, chất tạo nên màu đỏ của cà chua chín, là một chất chống oxy hóa lớn hơn 14 lần so với resveratrol có trong rượu vang đỏ. Nó bảo vệ da chống lại bức xạ UV và cũng có tác dụng tuyệt vời trong việc ngăn ngừa các bệnh tim mạch, thoái hóa và nhiễm trùng.

Cam: Cam rất giàu nước nên thực phẩm này rất tốt cho da và giúp duy trì ẩm độ cho da. Bên cạnh đó, loại trái cây này cũng rất giàu vitamin C, cần thiết cho cơ thể để sản xuất collagen, một loại protein giữ cho làn da săn chắc và chống lại các dấu hiệu của lão hóa.

Sống khỏe, trẻ lâu nhờ những siêu thực phẩm giá bình dân - Hình 4

Theo các nhà khoa học, quả việt quất là một trong những siêu thực phẩm chứa lượng chất chống oxy hóa dồi dào, giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa da. Ảnh minh họa: Internet

Tỏi: Là một nguồn dự trữ lớn chất chống oxy hoá có tên allicin. Chất chống oxy hoá được biết có khả năng tiêu diệt các gốc tự do làm giảm nếp nhăn và do đó ngăn ngừa lão hóa sớm.

Hạt mè: Là một nguồn cung cấp kẽm tốt. Kẽm rất quan trọng để duy trì sức khỏe của da và tóc. Hơn nữa, kẽm giúp tạo thành collagen. Ngoài ra, nó chống lại các nếp nhăn, chống lại quá trình lão hóa.

Lựu: Có chứa một lượng lớn vitamin cần thiết và chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, chúng cũng chứa nhiều đường. Khi tiêu thụ ở mức độ vừa phải, chúng có thể giảm viêm và vận động tốt hơn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó là chất chống ung thư và làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú và tuyến tiền liệt. Nó rất tốt cho sức khỏe xương vì ngăn ngừa viêm khớp và đau khớp là những triệu chứng lão hóa.

Rau xà lách: Rau xà lách chứa hàm lượng kali cao nên có tác dụng hiệu quả trong việc giữ cho các tế bào da giữ ẩm và săn chắc.
Ngoài ra, loại rau lá xanh này cũng chứa vitamin K chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa đông máu và có thể giúp làm mờ các quầng thâm dưới mắt, sẹo và tĩnh mạch mạng nhện.

Dưa hấu: Các nghiên cứu cho thấy, dưa hấu chứa đầy lycopene. Trung bình 1 trái dưa hấu chứa nhiều hơn 40% lycopene so với cà chua sống. Do đó, thường xuyên ăn dưa hấu có thể bảo vệ da khỏi lão hóa, nếp nhăn và thậm chí ung thư da.

QUẢNG AN

Theo tienphong.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
18+ khi yêu: Vì gặp được emClip: Cầu thủ U22 Campuchia phản lưới, 4-0 cho U22 Việt NamClip: Đức Chinh lập "cú đúp", U22 Campuchia "sụp đổ"Clip: Đức Chinh xử lý tinh tế, "phá lưới" U22 Campuchia lần thứ 2Clip: Tiến Linh đánh đầu đẳng cấp, xé lưới U22 CampuchiaNgười hâm mộ nói gì về chiến thắng lịch sử của Levi trước Faker và Jankos?Sau Jumanji, Kevin Hart dụ The Rock cho mình góp mặt vào Black AdamCuộc so găng khó lường giữa ‘Mắt biếc’ và ‘Chị chị em em’ tại phòng véBiên đạo múa Việt khóc công khai giới tính trên sóng truyền hìnhClip: Băng cắt qua đường, thanh niên bị xe tải đâm ngã văng xuống đấtÔ tô màu đỏ và nữ tài xế khiến cả phố phải hoảng sợ với phong cách mua hàng bá đạoYouTube công bố 5 tựa game được xem nhiều nhất: LMHT cùng PUBG không thể đọ nổi Free Fire và Minecraft?Không có Trấn Thành, Hari Won sánh đôi trai Hàn Park Jung Min trên thảm đỏ ra mắtVì sao dì Tám là niềm tự hào của Vũ Ngọc Phượng trong Anh Trai Yêu QuáiMicrosoft thiết kế lại các ứng dụng di động Word, Exel, PowerPoint: Trực quan, nâng cao hiệu suất sử dụng cho người dùngCoca Cola sử dụng công nghệ gì mà chỉ cần chạm nhẹ vào nhãn dán, thanh kiếm có thể phát sáng đẹp đến vậy?"Không lối thoát" tập 29: Anh trai Minh cặp kè sờ mó gái ngành, bỏ rơi cả Linh - Lê Bê LaStreamer Mỹ hốt hoảng khi xem phụ nữ Trung Quốc tẩy trangTrực tiếp U22 Việt Nam vs U22 Campuchia bán kết SEA Games 30Đột Kích HD – Phiên bản đánh dấu chặng đường 10 năm CrossFire phát hànhFansipan hóa núi tuyết, cây cỏ đông cứng trong - 8 độ cViệt Nam được đề cử là “Điểm đến hàng đầu thế giới về ẩm thực”Hóa ra Sejeong (gugdan) muốn thi vào FNC nhưng vì nhầm lẫn nên mới đi buổi dự tuyển của JellyfishOppa Phiền Quá Nha: Chuyện về cuộc đời Hari Won không mới nhưng đủ... "phiền" để xemThêm hãng, tăng chuyến, vé máy bay Tết có rẻ hơn mọi năm?TPHCM bất lực trước "sát thủ thầm lặng"Nạt kẹt xe TPHCM: Càng thông càng bế tắcChủ tịch TP.HCM không chấp nhận đường bờ sông Sài Gòn ngắt quãngStar Ocean Remake đến tay game thủAssassin’s Creed: The Rebel Collection ra mắt cho phiên bản SwitchPine thông báo kết thúc hành trình với Overwatch chuyên nghiệp

Tiêu điểm

5 bài tập đánh tan mỡ bụng, hiệu quả ngay cả với người lười
23:44:45 06/12/2019
8 lọ sữa rửa mặt xuất sắc nhất mọi thời đại, muốn da đẹp nữa đẹp mãi thì chị em không thể không biết
06:22:01 06/12/2019
Những tác hại đáng sợ do nhuộm tóc thường xuyên
18:27:33 06/12/2019
Bí quyết để làm da mùa đông luôn mịn màng và tươi trẻ
23:16:55 05/12/2019
Cô gái Đài Loan giảm 15 kg nhờ đồ ăn nhanh
23:40:34 06/12/2019
8 lọ kem nền bình dân, chất lượng “xịn sò” giúp bạn có làn da mịn mướt như sương mai suốt cả ngày dài
13:01:02 06/12/2019
Mách bạn loại bỏ 6 thói quen xấu khiến rụng tóc, hói đầu
16:14:10 06/12/2019
Kiểu trang điểm mà loạt sao Hàn mê mẩn đang trở thành xu hướng mùa đông này
21:58:09 05/12/2019
Ăn khoai lang theo cách của hội chị em này, ai nấy đều giảm được 3-5kg
22:49:11 05/12/2019
Phẫu thuật sụp mí mắt - Lấy lại đôi mắt hút hồn
10:37:42 06/12/2019

Thông tin đang nóng

Vợ chồng Lê Phương tậu thêm căn hộ thứ hai
16:26:43 07/12/2019
Khởi My chia sẻ nguyên nhân bá đạo về việc chưa có con với Kelvin Khánh dù đã lấy nhau 2 năm
13:31:08 07/12/2019
Dấu hiệu trầm cảm đáng lo của JB (Got7), Song Hye Kyo và Goo Hye Sun: 'Tôi muốn được hạnh phúc'
15:50:04 07/12/2019
Ngọc Lan lần đầu xuất hiện cùng con trai hậu ly hôn Thanh Bình, nhưng mọi người lại chú ý vì điều này?
13:35:19 07/12/2019
Thảm đỏ chung kết Hoa hậu Hoàn vũ: MC Hoàng Oanh sánh đôi bên chồng Tây, Thanh Hằng, Vũ Thu Phương khoe sắc vóc bên dàn mỹ nhân Vbiz
19:29:13 07/12/2019
Hé lộ chi tiết mới về cái chết của Cao Dĩ Tường
16:44:50 07/12/2019
Lê Âu Ngân Anh rạng rỡ trong ngày nhận bằng thạc sĩ loại ưu ở Anh
12:52:22 07/12/2019
Mẹ cháu bé 14 tháng tuổi bị người giúp việc quát tháo, xách ngược chân rồi lắc qua lắc lại: ''Tôi không dám xem hết video, người tôi run lên bần bật''
15:47:40 07/12/2019
Trần Khải Lâm đẹp hơn sau khi cưới Trịnh Gia Dĩnh
18:04:05 07/12/2019
Trước giờ G, dàn thí sinh HHHV tự tin diện bikini trên biển: Thúy Vân, Hoàng Phương cùng khung hình, ai nhỉnh hơn?
15:42:58 07/12/2019

Tin mới nhất

Dưỡng tóc bằng dầu dừa giúp phục hồi tóc hư tổn

20:46:45 07/12/2019
Dầu dừa chứa hàm lượng vitamin E cùng các chất chống oxy hóa cao có khả năng phục hồi tóc hư tổn, lấy lại độ đàn hồi cho tóc.

Cách giúp phụ nữ U40 da săn chắc, giảm chảy xệ, nếp nhăn

15:58:08 07/12/2019
Đẩy lùi lão hóa, giảm chảy xệ, nếp nhăn không khó nếu chị em biết cách yêu chiều làn da, tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ kết hợp liệu pháp tác động chuyên sâu.

Những điều bạn nữ nên làm khi tập vào ngày "đèn đỏ" để duy trì cả vóc dáng và sức khỏe

15:23:14 07/12/2019
Nhiều gymer nữ thường gặp phải tình huống: Cứ nghỉ vài ngày (trong những ngày đèn đỏ) là mọi người trong phòng tập hỏi bị sao, mắc cỡ không biết trả lời như thế nào. Làm sao để tránh những phút giây ngại ngùng này?

Thói quen bôi sản phẩm skincare sai bét khiến da nổi mụn tùm lum, buồn nhất là rất nhiều chị em đang vướng phải

15:09:48 07/12/2019
Chị em biết rồi thì nhớ tránh nhé! Quy trình skincare có nhiệm vụ cải thiện làn da của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn chăm da mà sơ sẩy mắc lỗi, da dẻ thậm chí còn xấu hơn là khi chưa bôi gì.

“Điểm chung” trong cách dưỡng da đẹp của loạt hot mom đình đám

14:46:11 07/12/2019
Hóa ra một loạt hot mom đình đám này đều có một điểm chung thú vị trong quy trình dưỡng da hàng ngày, các chị em ạ!

Không có gấu thì bạn vẫn nên cơ cấu cho chính mình một thỏi son màu trà sữa hạt dẻ đẹp mê mà diện vào dịp cuối năm

14:45:13 07/12/2019
Mùa lễ hội đến gần lắm rồi và đây chắc chắn là lúc thích hợp để bạn tự thưởng cho mình một thỏi son màu trà sữa hạt dẻ đắt đỏ chút đỉnh đấy.

Chuyển sang ăn Eat Clean trong 1 tháng, cô bạn ở Củ Chi giảm được 5kg với thực đơn ai nhìn cũng "nghiện"

14:44:23 07/12/2019
Từng rất tự ti với số cân đạt ngưỡng 75kg, tuy nhiên sau khi thử áp dụng chế độ ăn Eat Clean trong 1 tháng, Anh Thư chia sẻ bản thân đã xuống được 5kg, cơ thể còn trẻ khỏe, tràn đầy sức sống hơn.

7 việc cần làm sau khi tập thể dục để giúp việc tập luyện đạt hiệu quả cao hơn

14:42:58 07/12/2019
Tập thể dục, thể hình được thực hiện với mục đích để giảm cân, giữ thân hình săn chắc, cân đối. Tuy nhiên, có những người cần rất nhiều thời gian để đạt được hiệu quả tập luyện, lý do là bởi họ chưa biết áp dụng 7 điều này trong khi tập...

Thêm một cách massage giúp mỡ bụng tiêu tan nhanh chóng mà thực hiện lại chẳng khó chút nào

14:21:42 07/12/2019
Cứ mỗi sáng và mỗi tối, bạn chỉ cần dành khoảng 2 phút thực hiện phương pháp massage này là bảo đảm vòng 2 sẽ ngày càng săn gọn, thon nhỏ hơn đấy.

Chống nắng và chống lão hóa cho môi có thực sự quan trọng

10:45:32 07/12/2019
Nhắc đến đôi môi, có lẽ bạn chỉ nghĩ ngay đến việc chọn màu son, tẩy da chết hay cùng lắm là thêm lớp dưỡng mỗi tối. Nhưng đã bao giờ bạn nghĩ đến việc chống nắng và chống lão hóa cho môi chưa?

8 mẹo đơn giản làm trắng răng, không ê buốt ngay tại nhà

10:44:50 07/12/2019
Tất cả mọi người đều muốn có được hàm răng trắng sứ để nụ cười thêm cuốn hút nhưng không phải ai cũng có điều kiện đến nha sĩ. Dưới đây là 8 cách làm trắng răng an toàn, hiệu quả ngay tại nhà:

Thực hư chuyện dùng thanh lăn ngọc bích để nâng cơ mặt, giảm nếp nhăn, liệu có thần thánh như lời ‘đồn thổi’?

10:43:10 07/12/2019
Thanh lăn ngọc bích là một dụng cụ để làm đẹp đã có từ lâu đời, được lưu truyền đến ngày nay với bao lời đồn thổi về những công dụng kỳ diệu, thần thánh.

Nước hoa Le Labo "fake" bán nhan nhản tại Việt Nam: 4 chú ý bạn nên thuộc nằm lòng kẻo rước nhầm đồ đểu

10:41:37 07/12/2019
Những chai nước hoa Le Labo đình đám đang bị nhái ầm ầm nên bạn phải kiểm tra thật kĩ kẻo mất tiền oan.

Những điều cần biết về son nếu bạn muốn bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp lâu dài

10:37:36 07/12/2019
Son môi được xem như là một món bảo vật của người phụ nữ, giúp họ trở nên xinh đẹp và đầy tự tin.

Chỉ cần biết chơi chiêu, bạn sẽ "hack" được làn da căng bóng dù chẳng skincare kỹ như gái Hàn

10:36:31 07/12/2019
Để có lớp nền căng bóng ảo diệu thì việc bôi kem dưỡng trước khi đánh nền là chưa đủ đâu các nàng ạ, còn phải biết chơi chiêu nữa.

Cách biến một quả cà chua thành 5 loại mặt nạ làm đẹp da

10:18:57 07/12/2019
Không tốn quá nhiều thời gian, bạn vẫn có thể sở hữu làn da đẹp lên từng ngày chỉ bằng một quả cà chua.

Khiếp đảm với trào lưu đôi môi hình răng cưa của giới trẻ

07:07:31 07/12/2019
Sau trào lưu môi cánh én, hay còn gọi là môi Mazda hồi đầu năm thì đôi hôi có tạo hình răng cưa lại làm điên đảo giới trẻ.

7 sản phẩm chăm da luôn trong tình trạng bán "đắt như tôm tươi", ai dùng xong cũng khen nức nở

06:40:41 07/12/2019
Mới đây, chuyên trang Byrdie đã giới thiệu đến các chị em danh sách những món skincare được săn lùng nhiều nhất trên Amazon, nếu muốn da đẹp mà không tốn nhiều tiền thì chị em không nên ngó lơ.

Thời điểm thích hợp làm đẹp đón Tết

23:43:13 06/12/2019
Cuối năm là dịp thích hợp để cải thiện vẻ ngoài, tân trang nhan sắc, giúp mọi người khởi đầu năm mới tự tin hơn.

Công nghệ khóa màu, dưỡng môi từ dòng son Nhật

23:42:08 06/12/2019
Bộ sưu tập mới nhất của YumeiSakura ứng dụng công nghệ Nhật Bản kết hợp son lì cùng son dưỡng trong một sản phẩm với ưu điểm khóa màu, dưỡng môi, chống nắng.

Làm đẹp da từ bên trong với sinh tố, nước ép

23:19:55 06/12/2019
Việc sử dụng các loại sinh tố giúp nuôi dưỡng da đẹp từ sâu bên trong là cách phổ biến nhất được nhiều bạn gái lựa chọn.

Hướng dẫn cách dưỡng 7 bước để làn da thủy tinh đẹp như gái Hàn

23:19:06 06/12/2019
Một chuyên gia làm đẹp có thương hiệu ăn khách toàn cầu của Hàn Quốc chia sẻ thói quen chăm sóc da hiệu quả và hấp dẫn.

Mùa hè đổ dầu, mùa đông khô tróc, thực tế tình trạng làn da khó ưa này là gì?

23:13:42 06/12/2019
Tình trạng da nhờn mùa hè khô mùa đông và cách chăm sóc cho làn da luôn đủ ẩm và mịn màng.

Đàn ông nên dùng những mùi gì để quyến rũ ngất ngây?

22:42:21 06/12/2019
Những chai nước hoa từ design đến niche được giới chuyên gia, người nổi tiếng đặc biệt yêu thích.

Phân tích ưu, nhược của 7 chế độ ăn giảm cân phổ biến nhất hiện nay

21:39:14 06/12/2019
Khi tất cả các chế độ ăn giảm cân đều tự nhận mình là tốt nhất, rất khó để biết chế độ nào đáng thử và phù hợp với bạn. Dưới đây là 7 chế độ ăn giảm cân phổ biến và cơ sở khoa học đằng sau chúng.

6 cách bảo vệ đôi mắt không bị khô trong mùa lạnh cực hay, cực đơn giản

12:49:11 06/12/2019
Vào mùa đông, thời tiết trở lạnh, không khí hanh khô...các yếu tố này không chỉ ảnh hưởng đến da mặt, tóc mà cả đôi mắt của bạn cũng rất dễ bị khô mỏi nếu không biết cách chăm sóc và bảo vệ.

Nhật Bản phát triển mặt nạ dạng xịt đầu tiên trên thế giới

10:33:53 06/12/2019
Mặt nạ dưỡng ẩm da dạng xịt do công ty mỹ phẩm Kao của Nhật Bản phát triển được làm từ các sợi mỏng gấp 100 sợi tóc.

Đắp mặt nạ cho ngực và những mẹo giúp vòng một săn chắc

10:32:41 06/12/2019
Nếu muốn cải thiện vòng một, bạn có thể tham khảo các phương pháp tự nhiên, nhanh chóng sau đây.

Lạm dụng viên uống trắng da nguy cơ bạch biến, ung thư

10:31:29 06/12/2019
Các bác sỹ da liễu đã chỉ ra vô vàn tác dụng phụ từ việc sử dụng các hoạt chất có trong viên thuốc trắng da.

Dịch vụ làm đẹp “hút” khách dịp cuối năm

10:30:13 06/12/2019
Khi đời sống khấm khá, việc làm đẹp, chăm sóc bản thân trở thành nhu cầu thiết yếu với mọi người, đặc biệt là phái nữ. Vào dịp cuối năm, bên cạnh đi mua sắm, vui chơi, nhiều chị em còn tranh thủ sắp xếp công việc rủ nhau đi tân trang lạ...

Xu hướng sử dụng son không chỉ để làm đẹp, mà còn bảo vệ và chăm sóc da môi

10:14:43 06/12/2019
Son môi - vật bất li thân của mọi cô nàng - là thứ vũ khí quan trọng có khả năng biến đổi cả vẻ bề ngoài lẫn tâm trạng của bạn. Nhưng, đã xưa rồi cái thời sử dụng son chỉ để tô điểm cho đôi môi thêm sắc, ngày nay, son còn là lớp áo giáp...

Chăm sóc kỹ càng da mặt, bạn có đang bỏ quên làn da toàn thân?

10:12:24 06/12/2019
Làn da mặt mỏng manh vốn luôn được chăm chút kỹ càng, nhưng các nàng cũng đừng quên mất vùng da toàn thân cũng cần nâng niu không kém. Hãy xem ngay 3 lý do quan trọng để thấy làn da toàn thân cũng xứng đáng được yêu chiều nha.

Kiểu làm đẹp mà 99% phụ nữ đang theo đuổi lại là tác nhân đẩy nguy cơ mắc ung thư vú nhanh hơn

06:21:56 06/12/2019
Các nhà khoa học mới đây đưa ra cảnh báo việc nhuộm tóc, ép uốn tóc thường xuyên bằng hóa chất khiến chị em có nguy cơ cao hơn mắc bệnh ung thư vú.

Blogger giảm 91kg một cách thần kỳ nhờ vào các bí quyết đơn giản này

21:59:39 05/12/2019
Blogger người Brazil giảm 91kg, lột xác hoàn toàn thành một con người khác, nghe tiết lộ bí kíp ai cũng thán phục.

Da khô nhất định phải biết 5 bước chăm sóc quan trọng này

21:17:39 05/12/2019
Với làn da khô, điều quan trọng nhất không chỉ có dưỡng ẩm mà bạn cũng cần làm sạch và nuôi dưỡng đúng cách.

Giải pháp cho người mất răng toàn hàm, tiêu xương hàm

21:16:30 05/12/2019
Implant, All-on-4, All-on 6 hay Zygoma là những phương pháp được áp dụng cho trường hợp mất răng toàn hàm, tiêu xương hàm tại Bệnh viện Worldwide.

Gợi ý 10 cách trị mụn bọc sưng tại nhà bạn nên áp dụng ngay

21:15:04 05/12/2019
Mụn bọc là hình thức khác của mụn trứng cá ở mức độ nghiêm trọng, mụn thường mọc to sưng đỏ có mủ gây ra hiện tượng đau nhức khó chịu.

Team 'cú đêm' chia sẻ mẹo giữ da sáng láng dù thức khuya

21:11:48 05/12/2019
Bạn trẻ chăm sóc da bằng cách đơn giản như uống nhiều nước, làm sạch sâu, massage cho khuôn mặt, sử dụng sản phẩm trị mụn từ thiên nhiên...

Có thể bạn quan tâm

Bảng giá xe Chevrolet mới nhất tháng 12/2019: SUV Chevrolet Trailblazer ưu đãi tới 100 triệu đồng

Ôtô

21:04:17 07/12/2019
Bảng giá xe Chevrolet mới nhất tháng 12/2019 tại thị trường Việt Nam. Cập nhật thông tin giá các mẫu xe Chevrolet  tháng 12/2019 nhanh và chính xác nhất.

Sao phải cười: Chương trình truyền hình tìm kiếm những video clip hài triệu view và giúp bạn lái xe sang về nhà

Show việt

21:02:07 07/12/2019
Chương trình Sao phải cười nhằm tìm kiếm tài năng diễn xuất hài hước, có khả năng mang đến tiếng cười cho các giám khảo cũng như khán giả theo dõi cuộc thi.

Dàn sao ăn mừng khi Đức Chinh ghi 3 bàn cho U22 Việt Nam

Sao việt

21:01:35 07/12/2019
Nhiều nghệ sĩ Việt bày tỏ niềm vui khi đội quân áo đỏ thắng cách biệt trước U22 Campuchia ở trận bán kết môn bóng đá nam SEA Games 30.

Clip: Cầu thủ U22 Campuchia phản lưới, 4-0 cho U22 Việt Nam

Bóng đá việt nam

21:01:21 07/12/2019
Phút 68, từ quả đá phạt góc của U22 Việt Nam đưa bóng đi chạm cầu thủ phòng ngự áo trắng trước khi nằm gọn trong lưới thủ thành Keo Soksela.

Mẹ đơn thân Trung Quốc tìm gene ngoại cho con

Thế giới

21:00:33 07/12/2019
Xiaogunzhu bị thu hút bởi bức ảnh cậu bé lai Pháp - Ireland có đôi mắt xanh biết cười, khi tìm người cha ngoại quốc tiềm năng cho con cô.

Hai cụ bà ngồi xích đu uống trà sữa, gây sốt mạng xã hội

Netizen

20:58:57 07/12/2019
Hình ảnh 2 cụ bà ngồi uống trà sữa trên chiếc xích đu cực kỳ đáng yêu khiến không ít bạn trẻ trầm trồ, ngưỡng mộ tình bạn lâu năm.

Dàn hot girl xinh như mộng vào sân "tiếp lửa" U22 Việt Nam

Bên lề sân cỏ

20:49:38 07/12/2019
Có lẽ chưa bao giờ một trận đấu giữa bóng đá Việt Nam và Campuchia lại thu hút đông CĐV đến thế. Tất cả nói lên sức nóng của cuộc đọ sức này và thầy trò HLV người Argentina Felix Dalmas không thể xem thường!

Cách chăm sóc trẻ sốt xuất huyết tại nhà

Sức khỏe

20:46:28 07/12/2019
Mọi người đều có thể bị bệnh sốt xuất huyết nhưng hay gặp là trẻ em, nếu không biết cách phát hiện sớm, theo dõi và chăm sóc điều trị đúng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong.

'Đó là 3 HLV xuất sắc nhất thế giới'

Bóng đá thế giới

20:46:24 07/12/2019
Cầu thủ người Argentina chỉ ra những cái tên mình ấn tượng nhất trong giới HLV.

Ngư dân Bình Định cứu một người nước ngoài đuối nước trên biển

Đời sống

20:46:10 07/12/2019
Khi đang đánh bắt cá ở vùng biển Bình Định (cách bờ 12 hải lý), ngư dân phát hiện một người đàn ông trong tình trạng đuối nước, kêu cứu. Tàu cá đã ngay lập tức tiếp cận cứu vớt đưa lên tàu.

Dàn sao đổ bộ thảm đỏ Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019, Thanh Hằng gây ấn tượng đặc biệt

Phong cách sao

20:44:47 07/12/2019
Chung kết cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 diễn ra và tối nay, 7/12, tại Nha Trang (Khánh Hòa). 20h00 đêm chung kết mới diễn ra nhưng dàn sao Việt đã sớm có mặt trên thảm đỏ sự kiện.

Tin sốc, game thủ có nguy cơ nhận FREE Ruby thay vì skin bậc SS ở Event sinh nhật

Esport

20:43:01 07/12/2019
Nhân dịp sinh nhật Liên Quân Mobile tròn 3 tuổi, kể từ 7/12 tới hết 20/12, Garena sẽ tri ân cả server món quà có tên Rương trang phục đặc biệt thông qua hình thức Đăng nhập nhận quà. Theo đó, game thủ sẽ đăng nhập liên tục trong 14 ngày...

Nam minh tinh nổi tiếng nhờ Vu Chính lăng xê (P1): 'Hoàng đế đẹp trai nhất trong lịch sử' giờ đã dần đi vào quên lãng

Hậu trường phim

20:42:07 07/12/2019
Được biết đến với nhiều tác phẩm nổi tiếng và khá nhiều thị phi, nhưng không thể phủ nhận rằng Vu Chính cực kỳ mát tay trong việc lăng xê các ngôi sao Hoa Ngữ. Có rất nhiều nam diễn viên không tên tuổi nổi tiếng nhờ bàn tay vàng của Vu ...

Sau Jumanji, Kevin Hart dụ The Rock cho mình góp mặt vào Black Adam

Phim âu - mỹ

20:39:18 07/12/2019
Nếu như những gì Kevin Hart và The Rock nói là thật, thì khán giả sẽ chứng kiến màn hội ngộ của cả 2 trong bom tấn Black Adam của vũ trụ DC trong năm 2021

Đặt thứ này trên tủ lạnh: Thần Tài "hắt hủi" vừa vào nhà đã vội bỏ đi ngay, cầu khấn mãi không ứng nghiệm

Trắc nghiệm

20:33:58 07/12/2019
Những sai lầm trong phong thủy đặt tủ lạnh dưới đây khiến cho gia đình bạn dễ rơi vào khó khăn, nghèo khó quanh năm: