hành trình lão hóa

Khám phá Tả Van trong mây

Từ Hà Nội giờ lên với Lào Cai nay thật dễ dàng. Bạn có thể đi đường bộ hoặc đi tàu. Buổi sáng đi từ Hà Nội, qua 340km là chiều có thể dừng chân trong sương lạnh Sa Pa để chờ những sắc màu

Ù tai là bệnh gì, có đáng lo?

Các hoạt động như hút thuốc, sử dụng đồ uống có cồn hoặc cafein, sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau hoặc kháng sinh có thể khiến hiện tượng ù tai trở nên trầm trọng hơn.

Tham quan Khu Bảo tồn Thiên Nhiên Hòn Bà – Cam Ranh (Khánh Hòa)

Hòn Bà nằm ở phía Tây Nam thành phố Nha Trang, bao gồm nhiều dãy núi liên tiếp, có độ cao tuyệt đối 1.578m. Thuộc địa phận của 4 huyện: Khánh Vĩnh, Khánh Sơn, Cam Lâm và Diên Khánh...

Huyền bí động Thiên Long Hải Phòng

Động Thiên Long nằm trên địa bàn xã Phù Long (huyện Cát Hải) là một điểm du lịch đang hút khách với nhiều điều huyền bí.

Ấn tượng hệ thống đảo Cát Bà Hải Phòng

Cát Bà được ghi vào sách kỷ lục là đảo có nhiều đảo nhất Việt Nam. Một trong các giá trị nổi bật của du lịch Cát Bà là hệ thống các đảo và bãi cát trắng mịn trên hành trình từ trun...

Khám phá đảo tôm hùm Bình Ba (Khánh Hòa)

Dịp cuối tuần, trên con đò xuất phát từ cảng Đá Bạc, chúng tôi bắt đầu hành trình khám phá đảo tôm hùm Bình Ba (Cam Bình, Cam Ranh), nơi có một trong những món đặc sản nổi tiếng củ...

Huyền tích Đầu Gỗ (Quảng Ninh)

Vịnh Hạ Long có nhiều đảo, hang động, trong đó có nhiều hang động đã và đang là điểm đến hấp dẫn trong hành trình tham quan của du khách như Trinh Nữ, Hồ Động Tiên, Mê Cung, Sửng S...

Quan Lạn – Bình yên và hoang sơ

Nằm trong vùng Vịnh Bái Tử Long, từ lâu Quan Lạn đã trở thành một điểm đến hấp dẫn không thể thiếu trong hành trình của du khách khi đến huyện đảo Vân Đồn.

‘Truy tìm’ nguyên nhân gây mãn dục ở nam giới

Mãn dục nam, hay còn gọi là suy giảm testosterone nam giới, là một quá trình sinh lý tự nhiên xảy ra ở nam giới khi già đi.

Tham quan hang Tiên Ông trên vịnh Hạ Long

Hang Tiên Ông - còn gọi là hang Cái Đục (bản đồ của người Pháp trước gọi là Grotle du Cieau) nằm trên đảo Cái Tai, thuộc cụm đảo Hang Trai, ngay sau lưng làng chài Cửa Vạn trên Vịn...

Nậm Sài – “Bức tranh” đa màu sắc của Lào Cai

Sa Pa (Lào Cai) là điểm du lịch hấp dẫn được nhiều du khách lựa chọn trong hành trình khám phá và chinh phục vùng núi Tây Bắc với những điểm đến nổi tiếng như: Hàm Rồng, Cát Cát, T...

Thác Khe Vằn (Bình Liêu, Quảng Ninh)

Cách thị trấn Bình Liêu 15km, đường vào xã Húc Động nhiều đoạn uốn lượn như dải lụa mềm, hai bên đường, xa xa những ngôi nhà của đồng bào Tày yên bình bên những thửa ruộng vào mùa ...

3 lối sống lành mạnh giúp bạn sống tới 100 tuổi

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng chỉ số BMI và việc sử dụng rượu dường như không ảnh hưởng đến cơ hội sống tới 100 tuổi của những người tham gia nghiên cứu.

7 lợi ích từ đậu giúp cơ thể khỏe mạnh, chậm lão hóa

Sự suy giảm nhận thức trở thành mối lo ngại lớn đối với mọi người khi già đi. Trong khi đó, đậu rất giàu folate, một loại vitamin B được biết đến với vai trò đối với sức khỏe não b...

Ấn tượng thác Vực Bà, Quảng Ngãi

Từ tuyến đường liên xã Bình Minh-Bình An thuộc huyện Bình Sơn rẽ vào xóm Bá Lăng, thôn Mỹ Long (Bình Minh) và tiếp tục hành trình vào núi sẽ gặp thác Vực Bà.

Hơn 50 tuổi vẫn trẻ đẹp như 30 nhờ loại thực phẩm rẻ tiền, dễ mua

Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại di động có thể gây lão hóa mắt. Chất lutein trong lòng đỏ trứng có thể ngăn ngừa lão hóa mắt.

Khám phá vẻ đẹp đảo Quan Lạn

Nằm trong vịnh Bái Tử Long, đảo Quan Lạn (huyện Vân Đồn, tỉnh Quảng Ninh) đang là điểm đến được nhiều du khách lựa chọn vào mỗi dịp hè.

Khám phá khu du lịch sinh thái Đồng Thông ở Bắc Giang

Khu du lịch sinh thái Đồng Thông thuộc xã Tuấn Mậu, huyện Sơn Động, cách trung tâm thành phố Bắc Giang 87 km và cách thành phố Hà Nội 130 km theo hướng Đông Bắc.

Thác Đá Hàn Điểm đến hấn dẫn của Đồng Nai

Thác Đá Hàn thuộc địa phận thị trấn Trảng Bom, huyện Trảng Bom, tỉnh Đồng Nai, cách TP HCM khoảng 70 km. Từ Sài Gòn, bạn chạy xe theo quốc lộ 1A, vào địa phận thị trấn Trảng Bom.

Hang Sơn Đoòng – một trong những điểm tham quan dưới lòng đất đẹp nhất thế giới

Tờ South China Morning Post của Hồng Công (Trung Quốc) vinh danh hang Sơn Đoòng của Việt Nam là một trong bảy điểm tham quan dưới lòng đất đẹp nhất thế giới.

Núi Thị Vải – điểm phượt cuối tuần lý tưởng ở Vũng Tàu

Đến với Bà Rịa Vũng Tàu du khách có thể thử sức mình khi leo hàng nghìn bậc thang ở núi Thị Vải, thăm ba ngôi chùa Hạ, Trung, Thượng.

Năm đó chuẩn bị vào Đại học, cha dượng xé giấy nhập học của tôi 7 năm sau ngẫm lại, tôi biết ơn ông rất nhiều!

Nhìn lại hành trình đã qua, tôi thật sự biết ơn cha dượng đã giúp tôi đưa ra quyết định đúng đắn.Thật tốt khi ngày đó, tôi lựa chọn học Đại họ

Thác Bà (Yên Bái) – Thú vị một hành trình trải nghiệm

Thay vì có một chuyến đi đến những điểm du lịch hot , thời gian qua, nhiều du khách đã tìm đến vùng hồ Thác Bà như một trào lưu mới.

Thác Trăng (Hòa Bình) – Thắng cảnh hoang sơ ngày càng thu hút khách

Với sự phát triển mạnh mẽ của mạng xã hội, những hình ảnh về thác nước trắng xóa giữa mênh mông đại ngàn và ruộng bậc thang trùng điệp đã được chia sẻ rộng rãi.

Làng cổ “đẹp như tranh vẽ” ở Nhật Bản thu hút khách Việt

Trong hành trình khám phá điểm đến ở Nhật Bản, ngôi làng cổ hàng trăm năm tuổi Ouchi-juku là điểm đến không thể bỏ lỡ của khách Việt khi tới Fukushima.

Ăn bưởi có giúp chống lão hóa không?

Quả bưởi có lượng calo thấp nhưng nhiều chất xơ, vitamin C cùng với một số vi chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Nhiều người cho rằng thường xuyên ăn bưởi chống lão hóa sớm.

Hòa Bình: Sức hấp dẫn của du lịch Cao Phong

Lần đầu tiên đi du lịch Cao Phong nhưng chị Phan Thúy Quỳnh (Đông Anh, Hà Nội) đã hoàn toàn bị chinh phục bởi vẻ đẹp ôn hòa của vùng đất mới.

28 ngày rong ruổi trời Âu: ‘Mọi con đường đều dẫn về thành Rome’

Rome, một ngày tháng 6 nắng cháy vai. Tôi ngồi lặng thinh cảm nhận những cảm xúc diệu kỳ. Và đằng xa kia, có những cặp đôi đang quyện vào nhau say đắm trong một nụ hôn dài...

Khám phá thác Tầm Ru

Trở về từ thác Ông Bà nơi núi rừng Phan Sơn, Phan Lâm hùng vĩ, kỳ bí, chúng tôi trở lại Phan Điền nơi có 2 ngọn núi khá nổi tiếng của huyện Bắc Bình đó là Sa Ma Nhân và Tầm Ru.

24 giờ trekking khám phá thác Siu Puông ở Kon Tum

Chán chường với những vòng lặp quen thuộc vào cuối tuần, tôi quyết định tìm kiếm một điều gì đó mới mẻ để tiếp năng lượng cho bản thân.

Những vùng da dễ xuất hiện nếp nhăn và cách chăm sóc phù hợp

Nếp nhăn là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên. Để duy trì vẻ tươi trẻ, cần hiểu rõ về làn da và áp dụng những biện pháp chống lão hóa phù hợp...

Hùng vĩ thác Ông Bà

Sáng sớm nhìn từ xa, đèo Đại Ninh như mơ màng trong mây gió mưa bay. Theo con đường quanh co bên triền núi gần khu vực hồ chứa nước thủy điện Bắc Bình, chúng tôi hành trình đến thư...

Hòa Bình: Đèo Đá Trắng – điểm đến hút khách du lịch

Trên hành trình khám phá các điểm đến vùng Tây Bắc, có một ngọn đèo không quá hiểm trở nhưng vô cùng kỳ thú, hấp dẫn du khách dừng chân, đó là đèo Đá Trắng (còn gọi là đèo Thung Kh...

Hà Giang: Cao nguyên đá Đồng Văn hành trình đến tự hào và hạnh phúc

Đi trên Quốc lộ 4C - hay còn được gọi với cái tên đường Hạnh Phúc , vượt qua dốc Bắc Sum ta sẽ đến với Cao nguyên đá Đồng Văn hay còn gọi là Công viên địa chất toàn cầu Unesco Cao ...

Vi vu giữa cánh đồng điện gió ở Bạc Liêu

Trong danh sách những nơi nhất định phải đến của vùng đất Bạc Liêu, cùng với vườn chim, Nhà công tử Bạc Liêu, Khu lưu niệm nhạc sĩ Cao Văn Lầu, cánh đồng muối...

Một bước ngoặt lớn trong cuộc đời 3 con giáp này sắp đến, hãy nắm bắt cơ hội để làm giàu!

Đối với 3 con giáp này đây không chỉ là may mắn bình thường mà còn là khởi đầu cho một hành trình mới trong cuộc đời họ.

Vịnh Vĩnh Hy – điểm nhấn đặc sắc trong hành trình khám phá Ninh Thuận

Nghe nhiều tới tên vịnh Vĩnh Hy với nhiều cái nhất , trong hành trình về vùng đất Nam Trung Bộ lần này, chúng tôi đã lên lịch ghé thăm.

Quảng Bình: Phong Nha-Kẻ Bàng – 30 năm hành trình kỳ thú

Hơn 30 năm qua, bằng sự khám phá, chinh phục với niềm say mê đặc biệt dành cho hang động, các chuyên gia thuộc Hiệp hội nghiên cứu hang động Hoàng gia Anh (BCRA)

Chậm trôi cùng Nặm Đăm

Đến thôn Nặm Đăm, xã Quản Bạ (huyện Quản Bạ, tỉnh Hà Giang) như đến với một thế giới khác. Không gian sinh sống tách biệt, lọt thỏm trong những dãy núi cao.

10 điểm đến đẹp và vô cùng khác lạ ở châu Phi

Hành trình khám phá những điểm đến bất ngờ với sự pha trộn độc đáo giữa các yếu tố văn hóa và cảnh quan đa dạng sẽ mang lại cho bạn những ấn tượng khó quên.

Hang Sơn Đoòng nằm trong top 7 điểm tham quan dưới lòng đất đẹp nhất thế giới

Tờ South China Morning Post (SCMP) của Hong Kong (Trung Quốc) đã vinh danh hang Sơn Đoòng của Việt Nam là một trong 7 điểm tham quan dưới lòng đất đẹp nhất thế giới.

Bà mẹ người gốc Hải Phòng một mình lái xe 2.240 km đưa con trai du lịch xuyên Việt

Chị Lê Mỹ Duyên lái xe từ Bà Rịa - Vũng Tàu đưa con trai du lịch xuyên Việt kết hợp về thăm quê tại Hải Phòng. Hai mẹ con đã có những khám phá thú vị tại nhiều địa danh trên hành t...

Người đàn ông 58 tuổi tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng như thanh niên

Nam thần U60 người Singapore đã chia sẻ về chế độ ăn uống hàng ngày và bày tỏ niềm tin rằng những gì chúng ta ăn có ảnh hưởng đáng kể đến cảm giác và vẻ ngoài của chúng ta.

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồn...

Nam giới nhanh già hơn tuổi thường “dễ gãy” ở 3 chỗ: Có dù chỉ 1 cũng phải đi khám ngay kẻo muộn

Nếu bạn chưa xuất hiện những đặc điểm này thì xin chúc mừng, cơ thể còn đang sung sức, khỏe mạnh. Lão hóa là quy luật tự nhiên mà ai cũng phải trải qua. Tuy nhiên, quá trình này di...

Tour hè đi nước ngoài dưới 10 triệu

Với chi phí 10 triệu đồng, khách Việt có thể đến Thái Lan, Lào hay Trung Quốc với các trải nghiệm ngắm cảnh, tham quan cổ trấn và thưởng thức ẩm thực địa phương.

Danh sách 10 bãi biển hoang sơ đẹp nhất thế giới

Từ châu Âu đến châu Á, những bãi biển hoang sơ cùng với bờ cát trắng mịn màng tạo nên khung cảnh tuyệt đẹp mà du khách nhất định phải khám phá ít nhất một lần trong đời.

9 trải nghiệm thú vị bạn không nên bỏ qua khi du lịch Hà Giang

Hà Giang - miền đất, đá nở hoa luôn có sức lôi cuốn kỳ lạ, mang đến những trải nghiệm thú vị mà bạn không nên bỏ qua khi có dịp đặt chân đến đây.

14 điểm đến xa xôi và mới lạ đẹp nhất thế giới

Đôi khi, bạn cần phải đi đến những nơi mới lạ, xa xôi trên thế giới để thấy rằng đó là hành trình trải nghiệm vô cùng thú vị. Du khách có thể đi bộ dọc hẻm núi Fjadrárgljúfur ở miề...

Công viên địa chất Lạng Sơn – “Dòng chảy sự sống nơi miền đất thiêng”

Trải trên một vùng lãnh thổ rộng lớn tới 4.849 km2, Công viên địa chất (CVĐC) Lạng Sơn là viên ngọc ẩn mình ở vùng núi Đông Bắc Việt Nam.