hạn chế tiêu hóa

5 loại trái cây giàu chất xơ giúp ích cho bạn giảm cân

Khi nói đến việc giảm cân, nhiều người quá chú ý đến lượng protein, hoặc lượng carb và thường bỏ qua lượng chất xơ tiêu thụ.

Chuyến công tác kết thúc sớm và sự thật không thể ngờ về vợ trẻ trong phòng ngủ

Rồi không may vợ tôi bị sốt siêu vi, kèm rối loại tiêu hóa đúng hôm tôi phải vào ca làm đêm. Anh Toản không điện báo cho tôi mà lặng lẽ gọi taxi đưa Huyền vào cấp cứu trong bệnh vi...

Mỗi khi nghe thấy tiếng chuông cửa, tôi vừa ngao ngán vừa sợ hãi vì sở thích điên cuồng của vợ mình

Cứ tiếp tục thế này, chắc ngày vợ chồng tôi ra đường sống không còn xa nữa.

Pháp cũng hạn chế thiết bị 5G của Huawei

Chính quyền Pháp không gia hạn giấy phép cho các nhà mạng mua thiết bị của Huawei trong việc triển khai mạng 5G.

4 trường hợp tuyệt đối không nên UỐNG NƯỚC ĐÁ giữa mùa hè, nếu không sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe

Trong những ngày nóng nực, được uống nước đá ngay lập tức thì sảng khoái và thỏa thích vô cùng. Nhưng nếu bạn thuộc 1 trong 4 trường hợp sau thì lại cần cẩn trọng hơn với cách giải...

4 liệu pháp đơn giản và hiệu quả trị táo bón

Táo bón là vấn đề tiêu hóa mà nhiều người phải đối mặt. Có một số cách đơn giản và hiệu quả tại nhà, giúp bạn khắc phục vấn đề này

Mỗi ngày uống 1 ly rượu mơ trước khi đi ngủ: Bí quyết “khoẻ – trẻ – đẹp” được Chi Pu học lỏm từ phụ nữ Nhật Bản

Thật không ngờ rượu mơ lại mang đến vô vàn công dụng tuyệt vời cho sức khỏe lẫn vóc dáng tới vậy!

Những người có tuổi thọ ngắn thường có “3 chậm”, chỉ cần xuất hiện 1, cơ thể không còn khỏe mạnh

Trong cuộc sống hiện đại, khuyến khích mọi người nên sống chậm, tuy nhiên có những người gặp 3 chậm này trong cơ thể chứng tỏ có tuổi thọ ngắn.

Chuyện đằng sau làm Mukbanger thu nhập khủng sẽ khiến nhiều người “ngã ngửa”

Mukbanger (người vừa ăn vừa ghi hình) là một trong những nghề cá kiếm đang được nhiều người trẻ lựa chọn. Nhưng cái giá phải trả cho việc ngồi ăn, đó là người tăng cân mất kiểm soá...

Bị táo bón bẩm sinh, anh chàng khiến các bác sĩ tá hỏa khi phẫu thuật cắt đoạn ruột chứa 13kg chất thải

Tất cả chúng ta đều chắc chắn đã trải qua những lần Tào Tháo đuổi và phải nhăn nhó ôm bụng chạy thật nhanh để đi tìm nhà vệ sinh, đó quả là một trải nghiệm kinh dị nhưng cũng rất p...

Nguy hại khôn lường của việc uống lá vối sai cách nhiều người đang mắc phải mà không biết

Trời càng nắng nóng, các loại nước giải nhiệt như lá/nụ vối càng được ưa chuộng. Nhiều người vô tư uống lá vối suốt ngày thay nước mà không biết những tác hại của nó.

Giảm 2 kg, siết 8 cm vòng eo sau 14 ngày ăn Keto

Từng hoài nghi về Keto, sau 14 ngày cơ thể Thiên Kim hiện đã quen với việc sử dụng chất béo làm năng lượng thay vì dùng tinh bột như trước đây, vấn đề tiêu hóa cũng được cải thiện ...

Ăn tối đúng cách, mỗi sáng thức dậy bạn có thể giảm thêm 0.5kg: 4 mẹo ăn tối giúp bạn giảm cân hiệu quả

Bên cạnh bữa sáng và bữa trưa, bữa tối cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình giảm cân. Nếu ăn đúng cách trong bữa tối, sáng hôm sau thức dậy bạn có thể giảm thêm 0.5...

Thực phẩm thô: Lợi bất cập hại khi dùng sai cách

Chúng ta luôn được khuyến cáo về những lợi ích của lương thực thô nhưng không phải ai cũng biết ăn uống đúng cách. Nếu mắc phải những lầm tưởng này coi chừng lợi bất cập hại.

Bác sĩ Tiin: Nên làm gì khi suốt 9 năm mỗi khi ngủ dậy miệng luôn đầy nước bọt dù đã đi nha khoa?

Câu hỏi:Xin chào bác sĩ, cháu tên là Phương, 16 tuổi. Mỗi buỗi tối sau khi thức dậy trong miệng cháu luôn đầy nước bọt vàhôi miệng.

6 thức quả mùa hè ăn nhiều dễ gây mụn

Xoài, nhãn hay mít đều là những thức quả ngon mùa hè nhưng chỉ nên ăn với khẩu phần hạn chế.

Lợi ích của hạt đu đủ có thể bạn chưa biết

Ngoài phần thịt đu đủ ăn được, bạn cũng có thể ăn hạt của chúng để có được những lợi ích tốt như đẹp da và tóc, cải thiện đường ruột và lưu thông máu.

Điều gì xảy ra sau khi con người ngưng thở?

Sự sống và cái chết là chủ đề được khoa học quan tâm, đặc biệt là cái chết và sự sống sau cái chết.

Người muốn giảm cân có cần kiêng ăn chuối?

Quả chuối, loại thực phẩm thơm ngon, tốt cho sức khỏe nhờ chứa nhiều potassium, các carbohydrate dễ tiêu hóa. Tuy vậy, chuối lại chứa nhiều đường và năng lượng hơn các loại trái câ...

10 thực phẩm giúp đánh bay bụng mỡ

Bụng thon gọn, săn chắc luôn là mong ước của nhiều chị em. Bên cạnh việc tập luyện, thì ăn uống như thế nào cũng đóng vai trò quan trọng.

Nhận định thị trường phiên giao dịch chứng khoán ngày 29/6: Hạn chế sử dụng đòn bẩy

Quý II năm nay có thể là quý có mức tăng tốt nhất trong vòng 1 thập kỷ khi VN-Index đang có mức tăng gần 29%, do vậy phiên chốt NAV cuối quý vừa qua cũng có thể là phiên tích cực c...

5 loại quả càng ăn nhiều vào buổi tối, da càng trắng, bụng càng phẳng

Làn da của bạn sẽ trắng mịn lên trông thấy và đặc biệt còn giúp đánh tan mỡ bụng rất hiệu quả nếu thường xuyên ăn những loại quả này vào buổi tối.

Sẽ ra sao nếu vũ trụ cạn kiệt năng lượng?

Năng lượng là thứ thiết yếu giúp mọi vật trong vũ trụ hoạt động. Nhưng liệu nguồn năng lượng hiện tại có thể bị hạn chế và cạn kiệt theo thời gian?

Ăn bữa tối nhiều chất có hại cho cơ thể

Chúng ta vẫn thường hay nghe câu: Sáng ăn cho mình, trưa ăn cho bạn và tối ăn cho kẻ thù, nhưng không phải ai cũng hiểu và có thể thực hiện được điều đó.

Victoria Beckham ăn gì để giữ da đẹp, dáng thon ở tuổi 46?

Trong thời gian giãn cách xã hội, bà Becks đã không ngại chia sẻ thực đơn ăn uống giúp mình giữ được vóc dáng thon gọn.

Chàng trai 10X bị suy dinh dưỡng chỉ nặng 35 kg và màn ‘dậy thì’ đỉnh cao khiến nhiều người phải bất ngờ

Chàng trai gầy trơ xương thường bị các bạn trêu chọc đã có màn lột xác ngoạn mục nhờ lối sinh hoạt lành mạnh.

Mỹ sắp nới lỏng một số hạn chế với Huawei

Việc đưa Huawei vào danh sách đen khiến cho nhiều công ty công nghệ Mỹ gặp khó khi muốn phát triển công nghệ mạng 5G.

Pha ăn ổi “đi vào lòng người” nhất trên Facebook hôm nay: Ai lười gọt quả nhưng lại sợ ăn cả hạt thì nhất định phải học theo!

Có một sự thật ít ai biết rằng ổi mới là loại trái cây chứa hàm lượng vitamin C cao nhất chứ không phải quả cam như nhiều người vẫn nghĩ.

Căn bệnh khiến Tăng Thanh Hà ngày càng gầy và thiếu sức sống hóa ra 70% dân Việt có nguy cơ mắc, “thủ phạm” gây bệnh rất gần mà không biết

Thường xuất hiện với bề ngoài chỉn chu, sang trọng nhưng Hà Tăng có một khuyết điểm bao nhiêu năm qua vẫn chưa thể khắc phục đó là cơ thể quá gầy gò.

“Thánh nữ xuyên không” Triệu Lộ Tư hé lộ bí quyết giữ dáng thon gọn nhờ 3 thói quen ăn uống cực đơn giản

Không những sở hữu nhan sắc xinh như mộng, Triệu Lộ Tư còn được dân tình chú ý khi duy trì được vóc dáng thon gọn, chuẩn chỉnh.

Vóc dáng thon gọn, tiêu mỡ với 2 thứ nước thần

2 thứ nước này hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả.Ayurveda là nghệ thuật y học lâu đời của người Ấn Độ. Nó có một giải pháp cho hầu hết mọi thứ và các biện pháp giảm cân của nó khá nổi t...

Đêm nào cũng tỉnh giấc đúng 4 giờ sáng: Coi chừng 3 loại bệnh nguy hiểm mà phụ nữ dễ mắc

Chuyện giật mình tỉnh giấc giữa đêm không phải là hiếm, nhưng nếu cùng một thời điểm từ ngày này qua ngày khác thì cần phải cảnh giác vì đó là dấu hiệu của nhiều loại bệnh.

Loại gia vị trong những món cay của Ấn Độ, Thái Lan rất phổ biến tại Việt Nam, tốt cho sức khỏe

Gừng không những được dùng trong ẩm thực để làm gia vị hay cân bằng món ăn, mà nó còn là một loại thảo được rất tốt cho sức khỏe.

Đánh thức cơ thể bằng việc uống nước

Là thành phần chính trong cơ thể, nước chiếm tới 65% trọng lượng. Vậy làm thế nào để cấp nước cho cơ thể một cách tốt nhất?

Khởi đầu háo hức hậu Covid-19: Cách Venice xinh đẹp chào đón các du khách trở lại?

Theo the Guardian, khi Italy nới lỏng các hạn chế thì thông báo từ Venice rằng các khách sạn và nhà hàng đang háo hức chào đón sự trở lại của khách nước ngoài nhưng lo ngại về sự t...

Thức ăn hóa thạch 110 triệu năm trong bụng ‘rồng ngủ’

Con khủng long bọc giáp ăn bữa cuối cùng cách đây 110 triệu năm trước khi chết và bị cuốn ra vùng biển ngày nay là miền bắc tỉnh Alberta.

Bạn trai muốn hỗ trợ em ruột mua nhà

Tôi 28 tuổi, bạn trai 34 tuổi, yêu nhau 8 năm. Anh là tình đầu và duy nhất của tôi đến hiện tại.

Khủng long bạo chúa cũng ăn thịt đồng loại

Các nhà khoa học tin rằng các loài khủng long ăn thịt thống trị khắp hành tinh 150 triệu năm trước có thể đã phải viện đến việc ăn thịt đồng loại khi thức ăn khan hiếm.

Mỹ: Bang California nới lỏng hạn chế, cửa hàng bán lẻ được hoạt động

Cơ quan Y tế cộng đồng bang California cho biết các doanh nghiệp và nhà thờ, giáo đường và nhà thờ Hồi giáo có thể mở cửa trở lại với công suất chỉ 25% và đi kèm với các hạn chế kh...

Dịch Covid-19: Seoul ‘lấy làm tiếc’ trước việc Nhật Bản hạn chế người Hàn Quốc nhập cảnh đến cuối tháng 6

Ngày 25/5, Bộ Ngoại giao Hàn Quốc lấy làm tiếc trước quyết định của Nhật Bản nhằm hạn chế du khách Hàn Quốc nhập cảnh trong bối cảnh dịch bệnh Covid-19 lan rộng.

Hạn chế phong tỏa vì Covid-19, Tây Ban Nha dự kiến nối lại hoạt động du lịch quốc tế từ tháng Bảy

Thủ tướng Tây Ban Nha Pedro Sanchez mới đây thông báo vì bắt đầu nới lỏng các lệnh phong tỏa vì Covid-19

Chuyên gia: Covid-19 tác động ‘hạn chế’ lên các ngân hàng Trung Quốc

Tang Shengbo, nhà phân tích ở chi nhánh Công ty chứng khoán Nomura Securities tại Hong Kong (Trung Quốc)

Loạt bữa sáng “giữ eo” của các người đẹp Việt, copy theo thì dáng bạn không mi nhon hẳn mới là chuyện lạ

Nếu bỏ bữa hoặc chọn sai loại thực phẩm cho bữa sáng, rất khó để bạn cải thiện body của mình.

Người châu Âu tận hưởng ngày cuối tuần khi các hạn chế về coronavirus bắt đầu giảm

Nhiều người đang tận hưởng ánh nắng mặt trời trong công viên và bãi biển ở nhiều nước châu Âu vào cuối tuần khi các hạn chế về coronavirus bắt đầu giảm bớt.

Đọc những thông tin này mới biết lâu nay nhiều người đang uống nước chanh sai cách

Sử dụng nước chanh không đúng cách, không đúng đúng liều lượng sẽ vô cùng hại cho sức khỏe.

7 đồ ăn đại kỵ kết hợp với nhau, số một nhiều người Việt Nam vẫn hay làm mà không biết chẳng hề tốt

Sau khi ăn cơm và thức ăn trong bữa chính, nhiều người thường ăn trái cây để tráng miệng. Tuy nhiên, ăn trái cây ngay sau bữa ăn có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và gây đầy hơi. ...

Hoại tử ruột do bã thức ăn

Bệnh nhân nữ 63 tuổi đau bụng dữ dội,nôn nhiều dịch tiêu hoá , bụng chướng to, đi khám bác sĩ phát hiện có khối bã thức ăn cứng 5 cm trong ruột.

FDA Hoa Kỳ: Chó mèo giờ cũng cần phải cách ly xã hội, nhưng mục đích không phải như chúng ta nghĩ

Trong bản hướng dẫn mới công bố, FDA cho rằng chó mèo và vật nuôi nói chung cần hạn chế ra ngoài, tiếp xúc với các loài vật khác. Nhưng tại sao phải vậy?

Séc bắt đầu nới lỏng các biện pháp hạn chế Covid-19 giai đoạn 3

Chính phủ Séc đã cho phép mở cửa trở lại các trung tâm thương mại và một số tuyến giao thông công cộng bị đóng cửa do ảnh hưởng của Covid-19.

“Giữ miệng” với 4 loại thực phẩm ăn vào “sướng miệng, khổ thân”, dễ phát triển u xơ tử cung trong mùa hè nắng nóng

U xơ tử cung là bệnh đặc trưng ở phụ nữ với tỷ lệ mắc cao, nhưng chúng thuộc nhóm khối u lành tính và ít ảnh hưởng đến tuổi thọ.