Thực phẩm thô: Lợi bất cập hại khi dùng sai cách

Chúng ta luôn được khuyến cáo về những lợi ích của lương thực thô nhưng không phải ai cũng biết ăn uống đúng cách. Nếu mắc phải những lầm tưởng này coi chừng lợi bất cập hại.

Thực phẩm thô: Lợi bất cập hại khi dùng sai cách - Hình 1

Sử dụng lương thực thô kiểu này cẩn thận lãng phí dinh dưỡng mà còn dễ phản tác dụng

Dùng lương thực thô thay thế hoàn toàn cho thực phẩm chính

Nói đến “thực phẩm chính” chủ yếu chính là cơm mà chúng ta vẫn ăn hằng ngày, bên cạnh đó có thể kết hợp với bún, phở, hủ tiếu vv… để thay đổi khẩu vị. Mặc dù đây là thành phần thiết yếu nhất trong bữa ăn nhưng hiện nay, nhiều người vì muốn giảm cân mà thực hiện chế độ ăn kiêng một cách mù quáng, trong đó có cả tình trạng cắt giảm thực phẩm chính mà thay bằng các loại lương thực thô hoàn toàn.

Trên thực tế, hành động này là hoàn toàn vô ích đối với những người vốn có chức năng tiêu hóa kém, thậm chí có khi còn gây bệnh tật vì lương thực thô khi ăn vào sẽ trở thành gánh nặng cho đường ruột của bạn. Ví dụ như nếu bạn ăn khoai lang quá nhiều mà tiêu hóa không tốt sẽ dễ sinh ra nhiều dịch vị dạ dày, gây chướng bụng. Vấn đề này sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả hấp thu các nguyên tố vi lượng khác, đồng thời còn làm trễ “ngày dâu” ở phụ nữ, nghiêm trọng còn gây rối loạn kinh nguyệt.

Thực phẩm thô: Lợi bất cập hại khi dùng sai cách - Hình 2

Chỉ ăn đơn nhất một hoặc hai loại lương thực thô

Có thể do sở thích khẩu vị của mỗi người khác nhau, hoặc vì lương thực thô thường khó nấu chín mềm nên để cho tiện lợi mà nhiều người chỉ chọn loại nào dễ chế biến nhất để sử dụng. Chẳng hạn như bắp và yến mạch là khá lý tưởng để bạn kết hợp với sữa bò, cách chế biến cũng đơn giản.

Tuy là có thể tiết kiệm thời gian, công sức nhưng nếu bạn cứ ăn uống đơn nhất chỉ với một hoặc hai loại lương thực thô thì về lâu dài sẽ gây thiếu hụt hoặc mất cân bằng dinh dưỡng. Vì vậy, các chuyên gia sức khỏe khuyên rằng nếu bạn có thói quen thích ăn các loại này thì cần chú ý kết hợp đa dạng hơn, thay đổi mỗi ngày với một loại lương thực thô khác nhau như bắp, khoai, đậu, ngũ cốc v.v…

Nhầm lẫn với chế phẩm từ lương thực thô

Lương thực thô và chế phẩm từ lương thực thô là ai khái niệm không giống nhau. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm có chứa thành phần từ lương thực thô như bánh quy ngũ cốc, bánh mì lúa mạch v.v… Những thực phẩm này nếu không cẩn thận chẳng những không giúp bạn giảm cân, khỏe mạnh mà còn có thể gây béo hơn.

Do trong quá trình sản xuất, ngoài lương thực thô thì còn có một phần lương thực tinh, cộng với nhiều chất phụ gia khác như đường, bơ, sữa nên sau khi thành phẩm mà ăn nhiều trong thời gian dài sẽ làm cơ thể bạn mất đi không ít hàm lượng chất xơ và các nguyên tố dinh dưỡng khác.

Lương thực thô nhưng lại quá tinh chế

Mặc dù các loại lương thực thô phải nấu chín mềm mới dễ hấp thu và tiêu hóa nhưng nếu quá lạm dụng có thể khiến thành phần tinh bộ bị “nhão hóa”, làm tăng tiết dịch mật ở tuyến tụy, dễ khiến bạn bị tăng đường huyết mà còn gây tích tụ mỡ thừa.

Ngoài ra, trong quá trình chế biến, nhiều người thích nêm gia vị đậm đà, vô tình khiến cơ thể bạn hấp thu nhiều nhiệt lượng hơn, thậm chí còn có những độc tố có hại cho sức khỏe. Vì vậy, khi sử dụng lương thực thô nên kiểm soát tốt độ chín cũng như chế biến thanh đạm để đảm bảo những ích lợi cho sức khỏe.

Những nhóm người nào không thích hợp ăn nhiều lương thực thô?

Thực phẩm thô: Lợi bất cập hại khi dùng sai cách - Hình 3

Người có chức năng tiêu hóa kém

Đối với người có dạ dày và đường ruột không tốt thì khi ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ sẽ có thể làm tăng gánh nặng cho hai cơ quan tiêu hóa này, dễ sinh ra tình trạng chướng bụng, khó tiêu hoặc rối loạn đại tiện. Ngoài ra, người bị viêm loét dạ dày hoặc xơ cứng gan cũng nên hạn chế ăn lương thực thô vì có thể dẫn đến xuất huyết.

Người thiếu dinh dưỡng, khả năng miễn dịch yếu

Lương thực thô mặc dù có những giá trị nhất định đối với sức khỏe nhưng đồng thời nó cũng làm chậm lại tốc độ hấp thu dinh dưỡng của cơ thể. Chính vì vậy nhóm thực phẩm này không thích hợp cho người bị thiếu dinh dưỡng sử dụng thường xuyên. Ngoài ra, người có khả năng miễn dịch yếu cũng có thể gặp bất lợi khi ăn thực phẩm này.

Thanh thiếu niên đang trong thời kỳ phát dục

Giai đoạn này ở con người thường phải tiêu hao rất nhiều năng lượng và cần hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn thức uống bù vào. Trong khi đó, ăn nhiều lương thực thô lại làm trở ngại quá trình hấp thu dưỡng chất, dễ gây thiếu chất và ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển hoàn thiện của độ tuổi thanh thiếu niên.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 người đầu tiên tiêm thử nghiệm vắc-xin COVID-19: Có người bị ngất, nhưng “đầy hy vọng“
17:41:55 14/08/2020
Hi hữu: Búi tóc 1kg trong dạ dày bé gái 11 tuổi
18:00:39 14/08/2020
Vùng mông lổn nhổn hàng trăm u cục chỉ vì tiêm mỡ nhân tạo tại spa
19:21:04 13/08/2020
Chồng “quan hệ” kiểu này rất hại tử cung vợ, phụ nữ thích mấy cũng không nên chiều
18:08:54 14/08/2020
Muốn biết tuổi thọ bản thân hãy nhìn xuống bàn chân: Nếu có 2 dấu hiệu này, bạn là người tuổi thọ kém, nhiều bệnh tật
11:46:23 15/08/2020
Trước khi bị ung thư phổi, cơ thể có 4 tín hiệu “cầu cứu”, 2 nhóm người cần chú ý
22:41:20 13/08/2020
Từ vụ bé gái sinh nặng gần 4kg, chuyên gia khuyến cáo điều thai phụ cần rất thận trọng với dị tật này
11:25:12 14/08/2020
Sửa mũi có vô vàn biến chứng, nhưng khó tin nhất là làm anh chàng "chào cờ" suốt 3 tháng
06:42:45 14/08/2020
Bị nóng trong người, ăn gì cho mát?
19:40:25 13/08/2020
Những loại thịt không nên ăn nhiều vì tăng nguy cơ mắc ung thư, "tàn phá" tuổi thọ
06:49:21 15/08/2020

Thông tin đang nóng

Thích có con gái nên chấp nhận sinh mổ 4 lần, mẹ bầu Hải Phòng đi khám thai lần nào cũng bị bác sĩ mắng
14:26:05 15/08/2020
Minh Hà lộ ảnh tình tứ trai lạ, Chí Nhân cũng đăng luôn ảnh mập mờ khoe người mới?
13:01:33 15/08/2020
Chân dung người tình chuyển giới của Miko Lan Trinh: Nhỏ hơn 5 tuổi, thích khoe ảnh 18+
15:18:43 15/08/2020
Mạc Hồng Quân khoe biệt thự chục tỉ mới tậu, nói lời ngôn tình với Kỳ Hân
16:05:37 15/08/2020
Vì sao nghệ sĩ Trung Quốc thường thất bại khi chụp ảnh với đèn flash?
13:42:58 15/08/2020
Tham dự sự kiện, Triệu Lệ Dĩnh xấu hổ khi có khán giả gọi tên thành Dương Mịch
13:19:20 15/08/2020
Vợ chồng Đinh Ứng Phi Trường suýt ly hôn vì sảy thai, khó có con
12:16:37 15/08/2020
Dở khóc dở cười chuyện Triệu Lệ Dĩnh bị "Tào Tháo đuổi" khổ sở khi đang ghi hình
12:16:33 15/08/2020
Song Hye Kyo khoe nhan sắc cực phẩm sau ly hôn, ai cũng trầm trồ với diện mạo nữ diễn viên ở tuổi 39
12:25:49 15/08/2020
Góc khuất sau các vụ diễn viên Trung Quốc bị chụp lén ở trường quay
13:40:01 15/08/2020

Tin mới nhất

5 cách để giảm cholesterol một cách tự nhiên

17:29:13 15/08/2020
Để giảm cholesterol một cách tự nhiên, bạn có thể cải thiện chế độ ăn uống, hoạt động thể chất nhiều hơn, giảm cân, bỏ hút thuốc và hạn chế rượu…

80 tuổi, cụ ông vẫn khiêng nổi 10kg trước khi bị “thoái hóa điểm vàng”

17:26:48 15/08/2020
Ngày 15-8, tin từ Bệnh viện Mắt Sài Gòn Cần Thơ, cho biết đã điều trị thành công cho cụ ông 80 tuổi bị bệnh lý thoái hóa điểm vàng do tắc nhánh mạch võng mạc.

Bổ sung 2 chất này có tác dụng ngăn ngừa chóng mặt

17:20:32 15/08/2020
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra, bổ sung vitamin D và canxi có thể làm giảm nguy cơ bị chóng mặt đáng kể.

Bệnh sán lợn là gì? Triệu chứng nhiễm sán lợn như thế nào?

17:18:00 15/08/2020
Tìm hiểu bài viết sau đây để biết bệnh sán lợn là gì, nguyên nhân và triệu chứng nhiễm sán lợn như thế nào?

Làm thế nào để tính cường độ luyện tập theo thể trạng mỗi người?

17:13:57 15/08/2020
Cường độ luyện tập theo thể trạng của mỗi người là yếu tố vô cùng quan trọng giúp quyết định sự thành công của kết quả khi tham gia các bộ môn thể dục, thể thao nâng cao sức khỏe thể chất.

Thường giật mình khi ngủ, bạn nên cảnh giác 3 bệnh này, đặc biệt điều cuối rất nguy hiểm

17:04:07 15/08/2020
Hiện tượng giật mình khi ngủ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như sinh lý hoặc là triệu chứng của nhiều loại bệnh lý, cảnh báo mọi người cần chú ý.

Cứu sống một bệnh nhân ngưng tim ngoại viện

16:24:50 15/08/2020
Sáng ngày 15/8, BVĐK Quảng Nam cho biết, đã cứu sống một bệnh nhân trong tình trạng ngưng tim ngoại viện (hôn mê, ngưng tim, ngưng thở hoàn toàn).

Người đàn ông xương chi chít lỗ rỗng tổ ong vì bệnh ung thư

16:22:39 15/08/2020
Người đàn ông Trung Quốc vào viện vì gãy xương nhưng bác sĩ phát hiện xương của bệnh nhân chi chít những lỗ rỗng như tổ ong.

Đơn giản như uống nước nhưng chúng ta vẫn thường uống sai cách, khiến cơ thể "náo loạn"

13:54:07 15/08/2020
Ai cũng biết uống nhiều nước lợi đủ đường: Da đẹp, cơ thể khoẻ mạnh, giảm đáng kể nhiều nguy cơ bệnh tật. Nhưng uống nhiều nước chưa đủ, phải uống đúng cách nữa cơ không lợi bất cập hại, da đẹp dáng xinh đâu chả thấy mà cơ thể lại phát ...

5 loại thực phẩm là "cực phẩm" cho não bộ

13:02:54 15/08/2020
Nếu bạn muốn nuôi dưỡng não bộ thì không cần đi đâu xa, trong chính căn bếp của bạn luôn có 5 loại thực phẩm được não bộ coi như cực phẩm.

Mở khẩu trang cũng phải cẩn thận!

12:30:53 15/08/2020
Nếu thấy ngộp khi đeo khẩu trang lâu, BS Trương Hữu Khanh khuyên đừng kéo khẩu trang xuống, mà hãy bình tĩnh hít thở chậm lại, chậm và sâu, nhiều đợt, từ từ sẽ hết ngộp.

Ăn salad để giảm cân, nữ sinh phải cấp cứu trong đêm

12:26:33 15/08/2020
Cô gái đã ăn 3 bữa salad/ngày và chủ yếu là cà chua sống. Cà chua sống chứa nhiều chất tannin. Khi tannin gặp protein trong trứng luộc sẽ tạo thành protein tannin khó hòa tan.

"Cuộc chiến" giành sự sống cho 2 bé sinh non lúc 25 tuần

12:23:18 15/08/2020
Khi chào đời, hai đứa trẻ chỉ lớn bằng bàn tay, đối mặt với nhiều căn bệnh như xuất huyết não, viêm phổi,… nhưng sau 116 ngày chiến đấu, cả hai đã được xuất viện trong tình trạng khỏe mạnh.

6 chiêu giúp phụ nữ chống lại nếp nhăn, tăng cân, giảm trí nhớ

12:13:52 15/08/2020
Dưới đây là một số phương pháp đơn giản giúp bạn luôn khoẻ đẹp, rạng rỡ bất kể ở độ tuổi nào, theo WW. 

Tập hít đất tại nhà thế nào để hiệu quả nhất?

12:10:53 15/08/2020
Hít đất (chống đẩy) là bài tập hiệu quả có thể cùng lúc tác động lên nhiều nhóm cơ. Động tác này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, ít rủi ro chấn thương và có thể tập ở bất cứ đâu.

Khám chữa bệnh từ xa trong mùa dịch Covid-19

12:08:53 15/08/2020
Trong tình hình dịch bệnh Covid-19 diễn biến phức tạp, việc bệnh viện chuyên khoa đầu ngành tuyến trên hỗ trợ bệnh viện tuyến dưới để chẩn đoán, điều trị là rất cần thiết.

Béo phì làm giảm hiệu quả của vaccine Covid-19

12:03:38 15/08/2020
Người béo phì sau khi tiêm vaccine vẫn có nguy cơ nhiễm nCoV cao hơn bình thường.

Mẹo hay chữa cơn đau dạ dày nhanh hiệu quả nhất

11:41:54 15/08/2020
Đau dạ dày là căn bệnh phổ biến thường gặp ở Việt Nam và thường xuất hiện bất thường. Vì thế những người mắc chứng bệnh này cần nắm những mẹo hay giảm cơn đau dạ dày tại nhà trước khi đến thăm khám ở các cơ sở y tế.

Tạm biệt cơn đau khớp gối

11:36:01 15/08/2020
Phẫu thuật thay khớp gối nhân tạo được xem là giải pháp tối ưu cho người bị thoái hóa khớp, khi hướng điều trị nội khoa không khả quan

Những tác dụng mà bạn chưa biết của bột sắn dây

11:33:04 15/08/2020
Bột sắn dây một trong những thức ăn mát, dùng trong mùa hè rất tốt, có tác dụng thanh nhiệt, chống táo bón, chống nhiệt miệng, vì vậy tốt cho cả trẻ em và người lớn.

Khó hiểu bệnh nhân ngộ độc thiếc: Thiếc ở đâu ra?

11:30:30 15/08/2020
Thực tế bệnh nghề nghiệp hoặc ngộ độc kim loại nặng trong tái chế nhựa gần như không có, ông Quốc Anh nói.

Những lợi ích to lớn của giấc ngủ

11:26:34 15/08/2020
Các chuyên gia của Tổ chức về chất lượng giấc ngủ (Sleep Health Foundation) cho biết việc ngủ đủ giấc cũng quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta như ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và tập thể dục.

Nỗ lực hết mình giúp sản phụ “mẹ tròn con vuông”

11:23:03 15/08/2020
Giữa lúc dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp, những chiến sĩ áo trắng nơi tuyến đồng chống dịch ở Bệnh viện T.Ư Huế vừa tận tình chăm sóc các sản phụ vượt cạn, vừa chung sức cùng bệnh viện đảm bảo công tác phòng chống dịch bệnh, ...

Người bị bệnh thận kiêng gì để tốt cho sức khỏe?

11:21:04 15/08/2020
Thận là một bộ phận quan trọng, có tác dụng đào thải chất độc hại của cơ thể. Một số loại thực phẩm dưới đây người bị bệnh thận không nên ăn để hỗ trợ quá trình điều trị tốt hơn.

Chikungunya nguy hiểm đến mức nào?

11:14:58 15/08/2020
Theo thông báo từ Bộ Y tế Campuchia về việc phát hiện hơn 1.000 trường hợp mắc Chikungunya, ngày 14/8, Bộ Y tế Việt Nam đã có thông báo yêu cầu các tỉnh, đặc biệt là các tỉnh giáp ranh với Campuchia chủ động phòng chống dịch bệnh này.

Hoại tử vùng hậu môn do chữa trĩ bằng thuốc nam

11:00:39 15/08/2020
Bệnh nhân nam, 35 tuổi, nhập viện do hoại tử vùng hậu môn, cơ hậu môn giảm khả năng co bóp, chảy dịch hôi, không đại tiện được.

Sai lầm khi vận động của người già

10:56:53 15/08/2020
Không vận động, vận động quá ít và tập thể dục sai cách là ba sai lầm thường gặp ở người già, khiến cơ thể lão hóa nhanh, bệnh tật.

Cô gái bán trà sữa lấy hot boy đấu kiếm, sát ngày đi đẻ nghe tin sét đánh ngang tai

10:48:13 15/08/2020
Khi gần về đến đích Tú Anh lại nghe tin như sét đánh ngang tai: Em bé có dấu hiệu suy thai do không lấy được oxy từ mẹ.

Có 2 thứ nên đặt gần giường ngủ và 3 thứ nên để "càng xa càng tốt", nhiều người không hề biết nên vô tình gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe

08:20:56 15/08/2020
Hóa ra những thứ này đều rất quen thuộc nhưng việc đặt chúng cạnh giường ngủ có thể mang đến nhiều mối nguy hại lớn cho sức khỏe của bạn.

Những phương pháp tăng chiều cao hiệu quả, an toàn

07:03:07 15/08/2020
Nghiên cứu khoa học, chiều cao không chỉ bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền mà chế độ dinh dưỡng khoa học, chơi thể thao hợp lý sẽ còn là phương pháp tăng chiều cao hiệu quả.

Nếu sắp bị ung thư, trên da sẽ cùng lúc có 4 dấu hiệu này

06:48:53 15/08/2020
Những dấu hiệu bất thường trên da cũng có thể cảnh báo vấn đề sức khỏe, thậm chí là ung thư. Vì vậy, bạn cần đặc biệt chú ý tới những thay đổi trên da.

Chủ động phòng, chống bệnh sốt xuất huyết

06:35:26 15/08/2020
Hiện nay, xen kẽ các đợt nắng nóng kéo dài và các đợt mưa lớn làm cho muỗi truyền bệnh sốt xuất huyết (SXH) phát sinh và phát triển mạnh. Để phòng ngừa bệnh SXH người dân cần chủ động diệt lăng quăng, vệ sinh nhà cửa thông thoáng...

Làm gì khi trẻ lỡ nuốt phải hóa chất?

06:32:41 15/08/2020
Trong lúc chơi đùa, bé trai Đặng B. A (21 tháng) đã cho vào miệng chiếc chén mà gia đình từng dùng để đựng thuốc tẩy rửa bồn cầu nhưng chưa kịp rửa sạch khiến vùng miệng bị tổn thương.

Cao huyết áp, cholesterol: Ăn gia vị như thế nào?

06:29:38 15/08/2020
 Người bị cao huyết áp, cholesterol như bạn cần giảm ăn mặn, chứ không phải không nêm gia vị vì cơ thể vẫn cần một lượng muối nhất định. Hành, tỏi cùng một số cây gia vị khác không những không cần kiêng, mà ăn chúng còn tốt cho bệnh của...

Những thói quen tai hại của người lớn vô tình đẩy con trẻ rơi vào nguy hiểm

06:28:05 15/08/2020
Nhiều vụ trẻ bị ngộ độc, ngoài nguyên nhân do tuổi còn nhỏ, có tính tò mò và chưa phân biệt được các loại hóa chất độc hại, còn phải nhắc đến sự chủ quan, lơ là, thiếu cẩn thận của người lớn khiến trẻ rơi vào nguy kịch, thậm chí mất mạn...

Hội chứng 'sương mù' khiến người mắc Covid-19 khổ sở dù đã khỏi bệnh

06:22:42 15/08/2020
Một phần ba các bệnh nhân Covid-19 phải chịu đựng hội chứng sương mù Covid với các tác động thần kinh và tâm lý kéo dài. 

Vì sao có người 'buồn muốn khóc' sau khi 'yêu'?

05:57:00 15/08/2020
Ngay cả khi tự nguyện và đạt cực khoái thì nhiều người có thể vẫn không hưng phấn hoặc thư giãn mà cảm thấy cáu kỉnh, buồn bã, thậm chí, muốn khóc. Chứng post-coital tristesse - PCT (buồn bã/u sầu sau quan hệ tình dục) này do đâu?

4 kiểu nấu nướng làm hỏng thức ăn mà bạn không biết

05:53:59 15/08/2020
Ngày càng có nhiều người chọn cách tự nấu ăn tại nhà thay vì ăn ở hàng quán. Biết và tránh một số sai lầm khi nấu ăn không những giúp món ăn ngon hơn mà còn tiết kiệm được nhiều thời gian.

Cách Massage toàn thân tại nhà

20:48:13 14/08/2020
Massage toàn thân mang lại lợi ích gì? Cách massage toàn thân tại nhà như thế nào? Cùng nhau tìm hiểu cách massage toàn thân để làm cho bản thân và gia đình mình qua bài viết sau đây. 

Thụ thai tự nhiên, vợ đẻ 1 lần 4 đứa trẻ, con vừa ra đời chồng liền “méo mặt”

20:45:49 14/08/2020
4 đứa trẻ vừa ra đời ông bố đã phải chạy vạy khắp nơi, méo mặt kiếm tiền mua sữa nuôi con.

Bất ngờ với 6 loại thực phẩm mọc mầm cực kì tốt cho sức khỏe

20:10:29 14/08/2020
Không phải bất kì loại thực phẩm nào nảy mầm cũng đều có hại cho sức khỏe. Dưới đây là những loại thực phẩm mọc mầm rất tốt cho sức khỏe người sử dụng.

Dịch sốt xuất huyết xuất hiện tại huyện Mai Sơn, Sơn La

20:06:38 14/08/2020
 Theo Sở Y tế tỉnh Sơn La, hiện tình hình dịch Covid-19 chưa có dấu hiệu bất thường, tuy nhiên, trên địa bàn đang có dấu hiệu của dịch sốt xuất huyết.

Chữa cận thị bằng biện pháp Đông y

20:00:16 14/08/2020
Ngay từ thời xa xưa YHCT đã có tri thức về các bệnh lý của mắt. Ngày nay, để chăm sóc sức khỏe cho đôi mắt trẻ em và người lớn, chúng ta nên kết hợp kiến thức của YHCT và y học hiện đại.

Có thể bạn quan tâm

242 công dân từ Philippines về đến Cần Thơ

Sự kiện nóng

18:05:32 15/08/2020
Khoảng 14h ngày 15-8, sân bay quốc tế Cần Thơ đón 242 công dân từ Philippines bị kẹt do dịch COVID- 19 về nước.

Khoai lang nướng là món xưa như Trái Đất mà đem biến tấu một chút theo kiểu Hàn thì ngon hơn vạn lần!

Ẩm thực

18:04:16 15/08/2020
Món khoai lang nướng phô mai mật ong được chế biến bằng nồi chiên không đầu theo cách của người Hàn vừa đơn giản lại cực ngon cực chất.

Thuê người đóng giả bạn gái về ra mắt, giật mình khi nghe đề nghị của mẹ

Tâm sự

18:01:56 15/08/2020
Tôi không có ý định lấy vợ quá sớm vì muốn phấn đấu cho sự nghiệp. Nhưng bố mẹ tôi cứ liên tục hối thúc và tôi buộc phải thuê người yêu cho qua chuyện.

Hai phim Hàn chuẩn bị ra mắt, hứa hẹn ‘hot’ hơn phim zombie "Bán đảo"

Phim châu á

18:01:10 15/08/2020
“Ông hoàng phòng vé” Hwang Jung Min và “nữ hoàng disco” Uhm Jung-Hwa sẽ xuất hiện trên màn ảnh Việt trong hai bộ phim có sắc thái trái ngược nhau hoàn toàn.

Ông Trump lý giải vì sao Mỹ ra mắt vắc-xin Covid-19 muộn hơn Nga

Thế giới

17:59:08 15/08/2020
Tổng thống Donald Trump hy vọng loại vắc-xin ngừa Covid-19 đầu tiên của Nga sẽ hiệu quả, đồng thời lý giải vì sao Mỹ lại chậm ra mắt chế phẩm này hơn.

''Cuối tuần xem gì?'': Cày ngay loạt phim thanh xuân vườn trường trên Netflix tuần này

Phim việt

17:54:04 15/08/2020
Cô gái đến từ hôm qua, Tháng năm rực rỡ, Tình đầu thơ ngây, 4 năm 2 chàng 1 tình yêu là loạt phim Việt đã có mặt trên Netflix để bạn tha hồ cày cuối tuần này.

Thua "tan nát" trước Bayern Munich, Messi xem xét việc rời Barcelona

Bóng đá thế giới

17:53:36 15/08/2020
Kênh Cadena Cope cho biết, nếu CLB Barcelona không có những kế hoạch thay đổi đội bóng một cách hiệu quả nhiều khả năng Lionel Messi sẽ rời CLB ngay trong mùa hè năm nay.

Cuộc sống hiện tại của người đẹp nổi tiếng Đài Loan từng xuất gia

Sao châu á

17:48:22 15/08/2020
Tang Ni nương nhờ cửa Phật và sau đó hoàn tục, trở lại showbiz đóng phim để kiếm tiền lo cho cha mẹ.

Linh kiện nhập khẩu giảm có ảnh hưởng đến giá bán ô tô?

Ôtô

17:43:54 15/08/2020
Thống kê tình hình nhập khẩu linh kiện và phụ tùng ô tô giảm so với cùng kỳ năm 2019. 

Thí sinh hoa hậu từng tự ti vì cân nặng 70 kg

Sao việt

17:36:21 15/08/2020
Chayxamlet Vatsana, nữ sinh Đại học Thương mại, cho biết cô từng ám ảnh vì cân nặng.

Bệnh viêm phổi ở trẻ nhỏ khi giao mùa nguy hiểm như thế nào?

Học hành

17:33:27 15/08/2020
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết viêm phổi ở trẻ nhỏ là căn bệnh lây truyền gây tử vong số một đối với trẻ em, đặc biệt đối với những trẻ dưới 5 tuổi.

Xe đẩy chở hàng trên thang cuốn Trung tâm thương mại trượt xuống gây chết người

Đời sống

17:23:07 15/08/2020
Ngày 15/8, thông tin từ Công an thành phố Đà Lạt (Lâm Đồng) cho biết vào khoảng 10 giờ sáng cùng ngày, bà Bùi Thị Hiền, 69 tuổi, trú tại đường Hà Huy Tập, thành phố Đà Lạt bị chiếc xe đẩy chở hàng từ trên thang cuốn trong Trung tâm thươ...

Khám phá vương quốc khỉ ở TP Hồ Chí Minh

Du lịch

17:18:07 15/08/2020
Hàng nghìn con khỉ tinh khôn, bày đủ trò để chọc ghẹo du khách khi đến tham quan vương quốc của chúng.

Phim Việt lại hoãn chiếu vô thời hạn, khán giả chỉ còn phim “xem lại”?

Hậu trường phim

17:13:28 15/08/2020
Mới chỉ nửa tháng trước, đoàn phim Tiệc trăng máu vẫn còn tổ chức họp báo công bố thêm trailer và ấn định ngày ra rạp của phim vào cuối tháng 8-2020.

Bộ xương chàng trai quỳ gối tiết lộ lịch sử tục hỏa táng

Chuyện lạ

17:12:36 15/08/2020
Từ bộ xương quỳ gối của một thanh niên trong phát hiện khảo cổ mới đây, các nhà khoa học cho rằng tục lệ hỏa táng có thể đã xuất hiện từ 9.000 năm trước.