hạn chế bệnh tiểu đường

Điều tai hại gì xảy ra nếu bạn ngủ quá nhiều?

Theo một nghiên cứu, những người ngủ 9-10 giờ mỗi đêm có khả năng bị béo phì nhiều hơn 21% so với người ngủ từ 7 đến 8 giờ. Hơn thế nữa, dù bạn có thực hiện chế độ ăn kiêng hay tập thể dục thì cũng trở nên vô ích nếu ngủ nhiều.

Đi khám vì viêm bao quy đầu, vô tình phát hiện ra cả đống bệnh

Tình trạng bao quy đầu sưng đỏ, ngứa rát kéo dài suốt nửa năm nay khiến anh Hưng (43 tuổi) không khỏi cảm thấy mệt mỏi. Tưởng chỉ viêm thông thường, anh không ngờ mình bị tiểu đườn...

Ăn những loại trái cây nào để chống viêm?

Những loại trái cây này là món tráng miệng nguyên bản của thiên nhiên. Chúng có vị ngọt tự nhiên và rất cần thiết trong việc bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi bệnh tật.

Cảnh báo nguy cơ đột quỵ ở người hút thuốc

Bên cạnh đột quỵ, hút thuốc lá cũng tác động đến phổi làm tăng các cơn đau tim, bệnh mạch máu ngoại biên và rút ngắn thời gian sống của con người.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống trà gừng mỗi ngày?

Trà gừng thường được coi là an toàn cho hầu hết mọi người khi uống hằng ngày. Tuy nhiên, nếu có ý định dùng nhiều, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, đặc biệt nếu bạn đang dùng bất k...

Cà phê nóng hay đá tốt hơn?

Cà phê đã được ghi nhận có khả năng giảm nguy cơ mắc một số bệnh như ung thư gan, bệnh tim và tiểu đường loại 2. Đồ uống này chứa vitamin B, kali, riboflavin, là nguồn cung cấp chấ...

Hà Nội đề xuất mua máy bay chữa cháy và trực thăng cứu nạn

Để nâng cao hiệu quả công tác PCCC, UBND TP Hà Nội vừa đề xuất mua các thiết bị đặc thù như tàu chữa cháy trên sông, máy bay trực thăng cứu nạn, cứu hộ và máy bay chữa cháy.

Mẹo ‘giảm nửa, nhân đôi’ hạn chế nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Bác sĩ Ng Lee Beng, Bệnh viện Đa khoa Singapore (SGH), chia sẻ trên Health Xchange về những cách giúp bạn giảm cân đồng thời ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

Ăn nhiều thịt đỏ tăng nguy cơ mắc tiểu đường?

Bệnh tiểu đường là căn bệnh khá nhiều người mắc phải, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm về tim mạch, thận, ung thư và chứng mất trí nhớ.

Loại rau số một giúp hạ đường trong máu, bán nhiều vào mùa đông

Ngoài ra, bông cải xanh không chứa tinh bột, giúp giảm lượng đường trong máu, tốt cho người bị tiền tiểu đường hoặc tiểu đường.

Hình ảnh cuộc sống của gia đình có 199 thành viên ở Ấn Độ

Lúc sinh thời, ông Pu Ziona ở làng Baktawng (Ấn Độ) đã lấy 39 người vợ, khiến cho gia đình ông trở thành gia đình có nhiều thành viên nhất thế giới với 199 người.

Việc đơn giản nhưng vô cùng quan trọng với người mắc bệnh tiểu đường

Theo dõi đường huyết liên tục giúp người bị đái tháo đường (tiểu đường) chủ động trong việc kiểm soát bệnh, làm giảm các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

7 loại thực phẩm giúp tăng cường vitamin D cho cơ thể

Trứng nguyên quả cũng là một nguồn cung cấp vitamin D dồi dào và là một loại thực phẩm bổ dưỡng tuyệt vời. Hầu hết protein trong trứng được tìm thấy ở lòng trắng, còn chất béo, vit...

Cà phê giúp bạn giảm cân với 1 điều kiện

Nghiên cứu được công bố vào tháng trước trên tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Mỹ ghi nhận trong khi cà phê nói chung liên quan đến giảm cân thì thêm đường vào cà phê lại làm tăng cân.

Bỏ một sở thích, cụ bà 76 tuổi thoát bệnh, vẻ ngoài như trẻ hơn 20 tuổi

Dù đã 76 tuổi nhưng bà Carolyn Hartz vẫn sở hữu thân hình thon gọn, không còn bị tiền tiểu đường nhờ bỏ sở thích ăn ngọt.

Bệnh tiểu đường tàn phá các bộ phận cơ thể ra sao?

Người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ suy yếu nhiều cơ quan chính bao gồm tim, mạch máu, dây thần kinh, mắt, thận.

Điều gì xảy ra khi bạn uống trà xanh mỗi ngày?

Trà xanh là loại đồ uống được yêu thích hàng trăm năm nay ở nhiều nước. Tuy nhiên, một số người vẫn thắc mắc điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi uống trà xanh hằng ngày và nên dùng ba...

Những tác dụng của việc ngâm chân trong nước ấm và một số lưu ý giúp đạt hiệu quả tốt

Người bị cao huyết áp, giãn tĩnh mạch, tiểu đường và nhiễm trùng da cần hết sức cẩn trọng nếu ngâm chân nước ấm để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Phương pháp giúp chăm sóc sức khỏe sinh sản nam giới

Có nhiều cách để tăng cường sức khỏe sinh sản nam giới như khám sức khỏe định kỳ, bỏ thuốc lá, tập luyện điều độ...

Những ai có nguy cơ mắc căn bệnh ung thư gây tử vong nhiều nhất tại Việt Nam?

Ung thư gan hiện nay vẫn là nỗi ám ảnh với nhiều người vì tiên lượng khó hơn các bệnh ung thư khác và đặc biệt đây là căn bệnh đang gia tăng ở Việt Nam.

Vì sao có những phụ nữ chưa một lần ‘lên đỉnh’

Mặt khác, sở thích quan hệ tình dục của mỗi người là không giống nhau. Người thích mạnh bạo, người thích dịu dàng, vuốt ve... Vì vậy hãy nói ra những mong muốn của mình để đối phươ...

Đột quỵ sẽ tăng vọt, đặc biệt ở châu Á: Cảnh báo 4 lý do chính

Một báo cáo mới từ Tổ chức Đột quỵ thế giới - Ủy ban Thần kinh Lancet dự báo số người chết vì đột quỵ trên toàn cầu sẽ tăng 50% vào năm 2050.

7 nhóm người không nên tập thể dục

Nếu bạn cảm thấy khó thở quá mức, mất ý thức, đau ngực, hoặc bất kỳ triệu chứng bất thường nào khác trong lúc tập thể dục, hãy dừng ngay lập tức và tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

Nghiên cứu mới: ‘Cholesterol tốt’ không có lợi như người ta tưởng

Một nghiên cứu vừa được công bố cho thấy cholesterol tốt (HDL) có thể không lành mạnh như các chuyên gia từng nghĩ.

Mất ngủ mạn tính làm tăng 53% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch

Chính vì vậy, các nhà nghiên cứu đã phân tích tổng hợp toàn diện các cơ sở dữ liệu từ 20 năm qua để tìm xem thực sự có mối liên hệ giữa chứng mất ngủ và bệnh tim mạch hay không.

Ăn rau vào lúc này, lợi ích tăng bội phần cho người bệnh tiểu đường

Rau rất giàu chất xơ, giúp ngăn ngừa đường huyết tăng đột biến. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến nghị tiêu thụ hơn 400 gram rau mỗi ngày để cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm ng...

Vì sao người bệnh tiểu đường cần chú ý hơn việc uống nước?

Chuyên gia dinh dưỡng Esther Tambe, người sáng lập Trung tâm dinh dưỡng Esther Tambe Nutrition (Mỹ), cho biết mất nước ảnh hưởng rất lớn đến mức đường huyết.

Chưa 40 tuổi đã “trục trặc”, quý ông coi chừng lý do bất ngờ này

Rối loạn cương dương khởi phát ở độ tuổi dưới 40 có thể là dấu hiệu đầu tiên cảnh báo một căn bệnh phức tạp hơn, theo một nghiên cứu lớn dựa trên 1,9 triệu quý ông tại Mỹ.

Cô gái giảm gần 50 kg, lột xác ngoạn mục nhờ chế độ ăn kiêng đặc biệt

Đứng trước nguy cơ mắc tiểu đường type 2, cô giá trẻ Hoàng Oanh quyết tâm giảm cân, đánh bay 46 kg mỡ thừa để có sức khỏe tốt.

Phụ nữ thông minh sẽ dứt khoát nói “không” trong 3 trường hợp

Đáp ứng mọi thứ đàn ông muốn chưa chắc khiến anh ta cảm động mà yêu bạn nhiều hơn, hãy biết nói không đúng lúc để nâng cao giá trị bản thân.

Kết luận thanh tra EVN: Vi phạm chỉ đạo, điều hành cung ứng điện

Kết luận thanh tra công bố sáng nay quy trách nhiệm cho EVN vì để gián đoạn cung ứng điện trên diện rộng, đặc biệt khu vực miền Bắc từ nửa cuối tháng 5 đến trung tuần tháng 6/2023.

Đến năm 2050, 1,3 tỷ người trên toàn thế giới có thể mắc tiểu đường

Một nghiên cứu gần đây ước tính đến năm 2050 sẽ có khoảng 1,3 tỷ người trưởng thành trên toàn thế giới mắc bệnh tiểu đường.

Phòng ngừa, đấu tranh với nhóm thanh, thiếu niên sử dụng vũ khí, hung khí nguy hiểm

Những đối tượng này có vi phạm trật tự an toàn giao thông, gây rối trật tự công cộng, cố ý gây thương tích, gây phức tạp tình hình an ninh trật tự địa bàn, bức xúc trong dư luận qu...

Bảo mẫu bạo hành bé 1 tháng: ‘Thật sự từ tâm tôi không có ác ý với cháu’

Nữ bảo mẫu rung, lắc mạnh cháu bé hơn 1 tháng tuổi thừa nhận hành động của mình sai với pháp luật và đạo lý làm người nhưng từ tâm cô không có ác ý với bé gái.

Tìm thấy 14 thi thể trên tàu đánh cá Trung Quốc gặp nạn ở Ấn Độ Dương

Hải quân Sri Lanka thông báo đã tìm thấy 14 thi thể bên trong tàu đánh cá của Trung Quốc bị lật hồi tuần trước ở Ấn Độ Dương.

WHO cảnh báo không sử dụng chất làm ngọt nhân tạo để giảm cân

Những sản phẩm ăn kiêng này không giúp giảm mỡ trong cơ thể về lâu dài mà thay vào đó có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch cao hơn.

Những giải pháp ngăn ngừa tóc bạc sớm cực kỳ hiệu quả

Bạn có thể nghe rất nhiều điều về việc hút thuốc lá có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng bạn có thể không biết là nó cũng có thể ảnh hưởng xấu đến tóc, lão hóa sớm....

Nam giới sau 40 tuổi có bị suy giảm về hoạt động t.ình d.ục không?

Nhiều nam giới sau 40 tuổi có sự suy giảm rõ rệt về hoạt động tình dục như rối loạn cương dương, thiếu hụt hoặc suy giảm nội tiết tố testosterone...

Bí quyết “đánh bay” mỡ bụng dưới ngay tại nhà

Kích thước vòng bụng lớn không chỉ khiến bạn thiếu tự tin mà còn là nguyên nhân gây ra các bệnh tim mạch, mỡ máu hay tiểu đường.

Đàn ông sinh con sau tuổi 45 dễ bị dị tật: Thực hư thế nào?

Nhiều ý kiến bày tỏ lo lắng cho rằng, đàn ông có thể thực hiện chức năng làm bố cho đến cuối cuộc đời, song việc sinh con sau tuổi 45 lại khiến con dễ bị dị tật.

TP Hồ Chí Minh: Bé trai nặng gần 5,8kg mới chào đời

Bệnh viện Hùng Vương, TP.HCM vừa mổ sinh cho một sản phụ có bé trai cân nặng hiếm gặp - khoảng 5,8kg. Điều đặc biệt là sản phụ không mắc bệnh lý và không bị tiểu đường thai kỳ.

Mẹ chồng nằm viện cả tháng chị dâu không chăm một ngày, cả nhà nói chị bất hiếu để rồi lúc xuất viện ai cũng phải xấu hổ

Không phải sống chung với mẹ chồng, các chị dâu đều ngọt nhẹ, nịnh mẹ mỗi khi về nhà chơi. Đến khi mẹ tôi không may bị tai nạn, bà phải nằm viện điều trị hơn một tháng trời mới rõ ...

Bộ Y tế đề nghị xử lý nghiêm nghệ sĩ quảng cáo sản phẩm ‘nổ’ công dụng như thuốc chữa bệnh

Bộ Y tế cho hay vừa qua trên mạng xã hội xuất hiện nhiều quảng cáo của một số người tự nhận là nhà thuốc gia truyền , danh y , thần y

Phụ nữ mang bầu quan hệ vợ chồng như thế nào cho phù hợp?

Khi có thai, việc vừa phải giữ an toàn cho thai nhi trong khi nhu cầu tình dục vẫn tràn đầy là yếu tố khiến không ít cặp vợ chồng lo lắng

Thấy dấu hiệu này trên da hãy đi khám ngay kẻo hối chẳng kịp

Khi bị tiểu đường thì các mạch máu, da và dây thần kinh đều trở nên yếu hơn nên dễ dẫn đến tình trạng chảy máu mao mạch. Những vết bầm tím do bệnh tiểu đường gây ra sẽ xuất hiện tr...

Những mẹo giảm cân hiệu quả sau tuổi 60

Thừa cân, đặc biệt là ở người lớn tuổi, có thể làm tăng nguy cơ phát triển một số tình trạng sức khỏe mạn tính và có khả năng gây tử vong, bao gồm bệnh tim, tiểu đường, tăng huyết ...

Cảnh báo bệnh tiểu đường gia tăng và ngày càng trẻ hóa

Tại hội nghị khoa học Cố đô mở rộng lần thứ 5 về bệnh nội tiết, đái tháo đường và rối loạn chuyển hóa vừa diễn ra tại TP.Huế (Thừa Thiên-Huế) hôm 17.12, các chuyên gia đã đưa ra cả...

Điều gì xảy ra khi bạn bị loét bàn chân do tiểu đường?

Không chỉ do chế độ ăn nhiều đường mà các yếu tố như ít vận động, di truyền, tuổi tác cũng góp phần dẫn đến tiểu đường. Một trong những biến chứng thường gặp của tiểu đường là loét...

Khung giờ vàng uống cà phê lợi đủ đường

Bên cạnh đó, do trong cà phê còn có cafestol và kahweol, đó là 2 chất có lợi cho men gan, giúp phòng ngừa bệnh xơ gan, bảo vệ gan luôn khỏe mạnh, không lo bị ung thư gan. Tuy nhiên...

Ổi rất tốt nhưng 4 nhóm người này nên cẩn thận khi ăn

Không những vậy, trong thời kỳ mang thai, thai nhi càng lớn sẽ chèn ép vào dạ dày và đường ruột, cộng với cơ thể mẹ bầu có những thay đổi thất thường... Thì việc ăn ổi sẽ ngày càng...