giữ dáng vòng 1

Luôn tự hào vì có người yêu siêu nóng bỏng để rồi chỉ muốn nhảy lầu tự tử khi được em…

Lúc nào Thành cũng vênh mặt tự hào với đám bạn rằng có cô người yêu vừa xinh vừa nóng bỏng, ai ngờ sau 1 đêm được em "thưởng nóng" khiến anh chỉ muốn nhảy lầu tự tử cho rồi.

Đây mới chính là điểm sexy nhất của Mai Phương Thúy

Mai Phương Thúy sở hữu chiều cao lý tưởng, đôi chân dài miên man và vòng một căng tròn quyến rũ. Hoa hậu Việt Nam 2006 luôn khéo léo lựa chọn trang phục để phô diễn lợi thế cơ thể.

Những mỹ nhân Việt đã dùng ‘hàng giả’ lại còn hay khoe

Từng thừa nhận rằng mình đã nâng cấp vòng một nhưng những người đẹp này lại thường xuyên phô trương món hàng giả ấy một cách quá đà.

Nữ hoàng gợi cảm tung ảnh bikini “đốt mắt” triệu fan

Mẫu nữ Mỹ 19 tuổi, Alexis Ren, hút 6,6 triệu fan nhờ hình thể săn chắc, nóng bỏng ở mọi góc chụp.

4 cách làm ngực nở nang nhanh chóng chỉ tốn vài chục ngàn đồng

Chỉ với 4 cách sau đây, những cô nàng ngực lép sẽ không phải lo lắng vì vòng 1 mãi phẳng lỳ nữa.

Ngắm đường cong hút mắt của vợ ca sĩ John Legend

Chrissy Teigen, siêu mẫu áo tắm, người vợ quyến rũ của John Legend sở hữu những đường cong hút mắt.

Sắc vóc “nhìn là mê” của 3 ca sĩ đình đám nhất xứ Hàn

Nữ ca sĩ Kim HuynA, Suzy, Sulli đang là 3 cái tên gây chú ý ở làng nhạc Kpop, nhờ vào giọng hát mê ly, cùng thân hình nóng rực, mê người.

31 ngày yêu nóng bỏng (2)

Bạn đã đi được 1/3 quãng đường tìm lại những gì đam mê nồng cháy trong ân ái. Hãy bắt đầu ngày thứ 11 này với những hành động khác lạ nhưng tạo ra được nhiều sự phấn khích cho cả h...

Minh Triệu: Eo thon nhờ kiêng tinh bột và chăm múa cột

Không chỉ đẹp mê hồn với thân hình gợi cảm, siêu mẫu Minh Triệu còn là một bậc thầy về dinh dưỡng và rèn luyện cơ thể. Cùng học lỏm một số bí kíp khỏe đẹp từ những chia sẻ của cô

Có thói quen này buổi tối làn da sẽ đẹp mịn màng

Làn da sẽ đẹp mịn màng chỉ bằng những thói quen đơn giản buổi tối.

Nguyễn Thị Loan nóng rực từng cm khi diện áo tắm

Người đẹp biển Nguyễn Thị Loan sở hữu thân hình nóng bỏng, số đo 3 vòng tiệm cận chuẩn vàng nhờ chăm chỉ tập gym, chơi thể thao và ăn uống khoa học.

Giảm béo bằng thực phẩm… béo

Lấy độc trị độc, có lẽ là một phương pháp hữu ích cho những người muốn giảm cân mà không phải "bóp mồm bóp miệng".

Á quân The Face: ‘Không nhịn ăn, uống thuốc để giảm cân’

Đặc thù công việc đòi hỏi vóc dáng thon gọn nên Khánh Ngân luôn bị áp lực về cân nặng. Vì vậy, Á quân The Face thường xuyên tập luyện và áp dụng chế độ ăn khoa học để giữ dáng.

Thổi bay bụng mỡ chỉ trong 30 ngày

Ít vận động, ngồi nhiều, gây tích mỡ bụng và mông, đùi? Đây chính là 3 bài tập giúp bạn thon gọn phần thân dưới nhanh chóng!

20 phút mỗi ngày với bóng để có thân hình mơ ước

Mỗi ngày dành 20 phút để thực hiện những bài tập với bóng nhỏ, bạn sẽ tạo nên một thân hình khỏe mạnh và thon gọn.

Sự thật đằng sau sắc vóc hoàn hảo của 6 siêu mẫu “hot”

Loạt chân dài đình đám thế giới Kendall Jenner, Miranda Kerr, Alessandra Ambrosio... tiết lộ chiêu giữ dáng, làm đẹp da trong những ngày trình diễn tại tuần lễ thời trang London.

Mẹo ăn để đẹp của các mỹ nhân sexy nhất thế giới

Cùng học hỏi những mẹo ăn uống để thân hình thon thả quyến rũ của các mỹ nhân dưới đây:

Những khoảnh khắc “thả rông” vòng 1 gợi cảm của Gigi Hadid

Thân hình bốc lửa, số đo 3 vòng chuẩn mực, Gigi Hadid nghiễm nhiên bước vào hàng ngũ những siêu mẫu thế giới. Dưới đây là một vài khoảnh khắc thả rông vòng 1 tuyệt đẹp của cô.

Tuyệt chiêu làm đẹp cấp tốc từ a-z

Để đẹp hoàn hảo chị em hãy ghi nhớ những mẹo nhỏ dưới đây.

Á hậu Diễm Trang tắm sữa tươi để da mượt như nhung khi bầu bí

Dù đã mang thai gần 4 tháng nhưng ngoại hình của á hậu Diễm Trang vẫn không có nhiều thay đổi. Cô thậm chí còn tươi tắn và rạng rỡ hơn khi có niềm hạnh phúc lần đầu trải nghiệm thi...

Nghẹt thở số đo 3 vòng “không tưởng” của 4 ca sĩ Mỹ

Beyonce, Jennifer Lopez, Selena Gomez, Nicki Minaj hiện đang là 4 ca sĩ nóng bỏng, sexy nhất Hollywood. Họ sở hữu những số đo hình thể hoàn hảo không tưởng.

Ăn nhiều trái cây có chắc giảm được cân?

Nhiều phụ nữ chọn biện pháp ăn hoa quả thay cho bữa chính để giữ thân hình thon thả. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, hoa quả sẽ phản tác dụng và gây hại cho sức khỏe.

Tuyệt chiêu giữ eo thon cho người bận rộn

Trong cuộc sống hối hả, bận rộn hiện nay, hàng triệu triệu người đang phải đối phó với stress, họ có rất ít cơ hội tập thể dục khi về nhà, đây là nguyên nhân chính dẫn đến thừa cân...

Những điều cấm kị bạn gái nên tránh nếu muốn dáng đẹp

Sở hữu vóc dáng thon gọn, khỏe khoắn là mong mỏi của nhiều bạn gái. Đừng quên tránh mắc phải những điều cấm kị dưới đây để giữ dáng chuẩn cho mình.

Những cách giữ dáng chuẩn bạn gái cần nhớ

Bạn gái nào cũng đều muốn sở hữu vóc dáng chuẩn, vậy thì đừng quên những cách dưới đây để có được vóc dáng như mơ.

Ăn gì để có vòng một ‘tràn trề’ như người mẫu Nhật?

Dù có chiều cao hạn chế nhưng Jun Amaki vẫn là một người mẫu được chú ý ở Nhật Bản bởi vòng một khủng.

Giảm béo bụng nhanh nhờ trộn dầu dừa vào tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ có tác dụng tất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Vì vậy việc đưa tinh bột nghệ vào cơ thể mỗi ngày không chỉ giúp chị em duy trì sắc đẹp mà còn giảm cân, giữ dáng hiệu qu...

Cô ca sĩ 9X giảm 15kg trong 2 tháng gây bất ngờ

Thái Bảo Trâm, cô ca sĩ mũm mĩm từng gây ấn tượng tại The Voice 2015 đã lột xác hoàn toàn sau khi giảm 15kg khiến nhiều người bất ngờ.

12 bí quyết giữ dáng hiệu quả cho người bận rộn

Dùng rau quả đông lạnh thay cho đồ đóng hộp, ăn trái cây và các loại hạt thay vì bánh ngọt là những bí quyết đơn giản giúp bạn giữ vóc dáng thon gọn, săn chắc dù bận rộn.

Bí quyết giữ dáng hoàn hảo của Victoria Beckham

Phong cách, quyến rũ, Victoria Beckham là hình mẫu giữ dáng chuẩn đến hoàn hảo. Là mẹ của 4 đứa con, cơ thể Vic vẫn săn chắc, nuột nà.

6 động tác trước khi xuống giường giúp chị em sở hữu vòng eo con kiến

Khoan xuống giường vội sau khi thức dậy. Hãy dành 10 phút tập luyện 6 động tác đơn giản này, bạn sẽ xua tan mệt mỏi và có vòng eo như ý.

Bí quyết đẹp rạng ngời của Selena Gomez

Nữ ca sĩ có thói quen ăn trái cây tươi và rau quả ở dạng lỏng, mang theo nước uống ở mọi lúc mọi nơi, chú trọng đến các bài tập phù hợp với tình trạng cơ thể.

Sở hữu vòng ba 90 cm với bài tập của Diễm My 9X

Nữ diễn viên Gái già lắm chiêu sẽ hướng dẫn độc giả của Zing.vn bài tập giúp săn chắc và tăng kích thước vòng 3. Đây là những động tác cô thường xuyên tập để duy trì vóc dáng.

Hà Hồ gây chú ý khi đến mừng Noo Phước Thịnh

Tối ngày 12.9, tại buổi họp báo giới thiệu dự án mới của Noo Phước Thịnh trong năm 2016, Hồ Ngọc Hà đã thu hút khá nhiều sự chú ý khi xuất hiện chúc mừng đàn em. Dù có mặt khá trễ ...

Sao Hollywood ăn salad để đẹp da, giữ dáng

Siêu mẫu Lily Aldridge khoe dáng trong bữa tiệc ăn mừng sự kiện ra mắt bộ sưu tập nội y mới của Victoria's Secret vào tháng 7 vừa qua. Cô thích ăn món salad có đậu hũ, củ cải đường...

Tin sao Việt mới ngày 14/9: Phi Thanh Vân mặc váy bó khiến vòng 1 ‘ngộp thở’, Hương Giang bị ốm nhưng vẫn lo lắng cho con

Cập nhật tin sao Việt ngày 14/9: Phi Thanh Vân diện váy bó chặt khiến vòng 1 ngộp thở. Ca sĩ Hương Giang bị ốm nhưng vẫn lo lắng cho hai con.

Bí quyết sexy tới ngạt thở ở tuổi 50 của Cindy Crawford

Cindy Crawford ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn để giữ gìn vóc dáng hoàn hảo.

Nàng ơi, giảm cân mãi sao eo vẫn ngấn mỡ?

Nhiều người vẫn băn khoăn rằng, dù đã kiêng khem cả tá loại thức ăn, tập thể dục như thiêu thân, mà sao bước lên chiếc cân vẫn không nhích nổi một con số ? Hãy tìm hiểu hàng loạt n...

Độc chiêu để bồ cũ Justin Bieber giữ dáng vạn người mê

Người mẫu Hailey Baldwin có được vóc dáng chuẩn trước tuần lễ thời trang New York nhờ detox.

10 ứng dụng giúp giữ dáng mà không cần tới phòng gym

Bận rộn với công việc và không có thời gian chạy đến phòng gym? Đây là cách giải quyết tuyệt vời cho bạn.

Mẹo độc giúp vòng 1 lép kẹp cũng tăng size chóng mặt chỉ bằng…hành tây

Nhiều người lo lắng hỗn hợp từ hành tây sẽ để lại mùi trên cơ thể thì hoàn toàn có thể yên tâm nhé. Vì mật ong sẽ giúp kiềm lại mùi của hành tây và không gây mùi khó chịu. Kiên trì...

‘Siêu vòng 1′ Liễu Nham không quên khoe ngực trong phim cổ trang mới

Những hình ảnh gợi cảm của Liễu Nham trong bộ phim Hồi minh chi dương lăng truyện thu hút sự chú ý của mọi người.

Bí quyết sở hữu thân hình đồng hồ cát của Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh

Không ngồi một chỗ quá lâu và chăm chỉ tập squat là những bí quyết giúp Mỹ Linh tăng cơ, giảm mỡ, sở hữu vóc dáng đồng hồ cát lý tưởng.

Biết 5 điều này chắc chắn bạn sẽ sở hữu thân hình thon gọn

Bạn sẽ không cần phải lo về cân nặng của mình nữa nếu biết những điều dưới đây!

Ăn món này trong 10 ngày, đảm bảo da trắng hồng, vòng 1 tăng từ 3 đến 5 size “không kịp phanh”

- Đu đủ xanh có tác dụng tăng kích thước vòng 1 đáng kể nhờ có chứa chất enzyme chính là tác nhân giúp núi đôi nở nang. Cùng với đó, hàm lượng lớn vitamin A trong đu đủ sẽ giúp cơ ...

5 bộ phận cơ thể “đắt giá” nhất của mỹ nhân Hàn

Trang Dispatch vừa chọn ra 5 sao nữ Hàn Quốc có 5 bộ phận cơ thể được ngưỡng mộ nhất.

Khám phá tác dụng làm trắng da của các loại quả vị chua

Các loại trái cây có hàm lượng vitamin C cao, thường có vị chua, sở hữu công dụng làm trắng da cực kì hiệu quả cho chị em.

Bí quyết giúp Jessica Alba có thân hình quyến rũ nhất thế giới

Bí quyết nào giúp Jessica Alba giữ được vóc dáng hoàn mỹ như vậy? Hãy xem tiết lộ từ một huấn viên cá nhân của nữ diễn viên nổi tiếng để có được vóc dáng quyến rũ.

5 bí quyết giữ dáng, dưỡng da của Người đẹp Biển Đào Thị Hà

Đi bộ 30 phút mỗi ngày, tập gập bụng cùng các bước chăm sóc da như tẩy trang kỹ lưỡng và đắp mặt nạ 2 lần/tuần là những bí quyết giúp người đẹp 19 tuổi luôn rạng rỡ, cuốn hút.

Bí quyết khiến mỹ nhân Việt đẹp hơn sau khi sinh con

Hầu hết phụ nữ sau sinh đều dễ tăng cân và trở nên sồ sề, thế nhưng Hoa hậu Thu Hoài và ca sĩ Trương Quỳnh Anh lại khiến nhiều người bất ngờ vì ngày càng xinh đẹp, quyến rũ.