‘Giáo viên đòi dạy thêm là đấu tranh cho thu nhập cá nhân’

Theo dõi VGT trên

Đó là quan điểm của Lê Nguyên, giáo viên tại Nam Định, sau việc một hiệu trưởng ở TP HCM bật khóc khi nói về dạy, học thêm.

Mới đây, câu chuyện thầy Nguyễn Văn Lợi – Hiệu trưởng Trường tiểu học Thực hành sư phạm Phan Đình Phùng (TP HCM) khóc khi nói về lệnh cấm dạy, học thêm nhận được sự quan tâm của dư luận. Vì sao thầy giáo lại khóc khi nói về câu chuyện muôn thuở này?

Là giáo viên nhiều năm đứng lớp, từng tham gia các lớp dạy thêm trong trường hay ngoài trung tâm, tôi thấu hiểu tâm sự của giáo viên trước quy định cấm dạy, học thêm.

Giáo viên đòi dạy thêm là đấu tranh cho thu nhập cá nhân - Hình 1

Nên tạo điều kiện để học sinh học thêm nghệ thuật, ngoại ngữ. Ảnh: Mạnh Thắng.

Thu nhập từ dạy thêm gấp nhiều lần chính khóa

Tiền học thêm bao giờ cũng lớn hơn gấp nhiều lần học phí. Ở khu vực thành phố, học sinh phải trả khoảng 50.000 đồng cho một buổi học thêm. Giáo viên thu về ít nhất 2 triệu đồng một buổi dạy diễn ra khoảng hai tiếng. Trong khi đó, giáo viên hợp đồng dạy chính khóa được trả công khoảng 50.000 đồng.

Thầy cô dạy thêm bên ngoài hoàn toàn có quyền quyết định số buổi học trong một tuần. Nếu dạy thêm 2 buổi mỗi tuần, giáo viên thu về khoảng 16 triệu đồng/tháng. Nếu có 2 lớp, thu nhập khoảng 30 triệu đồng/tháng.

Giáo viên ở khu vực nông thôn có thể thấp hơn nhưng cũng không ai dạy thêm một lớp dưới 500.000 đồng/buổi. Chưa kể có những người dạy 3 ca mỗi ngày, thu nhập còn lớn hơn rất nhiều.

Hiệu trưởng và người đảm nhận chức vụ quản lý có thu nhập lớn nhất khoảng 30% nếu hoạt động dạy thêm được diễn ra trong trường học. Số tiền đó đủ để họ chẳng quan tâm tiền lương được trả khi đứng lớp chính khóa. Họ sẽ nhanh chóng lên tiếng phản đối quy định cấm dạy thêm.

Nhiều người nói giáo viên dạy thêm vì không thể sống bằng đồng lương là rất nực cười, vì nhiều thầy cô không hề biết đến dạy thêm là gì, họ vẫn phải sống. Rõ ràng, một bộ phận đang không đấu tranh cho thu nhập của giáo viên nói chung, mà lên tiếng cho thu nhập của mình.

Chúng ta thừa nhận có những bác sĩ mở phòng mạch tư, công nhân làm tăng ca, ca sĩ chạy sô kiếm tiền, nhưng sự việc khác nhau hoàn toàn về bản chất.

Video đang HOT

Không có bệnh nhân nào đến bệnh viện công khám, bác sĩ lại nói bệnh này nặng lắm, chữa trong viện không khỏi, hãy đến phòng khám tư của tôi để chữa. Bác sĩ có thể chữa bệnh ở hai nơi nhưng bệnh nhân không thể vừa chữa bệnh ở bệnh viện vừa chữa bệnh ở phòng khám của cùng một bác sĩ.

Tương tự, không ca sĩ nào hát lại bài hai lần trên cùng một sân khấu, dù bài thứ hai được remix. Về nguyên tắc, phụ huynh học sinh đã nộp tiền học phí, học sinh được quyền học hết bài trên lớp mà không phải trả thêm để học ở bất kỳ đâu nữa.

Sự thật ở các lớp dạy, học thêm

Nhiều giáo viên kêu ca về áp lực dạy trên lớp với khối lượng công việc lớn, trách nhiệm cao, nhưng mấy ai phàn nàn vì mình dạy thêm nhiều quá. Khung chương trình giữa dạy thêm và chính khóa trùng nhau nên giáo viên thường chọn đề cập kiến thức cơ bản trên lớp, rồi nâng cao khi dạy thêm.

Chuyện để bài khó, quan trọng, có trong tiết kiểm tra, dạng hay ra trong đề thi để luyện ở lớp dạy thêm là bình thường. Tâm lý giáo viên luôn coi trọng những tiết học thêm hơn dạy chính khóa, vì thế chỉ học ở lớp không thể thi được.

Thầy cô dạy thêm thường đi trước chương trình để có thời gian ôn luyện. Vì thế, học chính khóa trên lớp chỉ là học lại, mệt mỏi và ngán ngẩm.

Lớp học thêm không có chỗ cho tự học, chỉ có chỗ học để thi. Thông thường, giáo viên giao bài sau đó chữa. Thầy cô hoàn toàn có thể dạy hết bài trên lớp và rèn thêm các bài trong tiết luyện tập. Bài tập giao về nhà với mục đích các em tự học lại được chữa ở lớp học thêm. Nói cách khác, thầy cô dạy hộ, học hộ. Học sinh học máy móc, gặp lại bài tập đó thì làm được, gặp bài dạng khác thì chịu.

Vì thế, đa phần giáo viên dạy thêm phản đối hình thức đổi mới dạy học vì coi đó là phù phiếm, hình thức.

Học thêm khiến thời gian biểu của học sinh luôn kín mít. Chúng ta đấu tranh để mỗi người có 8 tiếng làm việc, 8 tiếng vui chơi và 8 tiếng để ngủ mỗi ngày. Nhưng, nhiều phụ huynh đang ép con mình phải học ngày, đêm, học cả trong năm lẫn học hè mà không biết hiệu quả ra sao.

Học thêm sẽ rất tốt, nếu…

Thực tế nhu cầu học thêm đã và đang giảm. Năm 2016, số thí sinh dự thi chỉ để xét tốt nghiệp THPT là hơn 286.100, chiếm 32% tổng số dự thi. Những học sinh này không có nhu cầu học thêm và con số ấy ngày càng tăng.

Nhiều phụ huynh đã dần nhận ra đại học không phải con đường duy nhất. Các trường phải mở cửa để chiêu mộ người học, những áp lực học thêm cũng không còn quá căng thẳng.

Học thêm không bao giờ là xấu nếu là tự học, tự khám phá cái mới. Để thành công hay khẳng định được mình, bạn không thể chỉ cần kiến thức đâu.

Bạn hãy học thêm một ngoại ngữ, học thêm môn nghệ thuật như hội họa, nhạc cụ, ca hát, nhảy múa. Bạn có năng khiếu thể thao, hãy học thêm một môn nào đó. Bạn có hứng thú về máy tính hãy học khóa lập trình…

Có nhiều nghề nghiệp đem lại thu nhập cao nhưng xã hội đề cao nghề dạy học không phải vì thu nhập cao.

* Bài viết thể hiện quan điểm của tác giả.

Theo Zing

Rối vì 'lệnh' cấm dạy thêm, học thêm

Lệnh cấm dạy thêm, học thêm của lãnh đạo TP HCM đang được các Phòng GD&ĐT, các trường học thực hiện.

Tuy nhiên, nhiều giáo viên và phụ huynh cho rằng, với chương trình học và cách thi cử như hiện nay, cấm chỉ khiến việc dạy thêm, học thêm khó quản lý hơn.

Cấm trong, ngoài nở rộ

Lâu nay, việc dạy thêm, học thêm trong nhà trường đã tồn tại ở một số quận như Tân Bình, Tân Phú, Thủ Đức, quận 2, quận 6... Ông Trần Khắc Huy, Trưởng phòng GD&ĐT quận Tân Bình cho biết, trên địa bàn quận hầu hết các trường THCS đều được cấp phép dạy thêm, học thêm trong nhà trường.

"Thế nhưng, sau khi có lệnh cấm của lãnh đạo TP, Sở GD&ĐT, Phòng giáo dục quận đã chỉ đạo các trường ngừng dạy thêm, học thêm, tiến hành các thủ tục để chuẩn bị giải thể", ông Huy nói.

Mặc dù thực hiện lệnh cấm dạy thêm, học thêm, ông Huy băn khoăn khi nhu cầu học thêm của học sinh là có thật nên nếu cấm sẽ nảy sinh biến tướng. Dẫn chứng từ ông Huy cho thấy: "Trước đây, bên cạnh các trung tâm bồi dưỡng văn hóa ngoài giờ ở bên ngoài còn có các trung tâm dạy thêm trong nhà trường nên tạo sự cạnh tranh, ai cũng muốn có nhiều học sinh học nên chất lượng vì thế được nâng cao. Còn bây giờ, cấm trong nhà trường thì sẽ nở rộ bên ngoài, dẫn đến chất lượng có được đảm bảo, quản lý các trung tâm này ra sao...?".

Rối vì lệnh cấm dạy thêm, học thêm - Hình 1

Ảnh minh họa: Tiền Phong.

Ông Lê Xuân Giang, Hiệu trưởng trường THPT Nguyễn Hữu Thọ, quận 4, cho biết, trường vừa nộp hồ sơ xin giải thể trung tâm dạy thêm trong nhà trường theo chỉ đạo của lãnh đạo TP và Sở GD&ĐT.

Theo ông Giang, cùng với việc giải thể trung tâm dạy thêm, trường cũng xin phép được chuyển đổi sang mô hình học hai buổi/ ngày, nếu không được đáp ứng thì học sinh chỉ được học một buổi, buổi còn lại học ở đâu, làm gì là do phụ huynh, học sinh quyết định.

Bộ không cấm sao Sở cấm?

Trong khi đó, tại kỳ họp thứ hai Hội đồng Nhân dân TP HCM diễn ra chiều 4/8, đại biểu Thi Thị Tuyết Nhung chất vấn người đứng đầu Sở GD&ĐT TP HCM: "Tại sao thông tư 17 không cấm giáo viên dạy thêm học thêm nhưng vì chỉ đạo của Thành ủy mà Sở cấm dẫn đến phụ huynh học sinh băn khoăn".

Theo đại biểu Nhung, chương trình giáo dục hiện nay còn nặng, phân hóa cao. "Cụ thể như kỳ thi vừa qua điểm của các em rất thấp. Chúng ta cấm trong nhà trường thì sắp tới các trung tâm dạy thêm bên ngoài nở rộ. Vậy Sở có kế hoạch gì kiểm tra trong khi dạy thêm tại trường chúng ta kiểm soát được. Bên cạnh đó, giáo viên dạy thêm trong nhà trường có thêm thu nhập còn nếu không cho học dạy thêm thì có biện pháp gì đảm bảo cho giáo viên đủ sống không?", đại biểu Nhung đặt vấn đề.

Đại biểu Võ Thị Ngọc Thúy đặt câu hỏi về việc cấm dạy thêm học thêm xuất phát từ lý do nào?. "Vì sao tôi đặt câu hỏi này là vì nó chỉ là hình thức. Tại sao chúng ta cấm dạy thêm học thêm ở trong nhà trường mà lại cho học ở trung tâm; khi đưa ra lệnh cấm đã khảo sát học sinh, phụ huynh chưa?", đại biểu Thúy hỏi.

Trả lời thắc mắc của các đại biểu, ông Lê Hồng Sơn, Giám đốc Sở GD&ĐT TP HCM cho rằng, việc ngừng dạy thêm trong nhà trường là trách nhiệm của Sở thực hiện chỉ đạo của lãnh đạo Thành ủy.

Theo ông Sơn, thực tế dạy thêm, học thêm xuất phát từ nội dung kiến thức của bộ sách giáo khoa hiện thời cộng với việc thi cử nặng nề, liên tục.

Ngay cả cuối bậc phổ thông, các em vẫn phải trải qua kỳ thi chung do Bộ GD&ĐT ra đề. Mỗi năm tính phân hóa của đề thi càng cao. Điều này khiến cả nhà trường, học sinh, phụ huynh đều phải lo lắng việc học của con em. Như kỳ thi THPT quốc gia vừa qua, đề thi phân hóa hẳn và khó hơn khiến phổ điểm của TP nói riêng và của cả nước nói chung thấp hơn.

Theo Nguyễn Dũng/Tiền Phong

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Xô nước 120 lít và loạt biểu hiện 'lạ' của người mẹ sát hại con trai trục lợi bảo hiểmXô nước 120 lít và loạt biểu hiện 'lạ' của người mẹ sát hại con trai trục lợi bảo hiểm
09:29:05 06/04/2025
Giới học giả nước ngoài đánh giá tích cực kết quả cuộc điện đàm giữa Tổng bí thư Tô Lâm và Tổng thống Mỹ TrumpGiới học giả nước ngoài đánh giá tích cực kết quả cuộc điện đàm giữa Tổng bí thư Tô Lâm và Tổng thống Mỹ Trump
06:09:06 06/04/2025
Vụ sát hại con trục lợi tiền bảo hiểm: Người mẹ đối diện hình phạt nào?Vụ sát hại con trục lợi tiền bảo hiểm: Người mẹ đối diện hình phạt nào?
09:27:12 06/04/2025
Hoà Minzy lên tiếng tin đồn đang "bể nợ"Hoà Minzy lên tiếng tin đồn đang "bể nợ"
07:16:40 06/04/2025
Lật xuồng, phó chủ tịch xã bị nước cuốn tử vongLật xuồng, phó chủ tịch xã bị nước cuốn tử vong
07:14:46 06/04/2025
Đêm tân hôn, chồng bắt tôi ký cam kết không nhận tài sản, tôi mở tủ, lấy ra 2 thứ mà anh ta tái mét mặt màyĐêm tân hôn, chồng bắt tôi ký cam kết không nhận tài sản, tôi mở tủ, lấy ra 2 thứ mà anh ta tái mét mặt mày
06:35:17 06/04/2025
Vô tình gặp lại chồng cũ, tôi thấy trái tim xuyến xao nhưng khi anh hỏi có muốn tái hợp không, tôi lại sợ hãi vội lắc đầuVô tình gặp lại chồng cũ, tôi thấy trái tim xuyến xao nhưng khi anh hỏi có muốn tái hợp không, tôi lại sợ hãi vội lắc đầu
05:55:21 06/04/2025
Võ Hoàng Yến sau sinh: Vắng chồng Việt kiều, cuộc sống thay đổi "180 độ"Võ Hoàng Yến sau sinh: Vắng chồng Việt kiều, cuộc sống thay đổi "180 độ"
07:32:43 06/04/2025

Tin mới nhất

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

13:01:46 21/12/2022
Việc Hà Tĩnh công nhận học sinh (HS) giỏi cấp tỉnh với HS có điểm IELTS cao đang được dư luận quan tâm. Nhiều giáo viên phổ thông và giảng viên dạy Ngoại ngữ thể hiện băn khoăn trước việc này
Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

12:01:38 21/12/2022
Tiếp tục chương trình giám sát chuyên đề Việc thực hiện Nghị quyết số 88/2014/QH13 và Nghị quyết số 51/2017/QH14 của Quốc hội về đổi mới chương trình, SGK giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu , sáng 20/12, Đoàn Đại biểu ...
Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

11:01:38 21/12/2022
Theo thông báo mới của Bộ GD&ĐT chứng chỉ tiếng Trung (HSK) đã được cấp phép tổ chức duy nhất tại ĐH Thành Đông (Hải Dương)
Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

10:45:40 21/12/2022
Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM) đang làm rõ trách nhiệm việc cơ sở ở Bảo Lộc đăng trên fanpage banner tìm hiểu truyền thống ngày 22/12 nhưng in hình lính Mỹ
Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

10:36:43 21/12/2022
Lịch nghỉ tết của học sinh Hà Nội thiết kế theo quy định của Nhà nước. Nếu cho nghỉ thêm, hàng nghìn học sinh mầm non, tiểu học không ai trông nom vì bố mẹ vẫn phải đi làm
Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

10:01:37 21/12/2022
Năm 2023 Trường ĐH Kiên Giang tuyển sinh 22 ngành, trong đó có 2 ngành mới, dự kiến 1.675 chỉ tiêu. Trường ĐH Kiên Giang vừa tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác tuyển sinh năm 2022 và đề ra các giải pháp, phương hướng để nâng cao hiệu qu...
Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

08:06:29 21/12/2022
Cùng với các ngành đào tạo khác, trong những năm qua, Trường Đại học (ĐH) Hồng Đức không ngừng đổi mới công tác quản lý, xây dựng và hoàn thiện nội dung chương trình đào tạo ngành giáo dục mầm non (GDMN) với mục tiêu đào tạo những giáo ...
Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

07:59:41 21/12/2022
UBND tỉnh Hà Giang quyết định cho học sinh trên toàn tỉnh bắt đầu nghỉ học từ ngày 18/1 đến hết ngày 29/1/2023. Ngày 19/12, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2341/QĐ-UBND về việc cho trẻ mầm non, học sinh, sinh viên các cơ sở gi...
Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

07:59:05 21/12/2022
Ngày 20/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tổng kết hội thi giáo viên dạy giỏi thành phố cấp Trung học cơ sở năm học 2022-2023
Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

07:58:36 21/12/2022
Chiều ngày 20.12, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023. Theo đó, nhà trường tuyển sinh 60 mã ngành/chương trình với 6200 chỉ tiêu đại học chính quy
Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

07:57:38 21/12/2022
Năm 2023, Trường đại học Kinh tế Quốc dân giữ nguyên 4 phương thức tuyển sinh và có sự thay đổi về chỉ tiêu mỗi phương thức để phù hợp tình hình thực tế
Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

07:56:12 21/12/2022
Một kỳ thi học sinh giỏi được tổ chức tốn rất nhiều công sức, tâm huyết của nhiều nhà giáo, học sinh và tốn kém tiền bạc nhưng cũng là một hoạt động khuyến tài quan trọng của giáo dục địa phương. Vậy nên cấp tổ chức cần cẩn trọng trong ...

Có thể bạn quan tâm

Karma lên sóng gây sốt nhưng fan chê phim quá "điên", nữ chính gánh còng lưng

Karma lên sóng gây sốt nhưng fan chê phim quá "điên", nữ chính gánh còng lưng

Phim châu á

11:39:04 06/04/2025
Sau Cuộc đời cho bạn quả quýt netflix tiếp tục tung ra dự án Karma có tên khác là Nghiệp Duyên. Dự án vừa mới công chiếu đã gây ra cơn sốt toàn cầu, tuy nhiên phim vẫn gây ra nhiều tranh cãi xung quanh nội dung.
Chồng cũ Katy Perry bị truy tố về tội hiếp dâm

Chồng cũ Katy Perry bị truy tố về tội hiếp dâm

Sao âu mỹ

11:37:17 06/04/2025
Cảnh sát London (Anh) vừa chính thức truy tố danh hài Russell Brand (50 tuổi) về một loạt cáo buộc hiếp dâm và tấn công tình dục nghiêm trọng.
Quần ống rộng, quần jeans xanh... những chiếc quần thời thượng của mùa nắng

Quần ống rộng, quần jeans xanh... những chiếc quần thời thượng của mùa nắng

Thời trang

11:32:56 06/04/2025
Một chiếc quần đẹp là thiết kế giúp nàng được tôn dáng, tạo cảm giác đôi chân như dài hơn và có thể phối cùng mọi chiếc áo tạo nên bản phối mới hằng ngày.
Từ Vietnam Idol đến "Địa đạo": Diễm Hằng Lamoon lột xác ấn tượng trên màn ảnh

Từ Vietnam Idol đến "Địa đạo": Diễm Hằng Lamoon lột xác ấn tượng trên màn ảnh

Hậu trường phim

11:21:11 06/04/2025
Diễm Hằng Lamoon khiến khán giả bất ngờ khi lột xác đầy mạnh mẽ trong vai diễn điện ảnh đầu tay - Út Khờ của Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối .
Real Madrid thua sốc, Mbappe và Bellingham đồng loạt lên tiếng

Real Madrid thua sốc, Mbappe và Bellingham đồng loạt lên tiếng

Sao thể thao

10:50:50 06/04/2025
Real Madrid thua sốc 1-2 Valencia ngay trên sân nhà, Mbappe và Jude Bellingham đồng loạt lên tiếng, thừa nhận sự thật phũ phàng.
Cuộc sống xa hoa như vua chúa của "Đông Phương Bất Bại": Nhiều tài sản giá trị không thể tin nổi!

Cuộc sống xa hoa như vua chúa của "Đông Phương Bất Bại": Nhiều tài sản giá trị không thể tin nổi!

Sao châu á

10:49:14 06/04/2025
Đông Phương Bất Bại Lâm Thanh Hà gây choáng ngợp vì cuộc sống vàng son. Nhìn vào cuộc sống của nữ diễn viên này, netizen phải thốt lên: Vua chúa cũng chỉ đến thế mà thôi! .
Những chặng đường bụi bặm: Phỏm là con nhà gia thế?

Những chặng đường bụi bặm: Phỏm là con nhà gia thế?

Phim việt

10:25:52 06/04/2025
Theo người quản lý cho biết, nhìn cách ăn mặc cũng như chiếc xe ô tô thì đây chắc hẳn là người có điều kiện, gia đình khá giả chứ không phải bình thường.
Bị netizen hiểu lầm là "cựu chiến binh 70 tuổi đã ra đi" vì viết lời quá hay, một nhạc sĩ phải lên tiếng đính chính

Bị netizen hiểu lầm là "cựu chiến binh 70 tuổi đã ra đi" vì viết lời quá hay, một nhạc sĩ phải lên tiếng đính chính

Nhạc việt

10:21:33 06/04/2025
Mới đây, 1 tình huống éo le xảy đến khiến không chỉ Nguyễn Văn Chung mà cả netizen phải bó tay , không biết nói gì hơn.
Sai lầm cần tránh trước khi tập thể dục

Sai lầm cần tránh trước khi tập thể dục

Sức khỏe

10:03:42 06/04/2025
Tránh tập thể dục nếu bị sốt, bởi khi bị sốt có thể gây mất nước, đau đầu và đau cơ. Nên ngừng tập thể dục và nghỉ ngơi hoàn toàn nếu việc tập thể dục làm các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn.
Bước vào tuổi trung niên, dì tôi đã tiết kiệm được 1 tỷ đồng trong 5 năm nhờ áp dụng 6 nguyên tắc này!

Bước vào tuổi trung niên, dì tôi đã tiết kiệm được 1 tỷ đồng trong 5 năm nhờ áp dụng 6 nguyên tắc này!

Sáng tạo

10:02:57 06/04/2025
Phải nói rằng hầu hết mọi người đều chịu áp lực rất lớn trong cuộc sống hiện nay. Không chỉ có mức lương cố định hàng tháng mà còn có những khoản chi phí phát sinh trong cuộc sống hàng ngày khiến ai cũng phải đau đầu.
Loại rau bán đầy chợ Việt lọt top 100 món rau ngon nhất Thế giới, chiếm thứ 24 trên bảng xếp hạng

Loại rau bán đầy chợ Việt lọt top 100 món rau ngon nhất Thế giới, chiếm thứ 24 trên bảng xếp hạng

Ẩm thực

09:54:49 06/04/2025
Mới đây, món rau muống xào tỏi của Việt Nam đã được TasteAtlas vinh danh trong danh sách 100 món rau ngon nhất thế giới.