giảm mỡ thừa hiệu quả

“Sao” chuyển giới Jessica Alves trông như tượng sáp khi ra phố

Ngôi sao nghiện làm đẹp bằng dao kéo Jessica Alves ăn vận gợi cảm và xuất hiện như tượng sáp trên đường phố Brazil hôm 4/12

Hùng hục tập 1 động tác ở phòng chờ thí sinh, bảo sao mà Thùy Tiên không trở thành Tân Hoa hậu có body ‘mlem’ nhất

Thùy Tiên đang là cô Hoa hậu được chú ý nhiều nhất ở thời điểm hiện tại và để có được body 6 múi nuột nà như vậy thì bạn phải chăm tập luyện mỗi ngày nhé!

Thuỳ Tiên vào top 10 không cần lượt vote: vòng eo khô mỡ, đứng cạnh đối thủ nổi bần bật

Top 10 Miss Grand International 2021 nhiều hổ chiến thật đấy nhưng đại diện Việt Nam cũng chẳng kém cạnh chút nào

Bị chê ‘béo không đẻ được’, gái xinh giảm cân thần kì

Bị chê ngoại hình đặc biết là câu nói: béo không đẻ được, gái xinh đến từ Bình Thuận có tên Thanh Thanh đã có hành trình giảm cân thần kì

Cách giảm mỡ từng bộ phận trên cơ thể hiệu quả mà không mất quá nhiều thời gian

Ở nam giới, khối lượng mỡ cơ thể trung bình là từ 22% đến 30%. Ở phụ nữ, nó là 32% đến 42% và cao hơn khi năm tháng trôi qua

Sau tuổi 40, áp dụng 4 thói quen này, chị em dễ dàng có được cơ thể thanh mảnh, săn chắc, gái đôi mươi cũng phải dè chừng

Nếu muốn trở thành người phụ nữ không tuổi ngay từ ngoại hình, chắc chắn 4 thói quen này cần gắn ngay vào lối sống của chị em sau tuổi 40 trở đi

Triển khai tiêm vaccine phòng COVID-19 an toàn, khoa học, hiệu quả

Tăng cường kiểm tra việc thực hiện biện pháp 5K, việc tiêm vaccine phòng COVID-19 cho các nhóm đối tượng trên địa bàn đảm bảo an toàn, hiệu quả, theo Thanh tra Bộ Y tế ngày 2/12

3 công thức uống trà gừng giảm cân giúp lấy lại vòng eo con kiến chuẩn bị đón Tết

Công việc quá bận rộn khiến bạn không có thời gian đến phòng tập để giảm cân. Đừng lo hãy uống trà gừng giảm cân, không chỉ tốt cho sức khỏe mà hiệu quả giảm cân cũng hữu dụng đấy

Bí quyết giúp bạn thải độc tố, thư giãn cơ bắp và giảm các vòng eo chỉ với 5 phút mỗi ngày

Bạn đã bao giờ nghe nói, massage không chỉ giúp thư giãn cơ bắp mà còn giải phóng chất độc ra khỏi cơ thể và thu gọn vòng eo một cách hiệu quả chưa? Và massage là tất cả những thứ ...

Nữ sinh thay đổi sau khi giảm 32 kg

Sau 5 tháng kiên trì, Thảo Nhi (21 tuổi, sinh viên năm 4 ĐH Công nghệ TP.HCM) có màn lột xác ấn tượng khi giảm cân thành công

Diễn viên Lương Thu Trang nhỏ nhắn, đằm thắm với trang phục màu đen – đỏ

Giảm 6 kg, diễn viên Lương Thu Trang có số đo ba vòng 92 - 59 - 89 cm và thường xuyên chọn trang phục tôn eo con kiến

“Người tình” của Đức Phúc đăng hình khoe dáng hậu giảm gần 100kg, cả châu Á vào thả tim

Thánh ăn từng nặng tới 173kg nay đã là cô nàng mi nhon xinh xắn. Nỗ lực trút bỏ mỡ thừa lên tới gần 1 tạ của thánh ăn Yang Soo Bin được cả cộng đồng châu Á ngợi ca

Phạm Hương sớm quay lại đường đua vóc dáng sau sinh, diện áo cổ sâu, khoe thềm ngực

Sau sinh mới được vài tháng, Phạm Hương đã xúng xính lên đồ khoe báu vật mẹ bỉm quyến rũ như thế này đây

Giảm mỡ bụng hiệu quả theo chỉ dẫn của chuyên gia

Trên cơ thể của chúng ta, bụng là một trong những khu vực khó giảm mỡ nhất, bất kể bạn đầu tư hàng giờ tập luyện gian khổ và hàng đống mồ hôi toát ra

Phụ nữ dễ béo sau tuổi 30, hãy cố gắng bỏ 3 ‘tật xấu’, có lẽ sẽ giữ được thân hình như thuở ban đầu

30 tuổi là lúc cơ thể bắt đầu lão hóa, đặc biệt là cân nặng tăng phi mã, chính vì thế chúng ta cần phải bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp bằng cách loại bỏ những tật xấu

Kim Jong Kook dưới góc nhìn chuyên gia thể hình

Chuyên gia cho rằng mức độ lão hóa, nồng độ testosterone ở mỗi nam giới là khác nhau. Kim Jong Kook không cần tiêm hormone ngoại sinh để duy trì cơ thể lực lưỡng

Đấu Trường Chân Lý: Khắc chế hoàn toàn meta với lối chơi dị nhưng hiệu quả mang tên Trundle reroll

Nếu bạn để ý thì rất nhiều chủ lực ở meta hiện tại đang tận dụng các item đem lại khả năng chí mạng như Jhin, Lux, Samira... Vì vậy mà Áo Choàng Gai trở thành món đồ không thể thiế...

Ăn bưởi có giảm cân không và cách ăn để ‘đánh bay’ mỡ thừa hiệu quả

Bưởi là loại quả rất giàu vitamin C, ăn nhiều bưởi có tác dụng đẹp da, tiêu mỡ và giảm cholestorol. Bạn còn thắc mắc ăn bưởi có giảm cân không thì đọc ngay bài viết này

Hậu sinh quý tử đầu lòng, Saka Trương Tuyền diện đồ khoe trọn vòng 2 không chút mỡ thừa

Đoạn clip vừa được Saka Trương Tuyền đăng tải đang khiến dân tình trầm trồ

Có thể bạn chưa biết: Ăn quá mặn cũng gây ra ‘nọng cằm’

Trên thực tế, nọng cằm có thể xuất hiện khi bạn đang ở độ tuổi rất trẻ, và kể cả khi bạn chẳng hề thừa cân

Từng bị chê ngoại hình, quán quân The Voice Kids giờ thon gọn bất ngờ

Không chỉ gây ấn tượng với giọng hát nội lực và cao vút, quán quân The Voice Kids Vietnam 2014 Nguyễn Thiện Nhân chiếm nhiều cảm tình của khán giả bởi vẻ ngoài mũm mĩm, dễ thương

Sau stress vì tăng cân, Trương Thế Vinh cởi áo khoe hình thể vạm vỡ săn chắc

Đây cũng là lần hiếm hoi Trương Thế Vinh khoe body săn chắc trên mạng xã hội

“Ôm hận” vì bị người thương chê xấu, 9x lột xác không tưởng, được bao chàng theo đuổi

Sau khoảng thời gian ăn uống vô tội vạ, một ngày, Khánh soi vào gương và giật mình khi nhìn thấy bản thân trong đó

Nữ streamer xinh đẹp tiết lộ tình trạng không một ai theo đuổi, khẳng định xóa hết bạn học vì… không mang lại hiệu quả

Được biết đến là một trong ba nữ streamer đời đầu của Douyu, Zhang Qige nổi tiếng bởi khuôn mặt xinh đẹp và thân hình cực kỳ quyến rũ. Người sở hữu diện mạo và ngoại hình mê người ...

Những bộ phận nào trên cơ thể BLACKPINK thay đổi khi tăng cân?

Các thành viên của BLACKPINK nổi tiếng là sở hữu body siêu thực trong giới K-pop. Nhưng có đôi khi, những cô gái này cũng vô tình tăng cân nhẹ

Nói một câu, ‘MC đẹp nhất VTV’ khiến chị em đồng tình

Không chỉ ngày càng dịu dàng và đằm thắm, MC đẹp nhất VTV Mai Ngọc thi thoảng còn đưa ra những thông điệp tích cực khiến hội chị em gật gù đồng tình

Người đàn ông tự chế dụng cụ kỳ lạ này rồi mang ra suối, kết quả sẽ ra sao?

Một người đàn ông đã chế tạo một dụng cụ vô cùng đặc biệt để bắt cá. Ông gắn những cây sắt thẳng dài theo mọi hướng vào đầu của một cây gậy mà thoạt nhìn có thể liên tưởng đến nhữn...

3 cách giúp giảm cân mà không phải nhịn đói và tập thể dục

Ai cũng thích lượng mỡ dư thừa trên cơ thể mình... tự dưng biến mất mà không cần ăn kiêng khắt khe hay đến phòng gym đều đặn

Pilates – bộ môn đang hot giúp ‘độ’ lại body cực đỉnh: Phát âm từ này thế nào mới đúng nhỉ?

Pilates đang là bộ môn thu hút sự chú ý cực lớn của dân mạng

Tập 5 bài tập này trong 2 tuần bụng đầy mỡ sẽ thon gọn ngay

Bạn hoàn toàn có thể tự tập 5 bài tập giảm mỡ bụng ngay tại nhà

MC Mai Ngọc ngày càng đằm thắm, dịu dàng nói một câu khiến hội chị em gật đầu lia lịa

Mai Ngọc ngày càng dịu dàng và đằm thắm

Ăn gì, tập gì để có bờ vai thon gọn?

Vai không phải là nỗi phiền muộn điển hình ở phụ nữ, bởi vì hầu hết phụ nữ tích trữ chất béo ở hông, đùi hoặc vùng giữa hơn là phần trên

“Bạn đồng hành” của những tín đồ Yoga

3 tháng nay, chị Hoàng Phương (Hà Nội) bắt đầu làm quen với các dụng cụ như gạch, dây tập Yoga

Mang bình xịt khói tự chế ra đồng bắt chuột cống nhum: Kết quả bất ngờ!

Một người đàn ông đã tự chế tạo một thiết bị phun khói từ bình xịt phun nước cầm tay với ý định sẽ dùng nó để bắt chuột cống nhum. Lý do là vì ông nhận thấy việc đào hang chuột rất...

Á hậu lấy chồng lúc 20 tuổi giảm cân thần tốc sau sinh, khóc vì rạn da

Đạt danh hiệu Á hậu 2 tại Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019, cùng top 8 Miss International 2019, Á hậu Tường San gây chú ý với gương mặt khả ái, xinh đẹp

Mang bình gốm ra đồng rồi chôn xuống đất, người đàn ông quay lại sáng hôm sau: Bất ngờ!

Một người đàn ông đã đi ra cánh đồng với một bình gốm to, sau đó chôn nó xuống vị trí các kênh mương, nơi dẫn nước cho cánh đồng sao cho chỉ để lộ miệng của chiếc bình bằng cách đắ...

‘MC đẹp nhất VTV’ lại khiến netizen say đắm bởi vòng eo cực chất

Với vòng eo 58 cm giúp MC đẹp nhất VTV Mai Ngọc tự tin chinh phục các kiểu trang phục quyến rũ và làm netizen không khỏi trầm trồ

‘Nữ thần bất tử’ Hàn Quốc trẻ như đôi mươi ở tuổi 59

Với thân hình mảnh mai, nhan sắc trẻ trung, diễn viên Seo Jung Hee thường được ví như ma cà rồng không già

5 mỹ nhân Việt sở hữu vòng eo nhỏ siêu thực: Ngọc Trinh thua xa người này!

Trong showbiz có không ít mỹ nhân sở hữu vòng eo thon gọn nhưng để nhỏ siêu thực thì phải kể tới 5 người đẹp dưới đây

Hoa hậu Hương Giang lộ thân hình gầy gò đáng báo động trong hình ảnh chưa qua chỉnh sửa

Khi chụp bằng camera thường, Hoa hậu chuyển giới Hương Giang lộ body gầy gò với cánh tay khẳng khiu, thân hình mỏng dính khiến fans lo lắng

Nhan sắc đời thực ngày càng ‘thăng hạng’ của ‘Táo Y tế’ Vân Dung: Bí quyết nằm ở 3 điều cực kỳ dễ dàng

Táo Y tế Vân Dung không chỉ có sự nghiệp thành công, chị còn có nhan sắc ngày càng thăng hạng

Phụ nữ Nhật có 3 cách ăn kiêng khác hoàn toàn với thế giới, chẳng trách sao họ luôn trẻ lâu và khỏe đẹp hơn hẳn tuổi thật

Người Nhật luôn khiến thế giới ngạc nhiên vì những thói quen quá đỗi khoa học, đặc biệt trong việc ăn kiêng thì phụ nữ Nhật còn có 3 bí quyết khó lẫn vào đâu được

Hướng dẫn chi tiết cách làm tinh bột nghệ tại nhà chỉ với 4 bước đơn giản

Tinh bột nghệ được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta vì đây không chỉ là một nguyên liệu giúp các món ăn thêm màu sắc mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏ...

Có 5 cách pha cà phê cực đơn giản giúp giảm cân nhanh chóng, bạn đã biết chưa?

Cùng tìm hiểu cách pha cà phê để giảm cân nhanh bạn nhé!

Bí quyết dưỡng sáng da, làm mờ nám sạm

Tình trạng nám và tàn nhang không chỉ xảy ra khi làn da có tuổi mà còn có thể xuất hiện bất cứ khi nào nếu bạn không biết chăm sóc đúng cách

Thanh Ngọc ‘Đồng tiền xương máu’ U50 gợi cảm, thích chụp Yoga nude

Yoga nude mang đến trải nghiệm rất khác với Yoga thường. Bộ môn giúp giải phóng hoàn toàn tâm, thân và trí của bạn

Bốn mỹ nhân Việt có vòng eo dưới 55 cm

Để có vòng eo được khen nhỏ bằng bàn tay, Lan Ngọc hay Han Sara, Tường Linh... có chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt

Mặc “váy sát thủ” mà chị em hay sợ, Ninh Dương Lan Ngọc chứng minh đẳng cấp body khiến quần áo cháy hàng

Phải chăng Ninh Dương Lan Ngọc đang từng bước chứng minh rằng cô chẳng cần phần mềm photoshop trên đời?

Nhờ áp dụng 4 mẹo này mà cô nàng gợi cảm Soyou (SISTAR) đã ‘đánh bay’ 10kg trong 2 tháng

Soyou (SISTAR) đã giảm được 10kg trong 2 tháng nhờ áp dụng 4 bí quyết dưới đây

7 bài tập thể dục giảm mỡ bụng đơn giản tại nhà giúp phái đẹp nhanh lấy lại vóc dáng ‘vạn người mê’

Để mỡ bụng không còn là trở ngại với những bộ đồ ôm sát, hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu 7 bài tập thể dục giảm mỡ bụng ngay sau đây!