giảm đau lưng dưới

5 phút nghẹt thở cứu sản phụ bất ngờ mất ý thức, 9 phần tử vong

Tại hội thảo, bác sĩ Jimin Kim, Bệnh viện Brigham & Women thuộc Đại học Y Harvard (Hoa Kỳ), cho rằng tử vong mẹ khi mang thai đang là gánh nặng toàn cầu. Đáng chú ý, gần 95% ca tử vong mẹ xảy ra ở các nước có thu nhập trung bình và thấp...

Cách ngăn ngừa bệnh tim ở phụ nữ

Nguy cơ mắc bệnh tim tăng lên khi chúng ta già đi. Đối với phụ nữ, nguy cơ này tăng lên sau thời kỳ mãn kinh, nhưng phụ nữ trẻ cũng có thể mắc bệnh.

Lợi ích bất ngờ của nước ép xương rồng với sức khỏe

Nước ép xương rồng giúp làm giảm đau bụng kinh ngay lập tức. Nó làm dịu cơn đau bụng của phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt và cũng rất hữu ích trong việc kiểm soát cảm giác buồn nôn.

Tác hại khi buộc tóc đuôi ngựa thường xuyên

Buộc tóc đuôi ngựa là kiểu tóc dễ dàng và thiết thực nhất. Tuy nhiên, kiểu tóc phổ biến này cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như gây đau nửa đầu, làm tổn thương da đầu, rối t...

Năm nhóm dưỡng chất giúp giảm đau nhức khớp mùa lạnh

Quá trình này còn kích thích các phản ứng viêm, gây sưng và đau khớp, nhất là ở người có tiền sử viêm khớp do thoái hóa hoặc mắc bệnh thấp khớp.

Rau sam rất bổ dưỡng nhưng không nên ăn cùng những thực phẩm này

Từ lâu rau sam được biết đến là loại rau bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải thực phẩm nào cũng có thể kết hợp cùng rau sam.

Loại cây mọc hoang góc vườn nấu được nhiều món ngon, chứa hoạt chất quý

Lá lốt là cây mọc hoang nó được dùng làm rau thơm chế biến nhiều món ăn ngon nó còn chứa nhiều hoạt chất quý. Đây cũng là vị thuốc trong Đông y giúp kháng viêm, giảm đau.

Tại sao nên ăn lá lốt thường xuyên?

Bạn không chỉ dùng lá lốt chế biến món ăn, lá lốt cũng có thể dùng nấu nước ngâm chân. Ngâm chân bằng lá lốt hỗ trợ giảm tình trạng viêm khớp, lưu thông khí huyết ở bàn chân tốt hơ...

Đau thần kinh toạ ở người trẻ do đâu và cách khắc phục

Để phòng ngừa đau thần kinh tọa ở người trẻ cần chú ý tới tư thế làm việc không ngồi cong lưng liên tục trong thời gian dài; Khi cần đứng lên nên đứng một cách từ từ để cột sống kh...

15 lợi ích của tình dục có thể khiến bạn ngạc nhiên

Chúng ta đánh giá cao vai trò của quan hệ tình dục trong đời sống vợ chồng, nhưng chưa hẳn đã biết rõ 15 lợi ích thể chất và tinh thần được nêu ra dưới đây.

Phương pháp giảm đau nhanh chóng cho bệnh nhân ung thư di căn

Cơn đau do ung thư di căn đến xương chậu khiến người phụ nữ mất ngủ triền miên, khó đi lại. Các bác sĩ đã áp dụng hai kỹ thuật vừa khống chế bướu di căn, vừa giải quyết cơn đau cho...

Suy thận do uống cỏ mực, dấu hiệu cảnh báo căn bệnh này

Bệnh viện Bình Dân (TP.HCM) liên tục tiếp nhận nhiều bệnh nhân suy thận cấp sau thời gian uống cỏ mực, phải lọc máu để cứu tính mạng.

Cứu sống ngư phủ bị đâm thấu bụng sau 3 ngày lênh đênh trên biển

Chiều 12/10, Bệnh viện đa khoa Trung ương (BVĐKTƯ) Cần Thơ cho biết, các bác sĩ (BS) của BV vừa phẫu thuật cứu sống ngư phủ bị đâm thấu bụng, hoại tử phần lớn ruột non.

Lạm dụng thuốc chứa corticoid: Hành vi ‘tự sát’

Để phát huy hiệu quả điều trị và hạn chế các tác dụng bất lợi của nhóm thuốc này, các bác sĩ khuyến cáo, người bệnh cần tuân thủ liệu trình điều trị và chỉ dùng thuốc khi có chỉ đị...

12 bài thuốc chữa bệnh từ bạch chỉ

Tên thường gọi ở nước ta là bạch chỉ, bách chiểu, chỉ hương, cửu lý trúc căn, đỗ nhược, hòe hoàn, lan hòe... Bộ phận thường dùng là rễ cây phơi khô hoặc sấy khô.

Đau lưng sau khi quan hệ tình dục, phải làm sao?

Khoảng 1 năm trở lại đây, tôi thường xuyên bị đau lưng sau khi quan hệ. Cơn đau có khi hết sau vài giờ nhưng có khi kéo dài đến hơn 1 ngày. Làm sao khắc phụ tình trạng này?

Mờ mắt khi mang thai có nguy hiểm không?

Khi mang thai, mẹ bầu thường bị ốm nghén, đau lưng, táo bón... Ngoài ra, mẹ bầu còn bị ảnh hưởng đến thị lực, trong đó mờ mắt là một triệu chứng phổ biến.

Lợi ích bất ngờ từ ngủ nude

Ngủ nude đem lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện cuộc sống hôn nhân, giảm cân, tăng cường khả năng phòng bệnh.

10 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên khi quan hệ tình dục

Tình dục mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn không chỉ là khoái cảm. Dưới đây là những gì một đời sống tình dục lành mạnh có thể giúp ích cho sức khỏe của bạn.

15 lợi ích sức khỏe tình dục, các cặp đôi nên biết

Tình dục không chỉ mang lại khoái cảm mà còn tốt cho sức khỏe tổng thể của con người. Tình dục hòa hợp giữa cặp đôi như liều thuốc giá trị, tăng cường sức khỏe cho hệ thống miễn dị...

Lợi ích và tác hại của thủ dâm ở cả hai giới

Theo Medical News Today, nghiên cứu cho thấy thủ dâm, cũng như các hoạt động tình dục khác dẫn đến khoái cảm tình dục hoặc cực khoái, có tác dụng kích hoạt giải phóng hormone và hó...

Công an triệu tập cặp vợ chồng liên quan vụ hành hung cô gái 19 tuổi

Công an TP.Vị Thanh (Hậu Giang) đã triệu tập T. và K. để xác minh, làm rõ vụ hành hung cô gái trẻ; đồng thời chờ kết quả giám định của nạn nhân để xử lý vụ việc.

4 bài tập “kích” vòng 3 hiệu quả

Huấn luyện viên cá nhân Meghan Kennihan tiết lộ rằng squats, lunges, hip thrust và deadlifts đều là những động tác tuyệt vời để nâng cao vòng 3.

Những công dụng tuyệt vời của dầu dừa bạn cần biết

Gần đây, dầu dừa ngày càng được sử dụng thịnh hành trên thế giới. Dầu dừa làm cân bằng lượng đường trong máu, kháng khuẩn, chống viêm, hỗ trợ hấp thụ vitamin và khoáng chất, v,v......

Những công thức sinh tố từ nghệ giúp giảm cân, da đẹp

Củ nghệ có mặt trong hầu hết mọi công thức chế biến các món ăn tốt cho sức khỏe, đồ uống thảo mộc và thậm chí cả các sản phẩm làm đẹp. Điều gì làm cho nghệ trở thành một thành phần...

Tại sao nhiều người nghĩ rằng con người là sinh vật chạy bộ tốt nhất trong tự nhiên?

Con người là một trong những sinh vật có lợi thế trong việc chạy bộ, nhưng không hoàn toàn chắc chắn rằng con người là sinh vật chạy bộ tốt nhất trong tự nhiên.

Chỉ cần làm thế này khi bong gân, bạn sẽ hết cơn đau một cách siêu tốc nhất

Khi vừa bị bong gân, bạn nên lấy vài viên đá nhỏ và chườm lên vùng bị đau. Cách này sẽ giúp giảm đau, giảm sưng phồng. Bạn nên chườm đá sau 1-2 giờ để làm dịu nhanh cơn đau.

Giường nguội chiếu lạnh

Khi hai vợ chồng họ nhẹ thì lệch pha ham muốn, nặng hơn là hết ham muốn quan hệ vợ chồng và nhiều cặp đôi đã nghĩ đến ly hôn. Bởi vợ chồng mà không còn quan hệ tình dục thì hôn nhâ...

Cách cải thiện tình trạng rối loạn giấc ngủ khi mang thai

Sự thay đổi nội tiết tố, thể chất và tâm sinh lý khi mang thai là nguyên nhân khiến nhiều thai phụ rơi vào tình trạng khó ngủ hoặc mất ngủ trầm trọng.

Nam giới đau tức vùng kín có thể khiến “hòn ngọc” bị teo

Bệnh nhân xuất hiện đau hạ vị và đau tức tinh hoàn bên trái đã lâu, đau không thường xuyên, buổi chiều đau tức tăng lên, gần đây càng ngày càng đau hơn, nên đã đến bệnh viện để khá...

Hao mòn, mất hết sinh lực sau những cuộc ‘yêu’

Một năm nay, anh K. xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, mệt mỏi, đau lưng, có khi kéo dài nhiều ngày sau mỗi lần gần gũi với vợ.

Công dụng bất ngờ của bia: Diệt chuột, làm đẹp

Theo đầu bếp Alison Boteler, trong ẩm thực, bia đa năng hơn rượu vì chúng có thể dùng cho rất nhiều món ăn và phù hợp với nhiều nền văn hóa ẩm thực khác nhau. So với rượu, bia có n...

Bí quyết giảm đau chân khi đi giày cao gót

Giống như phấn rôm, trong thành phần của lăn khử mùi cũng có chứa bột Talc.Khi diện một đôi giày nữ mới, nếu không có phấn rôm, bạn có thể sử dụng lăn khử mùi xoa lên gót chân, mũi...

6 cách đơn giản phòng tránh đau lưng cho dân văn phòng

Nếu bạn đang làm công việc bàn giấy, bạn sẽ có nguy cơ bị đau lưng cao hơn cả những người đang làm công việc đòi hỏi thể lực.

14 lợi ích không ngờ khi s.ex vào buổi sáng

Quan hệ tình dục ( sex ) có những tác dụng đối với sức khỏe như làm tăng cường khả năng miễn dịch, đốt cháy calo, cải thiện sức khỏe tim mạch, và giúp bạn ngủ ngon hơn...

Đau lưng khi mang thai cảnh báo điều gì?

Theo chuyên gia, đau lưng là vấn đề phổ biến ở phụ nữ có thai, tuy nhiên mẹ bầu cũng cần lưu tâm vì có nhiều nguyên nhân khác không liên quan đến thai kỳ...

Tư thế ngồi để dân văn phòng không bị đau lưng

Tư thế ngồi làm việc đúng là cẳng tay và cánh tay phải gập một góc vuông 90 độ khi đánh máy, điều này giúp cho phần vai và cổ tay không phải chịu áp lực trong thời gian dài làm việ...

Họa thật từ thuốc giả

Khám xét hai xưởng đặt tại bãi xe trên đường Cao Lỗ, quận 8 và một điểm đặt tại tỉnh Đồng Nai, thu giữ hàng chục ngàn sản phẩm thuốc tân dược giả là các loại thuốc đặc trị, kháng s...

TP.HCM: Triệt phá đường dây sản xuất, mua bán thuốc giả quy mô lớn

Theo cơ quan công an, trưa 13.12, Đội Cảnh sát điều tra tội phạm về kinh tế và chức vụ Công an Q.8 ập vào một bãi xe trên đường Cao Lỗ (P.4. Q.8) bắt quả tang Cường, Trinh, Hạnh, H...

Lợi ích bất ngờ của trà sả được khoa học chứng minh

Ở nhiều nền văn hóa, sả từ lâu được sử dụng như một loại dược liệu tự nhiên. Không những vậy, sả còn là gia vị, thậm chí dùng làm trà. Trà sả cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe