giảm cân với măng tây

Bữa tối ngon hết ý với thịt bò xào ớt mềm ngon, bắt mắt

Thịt bò xào ớt là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng với công thức nấu đơn giản, nhanh chóng rất thuận tiện cho các chị em trong những ngày bận rộn.

Bổ sung collagen từ những thực phẩm hàng ngày

Theo Bệnh viện Da liễu Trung ương, việc bổ sung collagen rất cần thiết bởi collagen sẽ được hình thành theo cơ chế tổng hợp từ các dưỡng chất hấp thu trong cơ thể.

Thử ngay mỳ ý măng tây ai cũng làm được nhưng lại cực ngon, không bị ngán

Măng tây là thực phẩm nhiều dinh dưỡng, khi kết hợp với mì Ý sẽ cho ra món ăn lạ miệng, lại cực ngon, không bị ngán, cùng vào bếp thực hiện món ăn rất dễ dàng mà ai cũng có thể làm...

Thịt ba chỉ cuộn măng tây món ngon khó cưỡng cho cả gia đình

Nếu đang suy nghĩmón ăncho ngày hôm nay, hãy nghĩ ngay đến món thịt ba chỉ cuộn măng tây thơm ngon khó cưỡng nhé! Cùngtìm hiểu cách làm nhé!

Cách làm cơm chiên cuộn trứng Hàn Quốc đẹp mắt, hấp dẫn

Cácmón chiênvới cơm và trứng đã không còn xa lạ với tất cả chúng ta, tuy nhiên hương vị của sự kết hợp này thì lại không bao giờ lỗi thời. Hôm nay, hãy cùngvào bếpđể biến tấu cơm c...

Cách chọn sò điệp ngon và cách nấu sò điệp xào măng tây ngon

Sò điệp là loại thực phẩm rất được nhiều người ưa thích bởi vị ngọt thịt và mềm dai của nó. Mách các bạn cách chọn sò điệp sao cho tươi ngon và hướng dẫn làm món sò điệp xào măng t...

Xào măng tây cho thêm ít thịt này đảm bảo vừa bổ vừa ngon hết ý

Không chỉ thơm ngon, măng tây xào thịt còn tăng thêm dinh dưỡng, khiến ai cũng thích mê.

8 thực phẩm ăn thoả thích vẫn gầy

Hành tây, cà chua hay cần tây là những thực phẩm chứa hàm lượng calo thấp, hỗ trợ tiêu đốt mỡ thừa hiệu quả.

Balsamic là gì? Tìm hiểu cách làm salad măng tây dâu

Bạn có biết Balsamic là gì? Tìm hiểu cách làm salad dâu măng tây dưới bài viết củaHọc Viện Ẩm Thựcnhé!

Cách nấu súp măng tây cua nóng hổi, thơm ngon

Súp măng tây cualà món ăn ngon bổ dưỡng cho cả nhà. Amthucquan.net sẽ hướng dẫncách nấu súp măng tây cuathơm ngon, đơn giản nhất.

Top 10 loại rau củ giàu dinh dưỡng, giúp đẩy lùi bệnh tật

Rau củ quả là thực phẩm giàu chất xơ, chứa nhiều vitamin cũng như khoáng chất cần thiết giúp ngăn ngừa và giảm nguy cơ mắc nhiều loại bệnh.

7 loại thực phẩm tốt nhất giúp tăng tốc độ giảm cân

Tiêu thụ những siêu thực phẩm lành mạnh như măng tây, chuối, quả kiwi, chanh,... có thể giúp tăng tốc nỗ lực giảm cân của bạn.

5 loại rau cần phải chần trước khi ăn để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe

Những loại rau dưới đây có chứa nhiều chất độc, thuốc tăng trưởng, trừ sâu... nên trước khi nấu bạn cần chần qua để bảo vệ sức khỏe của mình.

Thực đơn lợi sữa cho mẹ mà một lạng cũng không sợ tăng

Hôm nay mình sẽ gợi ý cho bạn một số món ăn lợi sữa mà không hề làm tăng cân sau đây.

Cách làm món măng tây xào bơ tỏi giòn giòn, thơm ngon!

Măng tây là một trong những loại rau cực giàu chất xơvà các chất dinh dưỡng, cực hiệu quả trong việc cải thiện và phòng chống ung thư, các bệnh về tim mạch, ngăn ngừa lão hóa (các ...

Ai cũng bất ngờ khi biết tôi làm hộp cơm trưa văn phòng này chỉ mất 15 phút, không chỉ ngon mà còn đẹp nữa!

Chỉ với một chút sáng tạo là bạn đã có thể làm được một hộp cơm trưa không chỉ ngon miệng, đẹp mắt mà có giá thành khá tiết kiệm nữa đấy.

3 món rau quả ‘chân ái’ giúp Hà Tăng giữ dáng

Quả bơ, rau xà lách rocket và măng tây là những loại rau quả thường xuất hiện trong thực đơn của ngọc nữ màn ảnh Việt.

Học bí quyết giữ dáng của Hà Tăng chỉ với 3 món rau

Nếu là một fan hâm mộ trung thành của Hà Tăng, chắc chắn bạn sẽ thấy 3 loại rau quả mà Hà Tăng luôn ưu ái trong thực đơn của mình.

Cách kết hợp nguyên liệu bổ sung dinh dưỡng cho người luyện tập

Một số loại nguyên liệu nếu được kết hợp trong thực đơn sẽ giúp người tập luyện bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và tối ưu hơn.

Mách chị em 5 loại rau đặc biệt chứa ít thuốc trừ sâu

Cứ nghĩ tất cả thực phẩm đều chứa đầy thuốc trừ sâu, nhưng thực tế, có vài loại nông sản sạch đến mức có bơm thuốc mấy cũng khó lòng gây hại được.

Xanh mướt với món măng tây xào nấm đông cô nhẹ nhàng, dễ ăn !

Hướng dẫn cách làm mónmăngtây xàonấmđông cô xanh mướt, dễăn:

Cách làm món măng tây xào tôm thơm ngọt dễ nghiền !

Măng tây luôn là loại thực phẩm mang lại rất nhìu lợiích chosức khỏe. Không những chỉ bổ dưỡng, những mónăn từ măng tây luôn có sức hẫn khó tả.

3 món nướng từ măng tây tuyệt ngon

Món măng tây nướng rất đơn giản mà lại ngon, mang hương vị mới mẻ.

Rau củ vốn nổi tiếng về công dụng giúp giảm cân, đẹp da và cải thiện tiêu hóa nhưng riêng 5 loại này còn đốt mỡ bụng nhanh hơn cả ăn kiêng

Ăn rau củ nhiều giúp khỏe đẹp, giảm cân ai cũng biết nhưng riêng 5 loại này còn đốt cháy mỡ bụng cực nhanh, phụ nữ nên ăn thường xuyên.

Vợ chồng hiếm muộn cần lưu ý điều gì trong chế độ dinh dưỡng?

Những tác nhân từ môi trường sống và lối sống không lành mạnh là nguyên nhân làm tăng nguy cơhiếm muộnở nhiều cặp vợ chồng hiện đại. Thay đổi thói quen sinh hoạt và bổ sung các thự...

Đá bào hàu sống: Món ăn độc lạ ở Đài Loan

Đá bào, hàu sống, măng tây, những nguyên liệu tưởng chừng như không liên quan với nhau lại được kết hợp một cách tinh tế tạo nên hương vị không thể chối từ khi du lịchĐài Loan.

Thịt bò cuộn măng tây sốt tương ớt Hàn Quốc ngon xuýt xoa

Thịt bò mềm hòa quyện mùi thơm của măng tây cùng vị cay cay đặc biệt sẽ là một món ngon cho cả nhà. Bây giờ, các bạn hãy cùng Ny thực hiện ngay món ngon này nhé!

Những thực phẩm của mùa xuân rất tốt cho gan không nên bỏ qua

Đông y xem mùa xuân là thời điểm lý tưởng để chăm sóc và cải thiện sức khỏe gan khi nhiều loại rau quả bổ dưỡng sinh sôi và phát triển tốt vào thời gian này.

8 loại rau quả nên nấu chín hơn là ăn sống

Cà chua, cà rốt hay ớt chuông nấu chín sẽ có tác dụng tốt hơn so với ăn sống.

Steak cá hồi với măng tây cuộn thịt hun khói.

Steak cá hồi với măng tây cuộn thịt hun khói.

Tôm hấp nhiều cũng chán, đem xào thế này cả nhà ăn ngay chẳng lo thiếu chất

Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có ngay món tôm xào tươi ngon đãi cả nhà!

Cách làm măng tây nướng muối tiêu

Măng tây là món ăn được nhiều người ưa chuộng nhờ giá trị dinh dưỡng cao, hương vị thơm ngon cùng cách chế biến đơn giản.

Ngày Tết, nên ăn gì trước khi uống rượu để bảo đảm sức khoẻ?

Việc làm sao để hạn chế đối đa tác hại của rượu bia trong ngày Tết là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người, đặc biệt là cánh mày râu.

Món ăn được ví như “vua của các loại rau”, giúp giảm cân, chống ngán

Món ăn này nấu rất dễ, vị ngon, có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người.

Loét dạ dày: Nên ăn 1 quả táo mỗi ngày

Cơn đau doloét dạ dàycó thể lan tỏa từ giữa dạ dày lên cổ, xuống rốn và qua lưng.

Chị đẹp Bomi (Apink) chia sẻ bí quyết giảm 2kg trong một tuần giúp vượt qua khủng hoảng sau khi tăng vù vù 6kg

Sau cú sốc tăng liền 6kg trong thời gian ở nhà thực hiện giãn cách xã hội, Bomi đã thực hiện thử thách thay đổi thói quen sống của bản thân. Không chỉ giảm được 2kg mà cô nàng còn ...

Cá hồi cuộn măng tây

Món ăn rất nhiều dinh dưỡng, nhất là nguồn a xít béo omega- 3, có tác dụng bảo vệ hệ tim mạch, chống cholesterol, giảm nguy cơ cao huyết áp.

Măng tây: Thực phẩm giải độc gan không nên bỏ qua

Măng tây từ lâu đã được sử dụng trong y học như một loại thảo dược có khả năng hỗ trợ làm sạch các cơ quan nội tạng cơ thể một cách hiệu quả.

Những nguyên nhân bất thường khiến nước tiểu nặng mùi

Có nhiều nguyên nhân khiến nước tiểu có mùi nồng bất thường, từ những nguyên nhân vô hại đến những vấn đề sức khỏe đáng lưu ý.

10 phút xong ngay món ba chỉ cuộn măng tây thơm ngon

Ba chỉ cuộn măng tây là món ăn ngon, lạ miệng, hấp dẫn không chỉ bởi vị thơm ngon, ngậy của thịt ba chỉ mà còn ở vị giòn, lạ miệng của măng tây.

6 cách khắc phục chứng nôn nao

Tình trạng buồn nôn, mệt mỏi, nhức đầu, khó chịu ở dạ dày... là những triệu chứng mà không ít người thường gặp phải, khiến chất lượng cuộc sống suy giảm đáng kể.

Cuối tuần làm mỳ Ý măng tây thơm ngon đúng điệu

Mỳ Ý hòa quyện vị ngọt của măng tây cùng với nhiều loại rau thơm và gia vị khác sẽ khiến bữa ăn cuối tuần trở nên hấp dẫn.

Món ngon cuối tuần: Há cảo nhân thịt

Những viên há cảo nhân thịt với lớp vỏ dẻo mịn, bên trong là nhân thịt cùng rau củ ẩn hiện xanh đỏ chấm kèm nước chấm mặn ngọt sẽ thật tuyệt cho dịp cuối tuần!

4 loại rau cực kỳ bổ dưỡng cho cơ thể nhưng nhiều bà nội trợ lại bỏ qua

Những loại rau dưới đây rất bổ dưỡng, giúp cung cấp vitamin, khoáng chất phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Thịt gà xào măng tây sốt cay ngọt

Chỉ cầu kỳ thêm phần nước sốt là bạn đã có một món xào lạ miệng hơn hẳn.

Biện pháp khắc phục chứng nôn nao

Tình trạng buồn nôn, mệt mỏi, nhức đầu, khó chịu ở dạ dày... là những triệu chứng mà không ít người thường gặp trong cuộc sống, khiến cho chất lượng cuộc sống suy giảm đáng kể.

Đừng xào ngay, thêm bước này măng tây vừa xanh mướt lại giòn ngon

Muốn có đĩa măng tây xào giòn, xanh và giữ nguyên được chất dinh dưỡng cũng cần có bí quyết.

10 thực phẩm hàng đầu giúp ban ngăn ngừa bị ốm

Khi nói đến hệ thống miễn dịch của bạn, những gì bạn ăn chắc chắn là quan trọng. Chế độ ăn uống lành mạnh của bạn đóng một vai trò quan trọngđể ngăn ngừa bạn bịốm.

7 thực phẩm khiến cơ thể có mùi khó chịu

Thức ăn nhanh, cà phê, tỏi... là nguyên nhân chính gây ra tình trạng hơi thở có mùi.

Nước tiểu chuyển màu xanh lục là dấu hiệu của bệnh gì?

Bình thường, nước tiểu mang sắc tố vàng. Ngược lại, nước tiểu đổi màu là một dấu hiệu cho thấy vấn đề bệnh lý hoặc tác động từ bên ngoài.