giảm cân nhờ ăn trứng

Sinh bệnh do thích ăn nhiều trứng

Em 24 tuổi, trung bình một tuần ăn 20 quả đến 25 quả trứng ốp la nhiều trứng có ảnh hưởng đến sức khỏe?.

Ấn – Trung nỗ lực gác tranh chấp biên giới

Trong một diễn biến liên quan đến tranh chấp lãnh thổ hai nước, ngày 22.10, Trung Quốc đã công bố Sách trắng về Tây Tạng, cáo buộc nhà sư "Đạt Lai Lạt Ma và bè lũ lưu vong" ở Ấn Độ...

Ấn – Trung đối đầu không khoan nhượng

Trong lúc tranh chấp về quyền kiểm soát nguồn nước vẫn chưa được ngã ngũ, giới truyền thông Ấn Độ đồng loạt đăng tải thông tin nước này có thể đã mất gần 640 km2 lãnh thổ dọc theo ...

Ăn trứng sống dễ nhiễm khuẩn

Trứng là món ăn rất quen thuộc nhưng dùng như thế nào tốt nhất, có nhiều protein và an toàn nhất là điều bạn nên biết.

Ăn trứng buổi sáng giúp bạn nhanh giảm cân

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn trứng vào bữa sáng không chỉ giữ cho bạn có thân hình cân đối mà còn giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Vật thể bay bí hiểm tại biên giới Ấn – Trung

Theo tờ India Today, giới chức Ấn Độ đang đau đầu tìm hiểu thực chất của hơn 100 vật thể bay không xác định (UFO) được phát hiện trên lãnh thổ Ấn Độ giáp giới Trung Quốc trong nhữn...

Những cấm kỵ khi uống sữa đậu nành

Uống sữa đậu nành khi ăn trứng ốp la hoặc trứng luộc là thói quen ăn sáng của khá nhiều người. Sữa đậu nành giàu protein thực vật, chất béo, carbohydrate, vitamin, khoáng chất và c...

Thai phụ ăn trứng giúp con đỡ bị ốm sau này

Các nhà nghiên cứu cho biết phụ nữ mang thai nên ăn nhiều trứng và thịt nạc để con giảm được nguy cơ cao huyết áp và các vấn đề về sức khỏe tâm thần sau này. Chất dinh dưỡng có tên...

"Trứng rất tốt cho sức khỏe khi ăn đúng và đủ"

Hiện nay, trên thị trường trứng rất đa dạng và phong phú, điểm qua một vài loại thường gặp như trứng gà, trứng vịt, trứng chim cút, trứng ngỗng, trứng đà điểu...Các bà nội trợ nên ...

Điên đầu vì người yêu thích làm… bảo mẫu

Cuộc độc thoại của Nguyệt làm cả quán nước phải quay lại nhìn. Cô ấy chẳng ngại ngùng, vẫn tiếp tục nũng nịu và giận hờn anh người yêu. Thành, cậu bạn trai mặt đỏ như gấc vì xấu hổ...

Những lý do bạn nên ăn trứng nhiều hơn

Trước đây có nhiều ý kiến cho rằng trứng không tốt cho sức khỏe. Nhưng các nhà khoa học mới đây đã rút lại lời buộc tội này đối với trứng. Không những vậy, trứng còn được cho là rấ...

Ăn trứng thế nào cho đúng?

Theo BS Nguyễn Xuân Hướng, Chủ tịch Hội đông y Việt Nam, trứng là một thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể khi ăn đúng cách, ăn vừa đủ. Còn ở một số trường hợp nhất định, việc ăn trứng nê...

Ăn trứng giảm béo

Bạn có biết bữa sáng bao gồm trứng sẽ tăng khả năng giảm cân tới 65% so với những loại thức ăn khác có cùng calorie, ví dụ như bánh bao hay bánh mì. Các nhà khoa học thuộc trường Đ...