giảm béo bằng trà xanh

Adele duy trì chế độ ăn như thế nào sau khi giảm cân?

Sau khi giảm tới 45kg, Adele sở hữu thân hình thon gọn hơn hẳn. Tuy nhiên cô phải tuân theo chế độ ăn uống riêng để duy trì vóc dáng.

Mướp đắng tuy tốt nhưng những người này không nên ăn vì cực hại cho sức khỏe

Mướp đắng được các chuyên gia đánh giá là vị thuốc quý cho sức khỏe. Tuy nhiên, do có nhiều tác dụng phụ nên không phải ai ăn cũng tốt.

Gái Hàn bật mí bí quyết giảm cân sau 30 tuổi để bụng gọn eo thon sau vài tháng

Chuyên gia người Hàn chỉ ra 6 điều mấu chốt để thành công, bụng gọn eo thon chỉ sau vài tháng.

10 phút mỗi ngày với 5 động tác này: 7 ngày sau thấy rõ kết quả chân thon bụng gọn, vòng 3 cũng nở nang hơn

Hãy lên dây cót từ bây giờ để 1 tuần sau cảm nhận kết quả nhé!

Cách giảm cân gây shock của idol Hàn: Không chỉ tiêm mà còn uống thuốc chống tăng cân đến choáng váng

Một cựu thí sinh Produce 101 mới đây đã hé lộ về cách giảm cân cô từng áp dụng trong thời điểm tham dự cuộc thi.

Tài tử Hollywood lộ bụng mỡ vì ở nhà chống dịch

Ngôi sao điện ảnh Will Smith tăng cân đáng kinh ngạc khi ở nhà quá nhiều trong thời gian qua để phòng chống dịch Covid-19. Nam diễn viên nổi tiếng thừa nhận, vóc dáng của anh chưa ...

6 gợi ý bữa sáng lành mạnh giúp giảm cân

Bữa sáng giàu protein và chất xơ vừa cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể, vừa giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân.

Chăm chỉ tập bài tập 4 phút này, chỉ sau 2 tuần chị em sẽ có ngay cánh tay thon gọn

Một Youtuber Nhật Bản đã chia sẻ bài tập tại nhà giúp cánh tay thon gọn và săn chắc trong vòng 2 tuần.Momo là một Youtuber thể hình nổi tiếng người Nhật Bản.

“Bỏ túi” 5 mẹo trị mồ hôi chân hiệu quả nhất

Ra mồ hôi chân mùa hè khi đi giày thường xuyên gây mùi rất khó chịu, bí bít bàn chân. Vì vậy, làm thế nào để trị triệt để được mồ hôi chân?

Mẹo khử mùi hôi chân với nguyên liệu đơn giản trong bếp

Dùng muối và gừng hòa cùng nước ấm nóng sẽ giúp hạn chế tiết quá nhiều mồ hôi ở lòng bàn chân. Sự kết hợp này có tác dụng để chân luôn được khô thoáng, sạch sẽ.

Giảm cân sau tuổi 30: Chuyên gia người Hàn chỉ ra 6 điều mấu chốt để thành công, bụng gọn eo thon chỉ sau vài tháng

Sau tuổi 30, chuyển hóa năng lượng cũng chậm lại, dẫn tới việc giữ cân và giảm cân cũng khó hơn trước nhiều.

Đào Bá Lộc có động thái gây chú ý khi Sơn Tùng M-TP bị nghi đạo nhạc

Trong khi cư dân mạng đang nghi ngờ Sơn Tùng M-TP đạo nhạc thì chủ nhân ca khúc Thanh Xuân có động thái đáng chú ý.

Thích đi giày nhưng lại bị ra mồ hôi chân mùa hè, đừng bỏ qua 10 mẹo sau

Bị ra mồ hôi chân mùa hè khiến bạn luôn trong tình trạng khó chịu. Thậm chí về lâu dài có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.

Nhận diện một cô em gái ‘trà xanh’ chính hiệu, chị em nếu không muốn bị ‘hớt tay trên’ chàng của mình thì hay cảnh giác

Anh chỉ xem cô ấy như em gái. Bạn nghe câu này quen lắm đúng không? Đừng coi thường những cô em gái này nhé. Có thể cô ấy chính là em gái trà xanh trong truyền thuyết đấy.

Thử sức với 9 bài tập kickboxing hiệu quả tại nhà

Kickboxing là sự kết hợp các yếu tố quyền anh, võ thuật và thể dục nhịp điệu giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, gia tăng sức bền, cải thiện hiệu quả vóc dáng và mang đến một tinh t...

Á hậu Vũ Hoàng My bật mí bí quyết giảm mỡ để tự tin diện bikini

Nhận lời thách thức Đại chiến bikini của HHen Niê nên Vũ Hoàng My chăm chỉ tập luyện, ăn kiêng để sở hữu vóc dáng đẹp.

6 lựa chọn nước uống mùa hè giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể hiệu quả

Các loại nước uống mùa hè lựa chọn đúng cách sẽ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và làm mát cơ thể hiệu quả.

Danh hài Thu Trang trẻ hoá nhờ lấy mỡ tự thân tiêm mặt để trông đầy đặn và tươi trẻ hơn

Sau khi đi đến quyết định này, bà xã Tiến Luật đã thành công sắm cho mình một gương mặt mới trẻ trung, tươi tắn hơn rất nhiều.

Hãy tích cực ăn 6 loại thực phẩm đốt cháy calo đảm bảo chị em có thể giảm cân lấy lại dáng nhanh

Muốn giảm cân nhanh chị em hãy tích cực ăn 6 loại thực phẩm đốt cháy calo hiệu quả nhất lại an toàn.

Cách gìn giữ sắc vóc của “người đẹp không tuổi” Nicole Kidman

Minh tinh người Úc nổi tiếng với vẻ đẹp và thân hình hoàn mỹ. Dù đã 53 tuổi nhưng sắc vóc của cô vẫn khiến người xem mê mẩn.

CĐM phản ứng kịch liệt khi Đạt G xác nhận hẹn hò Cindy Lư

Những ngày gần đây, việc chia tay giữa Đạt G và Du Uyên không ngừnghạ nhiệt khi liên tục có những ồn ào khiến người hâm mộ cặp đôi này vô cùng hoang mang.

Biến căng: Nam tuyển thủ Valorant chuyên nghiệp dính drama ngoại tình và bạo hành vợ, “trà xanh” cũng là game thủ có tiếng

Mặc dù mới mở máy chủ tại Việt Nam nhưng tựa gameValorantđã thu hút không ít người chơi, bất kể mọi lứa tuổi. Trong đó có cả những lão làng trong các tựa game FPS khác và tuyển thủ...

Ngất ngây với vẻ đẹp yên bình của Hàng Châu

Là một thành phố nổi tiếng và thịnh vượng bậc nhất ở Trung Quốc, Hàng Châu được biết đến nhiều với phong cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp, trong đó có Tây Hồ.

Dùng kem tan mỡ, đừng sa bẫy “ngọt ngào”

Các nhà sản xuất đều quảng bá rầm rộ rằng sản phẩm của họ đánh tan mỡ hiệu quả, nhanh chóng và an toàn cho người tiêu dùng. Thực tế thì sao ?

Chỉ với món ăn là trứng luộc, bạn gái giảm liền 4kg 1 tuần và vóc dáng mi nhon trông thấy

Phương pháp giảm cân Bandan là một trong những phương pháp giảm cân của Nhật đang được giới trẻ săn lùng. Phương pháp giảm cân Bandan cực hot của Nhật có thể giảm cân mà không phải...

2 loại nước ép khoa học chứng minh giúp giảm cân nhanh

Ổi và bưởi là hai thức quả quen thuộc với người Việt, có tác dụng làm đẹp da, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

6 mẹo giảm mỡ bụng, thúc đẩy giảm cân hiệu quả nhiều người không biết

Làm thế nào để giảm lượng mỡ thừa ở bụng luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là đối với phái nữ. Tạp chí Healthline đã đưa ra gợi ý về 6 mẹo giảm mỡ bụng thúc đẩygiả...

Muốn giảm cân nhanh chị em hãy tích cực ăn 6 loại thực phẩm đốt cháy calo hiệu quả nhất

6 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Hậu Hoàng bất ngờ “lật” thuyền, mang Mũi trưởng Long ship với bạn thân và nhận danh phận “trà xanh”

Động thái từ phía Khánh Vân - người được Hậu Hoàng gán ghép với đồng chí Mũi trưởng Long cũng khiến nhiều người chú ý.

Các thực phẩm giúp bạn giảm béo

Dù chìa khóa giảm mỡ vẫn nằm ở sự kiên trì tập luyện, điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, một số thực phẩm có thể giúp đẩy nhanh quá trình thay đổi vóc dáng.

Matcha liệu có nhiều lợi ích hơn trà xanh truyền thống?

Theo trang Healthline,trà xanhlà một trong những thức uống phổ biến trên thế giới, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe chẳng hạn như giảm cân và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Netizen tấm tắc khen MV mới của Sơn Tùng hậu drama “trà xanh”: Không cần vietsub nữa rồi, nghe rất rõ lời

Tối 29/4, Sơn Tùng M-TP chính thức ra mắt MV Muộn Rồi Mà Sao Còn, sản phẩm đầu tiên của nam ca sĩ trong năm 2021. Đây là một sản phẩm mang ý nghĩa đặc biệt khi đánh dấu màn tái xuấ...

Muốn trẻ lâu, không thể bỏ qua 11 loại thực phẩm này

Lão hóa là một phần tự nhiên của cuộc sống không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, thực phẩm bạn ăn có thể giúp bạn già đi. Dưới đây là 11 loại thực phẩm có thể giúp bạntrẻ lâu hơn.

Dấu hiệu căn bệnh giày vò huyền thoại quyền anh thế kỉ XX nhiều năm

Bệnh Parkinson xảy ra do thoái hóa não mãn tính, gây thiếu hụt chất dẫn truyền thần kinh khiến nhiều người mắc phải căn bệnh khi về già.

8 mẹo cực đơn giản giúp đốt cháy nhiều calo, nàng muốn giảm cân hãy áp dụng ngay

Bạn muốn thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể và đốt cháy nhiều calo thì hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây.

Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của trà xanh

Trà xanh đem lại vô số lợi ích sức khỏe, từ phòng ngừa mụn nhọt đến chống lại bệnh ung thư. Hãy nhâm nhi tách trà xanh và tận hưởng những lợi ích tuyệt vời từ nó.

15 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú

Ngoài việc siêng năng tập thể dục thì ăn một số loại thực phẩm cũng giúp phụ nữ ngăn ngừa bệnh ung thư vú.

Bị vợ bắt quả tang ăn nằm với ‘trà xanh’ nhưng câu nói của cô ấy khiến tôi rụng rời

Khi bị vợ phát hiện có bồ bên ngoài, tôi không muốn mất gia đình nên cầu xin tha thứ nhưng vợ tôi lại thản nhiên nói điều mà tôi không bao giờ tưởng tượng ra được.

Thức uống mùa hè tốt cho sức khỏe

Cả nước đang trải qua những ngày nắng nóng. Chính vì vậy, nhu cầu về các loại nước uống giải nhiệt cơ thể đang tăng cao. Dưới đây là một số loại nước uống mùa hè đơn giản, dễ làm v...

3 thức uống giúp tăng cường trí nhớ hiệu quả

Nước cung cấp năng lượng điện cho tất cả các chức năng của não, bao gồm cả quá trình suy nghĩ và trí nhớ, bên cạnh đó giúp loại bỏ độc tố.

Bất ngờ 4 loại trà hỗ trợ cho việc giảm cân nhanh chóng

Tràlà một loại đồ uống được yêu thích trên khắp thế giới và còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Trong đó, một số nghiên cứu thậm chí còn phát hiện ra rằng trà có thể tăng cường gi...

Fan “truy lùng” cô gái trong bài mới của Sơn Tùng, hóa ra là crush từ thời cấp 3 chứ không phải “trà xanh” nào cả?

Tại Sơn Tùng mà tài thám tử của fan được bật mood triệt để, rốt cuộc là sáng tác cho cô gái nào đây ta?

Những loại thức uống giúp giảm huyết áp tự nhiên

Để kiểm soát được tình trạng huyết áp cao, ngoài chế độ dinh dưỡng và khám bệnh định kỳ thì bạn có thể kết hợp việc uống một số loại thức uống tự nhiên để giúpgiảm huyết áphiệu quả...

6 loại thực phẩm có tác dụng chống nắng tự nhiên trong mùa hè

Ánh nắng mặt trời cùng thời tiết nóng nực của mùa hè dễ khiến da bị đen sạm và lão hóa. Dưới đây là 6 loại thực phẩm tự nhiên có tác dụng chống nắng từ bên trong, theo Healthline.

Những mẹo dễ thực hiện giúp cơ thể khoẻ mạnh

Để có một cơ thể khoẻ mạnh cần phải duy trì những thói quen tốt như tập thể dục, uống nhiều nước, ăn uống khoa học...

Giảm 19 kg không cần nhịn đói

Chìa khóa giúp Bree giảm cân thành công nằm ở việc cô nàng chọn tiêu thụ những thực phẩm lành mạnh với liều lượng vừa phải và bám sát quy tắc calo tiêu hao nhiều hơn calo nạp vào.

Những đồ uống dùng trước khi đi ngủ có thể giúp đốt cháy mỡ bụng

Những đồ uống với các nguyên liệu bổ dưỡng, dễ tìm sau đây sẽ giúp mọi người đốt cháy mỡ bụng và có thân hình thon gọn.

Tưởng tốt nhưng 4 thói quen ăn uống sau đây hại dạ dày hơn cả uống rượu

Ai cũng biết uống rượubia nhiều không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, những thói quen ăn uống dưới đây còn hại dạ dày hơn cả uống rượu.

Đi đánh ghen thay mẹ, cô gái sững sờ trước phản ứng của đối phương, dân mạng bảo, “Gặp thứ dữ rồi”

Khi bước vào cửa hàng, cô gái trẻ vô cùng tức giận, nghĩ rằng mình sẽ có thể dằn mặt được tiểu tam muốn chen chân vào gia đình hạnh phúc của cô.

Cô gái Việt làm bánh, nước mời công an ở Campuchia làm nhiệm vụ chống Covid-19: ‘Chỉ mong tất cả được bình an’

Cô gái cho biết, khi mời bánh và nhận lại được những lời cảm ơn của các anh công an, cô cảm thấy rất vui vì phần nào san sẻ được gánh nặng với những người đang làm nhiệm vụ chống d...