Á hậu Vũ Hoàng My bật mí bí quyết giảm mỡ để tự tin diện bikini

Nhận lời thách thức Đại chiến bikini của HHen Niê nên Vũ Hoàng My chăm chỉ tập luyện, ăn kiêng để sở hữu vóc dáng đẹp.

Vũ Hoàng My được nhiều người biết đến khi đăng quang Á hậu 1 của cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2010. Người đẹp cũng từng đại diện Việt Nam tham dự cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Thế giới 2011 và Hoa hậu Thế giới 2012. Trong nhiều năm qua, Vũ Hoàng My đã học diễn xuất tại Học viện Điện ảnh New York, từng sống và làm việc tại Israel trong vai trò nhà sản xuất, đạo diễn bộ phim tài liệu Giải Mã Trí Tuệ Do Thái. Hiện tại, Vũ Hoàng My đã trở về Việt Nam sinh sống.

Á hậu Vũ Hoàng My bật mí bí quyết giảm mỡ để tự tin diện bikini - Hình 1

Ở tuổi 32, á hậu Vũ Hoàng My sở hữu nhan sắc xinh đẹp mặn mà.

Mới đây, Á hậu Vũ Hoàng My bật mí bí quyết giảm mỡ để có body săn chắc, tự tin diện bikini: “Mình ăn và tập theo chế độ này hiệu quả quá nè. Trong 1 tuần qua từ khi chấp nhận lời thách thức Đại Chiến Bikini của em H’Hen Nie mà mình giảm từ 19.5% xuống 18.3 % mỡ rồi nè. Xuống 16.5% thì mình sẽ chụp hình bikini nha.

Số đo cũ bác Al đã đo bằng cái kẹp lúc gặp mình: nặng 56kg, 19.7% mỡ. Số đo mới: nặng 56.5kg, 18.3 % mỡ. TIPS:

1. Thức ăn chủ yếu mình là cỏ, hay còn gọi là đồ ăn chay đó. Rất ít thịt.

2. Protein mình uống từ thực vật. Nó giúp mình tăng cơ mông và hồi phục rất nhanh

3. Những ngày không luyện tập với Al, mình tập các loại cardio khác nhau để đốt mỡ như: Kickboxing, Muay Thai, chạy bộ, đạp xe và Yoga để cơ thể dẻo và cân bằng.

4. Mình luôn lên kế hoạch sẽ ăn những gì, và cố gắng kết thúc bữa ăn trước 6:00PM. Nhưng có khi bể kế hoạch do lũ bạn rủ đi ăn. Tối qua mình đã ăn kem, và mình rụt rè khai báo cho Al. Sáng nay đo mỡ vẫn giảm làm mình mừng húm.

Tất cả hoạt động và với chế độ ăn này mình vẫn đi làm bình thường nha, mình share để mọi người tham khảo nè”.

Á hậu Vũ Hoàng My bật mí bí quyết giảm mỡ để tự tin diện bikini - Hình 2

Á hậu Vũ Hoàng My bật mí bí quyết giảm mỡ để tự tin diện bikini - Hình 3

Á hậu Vũ Hoàng My bật mí bí quyết giảm mỡ để tự tin diện bikini - Hình 4

Á hậu Vũ Hoàng My bật mí bí quyết giảm mỡ để tự tin diện bikini - Hình 5

Á hậu Vũ Hoàng My chăm chỉ tập gym, đạp xe .

Á hậu Vũ Hoàng My bật mí bí quyết giảm mỡ để tự tin diện bikini - Hình 6

Ngày thứ 1, Hoàng My ăn Protein shake từ thực vật, Gỏi các loại hoa, chả giò chay và Pizza bò bằm.

Á hậu Vũ Hoàng My bật mí bí quyết giảm mỡ để tự tin diện bikini - Hình 7

Ngày thứ 2, người đẹp ăn Protein shake từ thực vật, Bánh kẹp lòng trắng trứng và phomai, Pizza bò bằm, Thanh socola protein.

Á hậu Vũ Hoàng My bật mí bí quyết giảm mỡ để tự tin diện bikini - Hình 8

Ngày thứ 3, đồ ăn của Hoàng My bao gồm Protein shake từ thực vật, Bánh kẹp ức gà, Gỏi đu đủ nấm, chả giò chay, Bún mọc mẹ nấu.

Á hậu Vũ Hoàng My bật mí bí quyết giảm mỡ để tự tin diện bikini - Hình 9

Thực đơn ngày thứ 4: Protein shake từ thực vật, Trứng gà ta luộc, Bánh mì chay, Bún riêu chay

Á hậu Vũ Hoàng My bật mí bí quyết giảm mỡ để tự tin diện bikini - Hình 10

Thực đơn ngày thứ 5: Protein shake từ thực vật, Phở chay, 1 cuốn tai heo, Bún măng mẹ nấu

Á hậu Vũ Hoàng My bật mí bí quyết giảm mỡ để tự tin diện bikini - Hình 11

Thực đơn ngày thứ 6: Protein shake từ thực vật, Nấm cuốn lá lốt, Rau diếp cuốn nấm

Á hậu Vũ Hoàng My bật mí bí quyết giảm mỡ để tự tin diện bikini - Hình 12

Thực đơn ngày thứ 7: Protein shake từ thực vật, Cơm gạo lức lá sen chay, Nấm om chuối đậu, Kem dừa, Gỏi đu đủ, Gỏi hoa chuối.

Bạn trai tin đồn của Ngô Thanh Vân lột xác thành soái ca nhờ giảm cân như thế nào?

Từng có thời điểm nặng đến 95kg nhưng Huy Trần đã lột xác nhờ giảm cân.

Huy Trần chính là anh chàng được đồn thổi là bạn trai tin đồn của Ngô Thanh Vân khi cả 2 vô tình có nhiều điểm trùng hợp về địa điểm, thời gian và cả những món đồ đôi bị cư cân mạng soi ra. Kém Ngô Thanh Vân 11 tuổi, Huy Trần sở hữu ngoại hình hoàn hảo, vóc dáng săn chắc nảy nở, đường nét cương nghị chuẩn soái ca.

Bạn trai tin đồn của Ngô Thanh Vân lột xác thành soái ca nhờ giảm cân như thế nào? - Hình 1

Bạn trai tin đồn của Ngô Thanh Vân lột xác thành soái ca nhờ giảm cân như thế nào? - Hình 2

Tuy nhiên ít ai biết được rằng trước khi có được vẻ ngoài hoàn hảo như hiện tại, Huy Trần từng có vóc dáng khá đẫy đà, thừa cân. Đỉnh điểm, anh chàng từng có thời gian nặng đến 95kg, vóc dáng và ngoại hình kém sắc.

Bạn trai tin đồn của Ngô Thanh Vân lột xác thành soái ca nhờ giảm cân như thế nào? - Hình 3

Thời điểm kém sắc, ngoại hình thừa cân của Huy Trần trước đây

Tuy nhiên sau đó, Huy Trần đã dần thay đổi nhờ việc giảm cân, tập luyện và chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ. Giảm cân thành công, Huy Trần đã có màn lột xác về ngoại hình khiến ai cũng phải ngỡ ngàng.

Bạn trai tin đồn của Ngô Thanh Vân lột xác thành soái ca nhờ giảm cân như thế nào? - Hình 4

Sau đó anh chàng quyết tâm thay đổi bằng cách giảm cân. Lúc này cơ thể đã có chút thay đổi, đã lộ một số đường nét, vóc dáng rắn rỏi săn chắc hơn nhưng vẫn chưa thực sự hoàn hảo

Bạn trai tin đồn của Ngô Thanh Vân lột xác thành soái ca nhờ giảm cân như thế nào? - Hình 5

Vẫn có thể thấy vùng bụng chưa thực sự gọn gàng

Huy Trần từng chia sẻ anh mất khoảng 2 năm để giảm từ 95kg xuống còn 71kg. Anh áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, tập gym đều đặn, chơi boxing... Ngoài ra, anh chàng cũng không khuyến khích việc giảm cân cấp tốc vì có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe, nên giảm cân từ từ khoa học để cơ thể có thời gian thích ứng với những thay đổi.

Nói về việc ăn uống, Huy Trần cho rằng đây là yếu tố vô cùng quan trọng. Bữa ăn cuối cùng của anh trong ngày thường diễn ra vào lúc 6 giờ tối, anh thường cố gắng ăn tối cách thời gian đi ngủ khoảng 5 tiếng. Việc này giúp cơ thể có thời gian tiêu hóa thức ăn, tránh tích mỡ. Trong thời gian giảm cân, Huy Trần cố gắng kiêng bột, kiêng chất béo, thường xuyên uống nước.

Bạn trai tin đồn của Ngô Thanh Vân lột xác thành soái ca nhờ giảm cân như thế nào? - Hình 6

Bạn trai tin đồn của Ngô Thanh Vân lột xác thành soái ca nhờ giảm cân như thế nào? - Hình 7

Huy Trần từng chia sẻ: "Thời gian đầu khi giảm cân, mình thường cảm thấy rất khó chịu nên cứ sau 6 giờ là mình thèm ăn vặt và rất đói. Nhưng bạn phải học cách kháng cự. Nếu đói quá chịu không nổi thì mình sẽ ăn một ít salad với thịt gà, những thức ăn giàu protein, ít chất béo, không ăn đường, không ăn trái cây có vị ngọt, uống một ngày từ 3-4 lít nước. À mình có thêm một mẹo nữa là nếu buổi tối thèm ăn thì hãy uống một ít nước ấm, bạn sẽ giảm được cơn thèm ăn ngay tức thì".

Ngoài ra, Huy Trần còn tham gia 2 môn thể thao là boxing và Muay Thái để tăng hiệu quả giảm cân. Anh không thích chạy bộ vì cho rằng khá nhàm chán, thay vào đó Huy Trần thường tập boxing, anh chàng ước chừng 30 phút boxing tương đương với 1 tiếng chạy bộ. Huy tập với PT 3-4 lần/tuần, chủ yếu là để phát triển phần cơ.

Bạn trai tin đồn của Ngô Thanh Vân lột xác thành soái ca nhờ giảm cân như thế nào? - Hình 8

Bạn trai tin đồn của Ngô Thanh Vân lột xác thành soái ca nhờ giảm cân như thế nào? - Hình 9

Bạn trai tin đồn của Ngô Thanh Vân lột xác thành soái ca nhờ giảm cân như thế nào? - Hình 10

Bạn trai tin đồn của Ngô Thanh Vân lột xác thành soái ca nhờ giảm cân như thế nào? - Hình 7

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Khoảnh khắc liếm môi gây sốt của Phạm Băng Băng tại sân bay
04:31:00 09/05/2021
Không phải áo dài, đây mới là item Hoa hậu Khánh Vân dùng để truyền bá văn hoá Việt Nam
21:42:14 09/05/2021
Gu thời trang 2 mỹ nhân Running Man 2: Ninh Dương Lan Ngọc liệu có áp đảo được Thuý Ngân?
11:30:23 08/05/2021
Sao Hoa ngữ lại mắc lỗi chọn sai giày, kỳ công ăn diện nhưng vẫn ghi danh sao mặc xấu
23:03:19 09/05/2021
Siêu mẫu Ngọc Quyên: 'Tôi có công ty thời trang và mỹ phẩm tại Mỹ'
17:38:09 09/05/2021
Tống Thiến bị chê kém sang khi mặc váy hàng hiệu
19:30:56 08/05/2021
Mặc đẹp đi cà phê sống ảo cùng bạn bè chưa bao giờ đơn giản đến vậy!
09:56:58 08/05/2021
Chi Pu thả ảnh mộc mạc, dân tình lại ngỡ Thủy Tiên
14:58:14 08/05/2021
Hoàng Thùy - siêu mẫu có màn "đá bay" thân hình gầy gò đỉnh nhất Vbiz
10:22:51 08/05/2021
6 sao Việt càng 'có tuổi' càng chăm tập luyện
11:32:21 09/05/2021

Thông tin đang nóng

Trấn Thành chính thức tiết lộ lý do rời 2 gameshow lớn
21:05:06 09/05/2021
Ca nhiễm cộng đồng cao nhất từ khi đại dịch xuất hiện
00:48:05 10/05/2021
Phẫn nộ đỉnh điểm: Vợ ông Dũng "lò vôi" tự nhiên thách thức dàn nghệ sĩ Việt đấu "mạng đổi mạng" với lời lẽ thô tục ở Đại Nam
22:20:09 09/05/2021
Hồ Ngọc Hà ghi lại phản ứng hài hước của Leon khi bị chị gái Lisa "tấn công", nhìn xong ai cũng thấy quá dễ thương
23:13:33 09/05/2021
Triệu Lệ Dĩnh xuất hiện hiếm hoi hậu ly hôn, spotlight đổ dồn về chiếc quần jean rúm ró bị buộc chặt eo
22:16:43 09/05/2021
Tưởng để yên Vũ Khắc Tiệp, ai ngờ Nathan Lee 'khịa' không tha
23:06:24 09/05/2021
Con trai vừa thắng giải Đạo diễn tại Mỹ của NSND Hồng Vân: Ngoan ngoãn, tài giỏi, yêu cha dượng như cha đẻ
23:02:45 09/05/2021
Bốn người ở Đồng Nai bị sốc phản vệ sau khi tiêm vắc xin Covid-19
21:51:33 09/05/2021
Anh Dũng: 'Tình yêu của tôi và Trương Ngọc Ánh đến từ chữ duyên'
21:08:50 09/05/2021
Mất con vì cứu người, bố mẹ anh hùng N.V.N bị nói "giả nghèo giả khổ"
22:17:27 09/05/2021

Tin mới nhất

Style của mỹ nhân "Giày Thủy Tinh" trong phim mới rất nhạt, nhưng nhan sắc của cô thì cân đẹp cả outfit già nhất

06:53:21 10/05/2021
Nhan sắc của Kim Hyun Joo vẫn luôn rạng ngời, khiến người ta khó lòng rời mắt.

Kiểu tóc lửng lơ của Jennie rất hợp với mùa hè

06:53:18 10/05/2021
Đây là kiểu tóc không quá ngắn cũng chẳng quá dài, không làm chị em thấy tiếc tóc mà vẫn đủ sức lột xác ngoạn mục cho mùa mới.

Bộ đầm mới của HH Khánh Vân bỗng bị so sánh với... "quả thanh long" nhưng liệu netizen có hơi quá lời?

06:53:13 10/05/2021
Chiếc đầm hồng neon mà Khánh Vân diện mới đây đang gây nên nhiều ý kiến tranh cãi.

Xa Thi Mạn U50 vẫn trẻ đẹp bất chấp camera thường, không trang điểm cũng vẫn tỏa sáng

05:04:33 10/05/2021
Cô khoe vẻ đẹp không tuổi trong bức ảnh mới nhất, thậm chí người đi đường chụp vội, cô vẫn đẹp ngời ngời.

Là mỹ nhân đình đám châu Á, Song Hye Kyo cũng có hàng tá khuyết điểm dễ nhận ra

04:46:21 10/05/2021
Song Hye Kyo cũng có rất nhiều khuyết điểm dễ dàng nhìn thấy bằng mắt.

Ai thích sữa rửa mặt Kiehl's hoa cúc cảnh giác: Quỳnh Anh Shyn vừa mua phải hàng "phake" vỏ giống thật - bên trong như xà phòng rửa tay

23:00:49 09/05/2021
Xui xẻo thế nào lại mua nhầm sữa rửa mặt giả, Quỳnh Anh Shyn lập tức chia sẻ để chị em cùng né.

Tính sương sương thì TWICE đã có 6 kiểu tóc ngắn "max" đẹp, nhìn là muốn cắt theo ngay

23:00:36 09/05/2021
Để có thêm ý tưởng về những kiểu tóc ngắn đẹp xinh và thời thượng, chị em hãy tham khảo các cô nàng nhóm TWICE.

Điểm style US-UK tuần qua: Kendall Jenner bị chê đơ '1 màu', Adam Levine gây chú ý với quần hồng cute

22:56:24 09/05/2021
Không phải chỉ mình Kendall Jenner mà Miley Cyrus, Selena Gomez cũng bị cho lên thớt.

Lisa (Black Pink) có loạt tips diện mũ đẹp nức nở, phối kiểu gì cũng sành điệu

22:55:22 09/05/2021
Là ngôi sao có phong cách ấn tượng, Lisa luôn biết cách khiến bản thân trở nên nổi bật bằng các kiểu mũ.

Đụng hàng một chiếc váy: Á hậu Kiều Loan, Kim Tuyến, Hoa hậu Oanh Lê chẳng ai nhường ai

22:54:22 09/05/2021
Cùng diện một thiết kế gam màu đỏ rực rỡ, Á hậu Kiều Oanh, diễn viên Kim Tuyến và Hoa hậu Oanh Lê khiến người hâm mộ khó xử trước câu hỏi ai mặc đẹp hơn

Á hậu Huyền My lên đồ "cao tay", không còn mắc lỗi lộ nội y kém duyên như Hoa hậu Đỗ Thị Hà

22:17:05 09/05/2021
Cùng diện 1 chiếc váy nhưng Á hậu Huyền My đã khéo chọn nội y tinh tế hơn hẳn.

Dạo này Kỳ Duyên mê kiểu đánh son tràn viền, hóa ra đây là cách nàng Hậu tăng vẻ ngoài sexy

22:15:39 09/05/2021
Cách đánh son tràn viền giúp cho đôi môi nhìn quyến rũ hơn.

Đụng một mẫu áo: HH Tiểu Vy gợi cảm, Ngọc Trinh trông giống như đang đi chợ nhỉ?

22:10:30 09/05/2021
Một bên là nữ hoàng nội y xuất hiện ở đâu thì đốt mắt người nhìn ở đó, bên còn lại là nàng Hoa hậu sở hữu thân hình đẹp như tạc tượng, liệu ai sẽ chiến thắng trong màn đụng hàng mới nhất này?

Mỹ nhân Twice từng gây "shock visual" khi diện váy gợi cảm, nhưng còn choáng hơn ở khả năng ứng biến tinh tế của cô

21:41:14 09/05/2021
Gặp sự cố khi diện váy gợi cảm, Momo đã hành xử vô cùng tinh tế.

Top 3 nữ idol đẹp như nữ thần trong váy bó sát: Làm sao thiếu được Jennie?

21:38:50 09/05/2021
Không phải cứ dáng người mảnh mai eo siêu nhỏ, chân dài miên man là sẽ auto diện đẹp váy bó sát. Mà chỉ những nữ idol có thân hình cân đối, săn chắc mới được khen đẹp như nữ thần trong trang phục siêu ôm dáng mà thôi.

Cách giảm cân gây shock của idol Hàn: Không chỉ tiêm mà còn uống thuốc chống tăng cân đến choáng váng

21:37:54 09/05/2021
Một cựu thí sinh Produce 101 mới đây đã hé lộ về cách giảm cân cô từng áp dụng trong thời điểm tham dự cuộc thi.

Rosé được Tiffany & Co. ưu ái không ngờ, thực hiện điều chưa idol K-Pop nào có được

21:34:54 09/05/2021
Sau quá nhiều lùm xùm quanh danh phận đại diện toàn cầu của Rosé, giờ thì giọng ca chính của BLACKPINK đã được tận hưởng một đặc quyền chưa có idol K-Pop nào có được.

Thiên thần Brazil ‘thả dáng’ với bikini bé xíu, ôm hôn tình mới đắm đuối trên bãi biển

20:02:44 09/05/2021
Mùa hè đến, Alessandra Ambrosio càng thỏa thích khoe hình thể siêu mẫu với bikini bé xíu trên bãi biển.

'Bóc giá' bộ đồ ngủ thun Khánh Vân tặng thí sinh Miss Universe

19:53:00 09/05/2021
Khánh Vân đăng video cùng hai hoa hậu Malaysia, Great Britain mặc bộ đồ thun lạnh mua ở Việt Nam và nhảy múa, sáng 9/5.

2 phong cách đối lập của Ji Soo: Khi trong trẻo tựa sương mai, khi cá tính, sắc lạnh

17:36:07 09/05/2021
Là đại sứ của hai thương hiệu có phong cách đối lập Dior và it MICHAA, Ji Soo chứng minh khả năng biến hóa rất đa dạng.

Dương Mịch bất ngờ diện đồ thời dân quốc, cột tóc 2 bên như thiếu nữ

17:34:02 09/05/2021
Nữ diễn viên Dương Mịch thay đổi phong cách khi tham gia ghi hình cho show Trốn thoát khỏi mật thất mùa 3.

Visual của idol nữ xứ Trung khi đi làm: The9 đọ sắc cùng thành viên (G)I-DLE

17:32:01 09/05/2021
Ngày 8/5, dàn idol đình đám gồm The9, Yuqi, Ngô Tuyên Nghi, Chu Khiết Quỳnh... cùng ghi hình cho một show có nội dung thi đấu về vũ đạo.

Học cách diện bikini một mảnh, đơn giản nhưng nóng bỏng của Hiền Hồ

17:16:26 09/05/2021
Dù không sở hữu chiều cao quá nổi bật song nhờ hình thể săn chắc, Hiền Hồ vẫn luôn ghi điểm với vẻ đẹp gợi cảm khi diện bikini.

Hà Hồ hé lộ công cuộc căng da mặt chống lão hóa

17:13:57 09/05/2021
Bà mẹ 3 con Hà Hồ cuối cùng cũng chịu hé lộ bí kíp trẻ hoá làn da của mình.

Mỹ nhân Việt nhịn ăn giảm cân: Người loét dạ dày, người 'đổ cả máu'

17:12:57 09/05/2021
Ninh Dương Lan Ngọc, Miu Lê là những mỹ nhân Việt thừa nhận mình giảm cân sai cách dẫn đến nhập viện.

Những lần Quỳnh Nga mất điểm vì lỡ tô điểm đôi mắt sai cách

17:11:09 09/05/2021
Sau hàng mi chân nhện và đôi lông mày sắc bén, lại thêm một điểm trừ xuất hiện ảnh hưởng đến dung nhan xinh xắn của Quỳnh Nga.

Kendall Jenner 'thả rông' dắt chó đi dạo, quần áo dài không dìm được dáng 'tượng tạc'

16:56:53 09/05/2021
Kendall Jenner mới đây dắt chó đi dạo ở Beverly Hills (Mỹ) và lọt ống kính giới săn ảnh.

Có thể bạn quan tâm

Cách để lái ô tô không đạp nhầm chân ga, chân phanh

Ôtô

07:02:53 10/05/2021
Việc nhầm lẫn chân ga và chân phanh có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.

Ôn thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Nghệ An: Nhanh nhưng không vội

Học hành

07:00:37 10/05/2021
Còn gần 1 tháng nữa, Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT tỉnh Nghệ An chính thức diễn ra. 

Đạt G, Thiều Bảo Trâm và Thái Trinh sau chia tay đều bị fan "tình cũ" ùa vào chỉ trích, các sản phẩm âm nhạc cũng bị liên lụy

Nhạc việt

06:56:49 10/05/2021
Điểm chung của Đạt G và Thiều Bảo Trâm - Thái Trinh đó là sau khi chia tay đều bị nhận về chỉ trích.

Xóa tan nỗi lo môi thâm kém tự tin nhờ vào 5 mẹo hay ho từ các nguyên liệu tự nhiên

Làm đẹp

06:54:59 10/05/2021
Tuy hơi mất chút thời gian, nhưng bạn hãy kiên trì thử nhiều phương thức khác nhau và tìm ra cho mình một liệu pháp phù hợp nhất nhé.

BXH Nhóm nhạc nữ tháng 5: Brave Girls, Blackpink dẫn đầu

Nhạc quốc tế

06:51:30 10/05/2021
Mới đây, Viện danh tiếng Hàn Quốc đã công bố BXH thương hiệu của các nhóm nhạc nữ đang hoạt động tích cực cho tháng 5/2021.

Ra mắt phiên bản mui trần phong cách Targa mang tên 812 Competizione A

Siêu xe

06:46:41 10/05/2021
Bên cạnh 812 Competizione, Ferrari cũng đồng thời ra mắt phiên bản mui trần của mẫu siêu xe dùng động cơ V12 này, lấy tên 812 Competizione A.

Thần tình yêu gõ cửa, các chòm sao sau thoát ế thành công trong tháng 5, bạn có là một trong số đó?

Trắc nghiệm

06:45:46 10/05/2021
3 cung hoàng đạo sau sẽ viết lên những chuyện tình đầy lãng mạn và thú vị trong tháng 5 này.

SỐC: Phùng Thiệu Phong tung clip ngoại tình của Triệu Lệ Dĩnh với đạo diễn 67 tuổi, nữ diễn viên khóc lóc xin lỗi?

Sao châu á

06:44:24 10/05/2021
Thông tin Triệu Lệ Dĩnh ngoại tình đang lan truyền khắp các trang báo lớn nhỏ.

Văn Mai Hương: 'Giờ tôi điềm đạm hơn'

Phỏng vấn sao

06:40:26 10/05/2021
Văn Mai Hương cho biết hiện chị kiệm lời, tập trung rèn giũa giọng hát sau những sự cố.

90% chị em chưa biết: Thịt gà hấp cùng loại quả này sẽ tạo ra món ngon "thần sầu", ăn xong ai cũng muốn rước luôn người nấu về nhà!

Ẩm thực

06:39:16 10/05/2021
Biết cách hấp thịt gà thế này thì về ra mắt người yêu hay bất cứ sự kiện nào khác, chị em cũng chẳng còn gì phải sợ nữa.

Cần Thơ: HS tạm dừng đến trường từ ngày 10/5

Đời sống

06:33:44 10/05/2021
Thực hiện theo chỉ đạo UBND TP Cần Thơ, Sở GD&ĐT yêu cầu các Phòng GD&ĐT và các cơ sở giáo dục trực thuộc thông báo nhanh cho học sinh tạm dừng đến trường, chuyển sang học trực tuyến từ ngày 10/5. 

Không phải gương mặt xinh đẹp hay 3 vòng NÓNG BỎNG, đây mới là điều đàn ông cần khi ‘trên giường’ để ‘cuộc yêu’ ĐỈNH CAO

Kiến thức giới tính

06:31:24 10/05/2021
Đừng tự ti vì mình không có gương mặt xinh đẹp hay 3 vòng nóng bỏng. Hãy biết cách cải thiện những khía cạnh khác của chính mình nhằm đem lại cuộc yêu đỉnh cao nhất với chồng.

Chưa đầy 1 tuần, Khánh Vân đã tăng vọt 9 bậc lên luôn Top 12 thí sinh hot nhất Miss Universe: Dự sắp làm nên chuyện rồi đây!

Sao việt

06:27:24 10/05/2021
Chuyên trang nổi tiếng Missosology vừa đưa ra bảng đánh giá nhan sắc mới nhất trước thềm cuộc thi Miss Universe tại Mỹ, theo đó Khánh Vân đã tăng vọt từ bậc thứ 21 lên 12.

Sáng 10/5, Việt Nam ghi nhận thêm 80 ca COVID-19 mới, có 78 ca trong cộng đồng

Sự kiện nóng

06:20:12 10/05/2021
Sáng 10/5, theo thống kê của Bộ Y tế, Việt Nam ghi nhận thêm 80 ca COVID-19 mới, trong đó có 2 ca được cách ly ngay, 78 ca lây lan trong cộng đồng.

Cận cảnh Honda PCX 160 đầu tiên về Việt Nam: Trang bị động cơ eSP+ mới, giá bán chưa tiết lộ

Xe máy

06:19:52 10/05/2021
Mẫu Honda PCX 160 đầu tiên mới đây đã được đưa về Việt Nam. Xe được trang bị động cơ eSP mới dung tích 160cc cùng ngoại hình có nhiều thay đổi so với bản tiền nhiệm.