Giảm 76 kg, 9X cười vào mặt kẻ từng chê mình béo

Bị một chàng trai miệt thị về ngoại hình khi nặng 146 kg, Katie Davies nỗ lực giảm một nửa số cân và kiêu hãnh từ chối lời mời hẹn hò của kẻ từng giễu cợt mình.

Katie Davies, 23 tuổi, là y tá nha khoa tại Staffordshire, Anh. Năm 17 tuổi, sau cú sốc mất đi một người thân trong gia đình, Katie lao vào ăn uống để giải tỏa tâm lý và dần trượt dài với thói quen xấu đó. Cô phát phì. Dù chưa bao giờ bị ai bắt nạt về chuyện ngoại hình, song Katie cũng nhận được nhiều lời góp ý, chê bai về vóc dáng.

Năm 21 tuổi, để kỷ niệm sinh nhật, Katie đã đến DisneyLand Paris vui chơi. Đáng lẽ đây sẽ là chuyến đi của niềm vui, tiếng cười nhưng với Katie, ký ức của sinh nhật 21 chỉ là những lần thở dốc, hụt hơi bởi cô quá mệt mỏi cho những hoạt động tại đây với thân hình nặng 146 kg.

Thân hình quá khổ khiến những sinh hoạt thường ngày như leo cầu thang cũng làm Katie thở dốc, mệt mỏi.

“Tôi không thể ra khỏi nhà mà không thấy buồn vì những thứ mình mặc trên người. Tôi luôn thấy bản thân thật kinh tởm và ghê sợ những bộ quần áo không vừa vặn với cơ thể mình. Tôi từng trang điểm rất nhiều và xem nó như chiếc mặt nạ bảo vệ lòng tự trọng của mình. Tôi nghĩ nếu tôi có thêm chút phấn mắt màu hồng thì sẽ không ai nhìn vào kích thước khuôn mặt hay bụng tôi nữa”, Katie thú nhận cô từng là người hướng ngoại và rất tự tin nhưng lúc bấy giờ những điều đó đã biến mất.

Chán ghét kích thước cơ thể nên Katie cũng từng nhiều lần ăn kiêng, tập luyện cùng PT nhưng không đem lại kết quả khả quan. Sau chuyến đi DisneyLand ở Pháp, Katie quyết định đặt lịch tư vấn riêng với bác sĩ. Katie đã lường trước việc sẽ được bác sĩ yêu cầu giảm cân nhưng chỉ nghĩ mình cần giảm khoảng 38 kg. Tuy nhiên, con số thực tế mà bác sĩ yêu cầu giảm là gấp đôi mức đó. “Tôi đã bật khóc và nghĩ giảm 5 – 6 kg tôi còn không làm nổi thì sao tôi có thể giảm đến 80 kg cơ chứ. Sau đó bác sĩ cũng gợi ý tôi tham khảo phương pháp thu nhỏ dạ dày và tin rằng đấy là phương án tốt nhất dành cho tôi. Mẹ tôi cũng lập tức đồng ý với đề nghị của bác sĩ”.

Ngoại hình của Katie trước khi lên giường phẫu thuật thu nhỏ dạ dày.

Tháng 5/2019, Katie đã tiêu tốn 8.000 bảng Anh (hơn 250 triệu đồng) để thực hiện cắt bỏ 2/3 dạ dày. Mục đích của loại hình phẫu thuật này là giúp chủ nhân giảm bớt lượng thực phẩm nạp vào cơ thể, hạn chế thèm ăn, nhờ đó giảm cân. Tuy nhiên đây chỉ là phương pháp hỗ trợ, việc có giảm được cân hay không vẫn nằm ở yếu tố ăn uống, sinh hoạt ra sao.

Để đạt được mục tiêu cân nặng, Katie đã tích cực tập thể dục 2-3 lần một tuần. Thay vì ăn những món như bánh mì nướng, xúc xích, khoai tây chiên, burger, bánh ngọt… hiện chế độ ăn của Katie hạn chế tối đa tinh bột. Các món cô ăn trong ngày chủ yếu là salad rau củ quả, ức gà, cá ngừ, sữa chua, trái cây tươi. Kể từ sau ca phẫu thuật thu nhỏ dạ dày, mỗi tháng Katie giảm được khoảng 5 kg, đến tháng 12/2020, Katie hoàn thành mục tiêu giảm 76 kg, đúng như bác sĩ từng yêu cầu.

Nữ y tá khiến nhiều người không nhận ra sau khi giảm gần 80 kg.

Sau khi giảm cân, không chỉ vóc dáng mà sức khỏe của Katie đã thay đổi rất nhiều theo hướng tích cực. Gần đây cô còn chi trả 6.400 bảng Anh để hạ cỡ ngực từ size 48G xuống 32 DD. Một trong những việc khiến Katie “hả hê” hơn cả là có thể ngẩng cao mặt từ chối người đàn ông trước đây từng khiến cô xấu hổ vì thân hình to lớn.

“Một chàng trai từng hỏi người yêu cũ của tôi rằng tại sao lại chịu ngồi kế bên tôi. Lúc bấy giờ tôi đang ngồi ngay cạnh và tôi nhớ đã nói với người yêu cũ rằng tôi béo nhưng vẫn có thể nghe thấy họ nói chuyện. Sau này khi tôi giảm cân thành công, tôi gặp lại anh chàng kia tại quán rượu và bất ngờ nhận được lời khen ngợi, sau đó anh ta mời tôi đi chơi. Tất nhiên tôi đã nói rằng Không, cảm ơn”, Katie kể lại.