Giảm 15kg sau sinh, ca nương Kiều Anh là mẹ 1 con phồn thực đẹp nhất showbiz Việt

Ca nương Kiều Anh sở hữu số đo hình thể “vàng”: 90-60-90cm. Mặc dù đã trải qua sinh nở nhưng ca nương Kiều Anh vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và vòng 1 gợi cảm.

Cô liên tục đăng tải những hình ảnh mặc áo bơi khoe thân hình đồng hồ cát sau sinh khiến bao người phải trầm trồ.

Nóng bỏng tới từng centimet, nhiều người thán phục việc lấy lại dáng nhanh chóng của ca nương Kiều Anh. Thậm chí, có người còn khen body cô gợi cảm hơn cả hồi con gái.

Để có body “vạn người mê”, ca nương Kiều Anh từng chia sẻ khá chi tiết về bí quyết làm đẹp. Theo những tiết lộ được cô cập nhật thường xuyên trên trang cá nhân, khi mang bầu cô tăng 15kg.

Khoảng thời gian đầu sau sinh, nữ ca sĩ khá lo lắng khi chỉ giảm được 4kg.

Nhưng với bí quyết thực hiện chế độ ăn đều đặn và cho con bú nên Kiều Anh đã nhan chóng lấy lại phong độ với eo thon, ngực nở như hiện tại.

Về chế độ ăn, Kiều anh cho hay cô không ăn tinh bột mà thay thế hoàn toàn bằng rau xanh.

Kiều Anh tập trung ăn nhiều loại thịt, cá, trứng, sữa để bổ sung protein giúp cơ thể không bị nhão, chảy xệ.

Về chất béo, cô không ăn các chất béo từ mỡ động vật mà ăn chất béo từ dầu ô liu hay hạt hướng dương…

Theo Kiều Anh, chất béo trong các loại hạt hay thực vật chứa omega nhiều hơn làm cho da và tóc đẹp hơn, nhất là đối với nhiều phụ nữ sau sinh rụng tóc rất nhiều.

Vòng eo con kiến của Kiều Anh, ít ai tin rằng cô đã trải qua một lần sinh nở.

Lấy lại vóc dáng, Kiều Anh tự tin khoe hình thể trong những mẫu đồ bơi lộ da thịt nhiều. Những mẫu áo tắm cắt xẻ hiểm hóc hay 2 mảnh đều được bà mẹ một con dễ dàng chinh phục và ghi điểm tuyệt đối.

Kiều Anh chính là minh chứng chính xác nhất cho phụ nữ sở hữu thân hình đồng hồ cát với eo con kiến, vòng 1 và vòng 3 nảy nở cuốn hút.

Được biết, số đo hình thể sau sinh của Kiều Anh với chỉ số vàng 90 – 60 – 90 cm.

Thân hình như tạc tượng của Kiều Anh khiến bao nàng phải say đắm.

Kiều Anh đã nghiêm khắc với bản thân khi lên lịch trình giảm cân một cách chi tiết nhất, quyết tâm thực hiện để giờ đây cô đã “đánh bay” hơn 15kg trở về với vóc dáng thời hoàng kim.

Thế nhưng, ngoài ăn uống khoa học, gym cũng là phương pháp mà Kiều Anh lựa chọn tập luyện xen kẽ để quá trình giảm cân hiệu quả nhất trong thời gian ngắn nhất.

Kiều Anh với biểu tượng “gái một con trông mòn con mắt” quả thực không sai.

Theo danviet.vn