Bước qua tuổi dậy thì mà vòng 1 không phát triển, đừng lo, chỉ cần nạp những loại vitamin này là đủ

Để có vòng 1 căng tràn dù qua tuổi dậy thì phát triển không chỉ chú trọng đến việc tập luyện chăm chỉ, mà hội chị em cần phải chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống nhé.

Vitamin E

Công dụng tuyệt vời của vitamin E sẽ giúp bầu ngực bạn luôn săn chắc, mịn màng, đồng thời còn giúp tăng cường tế bào máu khỏe mạnh để giúp vòng 1 phát triển căng tròn hơn. Thêm nữa, vitamin E cũng có khả năng hạn chế sự phát triển của u xơ trong các mô vú nên giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư vú hiệu quả. Đặc biệt, khi bạn bổ sung đủ vitamin E thì mỗi khi đến kỳ đèn đỏ sẽ không còn gặp phải tình trạng căng tức ngực nữa.

Bước qua tuổi dậy thì mà vòng 1 không phát triển, đừng lo, chỉ cần nạp những loại vitamin này là đủ - Hình 1

Nếu muốn bổ sung vitamin E, bạn nên tìm tới những loại thực phẩm như hạnh nhân, hạt hướng dương, bơ, rau bina, đu đủ, dầu olive… để bảo vệ vòng 1 và mang đến làn da chắc khỏe.

Vitamin A

Để củng cố các tế bào khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch của mình, bạn nên chủ động bổ sung vitamin A thường xuyên. Bởi đây là loại vitamin có khả năng ức chế hoạt động của các gốc tự do gây hại cho tế bào, nhờ đó sẽ tăng khả năng chống lại nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.

Bước qua tuổi dậy thì mà vòng 1 không phát triển, đừng lo, chỉ cần nạp những loại vitamin này là đủ - Hình 2

Và nếu muốn bổ sung nguồn vitamin A tuyệt vời này để đẩy lùi nguy cơ lão hóa ngực sớm thì bạn có thể tìm tới những loại thực phẩm như khoai lang, dưa hấu, bí đỏ, cải xoăn…

Vitamin D

Chẳng ai còn xa lạ với công dụng tuyệt vời của vitamin D, kể qua thì nó sẽ giúp kiểm soát sự tăng trưởng của tế bào vú và ngăn chặn những tế bào ung thư vú hình thành… Vậy nên, khi cơ thể không có đủ vitamin D thì cấu trúc cơ thể sẽ dễ bị sụp đổ, các tế bào xấu sản sinh nhiều sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.

Lúc này, nguồn vitamin D tự nhiên nhất sẽ đến từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, trong những ngày nắng nóng thì bạn có thể chuyển sang ăn những loại thực phẩm giàu vitamin D từ nấm, trứng, sữa, các loại cá béo…

Vitamin C

Loại vitamin này giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn chặn sự hình thành của các tế bào xấu trong mô ngực, nhờ đó giúp giảm đáng kể tế bào ung thư hoành hành. Bên cạnh đó, vitamin C còn giúp cân bằng hormone và giữ cho các mô vú không bị thiếu nước, từ đó thúc đẩy sự phát triển các mô nên hỗ trợ không nhỏ trong việc tăng size vòng 1.

Bước qua tuổi dậy thì mà vòng 1 không phát triển, đừng lo, chỉ cần nạp những loại vitamin này là đủ - Hình 3

Vitamin C là loại dưỡng chất không khó tìm nên bạn có thể tìm thấy trong các loại trái cây có múi hoặc các loại rau quả như ớt chuông, cải xoăn, bông cải xanh…

Theo phunutoday.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Phim Hồi ức bị đánh cắpPhim Hồi ức bị đánh cắpMU mua Eriksen, Solskjaer có siêu nhạc trưởngMU mua Eriksen, Solskjaer có siêu nhạc trưởngLiverpool thua Dortmund sau màn rượt đuổi kịch tínhLiverpool thua Dortmund sau màn rượt đuổi kịch tínhHọc hỏi Vũ "Sở Khanh" bí quyết mặc vest đẹp từ trong phim ra ngoài đờiHọc hỏi Vũ "Sở Khanh" bí quyết mặc vest đẹp từ trong phim ra ngoài đờiMU bất ngờ lấy trung vệ tân binh của JuventusMU bất ngờ lấy trung vệ tân binh của JuventusKhi các Idol âm nhạc đóng vai… ngôi sao nhạc pop trong các siêu phẩm điện ảnh!Khi các Idol âm nhạc đóng vai… ngôi sao nhạc pop trong các siêu phẩm điện ảnh!Đan Trường: 'Người ta cứ đồn tôi và anh Lam Trường không ưa nhau'Đan Trường: 'Người ta cứ đồn tôi và anh Lam Trường không ưa nhau'Vừa tiết lộ tăng 2kg nhờ sử dụng thuốc, Ninh Dương Lan Ngọc lại lộ thân hình gầy trơ xương đến mức đáng báo độngVừa tiết lộ tăng 2kg nhờ sử dụng thuốc, Ninh Dương Lan Ngọc lại lộ thân hình gầy trơ xương đến mức đáng báo độngRùng mình với hình ảnh những con quái vật đáng sợ trong trailer 'Creepshow' từ 'Shudder'Rùng mình với hình ảnh những con quái vật đáng sợ trong trailer 'Creepshow' từ 'Shudder'Tự tin như Liên Bỉnh Phát: Tham gia 3 show cuối tuần đều dõng dạc tuyên bố là thế mạnh của mìnhTự tin như Liên Bỉnh Phát: Tham gia 3 show cuối tuần đều dõng dạc tuyên bố là thế mạnh của mìnhChốt xong số áo, De Ligt ôm hôn bạn gái xinh đẹp đắm đuốiChốt xong số áo, De Ligt ôm hôn bạn gái xinh đẹp đắm đuốiKhánh Linh có bầu, Bùi Tiến Dũng tranh thủ sáng đi chăm vợ con, chiều lại về Viettel tập luyệnKhánh Linh có bầu, Bùi Tiến Dũng tranh thủ sáng đi chăm vợ con, chiều lại về Viettel tập luyệnĐã 'hơi mệt' với ballad, dân mạng có thể 'nạp năng lượng' bằng MV phép thuật của Đỗ Hoàng DươngĐã 'hơi mệt' với ballad, dân mạng có thể 'nạp năng lượng' bằng MV phép thuật của Đỗ Hoàng DươngVideo: Dừng bên đường hai mẹ con bị cửa thùng xe tải va thẳng vào đầuVideo: Dừng bên đường hai mẹ con bị cửa thùng xe tải va thẳng vào đầuBạn đã tỏ tường những nghệ sĩ US-UK đã bị bắt giữ vì phạm tội trong những năm qua?Bạn đã tỏ tường những nghệ sĩ US-UK đã bị bắt giữ vì phạm tội trong những năm qua?Xem ngay MV 'F**k It Up' vừa lên sóng: Iggy Azalea bất cần, nổi loạn thời Fancy đã chính thức quay trở lạiXem ngay MV 'F**k It Up' vừa lên sóng: Iggy Azalea bất cần, nổi loạn thời Fancy đã chính thức quay trở lạiSứa biển khổng lồ to hơn thân người xuất hiện ở vùng biển nước AnhSứa biển khổng lồ to hơn thân người xuất hiện ở vùng biển nước AnhÔng trùm từng cứu mạng Lưu Đức Hoa - Nhậm Đạt Hoa bất ngờ bị đâm trọng thương khi đang tham dự sự kiệnÔng trùm từng cứu mạng Lưu Đức Hoa - Nhậm Đạt Hoa bất ngờ bị đâm trọng thương khi đang tham dự sự kiệnVideo: Cá kiếm bơi vào bờ sinh con, bị du khách ném đá mất mạngVideo: Cá kiếm bơi vào bờ sinh con, bị du khách ném đá mất mạngCông khai đồng tính từ lâu, Sam Smith vẫn gây shock khi bung lụa vũ đạo nhiệt tình trong MV mới!Công khai đồng tính từ lâu, Sam Smith vẫn gây shock khi bung lụa vũ đạo nhiệt tình trong MV mới!BXH thương hiệu thành viên boygroup Kpop tháng 7/2019: Dàn visual nhà BTS chưa bị lung lay thứ hạng, Baekhyun (EXO) tấn công top 3BXH thương hiệu thành viên boygroup Kpop tháng 7/2019: Dàn visual nhà BTS chưa bị lung lay thứ hạng, Baekhyun (EXO) tấn công top 3Đây là 5 món đồ chị em nào cũng buộc phải sắm ngay cho chồngĐây là 5 món đồ chị em nào cũng buộc phải sắm ngay cho chồngBig Little Lies mùa 2 – Trần trụi, dữ dội và đầy ám ảnhBig Little Lies mùa 2 – Trần trụi, dữ dội và đầy ám ảnhBTS lại vừa chính thức xác lập kỷ lục Billboard thế giới nhờ ca khúc này!BTS lại vừa chính thức xác lập kỷ lục Billboard thế giới nhờ ca khúc này!MV 'Sóng gió' tả thực phiên bản đam mỹ: Tất cả phong ba chỉ là màn đánh ghen của K-ICM?MV 'Sóng gió' tả thực phiên bản đam mỹ: Tất cả phong ba chỉ là màn đánh ghen của K-ICM?Hành khách nam dùng chân trần điều khiển màn hình giải trí trên máy bay phản cảmHành khách nam dùng chân trần điều khiển màn hình giải trí trên máy bay phản cảm

Tiêu điểm

Quý ông có nên nhịn "chuyện ấy" khi vợ mang bầu?Quý ông có nên nhịn "chuyện ấy" khi vợ mang bầu?
08:32:44 19/07/2019
Nữ thần tennis để lộ tần suất "chăn gối” gây choáng, sinh đôi xong chồng nói ngay câu nàyNữ thần tennis để lộ tần suất "chăn gối” gây choáng, sinh đôi xong chồng nói ngay câu này
08:19:32 19/07/2019
Dù vì bất cứ lý do gì, có nên nhịn "chuyện ấy"?Dù vì bất cứ lý do gì, có nên nhịn "chuyện ấy"?
08:08:31 19/07/2019
5 điều nhất định phải tránh nếu muốn "chuyện ấy" thăng hoa5 điều nhất định phải tránh nếu muốn "chuyện ấy" thăng hoa
08:27:18 19/07/2019
Quý ông đừng lo lắng kích thước "cậu nhỏ", đây mới là thứ ảnh hưởng chính đến "chuyện ấy"Quý ông đừng lo lắng kích thước "cậu nhỏ", đây mới là thứ ảnh hưởng chính đến "chuyện ấy"
11:04:55 20/07/2019
Lấy chồng thấp bé nhẹ cân, mỗi lần "ân ái" lại thở dài ngao ngánLấy chồng thấp bé nhẹ cân, mỗi lần "ân ái" lại thở dài ngao ngán
10:35:48 20/07/2019
Cơ thể bạn sẽ rệu rã thế nào khi 'đói yêu'?Cơ thể bạn sẽ rệu rã thế nào khi 'đói yêu'?
10:46:51 20/07/2019
"Cậu nhỏ" nổi mẩn đỏ, ngứa có thể quý ông mắc 5 bệnh cực kỳ nguy hiểm"Cậu nhỏ" nổi mẩn đỏ, ngứa có thể quý ông mắc 5 bệnh cực kỳ nguy hiểm
10:52:50 20/07/2019
Những thực phẩm nên kiêng đối với người yếu sinh lýNhững thực phẩm nên kiêng đối với người yếu sinh lý
11:01:09 20/07/2019
Quý ông "ngại yêu", phong độ tụt dốc vì những nguyên nhân nàyQuý ông "ngại yêu", phong độ tụt dốc vì những nguyên nhân này
07:58:20 19/07/2019

Thông tin đang nóng

H’Hen Niê gợi cảm hết nấc bên Lệ HằngH’Hen Niê gợi cảm hết nấc bên Lệ Hằng
10:20:02 20/07/2019
Trường Giang bất ngờ khoe ảnh gia đình 3 người, chính thức thừa nhận Nhã Phương sinh em bé?Trường Giang bất ngờ khoe ảnh gia đình 3 người, chính thức thừa nhận Nhã Phương sinh em bé?
10:32:36 20/07/2019
Vợ chồng Việt Hương ngâm mình trong nước để ngắm đàn cá Koi 5 tỷ của Hoàng MậpVợ chồng Việt Hương ngâm mình trong nước để ngắm đàn cá Koi 5 tỷ của Hoàng Mập
09:33:45 20/07/2019
Ông trùm từng cứu mạng Lưu Đức Hoa - Nhậm Đạt Hoa bất ngờ bị đâm trọng thương khi đang tham dự sự kiệnÔng trùm từng cứu mạng Lưu Đức Hoa - Nhậm Đạt Hoa bất ngờ bị đâm trọng thương khi đang tham dự sự kiện
11:14:42 20/07/2019
Người mẹ trẻ mất tích ở Điện Biên được tìm thấy ở Quảng Ngãi, không nhận ra chồng conNgười mẹ trẻ mất tích ở Điện Biên được tìm thấy ở Quảng Ngãi, không nhận ra chồng con
10:55:13 20/07/2019
Quang Trung mặc áo hở lưng, tóc dài đẹp như con gái lấn át cả Nam ThưQuang Trung mặc áo hở lưng, tóc dài đẹp như con gái lấn át cả Nam Thư
09:10:03 20/07/2019
Chồng cũ Phi Thanh Vân: "Đàn ông đều nhất trí rằng, họ sẽ không chọn 1 cô gái giả tạo!"Chồng cũ Phi Thanh Vân: "Đàn ông đều nhất trí rằng, họ sẽ không chọn 1 cô gái giả tạo!"
11:20:55 20/07/2019
Lời khai của người cháu là nghi phạm hạ sát dì ruộtLời khai của người cháu là nghi phạm hạ sát dì ruột
08:19:10 20/07/2019
5 nam thần đã soái lại còn là quý tử tài phiệt: Ai cũng thừa kế gia sản siêu to khổng lồ, vào Cbiz chỉ vì đam mê5 nam thần đã soái lại còn là quý tử tài phiệt: Ai cũng thừa kế gia sản siêu to khổng lồ, vào Cbiz chỉ vì đam mê
09:59:19 20/07/2019
Pha “vồ ếch” dễ thương của con gái Như Vân trên sàn runwayPha “vồ ếch” dễ thương của con gái Như Vân trên sàn runway
08:52:36 20/07/2019

Tin mới nhất

99% quý ông nghĩ làm điều này tốt cho "cậu nhỏ", nhưng thực tế dễ rước họa vào thân

99% quý ông nghĩ làm điều này tốt cho "cậu nhỏ", nhưng thực tế dễ rước họa vào thân

10:44:04 20/07/2019
Chạy là thói quen tốt cho sức khỏe nhưng thói quen này có thể tác động đến dương vật và tinh hoàn mà ít nam giới ngờ đến.
"Yêu" an toàn khi vừa có con nhỏ như thế nào?

"Yêu" an toàn khi vừa có con nhỏ như thế nào?

09:33:19 18/07/2019
Tôi đang có con nhỏ gần 6 tháng và chắc vài năm nữa mới có thêm con nhưng sợ các biện pháp tránh thai nội tiết sẽ không an toàn cho em bé còn bú mẹ…
Những "món" ngon dễ dàng đưa nàng “lên đỉnh”

Những "món" ngon dễ dàng đưa nàng “lên đỉnh”

09:29:26 18/07/2019
Một nghiên cứu mới đây đã cho thấy một số loại thực phẩm sau có thể làm tăng cường tâm trạng, cải thiện cân bằng nội tiết tố và tăng lưu lượng máu giúp cho bạn nhanh chóng đạt được khoái cảm.
Bài tập tăng khoái cảm và bản lĩnh "chuyện ấy" hiệu quả 99%

Bài tập tăng khoái cảm và bản lĩnh "chuyện ấy" hiệu quả 99%

09:12:40 18/07/2019
Sự linh hoạt của hông có ảnh hưởng rất lớn đến khoái cảm bạn đạt được khi quan hệ tình dục. Một người dành phần lớn thời gian để ngồi và thiếu vận động cho cơ hông thì khả năng đạt khoái cảm thấp hơn so với những người còn lại.
Quý ông đừng vội trách móc, chỉ vì 5 lý do khiến chị em nói không với "chuyện ấy"

Quý ông đừng vội trách móc, chỉ vì 5 lý do khiến chị em nói không với "chuyện ấy"

11:15:00 17/07/2019
Có nhiều tình huống chị em không hề hào hứng với chuyện ấy, không phải chị em lãnh cảm mà do những nguyên nhân đằng sau.
Khổ sở, ngại "yêu" vì "chuyện khó nói" sau sinh

Khổ sở, ngại "yêu" vì "chuyện khó nói" sau sinh

11:04:19 17/07/2019
Sau khi sinh bé thứ 2, tôi bắt đầu gặp chuyện khó nói là thỉnh thoảng có ít nước tiểu tự nhiên thoát ra, nhất là khi vận động mạnh, quan hệ tình dục…
6 cách để "chuyện ấy" tuyệt vời hơn bao giờ hết

6 cách để "chuyện ấy" tuyệt vời hơn bao giờ hết

10:55:05 17/07/2019
Bạn đang cảm thấy nhàm chán khi sex? Nếu các hóc môn có thể bị cạn kiệt do tuổi tác thì việc nuôi dưỡng niềm đam mê sẽ tiếp lửa cho bạn. Hãy thử những gợi ý đơn giản sau đây để cuộc yêu không còn nhàm chán.
Mỗi tuần hì hục quan hệ 4 lần, tôi sửng sốt khi nghe bạn gái thú nhận sự thật

Mỗi tuần hì hục quan hệ 4 lần, tôi sửng sốt khi nghe bạn gái thú nhận sự thật

14:28:02 16/07/2019
Gần đây, bạn gái tôi thú nhận cô ấy chưa bao giờ cảm thấy được thỏa mãn khi ở bên cạnh tôi. Mỗi khi quan hệ cô ấy không hề đạt được cực khoái.

Có thể bạn quan tâm

Liverpool nâng lương siêu khủng "trói" Salah

Liverpool nâng lương siêu khủng "trói" Salah

Bóng đá thế giới

15:08:24 20/07/2019
Liverpool sẵn sàng biến Mohamed Salah trở thành một trong những cầu thủ hưởng lương cao nhất Ngoại hạng Anh, với lời đề nghị hợp đồng mới thù lao 22,4 triệu bảng/năm.
Điều chỉnh giá tính lệ phí trước bạ với hơn 100 dòng ô tô, xe máy

Điều chỉnh giá tính lệ phí trước bạ với hơn 100 dòng ô tô, xe máy

Ôtô

15:07:53 20/07/2019
 Bộ Tài chính vừa điều chỉnh, bổ sung bảng giá tính lệ phí trước bạ đối với hơn 100 dòng ô tô (từ 9 chỗ đổ xuống) và xe máy.    
Chung kết The Voice 2019: Giang Hồng Ngọc - Hoàng Đức Thịnh song ca, Layla kết hợp ngôi sao Opera

Chung kết The Voice 2019: Giang Hồng Ngọc - Hoàng Đức Thịnh song ca, Layla kết hợp ngôi sao Opera

Show việt

15:03:54 20/07/2019
Ca sĩ Khánh Ngọc, Giang Hồng Ngọc và Ali Hoàng Dương sẽ là những khách mời trình diễn trong đêm chung kết xếp hạng The Voice 2019.
Phim về người mèo của Taylor Swift bị khán giả chê bai

Phim về người mèo của Taylor Swift bị khán giả chê bai

Phim âu - mỹ

15:02:54 20/07/2019
Trailer phim nhạc kịch Cats của Universal khiến khán giả và các nhà phê bình khó chịu vì các chi tiết kỳ lạ.
Trung tá công an bắt tên trộm lẻn vào nhà, lấy điện thoại của vợ

Trung tá công an bắt tên trộm lẻn vào nhà, lấy điện thoại của vợ

Vụ án

15:01:21 20/07/2019
Một trung tá công an ở Kiên Giang nhanh tay khống chế được đối tượng lẻn vào nhà trộm điện thoại của vợ mình.
Bành Vu Yến được đề cử đóng phim siêu anh hùng 'Shang Chi' của Marvel

Bành Vu Yến được đề cử đóng phim siêu anh hùng 'Shang Chi' của Marvel

Hậu trường phim

14:59:47 20/07/2019
Bành Vu Yến là cái tên sáng giá nhất được người hâm mộ lựa chọn tham gia vào phim siêu anh hùng châu Á đầu tiên của Marvel.
Lạc mình vào tiên cảnh Tràng An

Lạc mình vào tiên cảnh Tràng An

Du lịch

14:59:37 20/07/2019
Là một trong những di sản văn hóa thế giới được UNESCO công nhận, khu du lịch sinh thái Tràng An chính là tiên cảnh không thể bỏ qua khi bạn đến vùng đất cố đô Ninh Bình.
Nâng vòng 1: Bí quyết cho vòng 1 căng tròn sau sinh

Nâng vòng 1: Bí quyết cho vòng 1 căng tròn sau sinh

Làm đẹp

14:56:23 20/07/2019
Quá trình mang thai và sinh nở cũng chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng chảy xệ, trùng nhão của vòng một. Đây cũng là điều khiến nhiều chị em cảm thấy tủi thân, tự ti với mọi người.
TT-Huế: Mỗi ngày có 1.300 con lợn chết vì dịch tả, giá xuống thấp

TT-Huế: Mỗi ngày có 1.300 con lợn chết vì dịch tả, giá xuống thấp

Sự kiện nóng

14:54:44 20/07/2019
Mỗi ngày bình quân ở Thừa Thiên- Huế có hơn 1.300 con lợn mắc bệnh và tiêu hủy vì dịch tả lợn châu Phi. Giá lợn hơi ở tỉnh xuống thấp do ảnh hưởng của dịch.
Khoe vóc dáng ở tuổi 32, Minh Hà thu hút hết sự chú ý vào vòng một "siêu to khổng lồ"

Khoe vóc dáng ở tuổi 32, Minh Hà thu hút hết sự chú ý vào vòng một "siêu to khổng lồ"

Phong cách sao

14:53:29 20/07/2019
Màn khoe vòng một nóng bỏng mắt của Minh Hà không khỏi khiến netizen bất ngờ.
Những 'nam thần' có gương mặt đẹp không góc chết của showbiz Hàn

Những 'nam thần' có gương mặt đẹp không góc chết của showbiz Hàn

Sao châu á

14:50:35 20/07/2019
Nhắc đến showbiz Hàn khán giả sẽ không chỉ nhớ đến những nữ thần đẹp lụi tim, mà ngay cả các nam thần cũng sở hữu gương mặt đẹp không góc chết.
Số phận hẩm hiu của những siêu mô tô bị “giam cầm” ở đồn cảnh sát

Số phận hẩm hiu của những siêu mô tô bị “giam cầm” ở đồn cảnh sát

Xe máy

14:49:24 20/07/2019
Hình ảnh những chiếc mô tô phân khối lớn hàng hiếm như Honda CBR 1000RR Fireblade, Honda CBR 600RR hay Yamaha FZ-1 vứt chỏng chơ, phủ bụi và bị hư hại nặng nề ở Đồn Cảnh sát Andheri (Mumbai, Ấn Độ) khiến dân mê tốc độ không khỏi xót xa....
Những ý tưởng phối dép tông của tín đồ thời trang thế giới

Những ý tưởng phối dép tông của tín đồ thời trang thế giới

Thời trang

14:47:03 20/07/2019
Dép tông kết hợp đầm dự tiệc, trang phục công sở đang được nhiều cô gái yêu thích.
Giám đốc 1 doanh nghiệp "đốt" 150 tỷ đồng vào cá độ

Giám đốc 1 doanh nghiệp "đốt" 150 tỷ đồng vào cá độ

Tệ nạn

14:44:22 20/07/2019
Trong đường dây đánh bạc giao dịch với số tiền khoảng 300 tỷ đồng này, Công an quận Long Biên (Hà Nội) xác định “con bạc” khát nước nhất là giám đốc 1 doanh nghiệp, đã “đốt” 150 tỷ đồng.
Hương Tràm bất ngờ thông báo đã sinh con gái sau gần 2 tháng sang Mỹ du học, nhưng sự thật đằng sau là gì?

Hương Tràm bất ngờ thông báo đã sinh con gái sau gần 2 tháng sang Mỹ du học, nhưng sự thật đằng sau là gì?

Sao việt

14:43:19 20/07/2019
Bà nó ơi con Tràm nó mới sanh con gái nè - Hương Tràm chia sẻ trên trang cá nhân.