giấc ngủ ngoài trời
Bước đầu tiên để thiền thành công là tìm một không gian mà bạn có thể hoàn toàn bình tĩnh và thư giãn. Không gian đó không có sự xao nhãng, an toàn và quen thuộc với tâm trí và cơ thể bạn.
3 điều nên kiêng kỵ không làm trong ngày đầu năm mới; Ai không biết quá hối hận
Trắc nghiệm
16:36:22 29/01/2025Các cụ dặn dò: ‘Nhà ở dù nhỏ đến đâu, 3 nơi này phải để trống, nếu không con cháu khó thành tài’
Trắc nghiệm
09:56:13 29/01/2025Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa mỗi ngày?
Sức khỏe
06:28:03 22/01/20253 thứ treo đầu giường không tai họa cũng nợ nần liên miên, là thứ gì?
Trắc nghiệm
10:24:55 20/01/2025Đang say giấc nồng trong đêm, hai vợ chồng đột nhiên bật dậy, dân mạng xem cũng hoảng giùm “báo thức này ám ảnh quá”
Netizen
20:40:22 18/01/2025Bí mật mà nhiều fan đọc Doraemon cả thập kỷ không biết: Nobita đang giữ một kỷ lục tầm cỡ thế giới, “thiên tài” là đây chứ đâu!
Netizen
09:30:30 18/01/2025Giấc ngủ không tròn của những tiểu thương bán cây cảnh Tết trong đêm lạnh căm căm 10 độ C ở Hà Nội
Netizen
09:01:00 14/01/2025Tết này chưng hoa Nhất Chi Mai Loài hoa của sự bình an, may mắn, tài lộc và thịnh vượng cho năm mới
Trắc nghiệm
09:04:25 10/01/20255 không khi ngủ vào mùa đông
Sức khỏe
08:17:49 05/01/20256 cách giảm tình trạng kháng Insulin, cải thiện lượng đường trong máu
Sức khỏe
19:33:57 04/01/2025Sau 7 năm kết hôn, chồng tôi bỗng thú nhận bí mật đau đớn trong cơn say
Góc tâm tình
15:39:45 28/12/2024Loại hạt là ‘thần dược’ cho giấc ngủ và sức khỏe
Sức khỏe
08:11:35 27/12/2024Những dấu hiệu sức khỏe tiêu cực nếu ngủ dưới 6 tiếng mỗi ngày
Sức khỏe
08:51:49 25/12/2024Ông lão thầm lặng canh “giấc ngủ” cho hàng trăm anh hùng liệt sĩ suốt 25 năm
Netizen
09:19:14 22/12/2024Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh “thời đại số”, ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng
Sức khỏe
22:15:15 20/12/2024Sống 30 năm cuộc đời, tôi tìm ra 5 cách chống lạnh mùa đông không tốn kém
Sáng tạo
08:00:00 20/12/2024Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn
Sức khỏe
15:46:39 19/12/2024Dấu hiệu cơ thể thiếu Omega-3
Sức khỏe
12:04:50 18/12/2024Mang tất khi đi ngủ có tốt không?
Sức khỏe
05:24:41 18/12/2024Cách đi bộ giúp bạn sống thọ hơn
Sức khỏe
05:57:00 17/12/2024Táo đỏ: Thực phẩm bổ dưỡng hay chiêu thổi phồng từ quảng cáo?
Sức khỏe
10:52:10 14/12/2024Cà phê gây đau đầu hay giảm đau đầu?
Sức khỏe
09:16:45 09/12/2024Giấc ngủ thất thường làm tăng 26% nguy cơ đau tim, đột quỵ
Sức khỏe
06:25:36 07/12/20244 món đồ trong phòng ngủ cực quen thuộc này lại chính là nguyên nhân khiến bạn thức nguyên đêm!
Sáng tạo
00:12:45 07/12/2024Khổ như Gen Z khi đến Tết: “Bán sức” trên thành phố, vẫn không đuổi kịp tốc độ già đi của bố mẹ ở quê
Netizen
12:33:36 05/12/20245 cách ‘đẩy lùi’ chứng mất ngủ sau sinh
Kiến thức giới tính
20:34:21 04/12/20245 lý do bạn nên hạn chế uống cà phê nếu đang gặp các vấn đề sức khỏe này
Sức khỏe
19:58:08 03/12/2024Kiểm tra camera lúc sáng sớm, người mẹ phát hiện bí mật động trời
Netizen
11:05:42 29/11/2024Mối quan hệ giữa sức khỏe tim mạch và giấc ngủ
Sức khỏe
18:41:40 27/11/2024Loại quả nhỏ bé nhưng lại ’siêu bổ dưỡng’, không khí lạnh tràn về càng nên ăn
Sức khỏe
10:16:13 23/11/2024Cách tập thể dục an toàn khi ở ngoài trời
Sức khỏe
07:31:27 22/11/2024Uống nước xạ đen mỗi ngày có tốt?
Sức khỏe
04:45:33 15/11/2024Camera ghi lại cụ ông Hà Nội lọ mọ dắt xe lúc 3h sáng cho cháu gái gây sốt
Netizen
06:28:54 14/11/2024Giấc ngủ – chìa khóa vàng cho sức khỏe tinh thần và thể chất
Sức khỏe
05:38:58 14/11/20247 thực phẩm gây mất ngủ, lão hóa nhanh
Sức khỏe
13:56:43 08/11/2024Màu sắc nên tránh khi trang trí phòng ngủ
Sáng tạo
13:34:02 05/11/2024Tổng quan tử vi 12 con giáp tuần mới (4/11 – 10/11): Tý tài lộc hanh thông, Thìn nhận được khoản thu nhập lớn
Trắc nghiệm
11:44:41 04/11/2024Lợi ích của việc thức dậy cùng một thời điểm mỗi ngày
Sức khỏe
08:37:29 30/10/20244 điểm chung khi ngủ của người tuổi thọ thấp
Sức khỏe
20:36:24 29/10/2024Nguyên nhân hàng đầu khiến não bộ lão hóa sớm
Sức khỏe
06:13:24 28/10/20245 lời khuyên về chế độ ăn uống để có giấc ngủ ngon
Sức khỏe
06:04:11 27/10/20248 bí quyết vàng giúp bạn có thận khỏe mạnh, sống lâu hơn
Sức khỏe
05:28:03 27/10/2024Biện pháp cải thiện rối loạn giấc ngủ cho người nhiễm HIV
Sức khỏe
21:30:30 23/10/2024Ngủ 5 tiếng mỗi đêm có đủ không?
Sức khỏe
22:54:40 21/10/2024Điều gì xảy ra khi bạn tiêu thụ quá nhiều caffeine?
Sức khỏe
21:07:08 20/10/2024Giâm cành 4 loại cây này vào mùa thu đông, hoa sẽ sớm nở đẹp
Sáng tạo
17:36:39 09/10/2024Nhịn ăn gián đoạn có thể giúp giảm đường huyết và Cholesterol cao
Sức khỏe
18:52:04 07/10/2024Bỏ ngay 4 thứ đang có trong phòng ngủ nhiều nhà: Nguy hiểm tiềm tàng, phá hoại giấc ngủ
Sáng tạo
09:12:54 21/09/2024Thời điểm tập luyện tốt cho người cao tuổi
Sức khỏe
17:49:40 18/09/2024Tin bài mới nhất
- Ốc Thanh Vân rao bán nhà tiền tỷ, tháo chạy khỏi Úc về VN vì sống hết nổi?
- Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé
- Hà Nội: Cán bộ trung tâm phát triển quỹ đất bị tạm giữ vì hành hung người khác
- Lộ danh tính 2 ngôi sao lây bệnh cúm cho Từ Hy Viên khiến cô qua đời?
- Các cựu hot girl tuổi Tỵ hiện tại: Visual "đóng băng thời gian", style sang chuẩn phú bà
- Đừng chỉ mặc đồ trơn màu, chị em nên diện váy họa tiết theo 10 cách tuyệt xinh chứ không "sến" để du Xuân
- Nhan sắc đời thường trẻ trung của ca sĩ Mỹ Tâm
- Xây nhà trên đất của bố mẹ chồng cho, tôi không có quyền được làm theo ý mình
- Cãi vã căng thẳng, chồng đốt xe của vợ giữa đường, 4 người trên xe hoảng loạn tháo chạy
Xem nhiều
- Tang thương bao trùm Cbiz: Thêm nam diễn viên đột ngột qua đời ở tuổi 27
- Sốc: Rộ tin Từ Hy Viên đột ngột qua đời, chồng cũ đổi avatar đen, gia đình có phản ứng lạ gây hoang mang
- Thi hài Từ Hy Viên được hỏa táng ở Nhật, di ngôn hé lộ tâm nguyện sau lần thập tử nhất sinh 9 năm trước
- SỐC: Từ Hy Viên 3 lần cấp cứu vì nguy kịch ở Nhật, tử vong chỉ sau 5 ngày phát bệnh
- Sốc: Từ Hy Viên không được làm tim phổi nhân tạo trong lúc nguy kịch, nguyên nhân tử vong chính thức được công bố
Tin clip
- Netizen tiết lộ Uông Tiểu Phi khóc thảm thiết trên máy bay sau khi vợ cũ Từ Hy Viên qua đời
- Lời tâm sự của một Anh Trai Say Hi: "Đầu tư MV tiền tỷ flop dập mặt"
- Mẹ Quang Hải tiết lộ cách khiến nàng dâu Chu Thanh Huyền chủ động chăm sóc nhan sắc cho mẹ chồng
- Mỹ nam 1,86m nói gì khi tái hợp Trấn Thành trong 'Bộ tứ báo thủ'?
- Cẩm Ly: Tính tôi nhát nên đi hát sau cùng so với Minh Tuyết, Hà Phương
- Bàng hoàng khoảnh khắc xe máy đang đi trên đường bỗng cháy như đuốc, nguyên nhân chỉ bởi một thứ chở theo sau
- Trung Quốc lập tức đáp trả đòn áp thuế của Mỹ
- Ông Trump bất ngờ hoãn áp thuế Mexico, Canada, giữ nguyên với Trung Quốc
- Nghệ sĩ Linh Tâm tuổi 63: Tậu nhà mới ở Việt Nam, trăn trở về cải lương
- Bí ẩn thông số độ cao trong thảm kịch hàng không khiến 67 người chết