gia tăng béo phì

Phát hiện loài tảo bí ẩn tại rạn san hô ở Hawaii

Loài tảo mới chưa từng được biết đến trước đây đã được phát hiện ở Hawaii, làm mờ các rạn san hô và gây ra mối đe dọa đối với các hệ sinh thái đại dương trong khu vực.

Vòng bụng càng to, vòng đời càng ngắn: 5 căn bệnh nguy hiểm tấn công người có mỡ bụng

Các chuyên gia nói rằng, vòng bụng càng to thì vòng đời càng ngắn, điều này đã được thực tế chứng minh. Bạn hãy xem nguyên nhân để phòng ngừa từ khi còn trẻ.

Có cháu trai mũm mĩm, bà nội đi khoe khắp nơi nhưng người mẹ thì không cười nổi, nhìn ảnh ai cũng hiểu lý do

Các bậc cha mẹ trẻ ngày nay thường rất chú trọng đến vấn đề ăn uống của con sao cho đảm bảo khoa học, để trẻ phát triển khỏe mạnh.

Có 5 món ăn màu trắng là “thần dược” dành riêng cho thận, nếu biết tận dụng thì còn tốt hơn trăm viên thuốc bổ

Nuôi dưỡng thận là điều cần thiết để có một cơ thể khỏe mạnh. Thận của chúng ta đặc biệt thích 5 món màu trắng sau đây:

Những ai nên ăn trứng vịt lộn, ăn sao cho đúng?

Trứng vịt lộn là món ăn phổ biến ở Việt Nam vì rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết cách ăn trứng vịt lộn sao cho đúng.

Nam giới cũng mắc ung thư vú, nguyên nhân do đâu?

Ung thư vú - căn bệnh mặc định là của chị em nhưng trên thực tế nam giới vẫn mắc.Nguyên nhân có thể do uống nhiều rượu, béo phì, tinh hoàn lạc chỗ...

Loạt tác dụng chẳng ai ngờ từ quả nhãn, nhưng có 4 kiểu người nên tránh càng xa càng tốt

Nhãn là một loại trái cây thân thuộc với vị ngọt lịm dễ ăn, tuy nhiên không phải ai cũng biết đến những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của nó.

Tập Squat giúp tăng sức khỏe và tuổi thọ

Ngồi một chỗ quá lâu rất hại sức khỏe, khi nó được chứng minh làm tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim, tiểu đường tuýp 2vàung thư. Song chúng ta không nhất thiết phải vận động cả ngày đ...

4 nhóm người tuyệt đối không được uống nước mía dù thèm đến mấy đi nữa kẻo bệnh tình nặng thêm

Nước mía là loại nước giải khát rất ngon, bổ, giá rẻ và được ưa thích trong mùa hè. Tuy nhiên có 4 nhóm người nên hạn chế uống nước mía để tránh bệnh nặng thêm.

Ăn trứng gà kiểu này chẳng khác nào tự hại mình, biết để tránh ngay còn kịp

Trứng gà cung cấp nhiều chất béo, các vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, ăn trứng gà thế nào cho đúng cách thì không phải ai cũng biết.

6 công dụng đặc biệt với nữ giới của loại củ có sẵn trong bếp mỗi gia đình

Hai nhà khoa học dinh dưỡng hàng đầu của Anh là Aisling Moram và Shona Wilkinson đã liệt kê 6 tác dụng của củ nghệ là lý do chúng ta nên sử dụng nguyên liệu này hàng ngày.

50% ca đột quỵ vì tăng huyết áp tử vong, bác sĩ chỉ cách chống căn bệnh ’sát thủ’

Tại Việt Nam mỗi năm có hơn 160.000 - 180.000 người bị đột quỵ do tăng huyết áp, khoảng 50% trong số đó tử vong, số còn lại đa phần mang di chứng nặng nề. Trước đây đột quỵ thường ...

Gan nhiễm mỡ có nguy hiểm không?

Gan nhiễm mỡhoặc thoái hóa mỡ gan là tình trạng gan bị tích tụ nhiều chất béo chiếm hơn 5% trọng lượng gan. Nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ được chia làm 2 nhóm: do rượu và không d...

Suy giảm chất lượng cuộc sống vì bệnh lý suy giãn tĩnh mạch

Là một bệnh lý mãn tính tiến triển âm thầm, nhưng nếu suy giãn tĩnh mạch không được chẩn đoán sớm, đúng phương pháp sẽ giảm chất lượng cuộc sống, từ nhẹ như tức nặng chân, chuột rú...

Đằng sau video mukbang đầy món ngon hấp dẫn, “thực thần” đối mặt nguy cơ béo phì, qua đời vì bệnh tật

Đằng sau video mukbang chứa đầy món ngon hấp dẫn, người quay đối mặt với nguy cơ tăng cân khó kiểm soát. Nhiều người coi đây là công cụ kiếm tiền nên thường ép mình ăn quá mức.

Khoe ảnh con có 2 má phúng phính quá mức, ai cũng chê nhưng riêng người mẹ rất tự hào, lý do cô đưa ra càng “bó tay”

Nhìn hình ảnh em bé nằm với đôi má phúng phính tròn xoe, các bà mẹ nghĩ ngay đến nguy cơ thừa cân, béo phì.

BS tiết lộ số bước đi bộ trong ngày tác động lớn đến sức khỏe: Thể dục tốt hơn thuốc bổ

Đi bộ được đánh giá là môn thể dục thể thao tốt nhất để rèn luyện hàng ngày vì nó tiện lợi, không đòi hỏi điều kiện đi kèm, và không mất phí.

Cứ tưởng không ăn tinh bột, đồ ngọt sẽ rời xa tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu nhờ thay đổi thực đơn ăn uống đạt kết quả bất ngờ

Mặc dù hạn chế ăn tinh bột, đường, ăn nhiều rau củ quả nhưng khi mang thai được 26 tuần, chị Nhung tăng 12kg, đi xét nghiệm thì có nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ.

Người muốn giảm cân hãy nhớ “3 không, 2 kiên trì”, tốc độ giảm sẽ nhanh hơn người khác

Các chi tiết trong cuộc sống hàng ngày của bạn cũng quyết định tình trạng trao đổi chất của cơ thể. Và một số thói quen sống sẽ ảnh hưởng đến tốc độ đốt cháy mỡ thừa của cơ thể.

Lý giải căng thẳng ảnh hưởng phản ứng viêm của cơ thể

Phản ứng của hệ miễn dịch khi chúng ta rơi vào trạng thái căng thẳng (stress) có thể làm nặng hơn tình trạng viêm của cơ thể. Theo phát hiện mới của ại học Yale (Mỹ), nguyên nhân b...

Ba yếu tố màu trắng người Việt thích dùng nhiều lại gây hại cho gan

Gan của bạn sẽ bị suy yếu, nguy cơ mắc một số bệnh khi bạn sử dụng nhiều muối, đường, rượu.

Những căn bệnh ‘nhà giàu’ ngày càng nhiều người mắc

Khi có điều kiện tốt hơn, nhiều người thường ăn uống tùy hứng theo sở thích, không cân nhắc tới các mối nguy hại tới sức khỏe.

Ăn tối sớm có thể làm được 2 điều tuyệt vời mà ai cũng thích, đặc biệt là những chị em đang muốn thon thả

Ăn tối muộn thay vì vào lúc 6, 7 giờ chiều có thể ảnh hưởng đến lượng đường huyết và khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể.

Lữ Bố “đạo nhái” Thanos, Lưu Bị “béo phì”, Tào Tháo “shipper”: Xuất hiện tựa game “bựa bá đạo”, dìm hàng cực mạnh toàn bộ tướng Tam Quốc

Nếu bạn đã từng chơi qua những tựa game gắn mác bựa, nhây, lầy lấy đề tài Tam Quốc, dù là thể loại nào đi nữa, hành động, nhập vai, chiến thuật... xin hãy xóa hết loạt ký ức ấy đi.

Nguy cơ trầm cảm ở trẻ có mẹ bị trầm cảm

Trẻ có mẹ bịtrầm cảmtrong hoặc sau khi mang thai có nguy cơ mắc chứng rối loạn này cao gấp đôi so với những trẻ khác, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên sanJAMA Network Open.

Hầu hết mọi người đều thích uống đồ ngọt nhưng nó thực sự không tốt cho sức khỏe, không từ bỏ thì bạn sẽ gặp phải 3 vấn đề sau

Việc tiêu thụ quá nhiều thứ đồ uống này mỗi ngày có thể là tác nhân gây ảnh hưởng tới cân nặng cũng như hệ xương khớp của bạn. Chính vì lẽ đó, hãy dần thay đổi thói quen ăn uống củ...

Cô gái béo phì thành HLV gym cơ bắp vạm vỡ sau 5 năm khổ luyện

Từ bỏ công việc trở thành một cô chủ kinh doanh, Nguyễn Mỹ Châu (28 tuổi) lột xác thành vận động viên kiêm HLV sở hữu vóc dáng săn chắc, cơ bắp vạm vỡ sau 5 năm tập luyện.

7 thói quen ăn uống gieo rắc bệnh người Việt hay phạm phải

Ăn đồ tẩm ướp nhiều gia vị, uống trà đậm đặc... sẽ gây ra bệnh ở đường tiêu hóa, khiến bạn tăng cân, béo phì.

Là nước “đội sổ” về tập thể dục, vì sao người Nhật vẫn sống lâu, sống khỏe?

Lười tập thể dục, thế nhưng không chỉ có tuổi thọ cao, mà vóc dáng của người Nhật Bản lại còn rất cân đối, với tỉ lệ béo phì thấp nhất thế giới.

Bước sang tuổi 50, bạn cần những thói quen và chế độ sống mới: 5 quan niệm sai lầm tưởng là tốt nhưng lại hại sức khỏe tuổi trung niên

Sau 50, cơ thể chúng ta không còn dẻo dai, sung sức như khi còn trẻ. Vì thế chế độ dinh dưỡng, luyện tập cũng cần điều chỉnh để phù hợp hơn.

8 sự thật về chiếc lưỡi khiến bạn có cảm giác như đã nhận phải “một cú lừa” bấy lâu nay: Nó có quá nhiều điều bất ngờ

Đừng coi thường chiếc lưỡi. Bạn dùng nó nhiều hơn mình tưởng, và ẩn chứa trong đó là những sự thật cực kỳ ấn tượng.

Những ‘đại kỵ’ khi ăn cá không phải ai cũng biết để khỏi ‘rước độc’ vào người

Cá giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng cá không phải là thích hợp cho tất cả mọi người. Những người mắc một số bệnh dưới đây không nên ăn cá quá nhiều để tránh những nguy hại c...

Thủ tướng Anh Boris Johnson tuyên bố chống béo phì tại Anh

Thủ tướng Anh Boris Johnson ngày 29-6 cam kết tiến hành một cuộc chiến toàn quốc chống béo phì, thú nhận mình từng có thái độ dung túng với những người béo phì và vai trò của chính...

Những người và món ăn “đại kị” với thịt lợn

Thịt lợn là thực phẩm vô cùng quen thuộc và tưởng như ai cũng có thể ăn được. Tuy nhiên có những người cho dù thèm thịt lợn tới đâu cũng chớ dại động vào.

Những nguy cơ gây bệnh động mạch vành

Bệnh động mạch vành khá phổ biến và nguy hiểm, đang là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Chúng ta cần tìm hiểu về nguyên nhân bệnh để có thể có biện pháp phòng n...

Da ở vùng cổ, gáy có màu đen xạm là dấu hiệu gì?

Khoa Nội tiết - Đái tháo đường, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) vừa tiếp nhận bệnh nhân (BN) nữ 13 tuổi có u tuyến giáp. Trong quá trình khám, BN được bác sĩ (BS) phát hiện có dấu hiệu...

3 vàng 1 đen, dấu hiệu cảnh báo gan của bạn đang suy mòn

Bạn có thể đang bị bệnh ở gan nếu da và mắt ám sắc vàng, nước tiểu vàng sẫm còn môi thâm đen.

Đất nước có hơn 94% dân số bị béo phì

Giàu có nhờ trữ lượng phốt phát khổng lồ, Nauru từng có thời khiến cả thế giới ghen tỵ. Quốc đảo nhỏ ở Thái Bình Dương trở nên đặc biệt vì không có thủ đô, thậm chí thành phố.

3 lợi ích tuyệt vời của quả việt quất

Quả việt quất không những ngon mà còn mang lại nhiều lợi íchsức khỏecho cơ thể. Thường xuyên ăn quả việt quất có thể cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật.

Chú mèo vẹo cột sống, tròn như quả bóng hút fan trên mạng xã hội

Từng bị chủ bỏ rơi vì bị vẹo cột sống, sức khỏe kém, chú mèo tên Pitoe may mắn tìm được gia đình mới yêu thương và nổi tiếng trên mạng nhờ vẻ ngoài đáng yêu.

Tìm ra ‘thủ phạm’ gây béo phì

Các nhà khoa học đã phát hiện ra loại protein gây ra béo phì lành tính ở người, mở ra hy vọng mới cho việc điều trị bệnh tiểu đường và hội chứng chuyển hóa.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người bệnh tăng huyết áp

Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia (Bộ Y tế), có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng tới bệnh tăng huyết áp, như: Các yếu tố tâm lý xã hội; chế độ ăn (ăn mặn, uống rượu, bia hay dùng các chất k...

Khổ vì giảm cân

Cân nặng, vóc dáng luôn là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Bí kíp giảm cân, giảm mỡ được các chị em săn lùng, chia sẻ. Nhiều chị giảm cân theo các phương pháp truyền miệng...

Ăn bữa tối nhiều chất có hại cho cơ thể

Chúng ta vẫn thường hay nghe câu: Sáng ăn cho mình, trưa ăn cho bạn và tối ăn cho kẻ thù, nhưng không phải ai cũng hiểu và có thể thực hiện được điều đó.

Tác hại từ việc lạm dụng thức uống có ga

Thức uống có ga luôn là lựa chọn hàng đầu trong giới trẻ. Những ly nước nhiều màu sắc, hương vị đa dạng, kích thích vị giác khiến mọi người khó "cưỡng". Nhưng liệu việc uống ngày 3...

[info] Cơ thể chúng ta sẽ như thế nào nếu hấp thụ quá nhiều đường?

Đường đóng vai trò rất quan trọng trong việc chuyển hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên nếu hấp thụ quá nhiều đường sẽ gây ra các vấn đề sức khỏe như: Béo phì, tiểu đư...

Thấy 8 dấu hiệu này, nên đi khám ung thư gan ngay!

Đau bụng bất thường, sụt cân không rõ lý do, vàng mắt, vàng da, cảm thấy nhanh no, béo phì, uống nhiều rượu... là những dấu hiệu mà bạn cần đi khám ung thư gan

Ăn mặn gây hại cho cơ thể bạn như thế nào?

Muối là một gia vị không thể thiếu trong chế biến thực phẩm. Tuy nhiên, việcăn mặn(thừa muối) lại có không ít tác hại đến cơ thể, nguy cơ dẫn đến nhiều bệnh mạn tính mà bạn không n...

Tết Đoan Ngọ, những người được khuyến cáo không nên ăn cơm rượu nếp

Những người có dấu hiệu nóng trong, đau dạ dày, đái tháo đường hay bị thừa cân béo phì... được khuyến cáo không nên ăn cơm rượu nếp.

Chuyên gia chỉ mẹo giúp bạn từng bước giảm ăn mặn

Nhiều người có thói quenăn mặn, hoặc thường chấm đồ ăn vào nước mắm, gia vị. Điều này góp phần tăng đáng kể tăng lượng muối dung nạp vào cơ thể. Chuyên gia hướng dẫn một số mẹo để ...