Giả làm gái lạ tán tỉnh, chồng ‘dính thính’ muốn hẹn hò

Theo dõi VGT trên

Giả làm người lạ nhắn tin đong đưa với chồng, tôi cứ nghĩ anh sẽ không trả lời, vậy mà mọi chuyện xảy ra ngược lại.

Giả làm gái lạ tán tỉnh, chồng dính thính muốn hẹn hò - Hình 1

Ảnh minh họa

Tôi và chồng cưới nhau được hơn 2 năm, tôi vừa sinh em bé được 3 tháng và đang về quê ở với bố mẹ đẻ cho tiện chăm sóc. Chồng tôi vẫn đi làm, nên anh ở lại thành phố, hàng ngày, tôi và chồng vẫn nhắn tin qua zalo, facebook với nhau thường xuyên, chồng vẫn rất quan tâm đến tôi và con.

Thu nhập hàng tháng, anh vẫn gửi về cho mẹ con tôi chi tiêu, thi thoảng đi đâu thấy gì đẹp anh lại mua tặng tôi, có lần gửi ship mang về quê, hoặc để tại nhà khi nào đón mẹ con tôi lên thì tặng. Được chồng quan tâm, nên tôi luôn nghĩ trong lòng anh chỉ có mỗi mình tôi và con.

Để thử lòng chồng, tuần trước tôi lập một zalo mới, giả làm người lạ nhắn tin đong đưa với chồng mình. Tôi tự giới thiệu mình là sinh viên mới ra trường, dịch nên đang không có việc làm, nên nhận làm sugar baby cho những ai có nhu cầu, nếu chồng có nhu cầu có thể alo cho tôi hoặc nhắn qua zalo.

Tôi cứ nghĩ chồng sẽ xóa tin nhắn của người lạ, không trả lời và chặn zalo, nhưng anh lại làm ngược lại. Chẳng những không chặn tin nhắn, zalo của cô gái lạ, anh còn nhiệt tình nhắn tin trả lời và đồng ý hẹn hò với họ, dù chẳng biết gì về họ và họ đã nói rõ quan điểm là tiếp cận với mục đích là sugar baby.

Video đang HOT

Chồng còn nhắn tin với cô gái đó rất nhiều, kể cả lúc đang làm việc, rồi sốt sắng hỏi địa chỉ chỗ hẹn để anh tìm đến gặp cô gái đó, mặc dù đang dịch bệnh khắp nơi và có thể dẫn đến lây nhiễm bất cứ lúc nào.

Anh thật sự đã khiến tôi vô cùng thất vọng, tôi chụp lại tất cả những tin nhắn đó và nói thẳng với chồng rằng đó là tôi, chứ không có cô sugar baby nào chủ động làm quen với anh cả. Lúc này anh lại chống chế, nói là nghĩ mấy đứa ở công ty trêu anh, nên anh giả vờ trêu lại họ, chứ không có ý định phản bội lại tôi, cũng không có ý định bóc bánh trả tiền hoặc làm quen với gái lạ.

Tôi không thể tin vào những lời giải thích của chồng và vẫn cảm thấy vô cùng ấm ức vì anh đã “dính thính” của cô gái lạ. Chúng tôi mới cưới nhau được hơn 2 năm thôi mà, chưa từng to tiếng, cãi vã với nhau mà chồng đã có ý định phản bội, không biết sau này khi hai đứa sống với nhau lâu hơn, gặp nhiều chuyện xảy đến, thì anh sẽ đối xử với tôi như thế nào.

Ngay lúc này, trong đầu tôi chỉ nghĩ đến chuyện ly hôn, vì rất sợ đến một ngày anh sẽ phản bội lại tôi để đến với một người con gái khác.

Nếu người chồng chấp nhận 3 sự thật khắc nghiệt này thì chúc mừng, bạn chính là cô vợ được anh ta hết lòng trân trọng

Bản lĩnh của một người chồng là luôn biết đặt vợ mình ở vị trí xứng đáng với tình cảm mà cô ấy dành cho họ.

Cuộc sống hôn nhân rất khác so với giai đoạn hai người yêu nhau. Nếu như lúc tìm hiểu, tán tỉnh, hẹn hò... ngập tràn màu hồng thì khi kết hôn, cặp đôi sẽ đối mặt với nhiều thách thức, thậm chí là mâu thuẫn. Ở đó họ phải lo chuyện cơm áo gạo tiền, sinh con đẻ cái, dưỡng dục chúng thành người... Tình cảm đôi khi còn mai một, khoảnh khắc "ân ái" cũng chẳng son sắc như xưa.

Ấy thế nhưng qua những sóng gió hôn nhân ấy, chúng ta mới nhận ra đâu là người chồng thực sự xứng đáng để tin tưởng, gửi gắm niềm tin. Mách nhỏ cho chị em biết, có 3 sự thật khắc nghiệt mà đàn ông không dễ chấp nhận. Nhưng nếu anh ấy coi đây là chuyện bình thường thì tức là bạn được ông xã vô cùng yêu thương, trân trọng.

Người phụ nữ không có nghĩa vụ phải chịu khổ vì gia đình

Hẳn chúng ta đã từng nghe qua rất nhiều câu chuyện về việc hai người đồng cam cộng khổ, đi lên từ hai bàn tay trắng, bên nhau trong những giai đoạn khó khăn nhất. Cuối cùng, họ có được hạnh phúc viên mãn sau một chặng dài phấn đấu. Song nếu xét về một góc độ thực tế hơn, thì câu chuyện trên chỉ phần nào phản ánh được số ít các cuộc hôn nhân.

Nếu người chồng chấp nhận 3 sự thật khắc nghiệt này thì chúc mừng, bạn chính là cô vợ được anh ta hết lòng trân trọng - Hình 1

Ảnh minh hoạ.

Người đàn ông tốt và biết phấn đấu vì gia đình sẽ không bao giờ để người phụ nữ anh ta yêu thương phải chịu khổ. Kể cả anh ta chỉ làm ra 1 phần thì cũng sẽ dành hết phần ấy cho bạn. Đó là sự thật, còn khi anh ta chẳng thể làm ra nổi thứ gì thì có nghĩa người này chưa đủ sẵn sàng để mình gửi gắm số phận.

Người chồng thương yêu, chiều chuộng, tôn trọng bạn thật lòng cũng đủ động lực, niềm tin để một mình chèo lái, trở thành trụ cột vững chắc trong nhà. Anh ấy tin người vợ chỉ cần làm hậu phương vững chắc ở nhà là đủ. Nếu cô ấy phải chịu khổ sở, lam lũ, thì liệu có đáng không?

Trừ khi người phụ nữ tự nguyện cùng đồng cam cộng khổ, bằng không, đàn ông sẽ vẫn phải tự tìm cách để vượt qua những khó khăn về mặt vật chất. Như vậy, anh ấy mới thực sự là người chồng để chúng ta có thể tin tưởng, dựa dẫm.

Người phụ nữ sẽ có thể nhanh chóng lão hoá, trải đời hơn so với đàn ông

Sinh con, dạy con, chăm sóc chồng, vun vén chuyện nhà cửa... chỉ nhiêu vậy thôi cũng có thể khiến người phụ nữ hao tâm tổn lực, già đi trong thoáng chốc. Thậm chí, kể cả khi cô ấy không đi làm, không ra ngoài thương trường thì công việc nội trợ cũng từng ngày bào mòn người phụ nữ. Khi yêu hoặc lúc mới cưới, người phụ nữ có thể trẻ trung hơn chồng mình rất nhiều. Nhưng rất có thể vài năm sau, cô ấy dần lão hoá, già đi mau chóng, trong khi đàn ông có thể vẫn cực kỳ phong độ.

Nếu người chồng chấp nhận 3 sự thật khắc nghiệt này thì chúc mừng, bạn chính là cô vợ được anh ta hết lòng trân trọng - Hình 2

Ảnh minh hoạ.

Sự lão hóa ấy có thể miễn nhiễm với các loại đồ skincare, chăm sóc cơ thể, makeup... Nó khiến chị em lo sợ rằng ông xã có thể bỏ mặc mình, tỏ ra chán chường với vợ. Nhưng lúc này mới là khi bản lĩnh và sự tinh tế, thấu hiểu của đàn ông được bộc phát. Anh ấy liệu có yêu chiều, chăm sóc bạn như xưa hay không? Nếu có, hẳn là bạn nắm giữ vị trí cực quan trọng trong lòng ông xã. Thậm chí, nhiều người đàn ông không những chấp nhận chuyện vợ mình chẳng còn trẻ trung mà còn yêu thích nét đẹp tuổi tác ấy. Như vậy mới xứng đáng là ông chồng chuẩn mực.

Người phụ nữ có thể gặp nhiều trục trặc hơn trong chuyện "giường chiếu"

Vì sức khoẻ, các kỳ thai sản, tiền mãn kinh, thậm chí là tâm lý mà phụ nữ chẳng còn sung mãn như thời mới kết hôn. Đó là sự thật mà không chỉ các ông chồng cần chấp nhận mà ngay cả chị em chúng ta cũng nên quen dần với điều ấy. "Cuộc yêu" chẳng phải khi nào cũng mặn nồng, đều có lúc nọ lúc kia. Hãy xem điều ấy là quy luật tất yếu của cuộc sống hôn nhân.

Đồng thời, hai người nếu thực sự hòa hợp, tin tưởng nhau chắc chắn sẽ tìm ra được nhiều phương pháp cải thiện chuyện "ân ái". Họ có ngôn ngữ "yêu" rất riêng để luôn biết cách làm đối phương thăng hoa, hạnh phúc và thoải mái. Có như vậy thì cuộc hôn nhân mới thực sự bền chặt và người phụ nữ cũng sẽ mãn nguyện hơn về chồng mình.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"
08:24:27 18/12/2024
Chồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩaChồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩa
07:03:41 18/12/2024
Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10
21:21:17 17/12/2024
Đưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lênĐưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lên
08:07:58 19/12/2024
Về hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mìnhVề hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mình
08:15:02 19/12/2024
Mẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sócMẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sóc
13:13:11 18/12/2024
Sau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹnSau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹn
13:55:20 18/12/2024
Ngày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệuNgày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệu
13:31:47 18/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
Bức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá ChiBức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá Chi
13:38:10 19/12/2024

Tin mới nhất

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

08:58:30 19/12/2024
Tôi nhắm mắt bước vào cuộc hôn nhân ấy chỉ để chiều lòng bố mẹ, nhưng không ngờ, người chồng tôi lấy lại hết lòng yêu thương, chiều chuộng, cho tôi một cuộc sống hạnh phúc ngoài mong đợi.
Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

08:51:37 19/12/2024
Trong một lần mượn máy tính xách tay của chồng làm việc, tôi tò mò vào facebook của anh thì phát hiện có nhiều tài khoản lạ kết bạn với chồng tôi, tất cả đều là phụ nữ
Thăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếm

Thăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếm

08:11:10 19/12/2024
Lấy người đàn ông đã từng trải qua một đời vợ đúng là dại dột và sai lầm. Dù biết Hưng có một đời vợ nhưng không hiểu sao tôi vẫn cứ yêu anh.
Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

08:04:50 19/12/2024
Chăm người ốm mệt 1 thì chăm người ốm không biết điều mệt 10! Cuộc đời mỗi người luôn là một chuỗi những câu chuyện, những biến cố, khiến con người ta mạnh mẽ hơn hoặc đôi khi là gục ngã.
Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

08:00:12 19/12/2024
Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra như những gì chúng ta mong đợi. Và dù đám cưới là một trong những dịp đáng nhớ nhất nhưng cũng dễ xảy ra mâu thuẫn.
Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

07:56:04 19/12/2024
Cuối năm, nghĩ tới cái cảnh cả ngày ở nhà chồng bị mẹ chồng sai bảo suốt dịp Tết mà tôi thấy rùng mình lo sợ. Vợ chồng tôi vốn xuất thân từ nông thôn
Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

07:52:56 19/12/2024
Vợ cũ hay gọi chồng tôi sang chăm con vì thằng bé suốt ngày ốm, gần đây tôi mới biết những lần anh ấy qua đêm trông con sốt thực ra là để ngoại tình với mẹ thằng bé.
Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

13:50:28 18/12/2024
Vừa bước chân vào nhà, tôi đã rụng rời khi chạm mặt sếp cũ. Càng sốc hơn khi Hưng giới thiệu đó là bố của anh. Chào mọi người, tôi tên My.
Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

13:47:16 18/12/2024
Quả thật ngay hôm đó, chồng tôi bị công ty đuổi việc. Thư ký của anh chắc chắn cũng thế. Nhìn vào cuộc sống của tôi, ai cũng nghĩ tôi là người phụ nữ hạnh phúc.
Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

13:44:00 18/12/2024
Tôi ban đầu dù thấy ngại ngùng, nhưng vẫn đồng ý. Không phải tôi muốn làm bạn với họ, mà là muốn đi xem liệu họ có nuôi hy vọng tình cũ không rủ cũng tới với chồng tôi không.
Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

13:40:28 18/12/2024
Sống với một người chồng vô tư quá mức như thế này, người vợ mà cứ lầm lũi chịu đựng thì cả đời chỉ rước lấy muộn phiền khổ sở mà thôi.
Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

13:35:27 18/12/2024
Có lẽ bà đã rất đau khổ và bất lực khi viết ra bản di chúc này, chỉ hi vọng con cái biết đó mà hiểu nỗi khổ tâm của mẹ. Ngày anh trai tôi chưa lấy vợ, mẹ mong mỏi từng ngày.

Có thể bạn quan tâm

Một bang ở Mỹ tuyên bố tình trạng khẩn cấp vì cúm gia cầm H5N1

Một bang ở Mỹ tuyên bố tình trạng khẩn cấp vì cúm gia cầm H5N1

Thế giới

18:26:34 19/12/2024
CDC cho biết, trong thời gian gần đây, virus bắt đầu lây lan sang người với tổng cộng 61 trường hợp đã được ghi nhận tại 8 bang của Mỹ. Trong đó, 37 trường hợp đã tiếp xúc với gia súc bị nhiễm bệnh.
C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

18:06:28 19/12/2024
Lisa và Frédéric Arnault vẫn bên nhau bền chặt trong ánh mắt ngưỡng mộ của cư dân mạng, nhưng cách họ hẹn hò ngày càng khiến fan phải chú ý.
Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Sao việt

17:01:40 19/12/2024
Sau khi đăng quang cuộc thi sắc đẹp quốc tế, Hoa hậu Thanh Thủy được khen ngợi ngày càng thăng hạng nhan sắc rõ rệt.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.