Gái xinh Trung Quốc dưỡng nhan kiểu con nhà giàu
Trên tài khoản Instagram hơn 200 ngàn người theo dõi, Dido BB thường khoe những chuyến du lịch, check in tại các khách sạn cao cấp.
Dido BB là tên tài khoản mạng xã hội của một hot girl đến từ Trung Quốc. Cô nàng không chỉ gây sốt với cuộc sống sang chảnh mà còn sở hữu nhan sắc và thần thái hơn người.
Trên tài khoản Instagram hơn 200 ngàn người theo dõi, Dido BB thường khoe những chuyến du lịch, check in tại các khách sạn cao cấp, những nhà hàng xa hoa hay thậm chí trên cả chuyên cơ. Cô nàng cũng liên tục khoác lên mình những món đồ hiệu lộng lẫy, từ váy áo đến phụ kiện.
Dido BB khiến người ta trầm trồ bởi cuộc sống sang chảnh và vẻ ngoài xinh đẹp
Dido BB cũng có vẻ ngoài khiến người ta ghen tị: thân hình mảnh khảnh nhưng 3 vòng “đâu ra đấy”, da trắng hồng không tì vết và khuôn mặt với các đường nét hài hòa chuẩn hot girl. Cô nàng cũng không bao giờ đăng các bài quảng cáo hay gắn tên bất cứ nhãn hàng nào, chứng tỏ cuộc sống sang chảnh là do tự thân hoặc do gia thế “khủng”.
Ngoài nhan sắc xinh đẹp trời phú, Dido BB còn thường xuyên dung dưỡng sắc vóc theo đúng chuẩn “ con nhà giàu”. Người đẹp chi nhiều tiền vào các phòng gym, pilates với huấn luyện viên cá nhân (PT) giàu kinh nghiệm. Nhờ có PT sát sao từng bài tập và bữa ăn, Dido BB dù mảnh mai nhưng tỷ lệ cơ thể vẫn rất cân đối.
Ngoài gym và pilates, nàng hot girl còn có sở thích đặc biệt với golf. Đây vốn là mốn thể thao được mệnh danh “quý tộc” với chi phí đắt đỏ. Đối với các sân golf cao cấp, các hội viên có thể phải chi tới 1,5 tỷ đồng mỗi năm. Con số này chưa kể tới các chi phí như gậy đánh golf và các trang phục phù hợp dùng trên sân. Dù đắt đỏ nhưng golf vẫn được Dido BB cũng như nhiều quý cô yêu thích bởi tăng sự kiên nhẫn và đốt cháy calo cực hiệu quả nhờ thời gian đi bộ liên tục mỗi lần chơi.
Video đang HOT
Người đẹp tiêu nhiều tiền và thời gian cho việc dưỡng nhan, giữ dáng
Dido BB còn giữ sắc vóc bằng một hình thức được giới nhà giàu ưa chuộng, đó là tắm onsen. Người đẹp thường tới Nhật Bản – nơi nổi tiếng có những suối nước nóng và khu nghỉ dưỡng cao cấp để tận hưởng dịch vụ tắm onsen trong những khu riêng biệt. Từ lâu, tắm onsen đã được chứng minh có tác dụng lưu thông khí huyết, giảm mệt mỏi cũng như giúp phái đẹp có làn da mướt mát, hồng hào.
Đối với vấn đề ăn uống, Dido BB có những tiêu chuẩn rất khắt khe. Cô chỉ ăn những thực phẩm có nguồn gốc hữu cơ, gần như không bao giờ ăn đồ ăn đường phố. Có một món ăn được người đẹp rất ưu ái, đó là món tôm hùm đất. Tại Trung Quốc, tôm hùm đất được chế biến khá đa dạng, được coi là món ăn đặc trưng cho ẩm thực nơi đây. Nhìn bề ngoài nhỏ bé, tỷ lệ thịt cũng chỉ chiếm khoảng 15% trọng lượng song tôm hùm đất có giá trị dinh dưỡng rất cao, đặc biệt giàu đạm cùng các vitamin và khoáng chất. Ăn tôm hùm đất thường xuyên giúp nàng hot girl có cơ thể săn chắc, da và tóc chắc khỏe. Lượng chất béo trong tôm hùm đất cũng rất hạn chế, do đó Dido BB không hề lo tăng cân khi ăn nhiều.
Dido BB có vẻ đẹp chuẩn hot girl cùng cuộc sống xa hoa là niềm ao ước của nhiều cô gái
Người đẹp thích chơi golf, tắm onsen và ăn tôm hùm đất để giữ vóc dáng và làn da đẹp
Dido BB không cần sự tài trợ của bất cứ nhãn hàng nào, tự cô đã có cuộc sống dư dả
Giảm 8kg, đánh bay nọng cằm đón Tết cùng Kim Yoo Jung
Tết Nguyên Đán sắp đến gần, cùng Báo Đắk Nông học 'em gái quốc dân' Kim Yoo Jung giảm cân, đánh bay nọng cằm đón Tết trong bài viết hôm nay!
Nữ diễn viên 9x Kim Yoo Jung là cái tên không còn quá xa lạ với điện ảnh xứ Hàn vì cô nàng đã tham gia nghệ thuật từ khi 4 tuổi, bỏ túi cho mình loạt vai diễn ấn tượng. Bên cạnh diễn xuất ấn tượng, cô còn được quá khán giả yêu thích bởi vẻ ngoài trong trẻ, xinh xắn. Tuy vậy, có thời điểm Kim Yoo Jung cũng từng bị thừa cân, ngoại hình mũm mĩm khiến cô bị khán giả chê mập mạp. Sau đó, Yoo Jung đã quyết tâm giảm thành công 8kg.Năm hết Tết đến, nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng thì có thể tham khảo bí quyết ăn kiêng, làm đẹp từ Kim Yoo Jung trong bài viết sau!
Chế độ ăn uống
Kim Yoo Jung hạn chế tối đa dầu mỡ, muối trong thực đơn hàng ngày. Ngoài ra, cô nàng còn kiểm soát lượng tinh bột nạp vào cơ thể, ưu tiên các loại tinh bột có chỉ số GI thấp. Ưu tiên ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ , protein , vitamin và khoáng chất cũng là những điều mà bạn cần lưu ý.Một số món ăn thường có trong thực đơn của Kim Yoo Jung bao gồm:
Salad bí đỏ:Bí đỏ là thực phẩm giàu chất xơ, giúp no lâu và tốt cho hệ tiêu hóa.
Miến nấu với ức gà, giá đỗ:Miến là loại tinh bột có chỉ số GI thấp, giúp no lâu và hạn chế tích tụ mỡ thừa. Ức gà và giá đỗ là nguồn protein dồi dào, giúp xây dựng và duy trì cơ bắp.
Trái cây, rau củ:Trái cây và rau củ là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào, giúp hỗ trợ giảm cân và duy trì sức khỏe.
Kim Yoo Jung hạn chế tối đa dầu mỡ, muối trong thực đơn hàng ngày
Chế độ tập luyện
Ngoài ăn kiêng kĩ lưỡng, Kim Yoo Jung cũng chăm chỉ tập luyện.
Tập luyện võ thuật: Kim Yoo Jung đã tham gia 3-4 buổi võ thuật mỗi tuần trong thời gian quay phim "Cửa hàng tiện lợi Saet Byul". Các bài tập võ thuật giúp tiêu hao calo dư thừa, cải thiện độ săn chắc và dẻo dai của cơ thể.
Tập luyện CrossFit và pilates: Đây là hai bộ môn thể dục giúp đốt cháy calo, xây dựng cơ bắp và cải thiện vóc dáng tổng thể.
Ngoài ra, Kim Yoo Jung cũng thường xuyên đi bộ, chạy bộ để rèn luyện sức khỏe và duy trì vóc dáng.
Ngoài ăn kiêng kĩ lưỡng, Kim Yoo Jung cũng chăm chỉ tập luyện.
Chọn kiểu tóc mái phù hợp
Yoo Jung chia sẻ tóc mái là "vũ khí" lợi hại giúp che mặt to. Đặc biệt, mái lưa thưa rủ nhẹ sẽ giúp gương mặt trông nhỏ nhắn, thanh thoát hơn.Cụ thể, kiểu mái mưa mỏng ở chính giữa trán sẽ giúp thu hút sự chú ý, tạo cảm giác khuôn mặt dài hơn. Phần tóc mái dài và dày hơn ở 2 bên sẽ giúp che đi phần trán rộng và hai bên má.Trong phim "Chàng quỷ của tôi", Yoo Jung đã chọn kiểu tóc dài nhẹ nhàng điểm xuyết thêm lọn tóc mái dài 2 bên. Kiểu tóc này vừa giúp khuôn mặt thon gọn vừa tôn lên nhan sắc xinh đẹp của cô nàng.Ngoài ra, kiểu tóc mái lệch cũng là một gợi ý tuyệt vời dành cho những cô nàng mặt to. Phần tóc mái lệch sẽ giúp che đi một bên má, tạo cảm giác khuôn mặt cân đối hơn.
Yoo Jung chia sẻ tóc mái là "vũ khí" lợi hại giúp che mặt to
Massage thu nhỏ gương mặt
Theo Yoo Jung, bước rửa mặt là vô cùng quan trọng trong chu trình chăm sóc da . Cách rửa mặt đúng cách không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết mà còn giúp massage da , hỗ trợ nâng cơ, thu nhỏ gương mặt.Cụ thể, Yoo Jung chia sẻ cách rửa mặt như sau:
Thoa sữa rửa mặt lên mặt và massage theo chuyển động ngược chiều kim đồng hồ. Bước này giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết và bã nhờn trên da.
Dùng đầu ngón tay miết nhẹ nhàng theo chuyển động hướng lên trên ở vùng má, giúp da săn chắc, thon gọn.
Massage vùng cằm theo chiều xương hàm, giúp nâng cơ, xóa tan cằm nọng.
Rửa sạch mặt với nước ở nhiệt độ thường. Nước quá nóng hoặc quá lạnh có thể làm tổn thương da.
Yoo Jung cho biết cô thường thực hiện bước massage rửa mặt trong khoảng 1 phút. Cô cũng lưu ý không nên rửa mặt quá lâu, vì có thể làm khô da.Cách rửa mặt của Kim Yoo Jung khá đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Bạn có thể áp dụng cách này để có làn da mịn màng, thu nhỏ gương mặt như cô nàng.
Theo Yoo Jung, bước rửa mặt là vô cùng quan trọng trong chu trình chăm sóc da Trên đây là một số tips giảm cân, làm đẹp của Kim Yoo Jung mà Báo Đắk Nông đã tổng hợp. Tết Nguyên Đán sắp đến gần, áp dụng ngay để có vóc dáng mong muốn nhé!
"Nàng dâu nghìn tỷ" hậu sinh con tự ti sắc vóc, treo ngược người, ăn "kham khổ" giảm cân Có thể sống trong nhung lụa, nhưng nhìn thực đơn ăn uống để giữ vóc dáng của Phanh Lee khiến không ít cô gái e dè. Phanh Lee là một trong những người đẹp Việt nhận được rất nhiều sự chú ý của công chúng, từ sau khi kết hôn và sinh con, nữ nghệ sĩ ít khi nhận lời xuất hiện tại...