Dưỡng trắng da bằng nấm tuyết tây tạng các bạn đã biết chưa?

Theo dõi VGT trên

Làm trắng da bằng nấm tuyết Tây Tạng các bạn đã biết chưa? Hãy tham khảo bài viết này để biết cách dưỡng trắng da nhé . Tây Tạng là vùng đất chứa nhiều điều huyền bí. Do nằm ở độ cao trên 4000m, là khởi nguồn của những con sông vĩ đại và linh thiêng như sông Hằng, sông Ấn…, Tây Tạng có khí hậu trong lành bậc nhất thế giới và có điều kiện tự nhiên thổ nhưỡng hoàn toàn khác biệt và độc lập với tất cả các vùng đất khác.

Tại vùng đất huyền thoại này đã sản sinh ra nhiều kỳ hoa dị thảo có tác dụng tuyệt vời và nổi tiếng thế giới như đông trùng hạ thảo, nấm tuyết linh chi…. Với chị em phụ nữ, có một sản phẩm thiên nhiên khởi nguồn từ khu vực linh thiêng này, có tác dụng làm da trắng ngần, mịn màng, đồng thời còn giúp giữ gìn và duy trì sức khoẻ, đó là nấm tuyết Tây Tạng, hay còn gọi là nấm Tuyết Liên, giấm Nhật, nấm Kefir.

Dưỡng trắng da bằng nấm tuyết tây tạng các bạn đã biết chưa? - Hình 1

Nấm tuyết Tây Tạng là gì?

Không biết từ đâu mà nấm tuyết Tây Tạng được phát hiện và đưa vào phục vụ việc chăm sóc nhan sắc và sức khoẻ cho chị em phụ nữ, cũng không biết từ khi nào nấm tuyết Tây Tạng du nhập vào Việt Nam và được chị em phụ nữ truyền tai nhau như là phương thuốc và cả thứ mỹ phẩm thần kỳ. Tại các diễn đàn dành chị em phụ nữ và bà mẹ trẻ, có thể thấy mức độ quan tâm của chị em đối với loại dược liệu quý này bằng hàng trăm lượt bình luận cũng như chia sẻ về tác dụng của nấm tuyết Tây Tạng, những bí quyết để nuôi và dùng con nấm này sao cho đúng cách và hiệu quả.

Nấm tuyết Tây Tạng có hình dáng giống như bỏng mẻ của rượu nếp, có người còn so sánh con nấm này với hình dạng bông hoa, hay bông cải, mềm, màu trắng suốt và thơm ngát mùi sữa. Đây là loại sinh vật cộng sinh tự nhiên bao gồm nhiều loại vi sinh vật và nấm men có lợi cho cơ thể, sống trong môi trường sữa tươi không đường. Thời gian lên men khi nuôi là từ 12 giờ đến 24 giờ, sau thời gian này, nấm sẽ tạo ra giấm sữa với vị hơi chua, thơm như yaourt, rất tốt cho sức khoẻ.

Dưỡng trắng da bằng nấm tuyết tây tạng các bạn đã biết chưa? - Hình 2

Tác dụng của nấm tuyết Tây Tạng

Mặc dù chưa có nhiều nghiên cứu khoa học tại Việt Nam về tác dụng của loại nấm có nguồn gốc Tây Tạng này, nhưng với người sử dụng lâu năm thì nấm tuyết Tây Tạng thật sự là nguồn thực phẩm và dược phẩm quý, tốt cho sức khoẻ, rất dễ nuôi cấy và sử dụng.

Video đang HOT

Do chứa các vitamin thiết yếu cho cơ thể nên nấm tuyết Tây Tạng có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, phục hồi những chức năng bị yếu, tăng sức đề kháng cho cơ thể, từ đó giúp ăn uống ngon miệng và ngủ tốt. Nấm tuyết Tây Tạng đặc biệt tốt đối với người già, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và người bị bệnh, ngoài ra người khỏe mạnh vẫn có thể dùng nấm như một loại thức ăn rất ngon miệng, tăng sức đề kháng.

Dưỡng trắng da bằng nấm tuyết tây tạng các bạn đã biết chưa? - Hình 3

Đặc biệt là công dụng của nấm tuyết đối với chị em phụ nữ: do chứa các men tiêu hoá và vitamin, nên nấm tuyết Tây Tạng có tác dụng làm da mịn màng và hồng hào. Chị em có thể sử dụng nấm tuyết như sữa chua để uống hoặc thoa trực tiếp lên mặt như một loại mặt nạ dưỡng da.

Nuôi nấm tuyết như thế nào?

Nấm tuyết nuôi rất dễ nhưng đòi hỏi sự kiên trì. Do con nấm là loại sinh vật sống, cần không khí để thở và cần sữa tươi để hấp thụ, nên sẽ chết sau hai ngày nếu không được thay sữa mới. Con nấm này hiện nay không bán trên thị trường, chủ yếu truyền tay giữa những nhà quen biết với nhau. Bạn có thể xin một dúm nhỏ chừng bốn đầu ngón tay, bỏ vào sữa tươi không đường, sau mỗi ngày nó sẽ sinh sôi thêm một ít, khoảng một tuần là đủ nuôi và chia sẻ với bạn bè.

Sữa sản sinh từ nấm tuyết có vị chua và thơm ngon như sữa chua, có thể dùng để uống và thoa da mặt. Còn với nấm tuyết, khi số lượng sinh sôi quá nhiều, bạn có thể dùng con nấm này để ăn, vị lạ, sừng sực và thơm ngon. Chế biến nấm tuyết rất đơn giản và tiết kiệm, bạn chỉ cần con giống, 1 túi sữa tươi, 1 thìa đường và 5 phút để thực hiện.

Bạn có thể nuôi và bảo quản con nấm theo hướng dẫn sau:

1. Dụng cụ để nuôi và lọc sữa:

- 1 lọ nhựa không nắp

- 1 rá nhựa mắt nhỏ

- 1 thìa nhựa

- 1 miếng vải màn sạch

- Sữa tươi không đường hoặc có đường (loại tiệt trùng) 200gr

Con nấm rất kỵ với kim loại nên tất cả đồ dùng để ngâm và lọc sữa phải là đồ nhựa hoặc thủy tinh, sứ… Nếu dùng đồ kim loại thì con nấm sẽ bị chết.

2. Cách nuôi và lọc sữa:

Cho con nấm vào lọ nhựa sạch, đổ 1 túi sữa tươi vào ngâm, lấy miếng vải màn đậy lên miệng lọ, dùng dây chun cột lại để tránh bụi và côn trùng có hại bay vào. Để lọ nấm sữa ở nơi thoáng mát, nhiệt độ trung bình. Nấm sữa bảo quản tốt thì sau khi ngâm sẽ sánh đặc, có màu trắng ngà, hoặc có thể đóng 1 lớp váng màu vàng nhạt trên bề mặt, nhưng mùi vẫn thơm ngậy.

Dưỡng trắng da bằng nấm tuyết tây tạng các bạn đã biết chưa? - Hình 4

Sau 24 tiếng, đem lọ nấm sữa ra đổ qua rá nhựa cho sữa chảy qua rá lọc xuống 1 cái bát hứng bên dưới. Dùng thìa nhựa đảo nhẹ cho sữa chảy hết xuống. Phần sữa chảy xuống dưới chính là sản phẩm của nấm sữa.

Phần con nấm còn lại trên rá lọc dùng nước nguội rửa sạch và lại cho vào lọ nhựa (đã được rửa sạch) và tiếp tục quá trình nuôi như trước.

Dưỡng trắng da bằng nấm tuyết tây tạng các bạn đã biết chưa? - Hình 5

Dưỡng trắng da bằng nấm tuyết tây tạng các bạn đã biết chưa? - Hình 6

Lưu ý:

Mỗi ngày phải lọc sữa một lần vì con nấm chỉ ăn chỗ sữa ngâm đó trong vòng 24 tiếng là hết. Nếu để quên không lọc, hay rửa bằng nước ấm thì nấm sẽ bị chết.

Thực tế khí hậu ở Việt Nam làm cho nấm nở nhanh và sữa nhanh chua nên chỉ để từ 5 đến 8 tiếng, thậm chí trong những ngày nắng nóng chỉ để ngoài 2 tiếng, rồi cho tủ lạnh chờ đủ thời gian thì tiến hành lọc. Hoặc có thể ngâm sữa, cho ngay vào tủ lạnh, chỉ bỏ ra ngoài trước khi lọc độ một, hai tiếng sẽ vẫn thành sữa chua nhưng không chua lắm, rất hợp với người bị đau dạ dày.

Trong quá trình làm sữa, bạn có thể tự quan sát để thấy khi nào sữa thành sền sệt tức là đã thành sữa chua thì ấn định giờ giấc ngâm nấm trong 5 – 7 – 8 hay 2 – 3 tiếng ở nhiệt độ bình thường bên ngoài còn lại cho vào tủ lạnh. Bạn cũng nhớ rằng mỗi ngày phải lọc sữa một lần vì con nấm chỉ ăn chỗ sữa ngâm đó trong vòng 24 tiếng là hết. Nếu để quên không lọc thì nấm sẽ bị chết và chuyển sang màu vàng váng sữa.

Dưỡng trắng da bằng nấm tuyết tây tạng các bạn đã biết chưa? - Hình 7

Làm đẹp bằng nấm tây tạng vô cùng bổ ích các Bạn có thể dùng nấm tuyết Tây Tạng để chế biến thành nhiều món ăn thức uống thơm ngon, bổ dưỡng như sữa chua, bánh kem v.v…hay ăn kèm với trái cây tươi, giúp da trắng sáng và mịn màng hơn nữa.Chúc các bạn thành công khi sử dụng nấm tuyết Tây Tạng.

Theo Bacuti

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tiêu điểm

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu
21 giờ trước
Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại daCách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da
21 giờ trước
6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng
21 giờ trước
Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?
3 giờ trước
Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắcCách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc
hôm qua

Tin đang nóng

2 điều Á hậu Phương Nhi làm gây náo loạn MXH sau 1 tháng làm vợ thiếu gia Vingroup2 điều Á hậu Phương Nhi làm gây náo loạn MXH sau 1 tháng làm vợ thiếu gia Vingroup
3 giờ trước
Căng: Bố của Kim Sae Ron chỉ đích danh, tuyên chiến với kẻ dồn nữ diễn viên đến đường cùngCăng: Bố của Kim Sae Ron chỉ đích danh, tuyên chiến với kẻ dồn nữ diễn viên đến đường cùng
3 giờ trước
Sinh nhật tôi, chồng hớn hở mang về một túi quà, mở ra xem mà mặt tôi biến sắc, miệng đắng ngắt: "Chồng ơi là chồng..."Sinh nhật tôi, chồng hớn hở mang về một túi quà, mở ra xem mà mặt tôi biến sắc, miệng đắng ngắt: "Chồng ơi là chồng..."
4 giờ trước
Triệu Lệ Dĩnh lại gây sốt, netizen đồng loạt bình luận: Dễ chịu vô cùngTriệu Lệ Dĩnh lại gây sốt, netizen đồng loạt bình luận: Dễ chịu vô cùng
4 giờ trước
Cho em trai 350 triệu đồng xây nhà, đổi lại em dâu cho tôi túi cá khô: Về kiểm tra tôi sững sờ khi thấy 1 thứCho em trai 350 triệu đồng xây nhà, đổi lại em dâu cho tôi túi cá khô: Về kiểm tra tôi sững sờ khi thấy 1 thứ
4 giờ trước
Phát hiện thi thể nổi trên mặt hồ Xuân Hương ở Đà LạtPhát hiện thi thể nổi trên mặt hồ Xuân Hương ở Đà Lạt
1 giờ trước
Nửa đêm bố chồng gõ cửa phòng ngủ con dâu, tôi kinh ngạc nhưng vẫn cố gượng dậy ra mở cửa thì bất ngờ với thứ trên tay ôngNửa đêm bố chồng gõ cửa phòng ngủ con dâu, tôi kinh ngạc nhưng vẫn cố gượng dậy ra mở cửa thì bất ngờ với thứ trên tay ông
4 giờ trước
Nàng hậu số 1 Vbiz nghi đã bí mật tổ chức lễ hỏi ở quê, để lộ 1 sơ hở sau nửa năm giấu kín?Nàng hậu số 1 Vbiz nghi đã bí mật tổ chức lễ hỏi ở quê, để lộ 1 sơ hở sau nửa năm giấu kín?
4 giờ trước

Tin mới nhất

Cách làm đẹp da với vitamin B3

Cách làm đẹp da với vitamin B3

2 ngày trước
Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...
Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

2 ngày trước
Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.
Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?

Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?

2 ngày trước
Các bệnh lý làm tóc rụng nhiều có liên quan đến tuyến giáp. Khi tuyến giáp bị các tình trạng bệnh lý làm cho nang tóc phát triển chậm lại, yếu và gãy rụng.
Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

3 ngày trước
Không chỉ mang yếu tố may mắn, việc đánh son màu đỏ còn giúp các chị em trở nên nổi bật và cuốn hút hơn trong mắt mọi người.
'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

3 ngày trước
Tẩy tế bào chết không chỉ giúp loại bỏ lớp tế bào da cũ mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho làn da. Quá trình này giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện khả năng tái tạo tế bào mới, từ đó mang lại làn da sáng và đều màu hơn.
Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm

Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm

3 ngày trước
Á hậu Hoàng Thùy có làn da nâu bóng khỏe mạnh khiến ai nhìn cũng thích, ở đời thực, cô chỉ chăm sóc theo bước chăm sóc này.
Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?

Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?

3 ngày trước
Nước ấm khiến lỗ chân lông trên mặt trông nhỏ hơn, trong khi nước lạnh làm giảm bọng mắt. Học viện Da liễu Mỹ khuyên mọi người nên rửa mặt bằng nước ấm. Đó là điểm trung hòa hoàn hảo cho tất cả loại da.
Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?

Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?

3 ngày trước
Cortisol là hormone gây căng thẳng, thường cao hơn vào buổi sáng. Trong khi một số người lo lắng điều này dẫn đến sự phân hủy cơ, nhưng đi bộ lại không gây mất cơ, đặc biệt là khi đã nạp đủ protein.
Ăn gì để giúp làn da khỏe đẹp lên từng ngày?

Ăn gì để giúp làn da khỏe đẹp lên từng ngày?

3 ngày trước
Hút thuốc ảnh hưởng đến lưu lượng máu tới da của bạn. Quá trình chữa lành vết thương sẽ tệ hơn ở những người hút thuốc và có thể gây ra tình trạng lão hóa nhanh hơn.
Một loại chất xơ đặc biệt có lợi ích giảm cân

Một loại chất xơ đặc biệt có lợi ích giảm cân

4 ngày trước
Đây là loại thực phẩm bổ sung chất xơ duy nhất mà họ thử nghiệm có tác dụng làm giảm lượng chất béo và trọng lượng cơ thể của chuột trong vòng 18 tuần.
5 bài tập giúp nam giới giữ dáng khi về già

5 bài tập giúp nam giới giữ dáng khi về già

4 ngày trước
Đây là bài tập rất tốt cho những người trên 60 tuổi. Plank tác động vào phần cốt lõi giúp ổn định và cải thiện sự cân bằng cho toàn bộ cơ thể. Một phần cốt lõi khỏe mạnh sẽ cải thiện tư thế, đồng thời giúp giảm đau lưng dưới.
Sẹo mụn điều trị thế nào?

Sẹo mụn điều trị thế nào?

4 ngày trước
Trong khi đó, BHA (beta hydroxy acid) thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn và tế bào chết tích tụ, giúp ngăn ngừa mụn tái phát, đồng thời cải thiện sắc tố da.

Có thể bạn quan tâm

Phim Việt giờ vàng mới chiếu đã viral khắp MXH, 1 mỹ nhân diễn hay đến mức được khen "ăn đứt sao Hàn"

Phim Việt giờ vàng mới chiếu đã viral khắp MXH, 1 mỹ nhân diễn hay đến mức được khen "ăn đứt sao Hàn"

Phim việt

2 phút trước
Hiện tại, sau khi tập đầu tiên lên sóng, những hình ảnh, trích đoạn trong phim trở thành chủ đề hot trên khắp các nền tảng mạng xã hội.
Tàu hỏa đi qua Khánh Hòa, Ninh Thuận liên tục bị ném đá

Tàu hỏa đi qua Khánh Hòa, Ninh Thuận liên tục bị ném đá

Tin nổi bật

4 phút trước
Trong vòng một tháng, các đoàn tàu hỏa đi qua địa phận 2 tỉnh Khánh Hòa và Ninh Thuận nhiều lần bị kẻ xấu ném đá, gây hư hỏng
"Ngắm hoa Mộc Châu gì chưa người đẹp ơi?": Đâu phải hoa mận tàn là hết vui, vì chậm chân nhỡ đâu là người may mắn nhất!

"Ngắm hoa Mộc Châu gì chưa người đẹp ơi?": Đâu phải hoa mận tàn là hết vui, vì chậm chân nhỡ đâu là người may mắn nhất!

Du lịch

17 phút trước
Chấp nhận ngồi 7-8 tiếng đồng hồ cùng đôi chút hoang mang mùa hoa mận đã tàn, tôi vẫn quyết tâm lên đường đến Mộc Châu và kết quả nhận lại được nhiều hơn thế.
Đây là cách chọn cây phong thủy hợp mệnh với 12 con giáp mang lại may mắn, tài lộc và sức khỏe

Đây là cách chọn cây phong thủy hợp mệnh với 12 con giáp mang lại may mắn, tài lộc và sức khỏe

Trắc nghiệm

28 phút trước
Mỗi con giáp sẽ phù hợp với những loại cây phong thủy khác nhau, giúp cân bằng yếu tố ngũ hành và mang lại nguồn năng lượng tích cực.
Báo Hàn hé lộ Kim Sae Ron đích thân làm 1 việc trước khi qua đời, netizen đồng loạt bức xúc: "Sao không đưa tin sớm hơn?"

Báo Hàn hé lộ Kim Sae Ron đích thân làm 1 việc trước khi qua đời, netizen đồng loạt bức xúc: "Sao không đưa tin sớm hơn?"

Sao châu á

44 phút trước
Theo đó, Kim Sae Ron đã đích thân tới 57 cửa hàng ở quận Gangnam (Seoul, Hàn Quốc) để xin lỗi, đồng thời đền bù thiệt hại từ vụ tai nạn giao thông do nữ diễn viên gây ra hồi năm 2022.
Kết hợp 2 nguyên liệu quen thuộc này và "đổi mới" cách nấu bạn sẽ có món ăn tuyệt ngon cho bữa cơm nhà

Kết hợp 2 nguyên liệu quen thuộc này và "đổi mới" cách nấu bạn sẽ có món ăn tuyệt ngon cho bữa cơm nhà

Ẩm thực

48 phút trước
Món ăn này vẫn được chế biến từ những nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền và quen thuộc nhưng lại mang đến hương vị đậm đà khi bạn thưởng thức.
Nhóm thanh niên đi xe dàn hàng trên quốc lộ: Xử phạt 5 trường hợp

Nhóm thanh niên đi xe dàn hàng trên quốc lộ: Xử phạt 5 trường hợp

Pháp luật

1 giờ trước
Cảnh sát đã xác minh, xử phạt 5 trường hợp trong nhóm thanh, thiếu niên điều khiển xe máy không đội mũ bảo hiểm, đi dàn hàng ngang trên quốc lộ 1A.
Ông Zelensky bay tới UAE khi đàm phán Mỹ - Nga sắp diễn ra

Ông Zelensky bay tới UAE khi đàm phán Mỹ - Nga sắp diễn ra

Thế giới

1 giờ trước
Chuyến công du của Tổng thống Volodymyr Zelensky diễn ra trong khi nhiều quan chức cấp cao của cả Nga và Mỹ đang tới Ả rập Xê út để họp bàn về tình hình Ukraine.
Bom tấn hay nhất năm 2025 "trừng phạt" người chơi bất ngờ, hủy game đột ngột giữa chừng vì một điều

Bom tấn hay nhất năm 2025 "trừng phạt" người chơi bất ngờ, hủy game đột ngột giữa chừng vì một điều

Mọt game

1 giờ trước
Kingdom Come: Deliverance 2 đã nhanh chóng gây bão trên toàn thế giới và trở thành một trong những tựa game hay nhất của năm 2025.
Biết tin bạn gái cũ đi lấy chồng, tôi bỗng dưng "trở mặt" với vợ con

Biết tin bạn gái cũ đi lấy chồng, tôi bỗng dưng "trở mặt" với vợ con

Góc tâm tình

1 giờ trước
Tôi có những suy nghĩ tệ bạc với vợ, dù cô ấy là người vô cùng tốt. Tôi chưa bao giờ dám thú nhận điều này với ai.
Xác minh clip người đàn ông bắt chéo tay điều khiển xe máy trên đường

Xác minh clip người đàn ông bắt chéo tay điều khiển xe máy trên đường

Netizen

1 giờ trước
Mấy ngày qua, một trang mạng xã hội đăng tải clip dài hơn 30 giây ghi lại cảnh một người đàn ông bắt chéo tay điều khiển xe máy trên đường. Thời điểm đó có nhiều xe máy, ô tô chạy cùng chiều.