dưa hấu yubari vua

Thực phẩm giúp xây dựng, tăng cường cơ bắp

Để xây dựng cơ bắp, ngoài việc tập luyện thì dinh dưỡng vô cùng quan trọng, trong đó có việc lựa chọn các loại thực phẩm mà chúng ta dùng hàng ngày...

Các thực phẩm giúp bạn giảm béo

Dù chìa khóa giảm mỡ vẫn nằm ở sự kiên trì tập luyện, điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, một số thực phẩm có thể giúp đẩy nhanh quá trình thay đổi vóc dáng.

Công thức làm 5 món chè mát lạnh thích hợp trong mùa hè của mẹ đảm

Dưới đây là cách làm nguyên liệu cho 5 món chè vô cùng bắt mắt, mát lạnh, thưởng thức vào mùa hè.

Giá trị dinh dưỡng thể hiện qua màu sắc rau củ

Theo trang Rebelrd, màu sắc củarau củquả tượng trưng cho những chất dinh dưỡng vitamin và khoáng chất thiết yếu trong nó.

Trời nóng mua dưa hấu về ăn cho mát, cô nàng bổ ra thấy bên trong thì muốn “tăng xông” với người bán hàng

Thời tiết nóng nực, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến việc ăn dưa hấu để giải nhiệt - loại cả nhiều nước, xốp, ngọt thanh, ăn khi để tủ lạnh thì càng ngon.

Xe tải chở dưa hấu bị lật được người dân Quảng Bình giúp đỡ, tài xế xúc động nghẹn ngào: ‘Tôi thật sự biết ơn’

Đến chiều 27/4, 20 tấn dưa hấu được người dân ở Quảng Bình thu mua gần hết. Tài xế xúc động không biết nói gì ngoài từ cảm ơn.

6 loại thực phẩm dành cho nam giới mỗi ngày

Tiếp theo bài5 loại thực phẩm hàng đầu nam giới nên ăn mỗi ngày, bài này sẽ giới thiệu 6 loại thực phẩm tiếp theo mà nam giới không nên bỏ qua, theoEat This, Not That!

Điểm danh những loại trái cây có thể cung cấp nhiều năng lượng cho bạn

Mọi hoạt động của con người đều cần năng lượng, ngay cả khi ngủ. Vì vậy, chúng ta có thể cung cấp năng lượng cho cơ thể bằng các loạitrái câysau đây.

6 loại thực phẩm có tác dụng chống nắng tự nhiên trong mùa hè

Ánh nắng mặt trời cùng thời tiết nóng nực của mùa hè dễ khiến da bị đen sạm và lão hóa. Dưới đây là 6 loại thực phẩm tự nhiên có tác dụng chống nắng từ bên trong, theo Healthline.

4 món ăn thanh mát từ dưa hấu giúp giải nhiệt ngày hè

Dưới đây là những thực đơn thơm ngon từ dưa hấu mà bạn không thể bỏ qua.

Nhà tôi mua dưa hấu về chẳng ai ăn, nhưng làm sữa lắc dưa hấu thế này thì hết nhanh vèo vèo!

Mùa hè nóng nực lại là mùa dưa hấu chín rộ, các mẹ hãy học ngay cách làm sữa lắc dưa hấu để giải nhiệt cho cả nhà nhé!

Những loại trái cây không nên ăn quá nhiều trong mùa hè

Người bị bệnh dạ dày ăn nhiều mận sẽ trầm trọng thêm bệnh. Dưa hấu là loại quả có tính lạnh nên phụ nữ mang thai và phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt nên ăn ít dưa hấu. Ăn nhiều quả...

Đừng luộc gà nữa, kết hợp với thứ quả đang mùa làm theo cách này, nghe lạ lùng mà ngon nhức nhối

Gà luộc, hấp hay nướng đã xưa rồi, thử kết hợp gà cùng quả dưa hấu xem sao, nghe thì lạ mà thành quả lại ngon vô đối.

Ăn kiêng giảm cân: Nên chọn những thực phẩm này để tránh mất nước

Để tránh mất nước khi ăn kiêng giảm cân, trang tin Boldsky đã liệt kê một số loại thực phẩm nên ăn để giữ nước cho cơ thể.

9 loại trái cây dưới 50 calo giúp giảm cân và ngăn cảm giác thèm ăn

Những loại trái cây này không chỉ giúp bạn đạt được vóc dáng mơ ước mà còn giúp bạn có một lối sống lành mạnh hơn.

8 thực phẩm giúp ngăn ngừa say nắng trong những hè oi bức

Say nắng là hiện tượng phổ biến khi thời tiết nắng nóng khắc nghiệt khiến cơ thể cần bổ sung những thực phẩm dưới đây giúp giải nhiệt và chống say nắng.

Những loại trái cây giải nhiệt mùa hè giúp giảm cân hiệu quả

Trái cây rất giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Thường xuyên ăn trái cây giúp bạn có thể giản câm hiệu quả.

Thử làm món sinh tố dưa hấu sữa tươi mát lành, đẹp da ngay tại nhà!

Đã nhắc đến mùa hèlà chúng mình không thể nhắc đến những ly sinh tố hoa quảngọt lành, mát lạnh - thứ thức uống đồnghành, giúp chúng ta vượt qua mùa hè nóng nực.

10 thực phẩm các chuyên gia khuyên nam giới nên ăn hàng ngày

Dựa trên các vấn đề sức khỏe phổ biến mà nam giới phải đối mặt, dưới đây là một số lựa chọn thực phẩm cực tốt mà các chuyên gia khuyên đấng mày râu nên ăn hàng ngày.

Những loại trái cây giúp nhanh tăng cân

Muốn tăng cân nhanh cần rất nhiều yếu tố, quan trọng nhất là ăn uống. Trái cây là một trong những sự lựa chọn hàng đầu trong thực đơn để giảm cân nhưng ít ai biết rằng, một số loại...

5 loại trái cây mùa hè giúp giữ nước và đánh bại cái nóng

Một trong những điều tuyệt vời nhất của mùa hè là bạn được thưởng thức nhiều loại trái cây và rau quả theo mùa, chúng bổ dưỡng và cũng giúp giữ nước cho cơ thể.

Khoe cách cắt dưa hấu đẹp mắt nhưng chàng trai khiến cư dân mạng “hết muốn ăn” chỉ vì một lý do

Phải công nhận một điều rằng các cư dân mạng thông thái luôn là những người cực kỳ sáng tạo. Đơn giản như chuyện bộ dưa hấu thôi mà cũng có vô vàn các cách khác nhau, từ đơn giản đ...

Xẻ trái dưa hấu vỏ vàng mà cô gái khiến dân mạng nổi quạu vì cắt kiểu “sợ dưa đau”

Vẫn không hề hạ nhiệt trên TikTok chính là trend bổ dưa hấu. Dù chẳng phải chuyện gì lạ lùng nhưng có lẽ việc hồi hộp chờ đợi những nhát dao xẻ vào quả dưa, rồi xem bên trong ruột ...

Cơ thể ngay lập tức nhận được 6 điều tuyệt diệu này sau khi bạn ăn dưa hấu

Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng, dưa hấu cung cấp một lượng vi chất dinh dưỡng đáng kể. Thế nhưng, ăn quá nhiều dưa hấu có thể khiến cơ thể gặp họa.

Bái phục kỹ thuật bổ dưa hấu trong nháy mắt của chủ hàng trái cây, bảo sao bán được cả trăm quả thế này

Kỹ thuật làm đồ ăn của những người bán hàng vẫn luôn là điều khiến ai cũng phải trầm trồ. Đã không ít lần, màn biểu diễn của những vị đầu bếp hay người bán hàng khiến người mua mắt...

Phụ nữ nên ăn gì để dễ chịu trong kỳ ‘đèn đỏ’?

Chuối, dưa hấu, trà gừng, chocolate đen là những thực phẩm có thể cải thiện đáng kể tình trạng đau bụng, mệt mỏi trong kỳ kinh nguyệt.

Cô gái khoe sở thích nghe tiếng bổ dưa hấu nhưng cư dân mạng lại “phát bực” vì cách cầm dao cắt

Thông thường, mỗi khi bổ dưa hấu, đa số mọi người đều sẽ chú ý đến việc cắt như thế nào cho quả dưa được đẹp mắt, các miếng đều nhau...

Những điều “cấm kỵ” khi ăn dưa hấu mà không phải ai cũng biết

Dưa hấu là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai ăn dưa hấu cũng tốt và không phải ai cũng biết ăn dưa hấu đúng cách.

Lật xe tải chở 29 tấn dưa hấu tại Hà Tĩnh

Chiếc xe tải chở 29 tấn dưa hấu bị lật bên quốc lộ 1A đoạn qua xã Cẩm Thành, huyện Cẩm Xuyên (Hà Tĩnh) khiến toàn bộ số dưa tràn xuống ruộng.

Lý do nước ép dưa hấu là thức uống giải khát tuyệt vời cho mùa hè

Nước ép dưa hấu chứa ít carbs và calo và giàu chất xơ, axit amin như l-citrulline và carotenoid như lycopene. Tiêu thụ dưa hấu đáp ứng 17% nhu cầu hàng ngày về vitamin A và 21% nhu...

Trồng được cây dưa hấu bên bờ rào, bổ ra thấy ruột đỏ nhưng cư dân mạng vẫn “chê ỏng chê eo”, lý do là gì?

Nhiều nhà vẫn thường tự trồng dưa hấu ngay trong vườn, hoặc đôi khi bỏ hạt ra chậu cây, vô tình tự mọc lên thế là quyết định để vậy. Nhờ thế mà hay thu hoạch được những quả dưa nhỏ...

Lợi ích của cùi dưa hấu với sức khỏe

Chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, B6, C, kẽm, magiê và kali, cùi dưa hấu giúp tăng cơ, điều hòa huyết áp.

Không cần khuôn, chỉ mất 10 phút là có thể làm được kem dưa hấu ngon đẹp lung linh

Trong những ngày trời nắng lên mà được ăn một que kem dưa hấu mát lành thì thật sảng khoái biết mấy.

Những loại quả giúp tăng hưng phấn

Hoa quả là thực phẩm giàu vitamin, bổ dưỡng rất tốt cho cơ thể, đặc biệt là vẻ đẹp cho làn da phụ nữ... Đồng thời một số loại quả còn là nguồn bổ sung sinh lực, giúp tăng ham muốn ...

Học mẹo bổ dưa hấu của đầu bếp nhưng ai cũng thắc mắc về hành động xoay dưa: Cho nó “chóng mặt” để bổ cho dễ phải không?

Nói về chuyện bổ dưa hấu, đúng là có vô vàn kiểu bổ, mẹo bổ khác nhau cho dưa vừa ngon, đẹp, lại dễ ăn. Thậm chí, càng ngày, chúng ta càng học thêm được nhiều cách bổ dưa dễ mà vẫn...

Nước ép dưa hấu chanh

Những ngày nóng uốngly nước ép dưa hấu chanh sẽ bổ sung vitamin cần thiết cho cơ thể.

Những món ăn bổ dưỡng các quý ông nên ăn

Bạn nên ăn hàu, dưa hấu, bơ... nếu muốn có những khoảng thời gian hạnh phúc trong phòng ngủ.

Những thực phẩm yêu thích tại Mỹ có nguồn gốc từ châu Phi

Văn hóaMỹlà sự hòa hợp giữa nhiều nền văn hóa từ khắp mọi nơi trên thế giới. Điều này được thể hiện rõ nét trong nền ẩm thực nơi đây. Hãy cùng tìm hiểu về các loại thực phẩm yêu th...

Cách làm nước ép dưa hấu vừa ngon vừa mát ngay tại nhà

Muốn có một cốc nước ép dưa hấu thơm ngon hãy học ngay bí quyết sau đây:

4 mẹo có thể giảm cân mà không phải tập thể dục

Ăn kiêng vàtập thể dục thường xuyênđóng vai trò quan trọng với giảm cân. Nhưng bên cạnh đó, nếu muốn tối ưu hóa mục tiêu giảm cân thì mọi người có thể kết hợp với một số cách khác.

Khám phá 8 loại thực phẩm quen thuộc càng ăn lại càng trẻ lâu

Lão hóa là quy luật tự nhiên, không ai có thể tránh được, tuy nhiên chúng ta có thể giảm tốc độ lão hóa bằng cách tăng cường bổ sung một số loại thực phẩm.

Loại trái cây chứa quá nhiều đường, người dùng lưu ý

Có nhiều loại trái cây có chứa nhiều đường, tiêu thụ quá nhiều có thể không tốt cho cân nặng và lượng đường trong máu của chúng ta.

Không muốn lượng đường trong máu cao, tránh xa 3 thực phẩm này

Dưới đây là 3 loại thực phẩm khắc tinh của bệnh tiểu đường nhưng đa số mọi người không biết và tiêu thụ chúng thoải mái, đặc biệt là loại thứ 2.

Ăn cơm trắng đúng cách

Chuyên gia Singapore chỉ cách ăn gạo trắng đúng cách, là ăn rau trước, đến thịt, cơm, giúp giảm chỉ số đường huyết, ngăn bệnh tiểu đường type 2.

Thèm ăn vặt mà sợ tăng cân thì làm ngay món thạch này thôi các chị ơi!

Món thạch trái cây không chỉ mát lành ngon miệng mà còn rất dễ thực hiện. Món ăn này giúp thanh nhiệt cơ thể hiệu quả.

Cư dân mạng quan tâm: Chàng trai cầm dao chặt hết ruộng dưa hấu và cái kết

Thay vì thu hoạch, một chàng trai dùng dao chặt đôi hàng loạt trái dưa hấu nằm la liệt trên ruộng khiến nhiều người thốt lên trong tiếc nuối.

Mua trái dưa hấu nặng 3,5kg để trưng Tết, tới lúc xẻ cho cả nhà cùng ăn cô gái mới thảng thốt vì điều này

Cô gái thảng thốt khi xẻ quả dưa hấu trưng tết nặng 3.5kg để cả nhà cùng ăn. Kết quả là bên trong đỏ tươi, chín mọng, không có hạt nào.

“Vũ khí” đánh bay mệt mỏi

Bạn có tin thực phẩm cũng là vũ khí giúp đánh bay cảm giác mệt mỏi trong ngày? Nhưng nếu không biết lựa chọn, thực phẩm cũng có thể có tác dụng ngược lại.

Giải nhiệt, giải khát với món đồ uống chỉ làm trong nháy mắt, nguyên liệu nhà nào cũng có

Trong những ngày Tết, ngoài những món ăn giàu dinh dưỡng cũng như chất béo thì bạn hãy thường xuyên uống các loại sinh tố trái cây để giúp cơ thể thải độc hiệu quả nhé!

Khách đến nhà ngày Tết cứ pha ly trà này thì đảm bảo vừa ngon đẹp lại độc đáo, ai cũng phải thích thú

Một ly trà sữa chua trái cây với vị chua chua ngọt ngọt lại thơm nức. Trà không chỉ ngon miệng mà còn bổ sung một lượng vitamin C đầy đủ cho cơ thể.