đổi khoai tây chiên thành cà rốt

6 món ăn gây lão hóa nhanh khủng khiếp chị em cần tránh xa ngay

Những món ăn khoái khẩu này chính là thủ phạm khiến chúng ta già đi trông thấy.

C. Ronaldo tuần nào cũng ăn pizza

Mẹ siêu sao C. Ronaldo tiết lộ con trai ăn pizza hàng tuần nhưng anh lại mắng cậu con trai Cristiano Jr khi nhóc ăn khoai tây chiên và uống nước có ga.

8 thực phẩm gây nếp nhăn trên da

Khoai tây chiên, bánh gạo, trái cây sấy khô là những món ăn vặt không tốt cho làn da.

Cách giảm nguy cơ mắc bệnh tim với những bước đơn giản

Bệnh tim mạch là nguyên nhân chính gây tử vong cho cả nam và nữ, theo các bước đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm các nguy cơ từ căn bệnh này.

Tự làm khoai tây chiên giòn rụm, thơm phức mà giá rẻ bất ngờ

Tự tay làm món khoai tây chiên, bạn sẽ có món khoái khẩu giòn rụm mà chỉ tốn khoảng 20.000 đồng.

5 loại thực phẩm “siêu calo”, lỡ ăn là tăng cân vù vù không lối thoát

Đây chính là 5 loại thực phẩm dễ khiến bạn tăng cân, vòng 2 sồ sề thấy rõ.

Nguy hại khôn lường khi cắt giảm chất béo trong khẩu phần ăn kiêng

Cắt giảm chất béo lành mạnh sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe như: Tăng cân, bệnh tim mạch, giảm trí nhớ... Nhiều người mắc sai lầm khi cắt giảm chất béo trong khẩu phần ăn kiêng do th...

Bảy thay đổi nhỏ giúp tăng cường sức khoẻ cho trẻ

Để tăng cường sức khoẻ cho con, phụ huynh hãy lén thêm rau bằng một số hoán đổi nhỏ, cắt giảm lượng đường, hạn chế thời gian ngồi trước màn hình của con.

Ronaldo cấm con ăn khoai tây chiên

Cristiano Ronaldo cấm con trai Ronaldo Jr uống nước có ga, ăn khoai tây chiên và socola để giữ sức khỏe.

Phát hiện mới: Lợi ích bất ngờ của việc ăn mặc đẹp khi đi ăn tối

Mặc trang phục đẹp khi ăn tối có thể mang lại những lợi ích khó ngờ. Nghiên cứu mới đây phát hiện những người mặc trang phục đẹp khi ăn tối có xu hướng lựa chọn thực phẩm lành mạnh...

5 “thủ phạm” gây ung thư nhưng được nhiều người yêu thích

Nguyên nhân gây ung thư chiếm 70% đến từ việc ăn uống. Do đó, nhận biết những món ăn gây hại cho sức khỏe sẽ giúp bạn phòng tránh được căn bệnh này.

Đang chuẩn bị bữa tối thì chồng chưa cưới báo tin dữ, nữ nhà báo đã làm 3 việc để đẩy lùi bệnh tiền tiểu đường của mình

Phải làm những gì để đảo ngược tiền tiểu đường một cách tự nhiên? Đây là những điều người phụ nữ yêu thích các món ăn giàu carb và không tập thể dục này học được để kiểm soát sức k...

Nguy cơ gây hại cho sức khỏe từ thực phẩm chế biến sẵn

Các loại thực phẩm được sản xuất công nghiệp như snack, khoai tây chiên, đồ ăn tiện lợi, đồ uống có ga làm tăng nguy cơ tử vong, đặc biệt là do nguyên nhân tim mạch.

Những thay đổi nhỏ khi ăn, ngủ giúp đường ruột luôn khỏe mạnh

Để tránh các căn bệnh liên quan tới dạ dày, ruột, bạn nên nằm nghiêng bên trái, uống nước đều đặn, ăn đúng giờ...

Ăn loại chất béo nào để giúp cơ thể khỏe mạnh?

Tăng cường chất béo lành mạnh và hạn chế ăn những chất béo không lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tật.

5 thực phẩm có thể gây ra đột quỵ, đáng nói nhất là toàn những món ăn yêu thích của nhiều người

Đột quỵ là một trong những tình trạng cực kỳ nguy hiểm, có thể gây tử vong trong thời gian ngắn. Vì thế, việc chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày là cách tốt nhất để ngăn ngừa nó xả...

9 cách để làm hệ tiêu hóa của bạn hoạt động trơn tru hơn, ngăn chặn tình trạng tích trữ mỡ thừa

Chỉ với 9 cách đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây là bạn đã có thể cải thiện hệ tiêu hóa và chắc chắn cơ thể sẽ thầm cảm ơn bạn vì điều này.

Muốn ăn khoai tây chiên vừa ngon lại vừa healthy thì hãy nhớ 3 tuyệt chiêu chế biến này

Tham khảo ngay 3 cách chế biến khoai tây chiên siêu ngon lại tốt cho sức khỏe bạn nhé!

Cholesterol máu cao: ‘Thủ phạm’ nhiều bệnh nguy hiểm

Ít người để ý rằng những căn bệnh như tim mạch, ung thư, đái tháo đường bắt nguồn từ chính lối sống của chúng ta khiến cholesterol máu cao, trong đó có chế độ ăn nhiều thịt đỏ, ít ...

Mẹ làm bò lúc lắc khoai tây chiên thơm ngon ai cũng mê tít

Món bò lúc lắc khoai tây chiên đậm đà, khoai tây giòn tan ăn một lần nhớ mãi.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn khoai tây thường xuyên?

Đối với nhiều người,khoai tâylà một phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn.

20 mẹo vặt giúp đơn giản hóa cuộc sống của bạn

Danh sách 20 mẹo vặt cuộc sống dưới đây sẽ dạy bạn cách nhanh chóng làm khô quần áo, khử mùi hôi của giày hay mùi cơ thể, làm sạch đầu vòi hoa sen...và hơn thế nữa.

Say rượu không nên ăn gì: BS dinh dưỡng tiết lộ 9 “kẻ thù” tàn phá dạ dày người say rượu

Những món ăn phổ biến dưới đây có thể 'làm loạn' dạ dày của người say rượu.

42 shipper giao đồ đến nhà một bé gái 7 tuổi ở Philippines

Do lỗi hệ thống và đường truyền mạng chậm, bé gái 7 tuổi ở Philippines đã đặt nhầm hơn 40 đơn hàng đồ ăn.

Giảm cân hoặc chết, gái trẻ “lột xác” nóng bỏng ngoài sức tưởng tượng

Liên tục giảm gần 70kg, Natalie Vargas lột xác nóng bỏng khỏi thân hình bánh mì tròn ủm, trở nên hấp dẫn, truyền cảm hứng cho hàng triệu người về nỗ lực giảm cân.

Ăn vặt tùy trường hợp

Ăn vặt là khi ăn hoặc dùng đồ uống giữa các bữa ăn chính thông thường hằng ngày, thực phẩm ăn vặt thường được chế biến sẵn, có hàm lượng calo cao, như khoai tây chiên, bánh quy, cá...

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ăn vặt cả ngày?

TheoMintel, 94% người Mỹ ăn vặt ít nhất một lần mỗi ngày và con số này đang gia tăng. Vì vậy, khi bạn mở tủ đựng thức ăn của mình và tìm một túi khoai tây chiên, bạn hãy cẩn thận v...

Những món rau hạn chế xào nếu nếu không muốn béo phì

Rau xanh được coi là thực đơn hàng đầu cho mỗi bữa ăn của gia đình, cũng được coi là một trong những thực đơn đi đầu trong việc giảm cân- giữ dáng-eo thon.

Bí quyết chung của tất cả chế độ ăn kiêng giảm cân thành công là gì?

Từ Paleo đến Keto cho đến Ăn chay ngắt quãng..., tất cả các kế hoạch ăn uống giảm béo đều chứa đựng một yếu tố này.

Thiết kế outfit cho người nổi tiếng bằng đồ ăn

Ruby Perman sử dụng mọi thứ từ xoài, bơ đến khoai tây chiên và kẹo để tạo ra những bộ trang phục thu nhỏ mà cô ấy thiết kế trên đĩa dành cho người nổi tiếng.

Nếu bạn thường ăn hạt điều, nên lưu ý điều này

Hạt điều là một loại thực phẩm quen thuộc, có nhiều giá trị dinh dưỡng chosức khỏe. Tuy nhiên, cũng cần có những lưu ý nếu thường xuyên ăn loại hạt này.

9 thực phẩm dễ béo nhất, tăng cân không kiểm soát, ăn uống một miếng rước cả đống mỡ

Dù chúng ta rất chăm chỉ giảm cân và thay đổi thói quen ăn uống nhưng vẫn không thấy được thân hình đẹp như mong muốn. Đâu là lý do ngăn cản bạn đạt được kết quả như mong muốn?

Những thực phẩm không nên ăn cùng nhau

Bánh burger và khoai tây chiên là món ăn phổ biến nhưng khi kết hợp cùng nhau, chúng làm tăng cholesterol trong cơ thể, dẫn đến tăng cân và mệt mỏi.

Khoai tây xào mãi cũng chán, đem nướng kiểu này chuẩn vị Tây sang chảnh

Từng miếng khoai tây giòn bên ngoài, mềm bên trong ăn kèm với thịt xông khói dai dai, bùi bùi mang đến cho món ăn một mùi vị rất đặc trưng.

Chán chiên hay xào, đem khoai tây làm ngay 4 món này, đảm bảo hết veo trong ‘1 nốt nhạc’!

Khoai tây rất dễ ăn, tốt cho sức khỏe và dễ dàng chế biến thành rất nhiều món ngon.

Review 2 món đối lập: Siêu cay với snack khoai tây chiên màu đen và ngọt lừ với kẹo socola bọc dâu tây, đâu mới là món ăn vặt bạn nên mua trong tầm giá dưới 100K?

Nhắc đến những món ăn vặt thì ai cũng sẽ nghĩ ngay đến các món snack hay kẹo. Và nếu bạn là một tín đồ của siêu cay hay hảo ngọt thì đừng bỏ qua review chân thật hai sản phẩm đang ...

5 món chống chỉ định ăn sau khi tập thể dục kẻo công sức đi tong hết, cân nặng có khi còn tăng vọt

Tập thể dục để giảm cân nhưng nếu ăn 5 món sau, giấc mơ dáng thon eo nhỏ của bạn dễ toang luôn.

Những thực phẩm khiến mỡ bụng dày lên trông thấy

Bạn cần loại bỏ hoặc hạn chế tối đa danh sách những thực phẩm này để tránh tình trạng mỡ bụng tích tụ dày lên trông thấy theo thời gian.

Đệ nhất mỹ nhân MXH được ví là “Vệ nữ đời thực” tái xuất với ảnh khoe body cực chuẩn

Cô nàng có biệt danh là lloveeely được cư dân mạng so sánh với thần Vệ nữ nhờ vóc dáng hoàn hảo như đồng hồ cát.

Giảm 140kg mỡ thừa, cô gái phải hối hận cả đời

Giảm cânthần kỳ từ 187kg xuống còn 47kg, Lisa không ngờ rằng chuỗi ngày sau đó của cô là sự ám ảnh, chán ăn và bệnh tật.

Bực mình vì không vừa áo cưới, cô gái đánh bay 53kg mỡ thừa kỳ tích

Cô Jarman từng bị một tiệm bán áo cưới từ chối vì không có bộ áo vừa với trọng lượng 120kg.

Có một kiểu ăn uống dẫn đến hậu quả “nhẹ thì hại thận, hại tim, nặng thì ung thư”, cơ thể có 4 dấu hiệu này thì phải xem lại những gì bạn ăn

Ước tính khoảng 2,5 triệu ca tử vong có thể được ngăn chặn mỗi năm nếu lượng muối tiêu thụ toàn cầu giảm xuống mức khuyến nghị - theo WHO.

Điều gì xảy ra nếu dùng quá nhiều thực phẩm nhóm tinh bột – đường?

Giống như chất béo (fat) và đạm (prôtêin), tinh bột - đường (carb) cũng là một thành phần dinh dưỡng rất quan trọng, cung cấp năng lượng hoạt động cho cơ thể.

Từng béo đến nỗi không chọn được váy cưới phù hợp, cô dâu 30 tuổi “giảm một lèo” 50kg khiến dân tình phải kinh ngạc

Nếu bạn rơi vào trường hợp của Jarman thì chắc chắn sẽ cảm thấy rất ngại ngùng và bất mãn trước số cân nặng chạm mốc 120kg như cô nàng.

Chế độ ăn tiêu diệt mỡ thừa cho từng bộ phận: Bụng hay bắp tay to thì chỉ cần điều chỉnh cách ăn uống là thon gọn lại ngay

Muốn giảm mỡ phần nào, bạn chỉ cần tập trung ăn chế độ để tác động đúng vào phần ấy.

3 loại thực phẩm tuy ngon nhưng lại là tác nhân gây lão hóa, khiến con gái nhanh già

Lão hóa, già đi là quá trình mà ai cũng phải trải qua nhưng chẳng ai muốn nó đến sớm cả, nhất là với chị em phụ nữ. Tuy nhiên, đây là 3 món ăn khoái khẩu của con gái, tuy ngon nhưn...

Cảnh báo 5 món ăn vặt rẻ bèo, có mặt ở khắp nơi mà trẻ nhỏ rất “nghiện” nhưng có thể là tác nhân gây ung thư cực mạnh cha mẹ cần hạn chế cho con ăn

Theo bác sĩ Xiao Mei, phó trưởng khoa tiêu hóa, bệnh viện tỉnh An Huy (Trung Quốc): Ăn vặt là một trong những nguyên nhân khiến trẻ béo phì, tăng gánh nặng cho dạ dày, sinh bệnh và...

Hóa ra 6 món này làm đường trong máu tăng cao hơn bạn tưởng, âm thầm khiến chúng ta có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường mà không ngờ tới

Bánh mì trắng, nước cam, soda ăn kiêng... tưởng chừng là những thực phẩm lành mạnh cho cơ thể nhưng sự thật là chúng làm tăng nguy cơ tiểu đường hơn bạn nghĩ đấy.

Khoai tây chiên bò nướng

Thịt bò Việt được chế biến khéo léo mềm tan, được ướp với các loại gia vị đặc trưng như hương thảo, ớt bột. Bò nướng thơm vừa chín tới, ăn kèm khoai tây chiên ngon đã ghiền!

Cuối tuần làm món bò lúc lắc khoai tây chiên chiêu đãi cả nhà

Trời se lạnh, món bò lúc lắc khoai tây chiên sẽ trở nên ngon miệng hơn đối với bữa cơm có sự sum họp đông đủ của gia đình.