dẻo dai khỏe khoắn

Giờ mới biết tiêu chuẩn của Thiều Bảo Trâm, dân tình vào bình luận gấp

Thiều Bảo Trâm tâm sự, nhờ netizen cho cảm nghĩ.Không chỉ có nhan sắc vạn người mê, Thiều Bảo Trâm còn sở hữu làn da trắng sáng và sắc vóc thuộc hàng top.

Vì sao nên trồng cây dừa cạn trong nhà?

Ngoài tác dụng trang trí nhà cửa, cây dừa cạn được ưa chuộng còn vì có thể dùng làm thuốc chữa bệnh và mang ý nghĩa phong thủy tốt đẹp.

Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

Năm 2025 hứa hẹn là khoảng thời gian hoạt động sôi nổi và bận rộn của Jisoo khi cô liên tục giới thiệu đến khán giả những dự án trong cả mảng âm nhạc lẫn phim ảnh.

Vóc dáng của mỹ nhân cao 1m63 này chính là định nghĩa sexy, khỏe khoắn

Ở tuổi 30+, Chi Pu không chỉ gặt hái được nhiều thành công trong sự nghiệp mà ngoại hình của cô cũng thăng hạng.

Hoa hậu Hoàn vũ 2024 ngoài đời thích mặc đồ bó sát tôn đường cong nóng bỏng

Những mẫu váy áo tối giản, giúp khoe thân hình săn chắc và quyến rũ luôn là lựa chọn yêu thích của Hoa hậu Victoria Kjr Theilvig.

Tuổi U60, Vương Phi vẫn được tình trẻ Tạ Đình Phong mê mẩn nhờ vẻ ngoài tươi trẻ

Vương Phi đã ở tuổi 55 nhưng làn da của cô vẫn trắng mịn, khỏe khoắn. Vì thế, khán giả rất tò mò bí quyết chăm sóc da của nữ ca sĩ đình đám này.

Dùng tay ấn nhẹ vào vị trí này, cởi ‘dây rút nhựa’ dễ dàng trong 1 giây, không cần cắt

Khi muốn tháo dây rút nhựa, chúng ta thường phải dùng kéo hay dao để cắt, tuy nhiên có 1 mẹo dùng tay đơn giản hơn nhiều.

Nhã Phương sau sinh vài tháng vẫn có cơ bụng số 11, đây là bí quyết chị em cần học

Nhã Phương bất ngờ chia sẻ lên trang cá nhân hình ảnh cơ bụng số 11 cực kỳ săn chắc sau kỳ nghỉ lễ Tết Nguyên đán. Trong video, người đẹp còn tích cực tập luyện bài tập toàn thân đ...

Phụ nữ Pà Thẻn ở Tuyên Quang và những đôi tay dẻo dai, thuần thục dệt áo từ thuở lên 3

Cộng đồng người Pà Thẻn ở Tuyên Quang quan niệm rằng, phụ nữ ai cũng phải biết dệt thổ cẩm để mỗi năm, họ tự dệt cho bản thân 1 bộ quần áo xúng xính dịp năm mới và ngày về nhà chồn...

Cựu thiên thần Victoria’s Secret đẹp nhờ uống thứ nước chưa đến 3 nghìn đồng mỗi sáng

Miranda Kerr vốn sở hữu gương mặt khả ái, vóc dáng chuẩn và từng là siêu mẫu thành công nhất từ trước đến nay của hãng nội y Victoria s Secret.

Nữ phụ 32 tuổi của “Tầng lớp Itaewon” gợi ý 10 set đồ trẻ hóa phong cách

Kwon Nara là nữ diễn viên quen mặt với khán giả Việt qua các bộ phim như Tầng lớp Itaewon hay Bulgasal: Trường sinh bất tử . Ở tuổi 32, nữ diễn viên không chỉ duy trì được nhan sắc...

Sĩ Thanh dùng một thứ để giữ vóc dáng ‘đồng hồ cát’ nhưng chuyên gia lưu ý điều này

Từ việc duy trì ăn chay thường xuyên, tập yoga kết hợp gym, người đẹp còn có một bí quyết để sở hữu vóc dáng đồng hồ cát. Đó chính là đeo đai nịt bụng.

Nữ MC thể thao cao 1m8, quần quật tập luyện để có body như “Kim Kardashian Trung Quốc”

Zhang Manyuan là nữ MC thể thao nổi tiếng tại Trung Quốc từng dẫn dắt cho chương trình của kênh thể thao CCTV, các giải thi đấu bóng rổ

Bà chủ của 10 siêu thị mặc monokini “đi tránh bão” khoe vòng 1 “đẹp nhất vũ trụ phim VTV”

Mới đây trên trang Facebook cá nhân, Lã Thanh Huyền gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh diện bikini khoe dáng trong chuyến nghỉ dưỡng tại Phan Thiết.

Để xinh như cô gái có nửa triệu fan đội nón lá Việt Nam “gây sốt” mạng xã hội

Mới đây trên các diễn đàn mạng xã hội chia sẻ nhiều hình ảnh của một hot girl Hàn Quốc đội nón lá Việt Nam thu hút nhiều sự quan tâm của dân mạng. Trong hình, người đẹp này make up...

“A Châu đẹp nhất màn ảnh” khoe cơ bụng “trùng điệp”, da căng bóng ở tuổi U50

Theo Sina, Lưu Đào chăm chỉ tập luyện nhiều bộ môn khác nhau như boxing, yoga bay, aerobic, HIIT luân phiên để đốt cháy calo, giúp cơ thể săn chắc, dẻo dai và linh hoạt dù đã ở tuổ...

Cách giúp gót chân nứt nẻ trở nên hồng mịn màng

Bạn chớ có lo, thần dược để có được đôi chân mềm mại và dẻo dai đang có rất nhiều ngay tại chính ngôi nhà của bạn!

Hổ, báo, sư tử vẫn phải xếp sau chó hoang về tỷ lệ săn mồi thành công, nguyên do là gì?

Là những con vật đứng đầu chuỗi thức ăn trong thế giới động vật nhưng hổ, báo, sư tử vẫn phải ngậm ngùi xếp sau chó hoang về tỷ lệ thành công khi đi săn mồi.

Phương Oanh diện bikini khoe body đẹp tựa “nàng tiên cá”

Mới đây trên trang Facebook cá nhân, Phương Oanh gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh diện bikini, tạo dáng trên du thuyền.

Tổ đội ba chú báo tưởng ngon ăn ai dè gặp phải đối thủ khó ăn không tưởng

Một cuộc chiến sinh tồn không chỉ đơn thuần kéo dài trong vài phút hoặc vài giờ, mà nó là sự tranh đấu bền bỉ của muôn loài kể từ khi được sinh ra cho đến lúc ngừng hơi thở cuối cù...

Mày râu tập gym khiến ‘cậu nhỏ’ teo đi, ‘chuyện ấy’ cũng giảm?

Anh hờ hững với vợ hơn. Ban đầu chị Nhung còn nghi ngờ chồng có người ngoài nhưng sau khi chị đọc một vài tài liệu người ta lại cho rằng tập gym có thể khiến anh em nữ hóa. Chị đưa...

Vì sao về già bỗng dưng ‘chuyện ấy’ khỏe lại?

Theo chuyên gia, tăng ham muốn tình dục ở người già không phải là hiếm. Tuy nhiên, tình trạng này có đáng lo ngại hay không tùy thuộc từng người cụ thể...

4 kiểu giày nhất định nên có trong tủ đồ của nàng công sở

Dù theo đuổi gu thời trang cá tính, năng động hay nhẹ nhàng, nữ tính thì giày thể thao trắng chính là món đồ mà bạn nhất định phải sở hữu ít nhất một đôi. Kiểu giày này được coi là...

Nữ diễn viên đầu tiên trở thành phi công phải chi 6 tỷ, ép bản thân tăng 10kg

Những năm 2000, Diệu Thúy là gương mặt quen thuộc với nhiều khán giả khi góp mặt trong các bộ phim Dốc sương mù, Huyền thoại 1C... Là gương mặt trẻ đầy hứa hẹn, lại sở hữu nhan sắc...

Anh Tú, Orange, Avin Lu “nhập vai” giới trẻ thời thượng nước Mỹ với BST mới từ Canifa

Ngay khi vừa ra mắt, BST Young At Heart của CANIFA đã gây bão mạng xã hội và nhanh chóng lọt vào mắt xanh của hàng loạt sao Việt trẻ

Thanh lịch như những quý cô thế kỉ 19 với chiếc mũ beret cổ điển

Nếu bạn là một tín đồ theo đuổi chủ nghĩa cổ điển thì chắc chắn mũ beret phải là một trong những items nằm trong tủ đồ. Sự nữ tính, thanh lịch của món đồ này sẽ mang đến cho bạn vẻ...

Beauty Blogger Tracy Trinh chia sẻ bí kíp “giải cứu” làn da mùa hè

Bộ ba sản phẩm Collagen nước ALFE gồm ALFE - Beauty Conc ; ALFE - White Program và ALFE - Deep Essense hiện đã có mặt tại Việt Nam. Sản phẩm chính hãng được công ty Dược Hậu Giang ...

Sắm ngay 5 kiểu quần được Rosé và Lisa lăng xê nhiệt tình, chỉ từ 135k chị em tha hồ “lên đời” phong cách

Đứng đầu danh sách những kiểu quần được cặp bạn thân 97-line yêu thích chính là jeans ống rộng. Đây cũng là item must-have trong tủ đồ của bất cứ cô gái nào. Vừa thoải mái dễ mặc l...

Phương Mai diện bikini mỏng manh khoe body bốc lửa, gây chú ý với vòng eo không chút mỡ thừa

Dù trải qua một lần sinh con nhưng vóc dáng gợi cảm của MC Phương Mai vẫn khiến bao người mê đắm

Nhờ cắt tóc ngắn, Song Ji Hyo diện đồ gen Z không “lạc điệu”

Cắt tóc ngắn xong thì style của Song Ji Hyo cũng trẻ ra 5 tuổi

Bộ sưu tập những mẫu nail hình hoa quả đẹp nhất cho mùa hè 2022

Những mẫu nail hình hoa quả luôn được các tín đồ yêu nail thích thú lựa chọn vào mùa hè

Người đẹp sexy và nuột nà bậc nhất Kbiz bật mí bí quyết cơ bản để giảm cân giữ dáng hiệu quả

Vừa gợi cảm lại vừa toát lên vẻ đẹp của sự khỏe khoắn và dẻo dai, Han Ye Seul chưa khi nào khiến công chúng thôi trầm trồ về vẻ đẹp sắc vóc

H’Hen Niê bật mí bí quyết để có vòng eo 60cm và làn da đẹp mướt mịn

Có thể thấy, những bí quyết làm đẹp mà HHen Niê chia sẻ hoàn toàn chẳng phải điều gì quá cao siêu

6 tư thế giúp chị em luyện độ dẻo dai, mở đường đón khoái cảm tràn về ồ ạt: Chồng không mê mới lạ!

Có công luyện tập, có ngày thăng hoa

Lương Thùy Linh diện cùng mẫu nội y “đọ body” với “gái xinh sang nhất Hàn Quốc”

Hai người đẹp gây ấn tượng với body thon gọn, săn chắc, khỏe khoắn khi diện thiết kế nội y

Hết Tết, con gái Trương Ngọc Ánh “lên dây cót” cùng mẹ đốt mỡ thừa, bảo sao dáng ngày càng đỉnh

Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp, cặp mẹ con nhà Trương Ngọc Ánh đều quay trở lại phòng tập tút dáng sau Tết

Cụ bà 100 tuổi bật tường, trèo cổng nhanh thoăn thoắt khiến dân mạng “ngả mũ” thán phục

Đoạn clip được cô gái chia sẻ với dòng trạng thái: Đúng chất gừng càng già càng cay. Bà nội mình 100 tuổi rồi đó mà vẫn dẻo dai như người lính đặc công. Ngày trẻ bà cũng là một cao...

“Chưa tới chợ đã hết tiền” – Loạt mẹo cực hay giúp các cô vợ thúc đẩy chồng mình ngày càng dẻo dai và sung mãn!

Thay vì chê bai các anh yếu, kém, hãy cùng tìm cách giúp các chàng cải thiện chất lượng cuộc yêu

4 bài tập giúp tăng lưu thông máu cho F0 điều trị tại nhà

Các bài tập này giúp người bệnh thư giãn cơ bắp, thúc đẩy lưu thông máu, tăng độ linh hoạt và dẻo dai của cơ thể.

Linh Ngọc Đàm khoe bí kíp giúp da mặt đẹp như đi spa, hoá ra là món đồ mà chị em ai ai cũng nên có!

Linh Ngọc Đàm không chỉ sở hữu body khoẻ khoắn mà làn da cũng phải gọi là cực phẩm.

Bài tập plank giúp bạn có cơ bụng 6 múi

Plank là bài tập quen thuộc, được nhiều gymmer lựa chọn để xây dựng cơ bụng săn chắc và khỏe khoắn.

34 tuổi ngoại hình đẹp, tính tình tốt, thu nhập cả tỷ bạc mà sao tôi vẫn ế?

Từng yêu 2 lần, 2 lần đều là người ta chủ động chia tay tôi vì cảm thấy không xứng.

Cho chồng “thả cửa” trong giai đoạn thai sản để giải quyết nhu cầu, ngờ đâu lúc gần sinh con tôi nhận được cuộc gọi “sét đánh” từ người phụ nữ lạ

Có phải tôi đã thoải mái quá với chồng mình rồi không?

Thức uống giúp bạn khỏe khoắn vào buổi sáng sẽ tiết lộ ai là người có sức ảnh hưởng nhất với bạn, có thể giúp bạn giàu có trong năm nay?

Bên cạnh sự nỗ lực của bản thân, chúng ta cũng cần có người ảnh hưởng trong cuộc sống để giúp chúng ta ngày càng thăng hoa và tốt đẹp.

Em ’sale’ bản thân

Em 29 tuổi, sinh ra và lớn lên ở Hà Nội, từng kết hôn, hiện nuôi con gái 5 tuổi.

Video: Phượt 300 km khám phá Tây Bắc bằng Sirius Fi

Với thiết kế nhỏ gọn, khỏe khoắn, mẫu xe số quốc dân Sirius tiết kiệm nhiên liệu hàng đầu Việt Nam khoảng 1,57 lít/100 km, thuyết phục nhiều người dùng lẫn biker.

Gái xinh Sài Gòn mang bầu 3 vòng căng đét, sau sinh chồng mê “như điếu đổ”

Mang bầu tăng 15kg nhưng Nữ hoàng phòng gym Linn Nguyễn vẫn khiến mọi người bỏng mắt với vóc dáng của mình.

Đàn bà có 5 thứ chỉ thuộc về riêng mình, thiếu một cũng không thể sống yên ổn

Khi yêu nhau dù được đàn ông nuông chiều thế nào thì phụ nữ cũng đừng nghĩ cả đời mình có thể dựa dẫm vào người đàn ông.

Cách phi lê giống cá hồi cao cấp nhất thế giới

Giống cá hồi trang trại Bakkafrost được mệnh danh cao cấp nhất thế giới nhờ kết cấu dẻo dai, hương vị phong phú. Đầu bếp cần kỹ năng và sự khéo léo để phi lê cá mà không sót thịt.

Kinh ngạc vóc dáng ‘nam thần’ của… loài người tuyệt chủng 2 triệu tuổi

Một loài người tuyệt chủng, xuất hiện trên địa cầu sớm hơn chúng ta đến 1,7 triệu năm không hề giống vượn, mà có thể hình như... các cầu thủ bóng bầu dục, vừa lực lưỡng, vừa dẻo da...