Miranda Kerr ngày càng xinh đẹp, mặn mà dù đã có 3 con. Cô nàng cũng sở hữu đường cong quyến rũ.
Miranda Kerr vốn sở hữu gương mặt khả ái, vóc dáng chuẩn và từng là siêu mẫu thành công nhất từ trước đến nay của hãng n.ội y Victoria’s Secret. Hiện tại chân dài đang là mẹ 3 con, dù bận rộn với công việc, gia đình nhưng điều đáng nói là vóc dáng và độ dẻo dai của cơ thể cô vẫn cực kỳ cuốn hút, tạo được ấn tượng. Tất cả đều là kết quả của quá trình tập luyện hàng ngày, tính tự giác cao và tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt.
Vóc dáng cuốn hút của Miranda Kerr.
Video đang HOT
Vì là một người mẫu nên Miranda cực kỳ quan tâm đến việc ăn uống, kiêng khem giữ dáng. Cô tập thể thao mỗi ngày và linh hoạt thay đổi các bài tập sao cho phù hợp. Vì thường xuyên di chuyển nên người đẹp chọn yoga, thứ nhất vì có thể tập ở bất cứ đâu, ngoài ra nó cũng tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể. Bên cạnh đó chân dài cũng đến phòng gym, nâng tạ và cải thiện cơ bắp.
![Cựu thiên thần Victorias Secret đẹp nhờ uống thứ nước chưa đến 3 nghìn đồng mỗi sáng - Hình 2]()
Thời điểm mang bầu, người đẹp vẫn giữ được vẻ ngoài gợi cảm.
![Cựu thiên thần Victorias Secret đẹp nhờ uống thứ nước chưa đến 3 nghìn đồng mỗi sáng - Hình 3]()
Vóc dáng “ thiên thần nước Úc” làm bao nhiêu người say đắm.
Cô là gương mặt quen thuộc trên nhiều tạp chí thời trang.
Cùng với việc tập luyện, Miranda cũng chú trọng đến chế độ ăn uống, mỗi sáng người đẹp thường uống một cốc nước chanh để thanh lọc cơ thể, đồng thời có tác dụng giảm cân, đào thải mỡ thừa, vitamin C cùng vị chua của chanh giúp đ.ánh thức các giác quan, sau đó chân dài sẽ dùng bữa sáng là sinh tố từ các loại trái cây và protein dạng bột. Ở bữa trưa, người đẹp thường dùng salad với ức gà và rau củ. Người đẹp cũng đảm bảo uống nhiều nước trong bữa trưa và nếu cần có thể thêm một vài lát chanh vào nước.
![Cựu thiên thần Victorias Secret đẹp nhờ uống thứ nước chưa đến 3 nghìn đồng mỗi sáng - Hình 5]()
Người đẹp có lối sống healthy, chăm tập yoga và ăn uống khỏe mạnh.
![Cựu thiên thần Victorias Secret đẹp nhờ uống thứ nước chưa đến 3 nghìn đồng mỗi sáng - Hình 6]()
Dù đã 40 t.uổi nhưng cô vẫn cực kỳ thu hút.
Chân dài tâm niệm: “Muốn có cơ thể khỏe mạnh, bạn nên chăm tập thể dục và ăn nhiều loại rau củ hơn. Điều đó với tôi chỉ đơn giản thế thôi”.
Sĩ Thanh dùng một thứ để giữ vóc dáng 'đồng hồ cát' nhưng chuyên gia lưu ý điều này Từ việc duy trì ăn chay thường xuyên, tập yoga kết hợp gym, người đẹp còn có một bí quyết để sở hữu vóc dáng đồng hồ cát. Đó chính là đeo đai nịt bụng. Showbiz Việt có một bóng hồng với đường cong bao người mơ ước, dù chiều cao khiêm tốn, chỉ hơn 1m50. Đó chính là ca sĩ Sĩ Thanh....
Tin mới nhất
Cao Thái Sơn giảm 2kg mỡ, tăng cơ giúp body nam tính nhờ chế độ ăn chứa 3 thành phần quan trọng
06:08:40 04/10/2023
Cao Thái Sơn hiện tại là một sao nam có body vạn người mê nhờ siết cân tăng cơ, giảm mỡ đúng cách. Trong số đó phải nói đến chế độ ăn chứa 3 thành phần quan trọng.
Biểu đồ giảm cân này có thể là chìa khóa bí mật để có vóc dáng thon gọn hơn
17:21:08 03/10/2023
Hãy hình dung một thế giới nơi bạn thưởng thức những món ăn yêu thích của mình, và tiến gần hơn đến vóc dáng mơ ước của mình sau mỗi bữa ăn.
4 thói quen và thực đơn giúp Ngu Thư Hân giảm 5kg trong 7 ngày
17:00:09 02/10/2023
Ngu Thư Hân là một trong những tiểu hoa Cbiz đang rất được yêu thích hiện nay. Ngoài phim ảnh, nữ diễn viên còn nổi tiếng với khuôn mặt baby đáng yêu cùng tính cách vui vẻ, tràn đầy năng lượng.
9 tư thế yoga giảm cân bạn có thể thực hiện hàng ngày
12:29:48 02/10/2023
Lợi ích của yoga không chỉ tăng cường sức mạnh cơ bắp, kiểm soát căng thẳng mà còn giúp giảm cân. Dưới đây là 9 tư thế yoga giảm cân và duy trì sức khỏe.
Igari Makeup - Xu hướng trang điểm kiểu Nhật với má ửng hồng cho ngày thu bừng sáng
11:51:34 02/10/2023
Bắt nguồn từ Nhật Bản, phong cách trang điểm Igari được yêu thích bởi vẻ đẹp mơ màng tựa như đang trong cơn say, với làn da trắng mịn, cặp mắt to tròn long lanh, đôi môi căng bóng và gò má ửng hồng.
Bí quyết làm đẹp hiệu quả từ bã cà phê tại nhà
09:20:52 02/10/2023
Sau mỗi lần pha chế cà phê, chúng ta đều bỏ phần bã đi hoặc bón cây. Tuy nhiên, bã cà phê lại vô cùng hữu ích trong việc chăm sóc sắc đẹp, đem đến hàng loạt công dụng tuyệt vời như: tẩy da c.hết, giảm quầng thâm ở mắt, giúp trắng da, ngă...
5 hành vi khiến mụn lưng mọc nhiều, hay mặc đồ bó cũng trong danh sách
06:14:07 02/10/2023
Những nguyên nhân gây mụn lưng cũng gần giống như mụn trứng cá trên mặt. Chủ yếu là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn, các tuyến dầu tiếp tục sản xuất dầu nhưng khi nó hoạt động trở lại, cơ thể bạn coi đây là chất lạ và tạo ra chứng viêm.
Diễn viên Lưu Diệc Phi có làn da như em bé nhờ chăm bổ sung collagen từ những món này
06:04:52 02/10/2023
Để có làn da trẻ đẹp như vậy, người đẹp tiết lộ cô rửa mặt bằng nước khoáng có ga, đắp mặt nạ tảo biển... Đặc biệt, cô rất chú trọng chăm sóc da từ bên trong bằng việc bổ sung collagen với những món quen thuộc.
5 tư thế yoga giúp mái tóc khỏe đẹp, suôn mượt
10:13:11 01/10/2023
Yoga là một trong những liệu pháp tự nhiên có thể mang đến một mái tóc khỏe đẹp, suôn mượt. Tuy nhiên, khi tập cần chú ý thực hiện đúng kỹ thuật, hạn chế chấn thương do tập không đúng cách...
Động tác Yoga mô phỏng 'cái ghế' giúp siết mỡ bụng, săn chắc đùi hiệu quả
10:11:25 01/10/2023
Cùng với chế độ ăn uống khoa học để hạn chế mỡ thừa tích tụ ở vòng bụng, chị em cũng cần duy trì tập luyện những động tác yoga cơ bản để cơ bụng thêm săn chắc.
7 loại trái cây chống lão hóa, làm đẹp da phụ nữ nên ăn thường xuyên
10:09:36 01/10/2023
Dưới đây là những loại trái cây mà chúng ta vẫn thường ăn hằng ngày, có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
5 lưu ý quan trọng khi dùng nước tẩy trang, để tránh tình trạng da lão hóa nhanh
06:47:24 01/10/2023
Tẩy trang là công đoạn quan trọng trong quá trình làm đẹp, giúp làm sạch da để da dễ hấp thụ dưỡng chất. Nhiều người thường sử dụng nước tẩy trang để làm sạch da hàng ngày.
Da nhờn ít nếp nhăn hơn so với da thường và da khô?
06:02:49 01/10/2023
Nhiều người cho rằng lớp dầu trên da sẽ giúp hạn chế sự lão hóa, vậy có phải da nhờn sẽ ít nếp nhăn hơn so với các loại da khác?
7 loại trà hỗ trợ giảm cholesterol tốt nhất
06:00:58 01/10/2023
Catechins, được tìm thấy trong một số loại trà như trà xanh, trà đen và trà ô long, đã được chứng minh là làm giảm cholesterol LDL (có hại) và tăng cholesterol HDL (có lợi).
Mẹo để môi đỏ hồng tự nhiên không cần tô son
16:10:48 30/09/2023
Đôi môi lớn, nhỏ, đầy đặn hay mỏng... có nhiều kích cỡ và hình dạng khác nhau, nhưng không phải lúc nào cũng có được màu môi đỏ hồng tự nhiên.
Kỹ thuật chăm sóc da 'bánh mì sandwich'
10:12:16 30/09/2023
Phương pháp này là sự xen giữa các bước chăm sóc da cơ bản bằng một lớp mỹ phẩm dưỡng da, giúp giữ nước, cấp ẩm cho làn da của bạn.
Mẹo làm trắng sáng vùng nách từ nguyên liệu trong bếp
07:59:52 30/09/2023
Vài mẹo đơn giản với nguyên liệu trong bếp, chẳng hạn như lô hội hoặc nước chanh, dưa chuột,... có thể biến vùng nách thâm đen trở nên trắng sáng.
Có nên trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá?
06:22:35 30/09/2023
Mụn là vấn đề khó chịu trên da khiến nhiều người tìm mọi cách để đ.ánh bay nó, vậy chúng ta có nên trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá hay không?
Lưu Diệc Phi tiết lộ mẹo chăm sóc suối tóc đen mượt
06:22:28 30/09/2023
Thần tiên tỷ tỷ hạn chế gội đầu, chú trọng chống nắng cho tóc và bổ sung vitamin từ các loại hoa quả để giữ mái tóc mềm mại, bóng mượt.
Có thể bạn quan tâm
Người lao động thắng kiện vụ đòi tiền lương làm thêm giờ
TAND TP.HCM buộc Cơ sở tư vấn và cai nghiện m.a t.úy Bình Triệu phải chi trả cho ông Võ Văn Phúc hơn 136 triệu đồng tiền làm thêm giờ, trả một lần ngay sau khi bản án phúc thẩm có hiệu lực.
Vụ tuồn hàng ngàn khối 'cát ưu tiên' bán ra ngoài: Đã khắc phục cát bị bán
Liên quan vụ tuồn hàng ngàn khối cát ưu tiên của công trình khắc phục ô nhiễm kênh Cũ tại TP.Cao Lãnh (Đồng Tháp), đến nay, đơn vị nhận san lấp đã bù đủ lượng cát mang bán ra ngoài.
Ngọc Sơn thân thiết với cô gái lạ, Hồng Vân mặc trang phục bó sát
Lần hiếm hoi ca sĩ Ngọc Sơn đăng ảnh thân thiết bên một cô gái. NSND Hồng Vân phong cách với trang phục đạp xe thể thao.
7 cái 'nhất' trong mùa Fashion Week đặc biệt của Khánh Linh (Cô Em Trendy)
Sau khi bỏ lỡ mùa Thu/Đông 2023 diễn ra vào đầu năm nay, Khánh Linh tâm sự rằng cô rất nhớ không khí thời trang nhộn nhịp tại Fashion Week. Ở lần tham dự này, nàng fashionista Việt cho khán giả thấy tư duy đổi mới và khả năng sáng tạo đ...
Phim ngôn tình tiêu biểu của 5 "chị đẹp" 8x đình đám nhất màn ảnh Hoa ngữ
Thời điểm hiện tại, dù dàn tiểu hoa đán 9x, 10x đang trỗi dậy vô cùng mạnh mẽ, thế nhưng những mỹ nhân 8x đình đám như Triệu Lệ Dĩnh, Dương Mịch hay Lưu Thi Thi vẫn có chỗ đứng cực kỳ vững chắc.
Bà Rịa-Vũng Tàu tung ra nhiều chiến lược kích cầu du lịch mùa thấp điểm
Nhằm thu hút khách du lịch, nhiều doanh nghiệp trong lĩnh vực du lịch tại Bà Rịa - Vũng Tàu đã và đang tăng cường tiếp thị, gặp gỡ giới thiệu sản phẩm mới, lắng nghe nhu cầu từ khách hàng, đối tác và tung ra chiến lược giá hợp lý để kíc...
Bị phản ứng về diễn xuất, Rocker Nguyễn đáp trả: "Bạn đóng hộ tôi phim nói tiếng Anh từ đầu đến cuối xem"
Trước ý kiến chê bai, nam diễn viên Rocker Nguyễn đã có động thái đáp trả cực gắt: Bạn đóng hộ tôi một quả phim nói tiếng Anh từ đầu đến cuối đi tôi xem nào .
Ca sĩ mặt nạ gây tranh cãi vì mời Đạt G làm cố vấn
Cư dân mạng cho rằng một ca sĩ từng vướng scandal tác động vật lý với bạn gái không nên xuất hiện trên sóng truyền hình, lại còn ngồi ghế nóng ở một chương trình âm nhạc đình đám.
Hot rần rần video Jennie trò chuyện với fan ở sân bay: Có lạnh lùng, coi thường người hâm mộ như lời đồn?
Trong video, nữ idol sinh năm 1996 chào hỏi và trò chuyện với fan rất vui vẻ, cô còn làm nhiều biểu cảm đáng yêu khiến người hâm mộ như tan chảy .
Điều gì xảy ra với sức khỏe nếu bạn leo cầu thang mỗi ngày?
Những người tham gia các hoạt động thể chất thường xuyên như leo cầu thang có xu hướng sống lâu hơn và có ít nguy cơ mắc các bệnh mãn tính hơn. Vì vậy, nếu bạn muốn có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh hơn, hãy leo cầu thang.
Thấy gia đình tôi khổ quá, em gái chồng muốn nhận 1 cháu về nuôi
Gia đình tôi đang rơi vào khó khăn túng quẫn nên phải gọi điện nhờ đến sự giúp đỡ của các em chồng. Tôi rất bất ngờ về lời gợi ý nuôi giúp chúng tôi 1 đứa nhỏ của em gái chồng.
Phim VTV gây đỏ mặt với cảnh "hôn ngược"
Bộ phim Biệt dược đen đang đi tới giai đoạn cao trào. Mới đây, trong tập 14 được phát sóng, nhân vật Vân - người yêu của Cường (Hoàng Anh Vũ đóng) đã xuất hiện.
Trước thềm CKTG 2023, LPL bị chính khán giả nhà xếp hạng ngang với "khu vực wildcard"
Đối với khán giả Liên Minh Huyền Thoại (LMHT),ASIADđã kết thúc sau khiFakervà các đồng đội giương cao những chiếc Huy chương Vàng.