Để không già đi 10 tuổi do da dẻ quá khô trong mùa Đông, các chị em cần nhớ kỹ 4 điều sau
Dưới đây là 4 thói quen chăm sóc da hữu ích trong mùa Đông mà bạn nên áp dụng ngay nếu muốn da dẻ căng mọng trẻ trung.
Khi nhiệt độ xuống thấp, độ ẩm trong không khí cũng giảm đi rất nhiều, thời tiết hanh khô như vậy sẽ khiến da bị ngứa, sần sùim thô ráp, lớp trang điểm cũng không ăn tiệp như trước. Chính vì vậy bạn cũng cần thay đổi thói quen chăm sóc da để đảm bảo làn da luôn mềm mại, mượt mà, không sợ lão hóa. Dưới đây là 4 thói quen chăm sóc da hữu ích trong mùa Đông mà bạn nên áp dụng ngay nếu muốn da dẻ mướt mát.
1. Sử dụng máy tạo độ ẩm
Vào mùa Đông, nhiệt độ trở nên khô và hanh hao hơn. Vì vậy cách đơn giản nhất để giúp cấp ẩm cho da chính là dùng thêm máy tạo độ ẩm.
Máy tạo độ ẩm có thể làm tăng độ ẩm của không khí bằng hơi nước, làm giảm sự bốc hơi nước trên bề mặt da, giúp da không bị khô. Máy sẽ giúp giữ không khí trong phòng luôn có độ ẩm nhất định để da căng mướt, không sợ bị hút ẩm ngược.
2. Bổ sung nước và dầu
Video đang HOT
Dưỡng ẩm không chỉ cần bổ sung nước mà còn phải bổ sung dầu. Nếu việc dưỡng ẩm kỹ càng giúp da căng mướt, ngậm nước thì việc dùng thêm các sản phẩm dưỡng da có chứa dầu sẽ giúp hạn chế độ ẩm bị bay hơi, “khóa” dưỡng chất và nước dưới da.
Về phần dưỡng ẩm, bạn có thể dùng kem dưỡng, serum bổ sung độ ẩm; đắp mặt nạ cấp ẩm. Còn về phần dầu dưỡng da, bạn sẽ dùng dầu ở bước cuối cùng của chu trình skincare, nhỏ 2 – 3 giọt dầu vào lòng bàn tay, thoa đều rồi áp lên mặt, hơi ấm từ tay sẽ giúp dầu thẩm thấu sâu, dưỡng da và khóa ẩm hiệu quả. Bạn có thể chọn những loại dầu dưỡng da phổ biến như dầu tầm xuân, dầu oliu, dầu jojoba…
3. Uống đủ nước
Ngoài việc da thiếu ẩm thì một nguyên nhân khác khiến da sần sùi là do cơ thể bị thiếu nước. Uống quá ít nước sẽ khiến da bị khô, sạm, mất độ đàn hồi và sinh ra nếp nhăn. Vì vậy, cách đơn giản và trực tiếp nhất là uống đủ nước để đạt được hiệu quả dưỡng ẩm bên trong và bên ngoài, khuyến nghị lượng nước trung bình mỗi ngày ít nhất là 2.000 ml.
4. Thoa sản phẩm chăm sóc da trong vòng 3 phút sau khi rửa mặt và tắm
Kem tẩy trang và các sản phẩm rửa mặt sẽ lấy đi hết dầu và độ ẩm trên da mặt khi chúng ta làm sạch, ngoài ra mùa Đông thời tiết hanh khô, nếu không thoa sản phẩm dưỡng da kịp thời sẽ khiến da bị mất nước. Do đó, đừng đợi đến khi da khô rồi mới sử dụng các sản phẩm dưỡng da, vì tác dụng của các sản phẩm dưỡng da sẽ giảm đi rất nhiều. Tốt nhất sau khi rửa mặt bạn nên thoa các sản phẩm dưỡng trong vòng 3 phút – khi da vẫn đang ẩm, mượt và dễ hấp thụ dưỡng chất nhất.
6 bí mật chăm sóc da mùa Đông giúp giữ làn da căng mượt trong những ngày khô lạnh nhất
Những bí kíp sau đây đặc biệt hữu ích trong những ngày lạnh dưới 10 độ sắp tới.
Những ngày lạnh "cắt da cắt thịt" đã quay trở lại và chị em tiếp tục đối mặt với thử thách duy trì làn da mọng mướt bất chấp tiết trời hanh khô. Tips hack da mùa Đông thì chị em cũng đã nghe nói nhiều; nhưng để áp dụng là "ăn" luôn thì tốt nhất là nên nghe theo những bí kíp được chính các bác sĩ da liễu bật mí sau đây.
1. Đừng dùng nước quá nóng
Rửa mặt bằng nước nóng trong những ngày rét đậm nghe chừng là một lựa chọn hợp lý nhưng thực ra lại không phải. Nói cách khác thì đây là thói quen bạn cần tránh tuyệt đối vì theo bác sĩ Marina Peredo tại New York: "Hơi nóng sẽ bòn rút độ ẩm của làn da, dành quá nhiều thời gian trong phòng tắm với nước siêu nóng (hoặc rửa mặt bằng nước nóng) sẽ rửa trôi lớp dầu tự nhiên, gây khô da" . Bởi thế mà dù trời có lạnh, bạn cũng chỉ nên rửa mặt bằng nước đủ ấm để bảo toàn độ ẩm cho làn da nhé!
2. Thoa các sản phẩm dưỡng khi da vẫn còn ẩm
Trong chuyện chăm sóc da mùa Đông, điều quan trọng cần làm không chỉ dừng lại ở việc chăm chỉ dùng kem dưỡng và những món cấp ẩm khác, mà cách bôi sản phẩm như thế nào cũng rất quan trọng: "Chìa khóa ở đây chính là chắc chắn thoa kem dưỡng ngay khi làn da của bạn vẫn còn ẩm (tức là sau khi rửa mặt hoặc bước ra khỏi phòng tắm" , theo bác sĩ Adarsh Vijay Mudgil tại New York. Thao tác này sẽ giúp giữ nước cho làn da, ngăn không cho độ ẩm bốc hơi. "Nếu để da khô ráo rồi mới bôi kem dưỡng thì sẽ không hiệu quả" , bác sĩ nhấn mạnh.
3. Tránh những thành phần quá nặng đô
Những sản phẩm chứa sulfate như sữa rửa mặt sẽ khiến làn da của bạn trở nên khô căng khủng khiếp trong ngày Đông lạnh; đây là món skincare bạn cần tránh. Và còn thành phần nào cần cẩn trọng nữa? Bác sĩ Dendy Engelman tại New York chỉ ra rằng: "Bên cạnh những sản phẩm chứa xà phòng nặng đô và hương liệu, món skincare chứa nồng độ cao AHA/BHA hay retinol cũng là thứ cần hạn chế" . Bác sĩ giải thích kỹ hơn rằng: "Những sản phẩm này có thể gây kích ứng trầm trọng hơn bằng cách gây khô da" . Chưa hết, những món chăm da chứa cồn cũng là thứ bạn cần "né" tiệt trong những ngày Đông quá khắc nghiệt.
4. Vẫn phải bôi kem chống nắng
Thời tiết thường âm u trong những ngày rét đậm, điều này khiến chị em lười bôi kem chống nắng. Tuy nhiên, bạn vẫn không thể lơ là nhiệm vụ thoa kem chống nắng dù chỉ một ngày bởi: "Dù không thấy ánh nắng, những tia UV có hại vẫn sẽ âm thầm gây ra những tổn thương. Và bôi kem chống nắng là cách hiệu quả số một để ngăn lão hóa, giữ cho bạn làn da luôn tươi sáng, trẻ trung", theo bác sĩ Peredo.
5. Layer nhiều lớp skincare và dùng dầu dưỡng
Để bảo vệ làn da, bác sĩ Engelman khuyên bạn nên layer nhiều lớp skincare: "Có rất ít độ ẩm trong không khí, vì thế mà bạn nên thêm vài sản phẩm nữa cho quy trình. Tức là thay vì phụ thuộc vào kem dưỡng siêu đậm đặc, sẽ tốt hơn cho làn da nếu bạn bôi chồng nhiều lớp dưỡng để tạo nên nhiều lớp màng bảo vệ" . Thêm một bí kíp cực đỉnh nữa, đó là dùng dầu dưỡng: "Dầu dưỡng sẽ tạo độ căng bóng cho làn da, đồng thời ngăn không cho da bị nứt nẻ hay bong tróc; hãy bôi kem dưỡng ẩm sau khi dùng dầu dưỡng để trói chặt lớp dầu bên trong" , bác sĩ Engelman bật mí.
6. Bịt kín những vùng da phải tiếp xúc với không khí
Thời tiết những ngày lạnh dưới 10 độ rất khắc nghiệt, chỉ chực chờ bòn rút độ ẩm của làn da. Bí kíp ở đây chính là che chắn làn da bằng mũ, khăn và khẩu trang để hạn chế tối đa sự tiếp xúc trực tiếp của làn da với không khí, độ ẩm sẽ được bảo vệ và không bị thất thoát.
Nứt gót chân mùa hanh khô: Bệnh về da phổ biến nhưng không phải ai cũng biết cách đối phó Mùa đông với nhiệt độ khô và lạnh hơn là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng nứt gót chân mùa hanh khô. Khi đó gót chân bị mất độ ẩm, nứt nẻ thậm chí có thể chảy máu. Thực tế nứt gót chân mùa hanh khô xảy ra phổ biến với nhiều người. Mặc dù bệnh không gây nguy hiểm nhưng nó...