Để cơ thể gọn gàng khỏe mạnh
Nhiều người béo mong muốn giảm thật nhiều cân một lúc mà vẫn khỏe khoắn, nhưng lại không tin liệu mình có thể làm được như vậy hay không?
Bạn có cơ sở để nghi ngờ, vì nếu giảm béo quá nhanh và áp dụng một phương pháp không tin cậy sẽ làm cơ thể bạn suy nhược. Có rất nhiều phương pháp giảm béo hiệu quả, nhưng hầu như phương pháp nào cũng có những tác dụng không mong muốn.
Giảm béo bằng thuố.c tưởng là an toàn và đơn giản nhưng cũng không hẳn là như vậy. Một số loại thuố.c thảo dược có chức năng thay thế các tế bào trong cơ thể, đẩy nhanh quá trình phân giải và tiêu hao mỡ, giảm bớt năng lượng hấp thu vào cơ thể, từ đó đạt được hiệu quả giảm béo. Tuy nhiên nó lại tác động không tốt đối với hệ thống huyết quản và tim, dễ dẫn đến các chứng bệnh cao huyết áp, tim đậ.p thất thường, mất ngủ, lo lắng…
Lại có loại thuố.c khác khống chế sự thèm ăn bằng cách thông qua hệ thống trung khu thần kinh điều chỉnh ăn uống. Loại thuố.c này tuy không gây nhiều tác hại với hệ thống huyết quản nhưng lại gây ra sự hưng phấn trong cơ thể dẫn đến ngủ ít, giảm béo tạm thời, nhưng dễ gây béo nhanh trở lại sau khi ngưng uống thuố.c.
Đa số các loại thuố.c giảm béo còn lại thông qua việc đi ngoài để bài tiết ra tối đa lượng nước trong cơ thể. Loại thuố.c này có thể làm giảm béo nhanh nhưng lại có nguy cơ làm rối loạn chức năng hấp thu của ruột, làm giảm khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.
Video đang HOT
Ngoài ra, người ta còn có thể phẫu thuật hút mỡ. Phẫu thuật có thể giảm mỡ từng bộ phận riêng biệt và ngay lập tức thấy tác dụng tốt. Tuy nhiên, giá thành cho nó không phải là rẻ, và nếu làm ở những nơi không có đủ điều kiện y tế thì có thể mắc bệnh truyền nhiễm qua đường má.u.
Nói như vậy không có nghĩa là bạn mất hoàn toàn hy vọng, vẫn có cách giúp bạn vừa gọn gàng, vừa khỏe khoắn với phương pháp giảm béo bằng thông khí huyết. Phương pháp này giúp lượng mỡ thừa trong cơ thể được loại bỏ bằng cách tác động lên một số huyệt nhất định và các động tác massage theo một bí quyết riêng. Trong quá trình giảm béo, bạn cũng được điều trị kết hợp vật lý trị liệu để đạt được hiệu quả cao nhất. Sau 10 buổi, bạn sẽ giảm được 3 đến 5kg và 10 đến 15cm vùng bụng. Đặc biệt, bạn cũng có thể yêu cầu giảm béo riêng từng vùng đùi, cánh tay, hay bắp chân…
Do phương pháp này không gây chả.y má.u như phẫu thuật, lại hoàn toàn tác động từ bên ngoài, không ảnh hưởng đến nội tạng như uống thuố.c, nên nó thực sự rất an toàn. Bạn không phải lo đến việc bị lây các bệnh truyền nhiễm, không bị sốc phản vệ, và cũng không rối loạn tiêu hóa. Hơn nữa, các thao tác massage còn giúp bạn ngủ ngon, da dẻ hồng hào.
Theo VNE
Giảm béo hiệu quả và an toàn
Trên thị trường làm đẹp hiện nay có rất nhiều phương thức giảm béo. Loại nào cũng có hiệu quả nhất định đến cơ thể, song cũng có những tác dụng phụ khác nhau.
Một số loại thuố.c thảo dược có chức năng thay thế các tế bào trong cơ thể, đẩy nhanh quá trình phân giải và tiêu hao mỡ, giảm bớt năng lượng hấp thu vào cơ thể. Từ đó đạt được hiệu quả giảm béo. Tuy nhiên nó lại tác động không tốt đối với hệ thống huyết quản và tim, dễ dẫn đến các chứng bệnh cao huyết áp, tim đậ.p thất thường, mất ngủ, lo lắng...
Lại có loại thuố.c khống chế sự thèm ăn bằng cách thông qua hệ thống trung khu thần kinh điều chỉnh ăn uống. Loại thuố.c này tuy không gây nhiều tác hại với hệ thống huyết quản nhưng lại gây ra sự hưng phấn trong cơ thể dẫn đến ngủ ít, giảm béo tạm thời, nhưng dễ gây béo nhanh trở lại sau khi ngưng uống thuố.c.
Đa số các loại thuố.c giảm béo còn lại thông qua việc đi ngoài để bài tiết ra tối đa lượng nước trong cơ thể. Loại thuố.c này có thể làm giảm béo nhanh nhưng lại có nguy cơ làm rối loạn chức năng hấp thu của ruột, làm giảm khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.
Ngoài ra, người ta còn có thể phẫu thuật hút mỡ. Những đầu xilanh đã có chất gây tê được cắm vào một vị trí nhất định làm bộ phận đó phồng lên chuyển sang thể lỏng, từ đó có thể hút mỡ ra theo áp lực của ống xilanh. Phẫu thuật có thể giảm mỡ từng bộ phận riêng biệt và ngay lập tức thấy tác dụng tốt. Tuy nhiên, giá thành cho nó không phải là rẻ, và nếu làm ở những nơi không có đủ điều kiện y tế thì có thể mắc bệnh truyền nhiễm qua đường má.u.
Vì thế, những phương pháp giảm béo vừa có được hiệu quả, vừa giữ cơ thể an toàn khỏe mạnh lại có chi phí thấp sau đây được dự đoán sẽ chiếm lĩnh lòng tin của khách hàng.
Ăn kiêng theo một chế độ ăn nhất định trong khoảng thời gian từ nửa tháng trở lên. Tuy có khó chịu một chút vì phải thay đổi thói quen ăn uống, nhưng phương pháp này không tốn kém, lại có thể thực hiện ở nhà.
Tập thể dục thể thao hàng ngày cũng mang lại cho bạn thân hình như ý. Nhưng bạn cũng nên nhớ rằng, tập thể dục phải tuân thủ bài bản và phải thật sự kiên trì, nếu không bạn cũng dễ bị béo trở lại.
Giảm béo bằng châm cứu và giảm béo bằng thông khí huyết cũng đang được nhiều người ưa thích vì nguồn gốc cổ xưa. Cả hai phương pháp này đều có tác dụng lưu thông kinh mạch, hoạt huyết, điều hoà khí huyết, thúc đẩy quá trình phân giải mỡ. Phương pháp giảm béo bằng thông khí huyết còn có thể làm cho bạn rất hứng thú trong quá trình trị liệu bởi phương pháp này áp dụng cả các yếu tố lửa, lực massage, bấm huyệt, trà đạo giảm béo. Cả hai phương pháp này đều có chi phí hợp lý (một liệu trình thông khí huyết chỉ có giá 6 triệu đồng).
Một số điều bạn phải lưu tâm khi thực hiện hai phương pháp này là:
- Nếu châm cứu bạn nên chọn bác sỹ có kinh nghiệm, nếu không dễ gây ra hiện tương dính kim hoặc độ nông - sâu của kim không đạt.
- Thời gian giảm béo bằng thông khí huyết không nhiều, 10 ngày, nhưng bạn phải đi đủ và liền mạch thì mới có thể giảm được trung bình từ 3 đến 5kg trọng lượng và 10- 15cm vùng giảm béo.
- Giảm béo bằng thông khí huyết sẽ bảo đảm bạn giảm cân hoặc số đo sau 3 ngày đầu tiên, nên bạn nhớ yêu cầu nhân viên ghi cho bạn bản cam kết hoàn lại chi phí nếu bạn không thấy hiệu quả sau 3 lần liên tiếp.
Theo VNE
'Cô phù thủy Sabrina' bật mí cách giảm 18 kg sau sinh Nhờ chế độ ăn kiêng Nutrisystem, Melissa Joan Hart đã ép cân nhanh chóng chỉ sau 3 tháng. Trong thời gian bầu bí lần thứ ba, Melissa Joan Hart đã tăng tới 27 kg, người sồ sề, nặng nề đến mức khó leo cầu thang và thở mệt nhọc khi mới đi bộ được vài bước. Sau sinh nở, cơ thể cô có...