Đẩy lùi lão hóa cho U40 để trở nên trẻ trung, xinh đẹp với loại mặt nạ cà chua đơn giản mỗi ngày

Trung Thương16:45 21/01/2019

Lão hóa làm cho bạn trở nên khó khăn khi gặp mọi người xung quanh, trở nên tự ti về làn da nhăn nheo. Nhưng đừng quá lo lắng, chỉ với nguyên liệu cà chua đơn giản đã có thể chống lão hóa cực kỳ hiệu quả rồi.

1. Làm trắng da bằng cà chua và nước cốt chanh

Chanh chứa nhiều vitamin C và axit giúp giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch da, kích thích tái tạo da và dưỡng da trắng hồng rạng rỡ. Đặc biệt hơn trong chanh chứa chất kháng khuẩn cao, kết hợp với cà chua vừa giúp trắng da mà vừa ngừa mụn hiệu quả.

Chuẩn bị:

1 quả cà chua và 2 thìa nước cốt chanh

Thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch rồi nghiền nát và lấy nước ép của 1 quả cà chua.

Bước 2: Lấy nước đó trộn với 2 thìa nước cốt chanh.

Bước 3: Sau khi rửa sạch mặt với nước sạch rồi thoa hỗn hợp vừa rồi lên da.

Bước 4: Dùng tay massage nhẹ nhàng 2-3 phút rồi để yên thêm 15 phút nữa thì rửa sạch lại với nước ấm.

Tác dụng: Áp dụng đều đặn trước khi đi ngủ để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý: Đối với công thức này bạn cần bảo vệ làn da cẩn thận dưới ánh nắng mặt trời. Tính axit trong chanh bào mòn da nhẹ cho nên dễ bắt nắng.

2. Giúp da mặt hồng hào tươi tắn từ cà chua

Cắt hai lát cà chua, thoa lên má theo đường tròn xoắn ốc trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Khi chà cà chua, các dưỡng chất tươi sẽ thẩm thấu vào da qua những động tác massage giúp da căng mịn. Bạn có thể thực hiện hàng ngày.

3. Dưỡng da mịn

Chỉ cần cắt hai lát cà chua, thoa lên má theo đường tròn xoắn ốc trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước lạnh.

Khi chà cà chua, các dưỡng chất tươi sẽ thẩm thấu vào da qua những động tác massage giúp da căng mịn. Bạn có thể thực hiện thường xuyên mỗi ngày.

4. Tẩy chất bã nhờn

Bạn ép hai trái cà chua lấy một chén nước cà chua, sau đó nhỏ thêm vài giọt nước chanh. Hỗn hợp nước chanh và nước cà chua vừa làm sạch da mặt vừa có tác dụng se khít lỗ chân lông.

Video đang HOT

Dùng tay vỗ nhẹ lên mặt để da ngấm các vitamin từ chanh và cà chua, sau 10 phút rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần.

5. Cách làm trắng da mặt bằng cà chua và nước vo gạo

Nước vo gạo cũng được sử dụng khá phổ biến cho việc rửa mặt, làm trắng da mà không gây ảnh hưởng hay tác dụng phụ. Sự kết hợp ngẫu nhiên giữa nước vo gạo và cà chua giúp da mặt trở lên trắng khỏe và mịn màng trông thấy.

Phương pháp làm trắng da với cà chua và nước vo gạo này có chút phức tạp đôi chút: Cà chua khoảng 50g , bạn sử dụng cà chua chín đem xay nguyễn và chỉ lọc lấy nước cốt.

Bạn sử dụng nước cốt này hòa chung với nước gạo theo tỉ lệ 1:1 hoặc 1 cốt cà chua 1,5 nước vo gạo. Sử dụng hỗn hợp này rửa mặt đúng cách sẽ mang lại cho bạn làn da căng mịn và hồng hào.

Theo PNTD

Những thực phẩm nào ăn vào giảm mụn?

Một thứ có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn là chế độ ăn uống.

Làn da bị mụn trứng cá

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá xảy ra khi lỗ chân lông của da bị tắc nghẽn bởi da chết và dầu thừa. Mụn trứng cá phổ biến nhất ở tuổi dậy thì, khi kích thích tuyến dầu của cơ thể để sản xuất nhiều dầu hơn.

Mụn trứng cá sẽ từ từ biến mất mà không cần điều trị, nhưng đôi khi khi một số bắt đầu biến mất, xuất hiện nhiều hơn. Các trường hợp mụn trứng cá nghiêm trọng hiếm khi gây hại, nhưng có thể gây ra tình trạng tổn thương tinh thần và có thể gây sẹo da.

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nó, bạn có thể chọn không điều trị, điều trị không kê đơn, hoặc thuốc trị mụn theo toa để đối phó với mụn trứng cá.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá?

Để hiểu được mụn trứng cá phát triển như thế nào, nó có thể giúp hiểu thêm về da: Bề mặt da được bao phủ trong các lỗ nhỏ nối với tuyến dầu, hoặc tuyến bã nhờn, dưới da. Những lỗ này được gọi là lỗ chân lông. Các tuyến dầu tạo ra chất nhờn có tên là bã nhờn. Tuyến dầu của bạn gửi bã nhờn lên bề mặt da thông qua nang lông.

Mụn trứng cá xảy ra khi lỗ chân lông của da bị tắc nghẽn với các tế bào da chết, dầu thừa và đôi khi vi khuẩn. Trong tuổi dậy thì, kích thích tố thường gây ra các tuyến dầu để sản xuất dầu dư thừa, làm tăng nguy cơ mụn trứng cá.

Có ba loại mụn chính:

Mụn đầu trắng là một lỗ chân lông bị tắc trong da. Chúng có màu trắng.

Một mụn đầu đen là một lỗ chân lông bị tắc nhưng mụn này phía ngoài nên bị oxi hóa. Chúng là những đốm đen nhỏ trên bề mặt da.

Mụn mủ xuất hiện dưới dạng các mụn đỏ mà đôi khi có một đầu trắng đầy mủ (phản ứng của cơ thể với vi khuẩn).

Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến da như thế nào?

Một thứ có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn là chế độ ăn uống. Một số loại thực phẩm làm tăng lượng đường trong máu của bạn nhanh hơn so với những loại khác.

Khi lượng đường trong máu của bạn tăng lên nhanh chóng, nó làm cho cơ thể tiết ra một loại hormon gọi là insulin. Việc dư thừa insulin trong máu có thể làm cho các tuyến dầu của bạn tạo ra nhiều dầu hơn, làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá.

Các thực phẩm tốt cho da mụn

Một số loại thực phẩm kích thích tăng đột biến insulin bao gồm:

- Mỳ ống

- Gạo trắng

- Bánh mì trắng

- Đường

Do các tác dụng tạo ra insulin của chúng, các loại thực phẩm này được coi là carbohydrate gây "đường huyết cao". Điều đó có nghĩa là chúng được làm từ các loại đường đơn giản.

Sô-cô-la cũng được cho là làm mụn trứng cá trầm trọng hơn, nhưng không phải ai cũng bị ảnh hưởng bởi sô cô la, theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.

Các nhà nghiên cứu khác đã nghiên cứu mối liên hệ giữa cái gọi là "chế độ ăn kiêng phương Tây" hoặc "chế độ ăn uống tiêu chuẩn của Mỹ" và mụn trứng cá. Loại chế độ ăn này dựa chủ yếu vào:

- Carbohydrate gây đường huyết cao

- Sữa

- Chất béo bão hòa

- Chất béo chuyển hóa

Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, các loại thực phẩm này kích thích sự sản xuất các kích thích tố có thể gây ra dầu dư thừa được tạo ra và tiết ra bởi các tuyến dầu.

Họ cũng phát hiện ra rằng chế độ ăn kiêng phương Tây có liên quan đến tình trạng viêm nhiều hơn, điều này cũng có thể góp phần gây ra các vấn đề về mụn.

Những loại thực phẩm giúp làn da của bạn thoát mụn?

Ăn các loại thực phẩm có đường thấp có thể làm giảm nguy cơ phát triển mụn trứng cá. Carbohydrate phức hợp được tìm thấy trong các loại thực phẩm sau:

- Các loại ngũ cốc

- Cây họ đậu

- Rau quả chưa qua chế biến

Nước ép rau tươi

Thực phẩm có chứa các thành phần sau đây cũng được cho là có lợi cho da vì chúng làm giảm viêm:

- Kẽm

-Vitamin A và E

-Chất chống oxy hóa

Một số lựa chọn thực phẩm thân thiện với da bao gồm:

- Các loại trái cây và rau quả màu vàng và màu cam như cà rốt, mơ và khoai lang

- Rau bina và rau xanh và lá xanh đậm khác

- Cà chua

- Quả việt quất

- Bánh mỳ nguyên cám

- Gạo lức

- Quinoa

- Gà tây

- Hạt bí ngô

- Đậu, đậu Hà Lan và đậu lăng

- Cá hồi, cá thu và các loại cá nhiều mỡ khác

- Quả hạch

Theo danviet.vn

Chỉ đích danh loại quả ăn hễ ăn vào là trắng da eo thon dáng chuẩn Muốn da trắng bóc, eo lại thon gọn bạn chỉ cần thường xuyên ăn những loại quả này, hiệu quả hơn bất cứ sản phẩm chăm sóc sắc đẹp đắt tiền nào. Chỉ cần thường xuyên ăn những loại quả này sẽ giúp da trắng mịn từ bên trong và giữ hiệu quả lâu bền hơn bất cứ sản phẩm làm đẹp nào....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưỡng da chống lão hóa chanh. nước vo gạo làm trắng da cà chua ngừa mụn se khít lỗ chân lông

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025

Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.