Đây là những thủ phạm hàng đầu gây nguy hại tới sức khỏe vùng kín mà con gái lại không mấy quan tâm
Một số thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng có thể chính là nguyên nhân gây viêm nhiễm vùng kín mà bạn lại không hề hay biết.
Việc chăm sóc và bảo vệ vùng kín luôn là điều mà bạn cần quan tâm đặt lên hàng đầu. Trong cuộc sống hàng ngày, có một số thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại chính là nguyên nhân gây viêm nhiễm vùng kín mà bạn lại không mấy chú ý. Cùng tìm hiểu xem đó là những thói quen nào để sửa đổi ngay từ bây giờ nhé!
Ăn thực phẩm có mùi mạnh và quá nhiều đường
Những thực phẩm có mùi mạnh như tỏi, măng tây, cà ri… có thể làm tăng tiết mùi hôi trong cơ thể bạn, bao gồm cả vùng â.m đạ.o. Bên cạnh đó, những loại thực phẩm chứa nhiều đường cũng có thể làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh nhiễ.m trùn.g nấm men, gây ảnh hưởng trực tiếp tới vùng â.m đạ.o. Do vậy, bạn chỉ nên tiêu thụ những loại thực phẩm này ở mức vừa đủ để hạn chế mùi cơ thể xuất hiện.
Việc thụt rửa â.m đạ.o sẽ giúp làm sạch các vi khuẩn có hại từ bên trong, tuy nhiên, nó cũng có thể cuốn trôi các lợi khuẩn giúp cân bằng độ pH vùng â.m đạ.o. Những loại hóa chất dùng trong thụt rửa â.m đạ.o có thể gây kích ứng và tăng nguy cơ mắc một số bệnh phụ khoa như viêm vùng chậu, viêm â.m đạ.o, ung thư cổ tử cung…
Lười thay băng vệ sinh
Khi gần kết thúc kỳ kin.h nguyệ.t, nhiều chị em thường bỏ bê việc thay băng vệ sinh vì những ngày cuối lượng má.u kinh sẽ tiết ra ít dần. Thế nhưng, thói quen này vô tình tạo môi trường thuận lợi cho vi sinh vật phát triển và gây viêm nhiễm vùng kín. Do đó, bạn hãy nhớ thay băng vệ sinh sau 4 tiếng sử dụng, kể cả khi lượng má.u kinh có tiết ra ít.
Video đang HOT
Mặc quần bó sát
Những chiếc quần jeans ôm sát chính là vũ khí đắc lực giúp các cô nàng khoe trọn đường cong vòng 3 của mình. Tuy nhiên, nó lại không đủ độ thoáng và khi cọ xát vào sẽ gây tổn thương, viêm nhiễm vùng â.m đạ.o.
Nhịn tiểu
Tưởng chừng vô hại nhưng nhịn tiểu lâu sẽ khiến bạn có nguy cơ cao mắc bệnh nhiễ.m trùn.g đường tiết niệu, đồng thời vi khuẩn từ đường tiết niệu sẽ lây nhiễm sang vùng kín. Do vậy, bạn cần sửa ngay thói quen này và nên chủ động đi giải quyết khi có nhu cầu. Ngoài ra, nếu vùng kín có mùi hôi, hay tiết khí hư màu vàng thì đừng nên co.i thườn.g mà hãy chủ động đi khám và điều trị ngay.
Ngâm mình trong bồn tắm nhiều xà phòng
Nhiều cô nàng thường chọn cách tắm bồn vì nó giúp cơ thể được thư giãn và có cảm giác sạch sẽ, thơm tho hơn. Trên thực tế, nếu bồn tắm có chứa nhiều xà phòng, đặc biệt là những loại có chất tẩy rửa mạnh thì sẽ gây ra tình trạng mất cân bằng độ pH trong â.m đạ.o. Mặt khác, nó còn gây dị ứng, mẫn cảm, ngứa ngáy, bỏng rát… Thế nên, tốt nhất thì bạn nên hạn chế việc ngâm mình quá lâu trong bồn tắm và chỉ vệ sinh bằng những dung dịch ít kiềm, có chiết xuất từ thiên nhiên.
Theo Helino
Nhiều chị em phát hoảng vì căn bệnh khó nói này thường “tìm đến” khi mưa gió kéo dài, chuyên gia chỉ ra hướng giải quyết
Mưa kéo dài khiến nhiều chị em phát sinh bệnh phụ khoa, viêm nhiễm vùng kín. Điều này không chỉ gây ảnh hưởng sức khỏe mà còn dẫn đến nhiều bất lợi trong giao tiếp, công việc.
Viêm nhiễm vùng kín hoành hành vào tiết trời mưa gió kéo dài
Mấy ngày nay, Hà Nội luôn phải chìm đắm trong những cơn mưa dầm dai dẳng không ngớt. Tình trạng mưa liên tục không ngừng nghỉ gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của chúng ta. Trong đó, nhiều chị em phụ nữ lo lắng phải đối mặt với tình trạng viêm nhiễm vùng kín khi mưa kéo dài không có dấu hiệu ngừng nghỉ.
Vì sao mưa nhiều có thể dẫn đến viêm nhiễm vùng kín, đối với người đang mắc có thể khiến tình trạng trở nên nặng nề hơn? Theo BS sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung (Bệnh viện Đa khoa Nông nghiệp), tình trạng mưa nhiều kéo dài khiến quần áo của chúng ta luôn trong tình trạng không khô ráo, luôn có độ ẩm nhất định, không khô cong hoàn toàn. Cộng thêm việc vệ sinh cơ thể chưa đúng cách, chị em càng dễ mắc bệnh phụ khoa, trong đó thường gặp nhất chính là viêm nhiễm vùng kín.
Nhiều chị em phụ nữ lo lắng phải đối mặt với tình trạng viêm nhiễm vùng kín khi mưa kéo dài không có dấu hiệu ngừng nghỉ.
Theo BS Lê Thị Kim Dung, tình trạng mưa kéo dài tạo điều kiện cho nhiều loại virus, vi khuẩn tồn tại và phát triển. Vùng kín của chị em phụ nữ vốn là nơi ẩm ướt, cộng với điều kiện môi trường khó chịu, nếu không được vệ sinh cẩn thận, sạch sẽ thì nguy cơ viêm nhiễm vùng kín là điều khó tránh khỏi. Nền nhiệt độ thấp, ẩm ướt là điều kiện hoàn hảo nhất cho virus, vi khuẩn phát triển, không chỉ gây nên những căn bệnh cho vùng kín mà sức khỏe của mọi người hầu như đều bị sa sút, dễ phát sinh nhiều loại bệnh tật.
"Đặc biệt, trong điều kiện thời tiết mưa kéo dài, thói quen vệ sinh vùng kín, vệ sinh thân thể không đảm bảo thì nguy cơ bạn mắc bệnh viêm â.m đạ.o càng khó tránh khỏi. Nhiều trường hợp là do mặc đồ chưa được phơi khô hoàn toàn, nhiều trường hợp là do lười thay quần áo mặc hàng ngày, không cứ gì quần áo lót", BS Dung cho hay.
Theo BS Lê Thị Kim Dung, tình trạng mưa kéo dài tạo điều kiện cho nhiều loại virus, vi khuẩn tồn tại và phát triển.
Theo chuyên gia, khi vi khuẩn, nấm ngứa thâm nhập, chúng sẽ khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu dẫn đến viêm â.m đạ.o. Khi bệnh ngày càng nặng thêm thì chị em không những cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu ở vùng kín mà còn xuất hiện nhiều khí hư, bốc mùi, lâu ngày sẽ rất khó điều trị. Do đó, ngay khi xuất hiện những dấu hiệu ngứa ngáy vùng kín, chị em cần đi khám ngay để được chữa bệnh kịp thời.
Lưu ý không được bỏ qua khi vệ sinh vùng kín vào trời mưa kéo dài
Để giảm triệu chứng của bệnh cũng như phòng tránh nấm ngứa vùng kín, chị em nên duy trì thói quen thay đồ lót, rửa sạch vùng kín mỗi ngày bằng nước ấm, sạch. Sau khi rửa xong cần phải lau khô ráo trước khi mặc đồ lót vào người. Không sử dụng những loại dung dịch vệ sinh có tính sát trùng quá mạnh vì sẽ tiê.u diệ.t cả những vi khuẩn có lợi ở vùng kín, dẫn đến viêm nhiễm nặng nề hơn. Không được sử dụng xà bông, xà phòng chà xát vào vùng kín. Thay vào đó, hãy sử dụng những loại dung dịch vệ sinh an toàn, được kiểm nghiệm và công nhận.
Để giảm triệu chứng của bệnh cũng như phòng tránh nấm ngứa vùng kín, chị em nên duy trì thói quen thay đồ lót, rửa sạch vùng kín mỗi ngày bằng nước ấm, sạch.
Nếu bạn đang trong kỳ "đèn đỏ" đúng giai đoạn mưa kéo dài này thì đặc biệt chú ý thay băng vệ sinh 3 giờ mỗi lần để tránh gây mùi khó chịu ở vùng kín. Không chọn băng vệ sinh có mùi thơm để phòng tránh hóa chất này làm mất cân bằng môi trường â.m đạ.o, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển.
Mỗi lần đi vệ sinh xong cần lau khô vùng kín từ trước ra sau bằng giấy vệ sinh mềm, khô, không mùi. Không nên mặc đồ bó sát trong những ngày mưa kéo dài, nên chọn đồ thoáng mát, thoải mái, tránh lưu lại mồ hôi ở khu vực â.m đạ.o vì điều này rất thuận lợi cho nguy cơ viêm nhiễm vùng kín vào thời tiết này.
Khi sử dụng đồ lót để mặc vào người, không được mặc đồ khi vẫn còn ẩm ướt. Khi phơi, chị em nên ưu tiên phơi đồ lót ở chỗ thoáng gió, không nên phơi trong những môi trường ẩm ướt, chật hẹp như buồng tắm, sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, nảy nở.
Không chỉ là quần áo lót, quần áo mặc bình thường những ngày mưa cũng cần chú ý khâu giặt, sấy, là, đảm bảo khô cong trước khi mặc vào người.
Không chỉ là quần áo lót, quần áo mặc bình thường những ngày mưa cũng cần chú ý khâu giặt, sấy, là, đảm bảo khô cong trước khi mặc vào người. Nếu có thể hãy sắm một chiếc máy sấy, hoặc máy giặt có chế độ này để sấy sau khi phơi. Là đồ trước khi mặc vừa giúp dáng quần áo đẹp hơn mà còn triệt tiêu tối đa độ ẩm còn giữ trên vải trong quá trình lưu trữ. Không nên hong quần áo bằng quạt vì sẽ chỉ khiến hơi nước ngưng tụ nhiều hơn. Là quần áo trước khi mặc sẽ giúp loại bỏ những vi khuẩn còn sót lại trên quần áo và giúp quần áo có mùi thơm hơn, sạch sẽ, mát mẻ hơn.
Theo Helino
Những vấn đề viêm nhiễm dễ mắc phải khi mưa gió kéo dài và cách phòng tránh Tình trạng viêm nhiễm thường có xu hướng gia tăng khi thời tiết chuyển mưa kéo dài. Lưu ý ngay để phòng tránh tình trạng viêm nhiễm khi trời mưa nhé! Những ngày trời mưa bão kéo dài, bạn có thể gặp phải cơn mưa bất chợt mỗi khi ra ngoài. Việc để cơ thể ngấm nước mưa thường xuyên trong những ngày...