Đây là lý do giúp da và dáng của đàn ông xứ củ sâm đều không tì vết!

Theo dõi VGT trên

Bí quyết để sở hữu làn da bóng khỏe cùng thể hình cân đối như đàn ông Hàn Quốc hóa ra chỉ đơn giản thế này.

Các chàng trai xứ Hàn thường sở hữu làn da bóng khỏe đáng mơ ước. Ít ai biết, dưỡng da, chăm sóc vóc dáng từ lâu đã trở thành thói quen của mọi chàng trai Hàn Quốc. Ở xứ sở Kim Chi, người ta không gọi việc đàn ông dưỡng da, chăm dáng là làm đẹp, làm điệu mà chỉ đơn giản mặc định giống như đánh răng hay rửa mặt hằng ngày.

Vậy nên, dù là từ nhỏ, đang trải qua thời dậy thì hay đã trưởng thành, con trai xứ củ sâm vẫn giữ cho mình được làn da mịn màng, lỗ chân lông siêu nhỏ và trẻ trung chẳng kém gì phái nữ.

Đây là lý do giúp da và dáng của đàn ông xứ củ sâm đều không tì vết! - Hình 1

Đàn ông xứ Hàn sở hữu làn da bóng khỏe và căng mọng đáng mơ ước.

Chưa kể, phái nam ở đây cũng rất chăm chút trong khâu ăn uống, giữ gìn vóc dáng, kết hợp với các hoạt động giúp phát triển tối đa thể lực cùng chiều cao cơ thể. Từ đó việc ăn mặc, chọn trang phục thế nào cho đẹp, cho tôn dáng cũng trở nên dễ dàng và đơn giản hơn rất nhiều.

Nhiều sao nam đình đám như Song Joong Ki chia sẻ, anh thường ở hàng giờ mỗi ngày trong phòng tập gym để cải thiện vóc dáng. Với làn da, bí quyết để nam diễn viên luôn trẻ hơn với tuổi thật đó chính là dùng sữa để rửa mặt vào mỗi tối. “Thiếu úy Song” cũng kết hợp với ăn uống khoa học, thường xuyên bổ sung vitamin, chất xơ cần thiết để đảm bảo da dẻ, vóc dáng được đẹp từ trong ra ngoài.

Đây là lý do giúp da và dáng của đàn ông xứ củ sâm đều không tì vết! - Hình 2

Làn da bóng khỏe của Song Jong Ki khiến phái nữ cũng phải ngưỡng mộ.

Làm thế nào để chăm sóc da dẻ cho khỏe và đẹp chưa bao giờ là vấn đề của riêng ai. Đặc biệt đối với nhiều thần tượng hạng A và có lịch trình dày đặc như EXO hay Wanna One… để giữ gìn cho làn da sáng khỏe bóng bẩy là điều bất khả thi. Vậy nên, để giảm thiểu tối đa tình trạng da xấu, da nhanh lão hóa, việc nhanh chóng bổ sung các loại mặt nạ nhiều dưỡng chất như mặt nạ thiên nhiên, các loại serum cao cấp cũng là điều cần thiết đối với các chàng trai ở độ tuổi đôi mươi.

Đối với việc luyện tập để nâng cao thể lực, các nhóm nhạc nam Hàn Quốc thường sẽ có những bài tập riêng do đặc thù công việc phải hoạt động nhiều. Những bài tập đơn giản nhưng hiệu quả như hít đất, plank cũng được các chàng trai áp dụng và thực hiện triệt để.

Video đang HOT

Đây là lý do giúp da và dáng của đàn ông xứ củ sâm đều không tì vết! - Hình 3

Đây là lý do giúp da và dáng của đàn ông xứ củ sâm đều không tì vết! - Hình 4

Với những nhóm nhạc Hàn Quốc, để sở hữu thể hình trong mơ còn cần những bài tập đặc thù, riêng biệt.

Quả thật, đối với con trai Hàn Quốc không quan trọng rằng bạn xấu hay đẹp, gương mặt ưa nhìn hay không, bí quyết “sống còn” để sở hữu vẻ ngoài sáng sủa, hút mắt chính là phụ thuộc vào chế độ ăn uống, luyện tập được hình thành từ tấm bé cũng như thói quen sinh hoạt khi lớn lên. Chẳng thế mà chiều cao trung bình của nam giới tại quốc gia này tới 1m75 – Một con số đáng mơ ước với các quốc gia Châu Á khác, trong đó có Việt Nam.

Đây là lý do giúp da và dáng của đàn ông xứ củ sâm đều không tì vết! - Hình 5

Chiều cao trung bình của con trai xứ Hàn lên tới 1m75. Bảo sao dù mặc đồ kiểu gì trông các chàng trai vẫn bảnh bao và thời thượng.

Trên thực tế, thứ khiến bạn trông đẹp hơn, tự tin hơn đâu chỉ phụ thuộc vào nhãn mác hay giá tiền của cái áo cái quần. Trong thời đại mà mọi thứ đều hướng đến giá trị thẩm mỹ như ngày nay, một vóc dáng cao ráo, một làn da đáng mơ ước mới là thứ giúp tôn lên vẻ đẹp đích thực của phái mạnh. Khi ngoại hình của bạn đã đạt chuẩn, thì khi đó, quần áo hay bất kì loại trang sức đắt tiền nào khác cũng chỉ có giá trị như một loại “phụ kiện” giúp bạn tỏa sáng và thu hút hơn mà thôi.

Để sở hữu làn da cùng vóc dáng đẹp cũng cần công thức giống như nấu ăn vậy, trước khi muốn sở hữu ngoại hình bắt mắt, hãy chắc chắn bản thân bạn là người biết tự chăm sóc bản thân mình thật tốt các chàng trai nhé.

Theo danviet.vn

Tiến sĩ dược Huyền Ny tiết lộ 5 nguyên tắc chăm sóc cho làn da bị mụn

'Làn da mụn thật khó chịu vì luôn đau đớn và xấu xí. Nhưng nắm rõ 5 nguyên tắc này, làn da của bạn sẽ phục hồi đáng kể', Huyền Ny chia sẻ.

Không ít chị em bỏ thời gian cho việc chăm sóc, dưỡng da. Ngoài đắp mặt nạ, thì việc cải thiện chế độ ăn uống, thói quen sống cũng ảnh hưởng rất nhiều đến làn da. Nhất là đối với làn da bị mụn thì việc chăm sóc lại càng phải cẩn thận và tỉ mỉ hơn rất nhiều.

Hiểu được nỗi khổ của những chị em có làn da bị mụn, MC kiêm tiến sĩ dược Huyền Ny đã đưa ra 5 nguyên tắc cần phải nhớ dưới đây:

1. Chế độ dinh dưỡng nhiều chất xơ

Đối với những làn da bị mụn, việc hạn chế sử dụng những đồ chiên rán, thực phẩm đóng hộp, nội tạng động vật và mỡ động vật,... là điều tất nhiên. Lượng dầu trong các loại đó sẽ làm da bạn trở nên tồi tệ hơn, da dễ xỉn màu và tạo môi trường ẩm dễ cho vi khuẩn phát triển.

Nên có thói quen uống green drink mỗi ngày kết hợp cùng các loại vitamins để làn da khỏe mạnh từ bên trong. Đây là điều kiện được ưu tiên hàng đầu để trị mụn dứt điểm.

Tiến sĩ dược Huyền Ny tiết lộ 5 nguyên tắc chăm sóc cho làn da bị mụn - Hình 1

Huyền Ny chia sẻ 5 nguyên tắc chăm sóc cho làn da mụn.

2. Môi trường ô nhiễm và bụi bẩn

Khói bụi ngoài đường, tại nơi làm việc bám vào da bạn mỗi ngày một và khiến làn da trở nên sần sùi và nổi nhiều mụn hơn. Nên có thói quen sử dụng máy rửa mặt và toner sau khi rửa mặt để đưa da mặt vào tình trạng sạch, tiêu diệt nơi trú ẩn của mụn.

Việc sử dụng toner sẽ giúp da được đưa vào điều kiện thích hợp để chúng có thể phục hồi một cách tốt nhất. Nên vệ sinh gối mền, điện thoại, và dụng cụ trang điểm mỗi tuần/1 lần.

3. Hạn chế sử dụng quá nhiều sản phẩm khi đang bị mụn

Làn da mụn được xem là một dạng kích ứng và thử nghĩ xem, khi chúng ta bệnh, ăn gì cũng không thấy ngon và có khi lại bội thực. Làn da cũng giống vậy. Nên tối giản hóa các bước chăm sóc da để da được nghỉ ngơi và tự điều chỉnh để phục hồi.

Các bạn chỉ nên sử dụng kem chống nắng, rửa mặt, toner, tẩy tế bào chết, kem dưỡng và treatment (đặc trị như là benzoyl peroxide, salicylic acid,.. là hai thành phần được sử dụng trên nhiều làn da bị mụn).

Tiến sĩ dược Huyền Ny tiết lộ 5 nguyên tắc chăm sóc cho làn da bị mụn - Hình 2

Người đẹp khuyên các chị em khi đang có mụn nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm.

4. Tập thói quen sống khỏe

Việc căng thẳng trong cuộc sống dẫn đến những biến đổi về cơ thể và nhất là làn da. Trong thời gian bị mụn cần thư giãn đầu óc, tránh làm việc lao lực, thức khuya, hút thuốc và sử dụng chất kích thích.

Nên có thói quen tập thể dục mỗi ngày để cơ thể được vận động, các tuyến mồ hôi được nở ra và thông thoáng, tinh thần lạc quan...

5. Bình tĩnh và sống chung với mụn

Mụn dễ đến nhưng cũng dễ đi. Miễn là bạn nên tuân thủ những bước trên và luôn thực hiện chúng theo từng bước. Làn da mụn vô cùng nhạy cảm và cần được nâng niu. Đừng quá hấp tấp mà sử dụng quá nhiều những mĩ phẩm gây hại đến làn da chỉ vì chúng nhanh chóng".

An Nhiên

Theo ngoisao.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?
14:19:02 10/04/2025
7 nhóm thực phẩm nên ăn làm đẹp da7 nhóm thực phẩm nên ăn làm đẹp da
13:32:09 11/04/2025
Những loại thực phẩm giúp chị em nói lời tạm biệt với làn da khôNhững loại thực phẩm giúp chị em nói lời tạm biệt với làn da khô
13:45:07 10/04/2025
Những kiểu tóc đẹp thời thượng và thoáng mát cho mùa hèNhững kiểu tóc đẹp thời thượng và thoáng mát cho mùa hè
11:33:06 11/04/2025
Bạn có biết 6 cách ăn quả bơ để giảm mỡ bụng hiệu quả?Bạn có biết 6 cách ăn quả bơ để giảm mỡ bụng hiệu quả?
13:22:59 11/04/2025
Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?
12:18:00 11/04/2025

Tin đang nóng

Toàn cảnh vụ tai nạn trực thăng khiến cả gia đình giám đốc Siemens tử nạnToàn cảnh vụ tai nạn trực thăng khiến cả gia đình giám đốc Siemens tử nạn
20:11:26 11/04/2025
Người vợ bị DJ. X lao vào bóp cổ bất ngờ lên tiếng, hé lộ nguồn cơn: Bị cảm xúc che mất lý tríNgười vợ bị DJ. X lao vào bóp cổ bất ngờ lên tiếng, hé lộ nguồn cơn: Bị cảm xúc che mất lý trí
19:12:43 11/04/2025
Lâm Đồng thông tin vụ 7 chú tiểu bị xâm hại tình dụcLâm Đồng thông tin vụ 7 chú tiểu bị xâm hại tình dục
16:11:24 11/04/2025
Hoa hậu Vbiz "đẹp vượt thời gian" sơ hở để lộ vòng 2 lùm lùm, hội mẹ bỉm lướt qua nói đúng 1 câuHoa hậu Vbiz "đẹp vượt thời gian" sơ hở để lộ vòng 2 lùm lùm, hội mẹ bỉm lướt qua nói đúng 1 câu
17:51:46 11/04/2025
Nam NSND đình đám một thời: U80 đang khỏe mạnh đột ngột ngừng tim, hôn mê vừa tỉnh đã làm 1 điềuNam NSND đình đám một thời: U80 đang khỏe mạnh đột ngột ngừng tim, hôn mê vừa tỉnh đã làm 1 điều
19:25:59 11/04/2025
Nữ diễn viên đẹp nức nở tới mức nam sinh ùn ùn kéo tới chật kín giảng đường, bạn trai phải vội làm 1 chuyệnNữ diễn viên đẹp nức nở tới mức nam sinh ùn ùn kéo tới chật kín giảng đường, bạn trai phải vội làm 1 chuyện
17:00:22 11/04/2025
Bắc Giang được giao chủ trì sắp xếp với tỉnh Bắc NinhBắc Giang được giao chủ trì sắp xếp với tỉnh Bắc Ninh
16:18:46 11/04/2025
Xôn xao thông tin đêm nhạc của Sơn Tùng M-TP ế vé, Ban tổ chức nói gì?Xôn xao thông tin đêm nhạc của Sơn Tùng M-TP ế vé, Ban tổ chức nói gì?
19:58:47 11/04/2025

Tin mới nhất

7 cách tẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên

7 cách tẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên

11:05:20 09/04/2025
Muối biển có tác dụng làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết hiệu quả. Khi kết hợp với dầu ô liu giàu vitamin E và chất chống oxy hóa, công thức này giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.
7 kiểu tóc xoăn ngắn không cần chăm sóc cầu kỳ

7 kiểu tóc xoăn ngắn không cần chăm sóc cầu kỳ

11:03:15 09/04/2025
Dưới đây là những gợi ý về kiểu tóc xoăn ngắn vừa đẹp lại không đòi hỏi quá nhiều thời gian chăm sóc, giúp bạn luôn tự tin với mái tóc xinh xắn mà không phải lo lắng về việc tạo kiểu mỗi ngày.
6 cách 'thải độc' giúp da khỏe mạnh, sáng mịn

6 cách 'thải độc' giúp da khỏe mạnh, sáng mịn

12:44:27 08/04/2025
Dưỡng ẩm là một bước quan trọng giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da và tạo lớp bảo vệ để da không bị khô hay thiếu nước. Các sản phẩm dưỡng ẩm giúp da mềm mại, mịn màng và giảm thiểu tình trạng kích ứng, bong tróc
Những ai không nên để tóc dài?

Những ai không nên để tóc dài?

12:42:19 08/04/2025
Tóc dài thường tạo cảm giác mặt bị kéo dài thêm, khiến người sở hữu khuôn mặt nhỏ và dài trông gầy gò và thiếu sức sống. Kiểu tóc suôn thẳng và dài còn làm mất cân đối gương mặt, đặc biệt là khi không tạo kiểu.
Cách lựa chọn sản phẩm và tẩy da chết cho da dầu

Cách lựa chọn sản phẩm và tẩy da chết cho da dầu

07:06:10 07/04/2025
Tùy thuộc vào tình trạng da để lựa chọn lựa cho mình sản phẩm phù hợp. Chẳng hạn nếu da dầu không có mụn hoặc có mụn ẩn/mụn đầu đen nhưng không tổn thương thì nên sử dụng dạng scrub.
Cách làm đẹp cho da dầu, có mụn ẩn

Cách làm đẹp cho da dầu, có mụn ẩn

19:10:01 06/04/2025
Sau khi rửa mặt cần sử dụng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông, cân bằng độ pH của da; sau đó sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng (vào các buổi sáng - trưa).
6 thành phần tốt nhất chăm sóc tóc và da đầu khỏe mạnh

6 thành phần tốt nhất chăm sóc tóc và da đầu khỏe mạnh

18:59:44 06/04/2025
Kết hợp trứng với các thành phần khác như lô hội, tinh dầu và nước cốt chanh có thể giúp giải quyết các vấn đề cụ thể và mang lại hiệu quả kỳ diệu cho mọi loại tóc khác nhau.
4 công thức làm đẹp da từ quả bơ

4 công thức làm đẹp da từ quả bơ

18:19:25 06/04/2025
Hỗn hợp này thường có tác dụng làm dịu sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Cả chuối và bơ thường được khuyên dùng cho da khô và có thể giúp cân bằng độ ẩm cho da tiếp xúc với bụi, nhiệt hoặc độ ẩm thay đổi.
Idol Hàn có đôi mắt to tròn nhìn cực tự nhiên, họ không thẩm mỹ mà nhờ thủ thuật trang điểm này!

Idol Hàn có đôi mắt to tròn nhìn cực tự nhiên, họ không thẩm mỹ mà nhờ thủ thuật trang điểm này!

13:20:48 06/04/2025
Mascara màu nâu mang lại nhiều ưu điểm vượt trội so với màu đen, lý tưởng cho phong cách trang điểm tự nhiên mà idol Hàn theo đuổi.
Cách ngăn ngừa rủi ro, nám sạm sau peel da

Cách ngăn ngừa rủi ro, nám sạm sau peel da

09:54:12 05/04/2025
Ngoài ra, không ít trường hợp gặp hiện tượng tăng sắc tố da, thay đổi màu da, bong tróc vùng da lân cận vùng điều trị. Các trường hợp tăng sắc tố gây ra nám sạm này rất khó trị, thậm chí dẫn đến thay đổi màu da vĩnh viễn.
9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

09:11:17 05/04/2025
Đây là một kiểu tóc gần gũi và phổ biến trong những năm gần đây. Phần mái được cắt ngang hoặc dưới lông mày một chút mang lại một vẻ ngoài tươi mới, ngây thơ và đầy năng lượng, khiến khuôn mặt trông rạng rỡ và dễ gần hơn.
Mách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà

Mách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà

12:50:54 04/04/2025
Bạn có thể dùng loại dầu này để massage nhằm cung cấp độ ẩm cần thiết, cải thiện tình trạng da khô rát và đồng thời kích thích lưu thông máu dưới da, giúp da khỏe mạnh hơn.

Có thể bạn quan tâm

TP.HCM: Va chạm xe container, thanh niên 23 tuổi tử vong thương tâm

TP.HCM: Va chạm xe container, thanh niên 23 tuổi tử vong thương tâm

Tin nổi bật

22:02:14 11/04/2025
Trưa 11.4, Công an TP.HCM đã hoàn tất công tác khám nghiệm hiện trường vụ tai nạn giao thông giữa xe máy với xe container trên địa bàn P.Trường Thọ (TP.Thủ Đức) làm 1 người tử vong.
Jennie ăn mặc cực bốc, Lisa đu sợi xích - Coachella 2025 chứng kiến màn kèn cựa solo HOT nhất BLACKPINK!

Jennie ăn mặc cực bốc, Lisa đu sợi xích - Coachella 2025 chứng kiến màn kèn cựa solo HOT nhất BLACKPINK!

Nhạc quốc tế

21:59:22 11/04/2025
Coachella năm nay, BLACKPINK tiếp tục chiếm trọn tâm điểm, nhưng chỉ với sự xuất hiện của 2 thành viên Lisa - Jennie
Thai bất ngờ quay ngược trên bàn đẻ, tôi đau muốn ngất đi nhưng mẹ chồng không cho mổ cấp cứu mà nhất quyết bắt con dâu đẻ thường

Thai bất ngờ quay ngược trên bàn đẻ, tôi đau muốn ngất đi nhưng mẹ chồng không cho mổ cấp cứu mà nhất quyết bắt con dâu đẻ thường

Góc tâm tình

21:53:34 11/04/2025
Trong cơn lơ mơ tôi nghe tiếng mẹ chồng gào đứt quãng, bắt bác sĩ không được phép cho tôi sinh mổ mà phải cố rặn ra đứa cháu cho bà.
Hé lộ "nóc nhà" quyền lực của Bùi Anh Tuấn, nói gì về nghi vấn đi hát trở lại vì hết tiền?

Hé lộ "nóc nhà" quyền lực của Bùi Anh Tuấn, nói gì về nghi vấn đi hát trở lại vì hết tiền?

Nhạc việt

21:52:04 11/04/2025
Màn tái xuất của hoàng tử ballad thắp lại nhiều hi vọng cho người hâm mộ. Sau E.P, Bùi Anh Tuấn chăm chỉ đi hát hơn nhưng trước truyền thông, anh vẫn khá dè dặt.
Nóng: Thành viên T-ara bị tuyên án tù

Nóng: Thành viên T-ara bị tuyên án tù

Sao châu á

21:48:45 11/04/2025
Tối 11/4, tờ Money Today đưa tin, nữ ca sĩ Ahreum (cựu thành viên T-ara) vừa bị tuyên án tù vì hành vi vi phạm pháp luật đáng lên án.
Phản ứng của Tăng Thanh Hà khi nhìn thấy con đi học về với đôi chân lấm lem đất

Phản ứng của Tăng Thanh Hà khi nhìn thấy con đi học về với đôi chân lấm lem đất

Sao việt

21:46:23 11/04/2025
Trên trang cá nhân, Hà Tăng đăng tải bức ảnh chụp cận cảnh đôi chân nhỏ nhắn của con, lấm lem đất cát, như minh chứng cho một ngày vui chơi hết mình tại trường.
Anh tăng cường ngoại giao thương mại trong bối cảnh căng thẳng thuế quan toàn cầu

Anh tăng cường ngoại giao thương mại trong bối cảnh căng thẳng thuế quan toàn cầu

Thế giới

21:28:02 11/04/2025
Mặc dù mở rộng các kênh thương mại, Anh vẫn tiếp tục đàm phán với Mỹ trong bối cảnh thuế suất mới 25% nhắm vào thép và ô tô gây thiệt hại lớn cho các ngành chủ chốt.
Cô gái 20 tuổi sống sót kỳ diệu sau khi bị xe tải cán ngang người

Cô gái 20 tuổi sống sót kỳ diệu sau khi bị xe tải cán ngang người

Sức khỏe

21:26:41 11/04/2025
Chạy xe máy về nhà sau khi tan ca làm, cô gái 20 tuổi bị xe tải cán ngang người, phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng máu chảy rất nhiều kèm những vết thương nặng nề khắp cơ thể.
Bắt giữ 3 đối tượng lừa "chạy án", chiếm đoạt 700 triệu đồng

Bắt giữ 3 đối tượng lừa "chạy án", chiếm đoạt 700 triệu đồng

Pháp luật

21:09:10 11/04/2025
Cơ quan chức năng tỉnh Thanh Hóa đã bắt giữ 3 đối tượng lừa đảo bằng hình thức chạy án , chiếm đoạt của một người dân huyện Thạch Thành số tiền 700 triệu đồng.
Cha tôi, người ở lại: Chân dung thiếu gia dễ thương được 'đẩy thuyền' với An

Cha tôi, người ở lại: Chân dung thiếu gia dễ thương được 'đẩy thuyền' với An

Hậu trường phim

20:02:12 11/04/2025
Nhờ vẻ dễ thương nhưng vẫn rất tinh tế, thiếu gia Đại đang được khán giả của Cha tôi, người ở lại tích cực đẩy thuyền đến với An.
Salah ký 2 năm với Liverpool

Salah ký 2 năm với Liverpool

Sao thể thao

19:56:02 11/04/2025
Tiền đạo Mohamed Salah đạt thỏa thuận gia hạn với Liverpool, đảm bảo tương lai của anh tại Anfield đến năm 2027.