Đây là lý do giúp da và dáng của đàn ông xứ củ sâm đều không tì vết!
Bí quyết để sở hữu làn da bóng khỏe cùng thể hình cân đối như đàn ông Hàn Quốc hóa ra chỉ đơn giản thế này.
Các chàng trai xứ Hàn thường sở hữu làn da bóng khỏe đáng mơ ước. Ít ai biết, dưỡng da, chăm sóc vóc dáng từ lâu đã trở thành thói quen của mọi chàng trai Hàn Quốc. Ở xứ sở Kim Chi, người ta không gọi việc đàn ông dưỡng da, chăm dáng là làm đẹp, làm điệu mà chỉ đơn giản mặc định giống như đánh răng hay rửa mặt hằng ngày.
Vậy nên, dù là từ nhỏ, đang trải qua thời dậy thì hay đã trưởng thành, con trai xứ củ sâm vẫn giữ cho mình được làn da mịn màng, lỗ chân lông siêu nhỏ và trẻ trung chẳng kém gì phái nữ.
Đàn ông xứ Hàn sở hữu làn da bóng khỏe và căng mọng đáng mơ ước.
Chưa kể, phái nam ở đây cũng rất chăm chút trong khâu ăn uống, giữ gìn vóc dáng, kết hợp với các hoạt động giúp phát triển tối đa thể lực cùng chiều cao cơ thể. Từ đó việc ăn mặc, chọn trang phục thế nào cho đẹp, cho tôn dáng cũng trở nên dễ dàng và đơn giản hơn rất nhiều.
Nhiều sao nam đình đám như Song Joong Ki chia sẻ, anh thường ở hàng giờ mỗi ngày trong phòng tập gym để cải thiện vóc dáng. Với làn da, bí quyết để nam diễn viên luôn trẻ hơn với tuổi thật đó chính là dùng sữa để rửa mặt vào mỗi tối. “Thiếu úy Song” cũng kết hợp với ăn uống khoa học, thường xuyên bổ sung vitamin, chất xơ cần thiết để đảm bảo da dẻ, vóc dáng được đẹp từ trong ra ngoài.
Làn da bóng khỏe của Song Jong Ki khiến phái nữ cũng phải ngưỡng mộ.
Làm thế nào để chăm sóc da dẻ cho khỏe và đẹp chưa bao giờ là vấn đề của riêng ai. Đặc biệt đối với nhiều thần tượng hạng A và có lịch trình dày đặc như EXO hay Wanna One… để giữ gìn cho làn da sáng khỏe bóng bẩy là điều bất khả thi. Vậy nên, để giảm thiểu tối đa tình trạng da xấu, da nhanh lão hóa, việc nhanh chóng bổ sung các loại mặt nạ nhiều dưỡng chất như mặt nạ thiên nhiên, các loại serum cao cấp cũng là điều cần thiết đối với các chàng trai ở độ tuổi đôi mươi.
Đối với việc luyện tập để nâng cao thể lực, các nhóm nhạc nam Hàn Quốc thường sẽ có những bài tập riêng do đặc thù công việc phải hoạt động nhiều. Những bài tập đơn giản nhưng hiệu quả như hít đất, plank cũng được các chàng trai áp dụng và thực hiện triệt để.
Video đang HOT
Với những nhóm nhạc Hàn Quốc, để sở hữu thể hình trong mơ còn cần những bài tập đặc thù, riêng biệt.
Quả thật, đối với con trai Hàn Quốc không quan trọng rằng bạn xấu hay đẹp, gương mặt ưa nhìn hay không, bí quyết “sống còn” để sở hữu vẻ ngoài sáng sủa, hút mắt chính là phụ thuộc vào chế độ ăn uống, luyện tập được hình thành từ tấm bé cũng như thói quen sinh hoạt khi lớn lên. Chẳng thế mà chiều cao trung bình của nam giới tại quốc gia này tới 1m75 – Một con số đáng mơ ước với các quốc gia Châu Á khác, trong đó có Việt Nam.
Chiều cao trung bình của con trai xứ Hàn lên tới 1m75. Bảo sao dù mặc đồ kiểu gì trông các chàng trai vẫn bảnh bao và thời thượng.
Trên thực tế, thứ khiến bạn trông đẹp hơn, tự tin hơn đâu chỉ phụ thuộc vào nhãn mác hay giá tiền của cái áo cái quần. Trong thời đại mà mọi thứ đều hướng đến giá trị thẩm mỹ như ngày nay, một vóc dáng cao ráo, một làn da đáng mơ ước mới là thứ giúp tôn lên vẻ đẹp đích thực của phái mạnh. Khi ngoại hình của bạn đã đạt chuẩn, thì khi đó, quần áo hay bất kì loại trang sức đắt tiền nào khác cũng chỉ có giá trị như một loại “phụ kiện” giúp bạn tỏa sáng và thu hút hơn mà thôi.
Để sở hữu làn da cùng vóc dáng đẹp cũng cần công thức giống như nấu ăn vậy, trước khi muốn sở hữu ngoại hình bắt mắt, hãy chắc chắn bản thân bạn là người biết tự chăm sóc bản thân mình thật tốt các chàng trai nhé.
Theo danviet.vn
Tiến sĩ dược Huyền Ny tiết lộ 5 nguyên tắc chăm sóc cho làn da bị mụn
'Làn da mụn thật khó chịu vì luôn đau đớn và xấu xí. Nhưng nắm rõ 5 nguyên tắc này, làn da của bạn sẽ phục hồi đáng kể', Huyền Ny chia sẻ.
Không ít chị em bỏ thời gian cho việc chăm sóc, dưỡng da. Ngoài đắp mặt nạ, thì việc cải thiện chế độ ăn uống, thói quen sống cũng ảnh hưởng rất nhiều đến làn da. Nhất là đối với làn da bị mụn thì việc chăm sóc lại càng phải cẩn thận và tỉ mỉ hơn rất nhiều.
Hiểu được nỗi khổ của những chị em có làn da bị mụn, MC kiêm tiến sĩ dược Huyền Ny đã đưa ra 5 nguyên tắc cần phải nhớ dưới đây:
1. Chế độ dinh dưỡng nhiều chất xơ
Đối với những làn da bị mụn, việc hạn chế sử dụng những đồ chiên rán, thực phẩm đóng hộp, nội tạng động vật và mỡ động vật,... là điều tất nhiên. Lượng dầu trong các loại đó sẽ làm da bạn trở nên tồi tệ hơn, da dễ xỉn màu và tạo môi trường ẩm dễ cho vi khuẩn phát triển.
Nên có thói quen uống green drink mỗi ngày kết hợp cùng các loại vitamins để làn da khỏe mạnh từ bên trong. Đây là điều kiện được ưu tiên hàng đầu để trị mụn dứt điểm.
Huyền Ny chia sẻ 5 nguyên tắc chăm sóc cho làn da mụn.
2. Môi trường ô nhiễm và bụi bẩn
Khói bụi ngoài đường, tại nơi làm việc bám vào da bạn mỗi ngày một và khiến làn da trở nên sần sùi và nổi nhiều mụn hơn. Nên có thói quen sử dụng máy rửa mặt và toner sau khi rửa mặt để đưa da mặt vào tình trạng sạch, tiêu diệt nơi trú ẩn của mụn.
Việc sử dụng toner sẽ giúp da được đưa vào điều kiện thích hợp để chúng có thể phục hồi một cách tốt nhất. Nên vệ sinh gối mền, điện thoại, và dụng cụ trang điểm mỗi tuần/1 lần.
3. Hạn chế sử dụng quá nhiều sản phẩm khi đang bị mụn
Làn da mụn được xem là một dạng kích ứng và thử nghĩ xem, khi chúng ta bệnh, ăn gì cũng không thấy ngon và có khi lại bội thực. Làn da cũng giống vậy. Nên tối giản hóa các bước chăm sóc da để da được nghỉ ngơi và tự điều chỉnh để phục hồi.
Các bạn chỉ nên sử dụng kem chống nắng, rửa mặt, toner, tẩy tế bào chết, kem dưỡng và treatment (đặc trị như là benzoyl peroxide, salicylic acid,.. là hai thành phần được sử dụng trên nhiều làn da bị mụn).
Người đẹp khuyên các chị em khi đang có mụn nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm.
4. Tập thói quen sống khỏe
Việc căng thẳng trong cuộc sống dẫn đến những biến đổi về cơ thể và nhất là làn da. Trong thời gian bị mụn cần thư giãn đầu óc, tránh làm việc lao lực, thức khuya, hút thuốc và sử dụng chất kích thích.
Nên có thói quen tập thể dục mỗi ngày để cơ thể được vận động, các tuyến mồ hôi được nở ra và thông thoáng, tinh thần lạc quan...
5. Bình tĩnh và sống chung với mụn
Mụn dễ đến nhưng cũng dễ đi. Miễn là bạn nên tuân thủ những bước trên và luôn thực hiện chúng theo từng bước. Làn da mụn vô cùng nhạy cảm và cần được nâng niu. Đừng quá hấp tấp mà sử dụng quá nhiều những mĩ phẩm gây hại đến làn da chỉ vì chúng nhanh chóng".
An Nhiên
Theo ngoisao.vn
Mỹ nhân xứ tỷ dân lấy chồng lần thứ 4 kém 11 tuổi vẫn gợi cảm khó ngờ Tiết lộ bí quyết trẻ đẹp ở tuổi U50 khiến bao đàn ông say đắm của minh tinh Trung Quốc. Hồi tháng 4.2019, diễn viên Viên Lập tuyên bố đã kết hôn lần thứ 4. Viên Lập (sinh năm 1973) là nữ diễn viên nổi tiếng sở hữu vẻ đẹp đầy đặn, phúc hậu ở Trung Quốc. Cô từng góp mặt trong nhiều...