![5 bài tập giúp săn chắc cơ bụng chảy xệ](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/10/5-bai-tap-giup-san-chac-co-bung-chay-xe-600x432-dcc-7304836.webp)
đau tức bụng dưới
![5 bài tập giúp săn chắc cơ bụng chảy xệ](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/10/5-bai-tap-giup-san-chac-co-bung-chay-xe-600x432-dcc-7304836.webp)
Leo núi là bài tập tim mạch rất tốt, với động tác kéo đầu gối nhanh về phía ngực, tác động đến cơ bụng, rèn luyện sự phối hợp và nhanh nhẹn của toàn bộ cơ thể.
9 cách phòng suy tĩnh mạch chân cần biết
![9 cách phòng suy tĩnh mạch chân cần biết](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/1/9-cach-phong-suy-tinh-mach-chan-can-biet-600x432-16a-7230495-250x180.webp)
Sức khỏe
21:15:37 02/08/2024Có nên cho trẻ uống sữa buổi tối?
![Có nên cho trẻ uống sữa buổi tối?](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/7/co-nen-cho-tre-uong-sua-buoi-toi-600x432-984-7167484-250x180.webp)
Sức khỏe
10:02:10 20/05/20246 cách giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả phụ nữ cần biết
![6 cách giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả phụ nữ cần biết](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/10/6-cach-giup-giam-dau-bung-kinh-hieu-qua-phu-nu-can-biet-600x432-0af-7151199-250x180.webp)
Kiến thức giới tính
12:04:42 28/04/2024Đi khám vì bụng ngày càng to,người đàn ông ngỡ ngàng khi biết thủ phạm
![Đi khám vì bụng ngày càng to,người đàn ông ngỡ ngàng khi biết thủ phạm](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/6/di-kham-vi-bung-ngay-cang-tonguoi-dan-ong-ngo-ngang-khi-biet-thu-pham-600x432-ed0-7005341-250x180.jpg)
Sức khỏe
15:20:20 16/10/2023Phẫu thuật lấy khối u máu khổng lồ từ gan của bệnh nhân
![Phẫu thuật lấy khối u máu khổng lồ từ gan của bệnh nhân](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/6/phau-thuat-lay-khoi-u-mau-khong-lo-tu-gan-cua-benh-nhan-600x432-0c3-7005302-250x180.jpg)
Sức khỏe
14:21:29 16/10/20239 tư thế yoga giảm cân bạn có thể thực hiện hàng ngày
![9 tư thế yoga giảm cân bạn có thể thực hiện hàng ngày](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/1/9-tu-the-yoga-giam-can-ban-co-the-thuc-hien-hang-ngay-600x432-1a1-6994194-250x180.jpg)
Làm đẹp
12:29:48 02/10/2023Bài tập bụng cực hiệu quả giúp Trương Tri Trúc Diễm có đường rãnh hấp dẫn
![Bài tập bụng cực hiệu quả giúp Trương Tri Trúc Diễm có đường rãnh hấp dẫn](https://t.vietgiaitri.com/2023/8/4/bai-tap-bung-cuc-hieu-qua-giup-truong-tri-truc-diem-co-duong-ranh-hap-dan-600x432-25c-6961668-250x180.jpg)
Làm đẹp
05:24:55 11/08/2023Cẩn trọng biến chứng tắc mạch, tăng đông bất thường hậu COVID-19
![Cẩn trọng biến chứng tắc mạch, tăng đông bất thường hậu COVID-19](https://t.vietgiaitri.com/2022/7/5/can-trong-bien-chung-tac-mach-tang-dong-bat-thuong-hau-covid-19-f05-6542705-250x180.jpg)
Sức khỏe
15:42:37 15/07/2022Máy bay quân sự đưa thầy thuốc ra đảo cứu sống sản phụ chửa ngoài tử cung nguy kịch
![Máy bay quân sự đưa thầy thuốc ra đảo cứu sống sản phụ chửa ngoài tử cung nguy kịch](https://t.vietgiaitri.com/2021/12/9/hon-160-ca-mac-covid-19-tai-mot-doanh-nghiep-hai-phong-ghi-nhan-o-dich-moi-32e-6233095-250x180.jpg)
Sức khỏe
17:03:51 26/12/202111 động tác giảm mỡ bụng dưới cho nữ
![11 động tác giảm mỡ bụng dưới cho nữ](https://t.vietgiaitri.com/2021/7/10/11-dong-tac-giam-mo-bung-duoi-cho-nu-a59-5923526-250x180.jpg)
Lạ vui
10:07:28 30/07/2021Xoài Non mắc 3 nhược điểm “khó nói” nhưng luôn có mẹo lên đồ “hack” dáng đỉnh phết chứ đùa!
![Xoài Non mắc 3 nhược điểm "khó nói" nhưng luôn có mẹo lên đồ "hack" dáng đỉnh phết chứ đùa!](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/4/xoai-non-mac-3-nhuoc-diem-kho-noi-nhung-luon-co-meo-len-do-hack-dang-dinh-phet-chu-dua-ba8-5760647-250x180.jpg)
Netizen
13:58:45 12/05/2021Người phụ nữ bị tổn thương nội tạng vì một chất độc hạng nhất “xâm nhập” vào mâm cơm: BS cảnh báo thêm 3 việc có thể gây ung thư rất nhanh
![Người phụ nữ bị tổn thương nội tạng vì một chất độc hạng nhất "xâm nhập" vào mâm cơm: BS cảnh báo thêm 3 việc có thể gây ung thư rất nhanh](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/7/nguoi-phu-nu-bi-ton-thuong-noi-tang-vi-mot-chat-doc-hang-nhat-xam-nhap-vao-mam-com-bs-canh-bao-them-3-viec-co-the-gay-ung-thu-ra-dd9-5585602-250x180.jpg)
Sức khỏe
08:33:36 19/02/2021Chủ quan sau ngã xe, người đàn ông nhập viện gấp vì vỡ bàng quang
![Chủ quan sau ngã xe, người đàn ông nhập viện gấp vì vỡ bàng quang](https://t.vietgiaitri.com/2021/1/2/hy-huu-42-nguoi-bi-tiem-nham-vaccine-bang-khang-the-160-5490774-250x180.jpg)
Sức khỏe
15:47:14 04/01/2021Người phụ nữ thấy bụng to nghĩ rằng mình béo, đến viện bác sĩ nói mổ gấp còn kịp
![Người phụ nữ thấy bụng to nghĩ rằng mình béo, đến viện bác sĩ nói mổ gấp còn kịp](https://t.vietgiaitri.com/2020/7/8/nguoi-phu-nu-thay-bung-to-nghi-rang-minh-beo-den-vien-bac-si-noi-mo-gap-con-kip-159-5101987-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:00:31 22/07/2020Ái nữ nhà “vua sòng bài Macau” hiện đang mang thai con đầu lòng với mỹ nam “Sở Kiều Truyện”?
![Ái nữ nhà "vua sòng bài Macau" hiện đang mang thai con đầu lòng với mỹ nam "Sở Kiều Truyện"?](https://t.vietgiaitri.com/2020/7/6/ai-nu-nha-vua-song-bai-macau-hien-dang-mang-thai-con-dau-long-voi-my-nam-so-kieu-truyen-159-5093846-250x180.jpg)
Netizen
15:18:18 18/07/2020Phanh gấp vì an nguy tính mạng
![Phanh gấp vì an nguy tính mạng](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/2/phanh-gap-vi-an-nguy-tinh-mang-939-4820280-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
12:48:27 05/04/2020Bé gái bị ứ hơn 200 ml máu trong âm đạo vì lý do không ngờ
![Bé gái bị ứ hơn 200 ml máu trong âm đạo vì lý do không ngờ](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/4/be-gai-bi-u-hon-200-ml-mau-trong-am-dao-vi-ly-do-khong-ngo-fa3-4751845-250x180.jpg)
Sức khỏe
19:32:58 12/03/2020Tức bụng dưới có phải dấu hiệu mang thai không?
![Tức bụng dưới có phải dấu hiệu mang thai không?](https://t.vietgiaitri.com/2020/2/3/tuc-bung-duoi-co-phai-dau-hieu-mang-thai-khong-f73-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
19:36:10 07/02/2020Dấu hiệu mang thai sau 3 ngày quan hệ chị em chớ bỏ qua
![Dấu hiệu mang thai sau 3 ngày quan hệ chị em chớ bỏ qua](https://t.vietgiaitri.com/2020/2/2/dau-hieu-mang-thai-sau-3-ngay-quan-he-chi-em-cho-bo-qua-835-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
10:42:04 04/02/20206 thủ phạm là nguyên nhân gây đau vùng chậu và bụng dưới, trong đó có bệnh phụ khoa cực kỳ nguy hiểm này
![6 thủ phạm là nguyên nhân gây đau vùng chậu và bụng dưới, trong đó có bệnh phụ khoa cực kỳ nguy hiểm này](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/8/6-thu-pham-la-nguyen-nhan-gay-dau-vung-chau-va-bung-duoi-trong-do-co-benh-phu-khoa-cuc-ky-nguy-hiem-nay-25c-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
15:42:44 24/01/2020Nữ bệnh nhân bị tai biến khi hút mỡ tại thẩm mỹ viện Việt Hàn
![Nữ bệnh nhân bị tai biến khi hút mỡ tại thẩm mỹ viện Việt Hàn](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/1/nu-benh-nhan-bi-tai-bien-khi-hut-mo-tai-tham-my-vien-viet-han-2b5-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:29:50 02/01/2020Các bài tập tốt cho hệ tiêu hóa
![Các bài tập tốt cho hệ tiêu hóa](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/11/xuat-tinh-co-mau-dau-hieu-benh-gi-dca-250x180.jpg)
Sức khỏe
19:59:47 31/12/2019Phát hiện ung thư ruột già sau nhiều tháng tiêu chảy
![Phát hiện ung thư ruột già sau nhiều tháng tiêu chảy](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/9/phat-hien-ung-thu-ruot-gia-sau-nhieu-thang-tieu-chay-cf2-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:46:35 29/12/2019Nhiễm trùng vết mổ, vừa sinh xong bà mẹ lại phải lên bàn mổ phẫu thuật 1 lần nữa
![Nhiễm trùng vết mổ, vừa sinh xong bà mẹ lại phải lên bàn mổ phẫu thuật 1 lần nữa](https://t.vietgiaitri.com/2019/10/4/nhiem-trung-vet-mo-vua-sinh-xong-ba-me-lai-phai-len-ban-mo-phau-thuat-1-lan-nua-a0e-250x180.jpg)
Sức khỏe
19:34:41 12/10/2019Cô gái nịt bụng suốt 7 năm để có vòng eo 40 cm
![Cô gái nịt bụng suốt 7 năm để có vòng eo 40 cm](https://t.vietgiaitri.com/2019/09/7/co-gai-nit-bung-suot-7-nam-de-co-vong-eo-40-cm-297-250x180.jpg)
Lạ vui
09:44:12 21/09/2019Cứu thai phụ mang thai 33 tuần tuổi bị viêm ruột thừa cấp
![Cứu thai phụ mang thai 33 tuần tuổi bị viêm ruột thừa cấp](https://t.vietgiaitri.com/2019/09/3/cuu-thai-phu-mang-thai-33-tuan-tuoi-bi-viem-ruot-thua-cap-9a0-250x180.jpg)
Sức khỏe
17:20:45 10/09/2019Bụng dưới to ra liệu có phải là đang mang thai?
![Bụng dưới to ra liệu có phải là đang mang thai?](https://t.vietgiaitri.com/2019/08/9/nhung-dieu-chua-biet-ve-tinh-hoan-1e0-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
08:36:23 27/08/2019Nên kiêng việc “yêu” trước khi tầm soát ung thư cổ tử cung
![Nên kiêng việc "yêu" trước khi tầm soát ung thư cổ tử cung](https://t.vietgiaitri.com/2019/02/6/nen-kieng-viec-yeu-truoc-khi-tam-soat-ung-thu-co-tu-cung-7df-250x180.jpg)
Sức khỏe
08:46:04 20/02/2019Giải mã vùng nhạy cảm tuyệt đỉnh khiến chàng cuồng nhiệt gấp bội trong suốt cuộc “mây mưa”
![Giải mã vùng nhạy cảm tuyệt đỉnh khiến chàng cuồng nhiệt gấp bội trong suốt cuộc "mây mưa"](https://t.vietgiaitri.com/2018/12/3/giai-ma-vung-nhay-cam-tuyet-dinh-khien-chang-cuong-nhiet-gap-boi-b9f-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
09:25:38 09/12/20187 dấu hiệu cảnh báo sỏi mật
![7 dấu hiệu cảnh báo sỏi mật](https://t.vietgiaitri.com/2018/11/3/7-dau-hieu-canh-bao-soi-mat-af9-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:01:27 10/11/2018Bệnh lý nguy hiểm đe doạ tử vong nhanh, chị em phụ nữ cần phải biết!
![Bệnh lý nguy hiểm đe doạ tử vong nhanh, chị em phụ nữ cần phải biết!](https://t.vietgiaitri.com/2018/11/2/benh-ly-nguy-hiem-de-doa-tu-vong-nhanh-chi-em-phu-nu-can-phai-bi-a8d-250x180.jpg)
Sức khỏe
07:51:04 06/11/2018Những mẹo hay để dễ dàng chìm vào giấc ngủ ngon mỗi ngày
![Những mẹo hay để dễ dàng chìm vào giấc ngủ ngon mỗi ngày](https://t.vietgiaitri.com/2018/11/0/nhung-meo-hay-de-de-dang-chim-vao-giac-ngu-ngon-moi-ngay-c0b-250x180.jpg)
Sức khỏe
14:51:01 02/11/2018Nữ sinh 23 tuổi mắc ung thư chỉ vì bạn trai thích “yêu” trong ngày… đèn đỏ
![Nữ sinh 23 tuổi mắc ung thư chỉ vì bạn trai thích "yêu" trong ngày... đèn đỏ](https://t.vietgiaitri.com/2018/08/2/nu-sinh-23-tuoi-mac-ung-thu-chi-vi-ban-trai-thich-yeu-trong-ngay-1c5-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:25:43 06/08/20185 lợi ích tuyệt vời của việc cho trẻ sơ sinh nằm sấp cha mẹ nào cũng cần phải biết
![5 lợi ích tuyệt vời của việc cho trẻ sơ sinh nằm sấp cha mẹ nào cũng cần phải biết](https://t.vietgiaitri.com/2018/06/6/5-loi-ich-tuyet-voi-cua-viec-cho-tre-so-sinh-nam-sap-cha-me-nao-77d-250x180.jpg)
Sức khỏe
22:34:52 18/06/2018Ăn gừng sai cách rất dễ biến thành thuốc độc
![Ăn gừng sai cách rất dễ biến thành thuốc độc](https://t.vietgiaitri.com/2018/06/4/an-gung-sai-cach-rat-de-bien-thanh-thuoc-doc-2ed.webp)
Sức khỏe
15:11:07 13/06/20184 bệnh dễ mắc mùa hè, người lớn hay trẻ nhỏ chủ quan có thể gặp nguy
![4 bệnh dễ mắc mùa hè, người lớn hay trẻ nhỏ chủ quan có thể gặp nguy](https://t.vietgiaitri.com/2018/06/0/4-benh-de-mac-mua-he-nguoi-lon-hay-tre-nho-chu-quan-co-the-gap-n-5a3.webp)
Sức khỏe
14:15:32 01/06/2018Nhìn bụng bầu đoán tư thế chuyển động của thai nhi
![Nhìn bụng bầu đoán tư thế chuyển động của thai nhi](https://t.vietgiaitri.com/2018/04/7/nhin-bung-bau-doan-tu-the-chuyen-dong-cua-thai-nhi-53e.webp)
Sức khỏe
21:32:25 22/04/2018“Chôn chân” khi bắt gặp chồng “trai trên, gái dưới” cùng với giúp việc
!["Chôn chân" khi bắt gặp chồng "trai trên, gái dưới" cùng với giúp việc](https://t.vietgiaitri.com/2015/10/chon-chan-khi-bat-gap-chong-trai-tren-gai-duoi-cung-voi-giup-vie-6d4.webp)
Góc tâm tình
10:14:22 30/10/2015Bí mật về ‘vùng nhạy cảm’ khiến quý ông tan chảy ngay tức thì
![Bí mật về 'vùng nhạy cảm' khiến quý ông tan chảy ngay tức thì](https://t.vietgiaitri.com/2015/10/bi-mat-ve-vung-nhay-cam-khien-quy-ong-tan-chay-ngay-tuc-thi-d9f.webp)
Kiến thức giới tính
00:16:08 07/10/2015Kích thước vòng một và nguy cơ ung thư vú
![Kích thước vòng một và nguy cơ ung thư vú](https://t.vietgiaitri.com/2015/03/kich-thuoc-vong-mot-va-nguy-co-ung-thu-vu-99d.webp)
Sức khỏe
08:38:14 07/03/2015Ăn quá no: Nguyên nhân của nhiều loại bệnh
![Ăn quá no: Nguyên nhân của nhiều loại bệnh](https://t.vietgiaitri.com/2014/08/an-qua-no-nguyen-nhan-cua-nhieu-loai-benh-897.webp)
Sức khỏe
12:31:03 15/08/2014Sự nguy hiểm của bệnh viêm loét cổ tử cung
![Sự nguy hiểm của bệnh viêm loét cổ tử cung](https://t.vietgiaitri.com/2014/06/su-nguy-hiem-cua-benh-viem-loet-co-tu-cung-766.webp)
Sức khỏe
08:43:23 26/06/2014U nang buồng trứng dễ gây biến chứng
![U nang buồng trứng dễ gây biến chứng](https://t.vietgiaitri.com/2014/06/u-nang-buong-trung-de-gay-bien-chung-901.webp)
Sức khỏe
09:54:33 06/06/2014Xấu hổ vì bị “bệnh hậu trăng mật”
![Xấu hổ vì bị "bệnh hậu trăng mật"](https://t.vietgiaitri.com/2014/04/xau-ho-vi-bi-benh-hau-trang-mat-05d.webp)
Kiến thức giới tính
09:28:03 18/04/2014Những dấu hiệu bất thường phụ nữ không nên bỏ qua
![Những dấu hiệu bất thường phụ nữ không nên bỏ qua](https://t.vietgiaitri.com/2013/09/nhung-dau-hieu-bat-thuong-phu-nu-khong-nen-bo-qua.webp)
Sức khỏe
19:18:19 26/09/2013Làm sao giảm khó chịu trước ngày “đèn đỏ” BS ơi!
![Làm sao giảm khó chịu trước ngày "đèn đỏ" BS ơi!](https://t.vietgiaitri.com/2013/09/lam-sao-giam-kho-chiu-truoc-ngay-den-do-bs-oi.webp)
Kiến thức giới tính
13:14:18 25/09/2013Tần suất “yêu” hợp lí giúp ngừa ung thư
![Tần suất "yêu" hợp lí giúp ngừa ung thư](https://t.vietgiaitri.com/2013/09/tan-suat-yeu-hop-li-giup-ngua-ung-thu.webp)
Sức khỏe
21:50:19 11/09/20139 món ăn cải thiện chứng “trên bảo dưới không nghe”
![9 món ăn cải thiện chứng "trên bảo dưới không nghe"](https://t.vietgiaitri.com/2013/07/9-mon-an-cai-thien-chung-tren-bao-duoi-khong-nghe.webp)
Kiến thức giới tính
19:39:33 18/07/2013Bắt bệnh cho gan
![Bắt bệnh cho gan](https://t.vietgiaitri.com/2013/06/bat-benh-cho-gan.webp)
Sức khỏe
11:25:43 25/06/2013Tin bài mới nhất
'Cơn bão' cúm mùa càn quét nước Mỹ
Con trai để lại toàn bộ tài sản cho mẹ già U60 giữ, nhưng chỉ một câu nói của ông thông gia làm bà mẹ giật mình thảng thốt
Đúng ngày Rằm tháng Giêng (15/1 âm lịch), 3 con giáp có số mệnh dát vàng
Mỹ nam phim top 1 Việt Nam bị "phốt", bỏ theo dõi gấp 50 tài khoản nhạy cảm xoá dấu vết
Bạn gái gây tranh cãi vì tấm ảnh chụp trong sinh nhật của Ronaldo, bị chê "bất lịch sự" với mẹ chồng tương lai
Đoạn văn 85 chữ miêu tả ông nội của học sinh tiểu học khiến cả cõi mạng cười bò, "nạn nhân" đọc xong ho nguyên 1 bản giao hưởng
'Đèn âm hồn' gây sốt phòng vé nhưng vướng tranh cãi, đạo diễn nói gì?
HOT: Hoa hậu Lê Hoàng Phương phản ứng gắt ra mặt khi bị hỏi chuyện yêu bạn trai vừa chia tay của Thiều Bảo Trâm
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon
Xem nhiều
- Thi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng Tháp
- Bé gái trộm bộ trang sức trị giá 3,4 tỷ đồng của mẹ để bán với giá chỉ 200.000 đồng, mục đích phía sau gây tranh cãi
- Đàm Vĩnh Hưng mất hơn 4 ngón chân?
- Truy tố nữ DJ ở TPHCM cầm đầu đường dây mua bán hơn 100kg ma túy
- NS Lê Quốc Nam tiếp tục lên tiếng sau khi tố Minh Dự: "Tôi nhận lời xin lỗi, họ xin làm sự việc nhẹ lại"
Tin clip
Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên
Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm
Nam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nào
Đàm Vĩnh Hưng được tặng vàng, Nhật Kim Anh cúng Thần Tài sung túc
Dàn Anh Trai "chiến" nhau cực căng: Quang Hùng MasterD bị đánh bại
Cách Chu Thanh Huyền "quản" Quang Hải: "Em tính giờ, đúng giờ mà không có mặt ở nhà là mệt người"
Clip 15 giây "tóm dính" hành động âu yếm như tình nhân của cặp đôi nghi "phim giả tình thật" hot nhất phim Trấn Thành
Bùng binh tình tay 6 "xoắn não" nhất showbiz Việt: Erik yêu tới 3 cô trong 4 năm, người này yêu người kia "nhức cái đầu"
Sự thật đằng sau drama cướp hit hot nhất đầu năm
Không thời gian - Tập 37: Cuộc chia tay định mệnh của Hồi và Cường