đậu nành và sữa chua

Sa lát chay nướng

Không phải là món nướng mặn bình thường mà đây là món sa lát chay hoàn toàn. Tuy vậy, nó vẫn có sắc thái riêng và khá hấp dẫn

Công thức làm sinh tố đậu đỏ bùi ngọt, thanh mát, uống là mê

Chỉ với 2 phút là bạn sẽ có ngay ly sinh tố đậu đỏ bùi ngọt, thơm ngon cho cả gia đình.Đậu đỏ được xem là thần dược rẻ bèo cho sức khỏe. Đậu đỏ giàu đường, đạm, chất xơ, chất béo, ...

Cách làm đậu hũ Singapore ngon như người bản xứ

Công thức khá đơn giản để thực hiệncách làm đậu hũ Singaporengon như ngoài hàng, nhưng thực tế lại cực kỳ đơn giản và không mất quá nhiều thời gian

2 Cách làm sữa chua nếp cẩm đơn giản tại nhà thơm ngon béo bùi cực hấp dẫn

Sữa chua nếp cẩm làmón tráng miệngđược đông đảo mọi người ở nhiều lứa tuổi yêu thích vì hương vị thơm ngon, thanh mát dễ ăn, lại chứa nhiều dinh dưỡng và cực kỳ dễ làm tại nhà

3 điều cấm kỵ trước khi tập chạy

Chạy bộ là một trong những bài tập tốt nhất cho tim mạch. Trong một số trường hợp, người chạy bộ có thể bị một số triệu chứng khó chịu như trào ngược, buồn nôn hay đau bụng. Đó là ...

Mách bạn 4 cách ăn chuối ở 3 thời điểm vàng để hấp thụ hết chất dinh dưỡng

Chuối là loại quả quen thuộc với mọi người nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích của nó và thời điểm nào thích hợp để ăn nhất

Bữa sáng ngon đẹp như Tây chỉ với món bánh mì làm trong 10 phút

Một bữa sáng ngọt ngào với bánh mì và một cốc sữa hứa hẹn đem đến cho bạn một ngày nghỉ tuyệt vời.Cùng vào bếp làm ngay món này ngay nhé

Tháng Vu Lan, mẹ đảm Sài Gòn chia sẻ mâm cơm chay 9 món đẳng cấp nhà hàng, chỉ nhìn thôi đã thấy quá hấp dẫn!

Cùng tham khảo cách làm những món chay ngon trong mâm cơm chay 9 món dưới đây, chắc hẳn bạn sẽ chọn được một (vài) món cho mâm cơm chay của gia đình mình trong tháng Vu Lan

Những lưu ý khi dùng sữa chua chăm sóc da mặt để luôn sáng mịn, hồng hào

Mặt nạ sữa chua có công dụng tuyệt vời đối với làn da của bạn đặc biệt là trong thời tiết lạnh ngày đầu năm

Hướng cách làm bánh chanh ăn sáng

Tớ thì phải đến thứ 6 hoặc 7 mới có thể táy máy trong bếp vì nhà chỉ có tớ và em gái. Để đảm bảo sức khỏe của 2 chị em, tớ không thể sản xuất quá nhiều đồ ngọt, hihi. Vả lại cuối t...

Học ngay bí quyết cho cách làm tàu hũ non

Tàu hũ non khá dễ làm, chỉ cần với một ít thời gian cùng với sự khéo léo, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm nó ở nhà mà không cần phải đi ra chợ mỗi khi cần nấu nướng

4 cách làm sinh tố đu đủ thơm ngon, bổ dưỡng tốt cho sức khỏe

Cách làm sinh tố đu đủ hẳn ai cũng thực hiện được nhưng làm cho ngon cũng cần đến vài bí quyết. Đu đủ là một loại trái cây rất quen thuộc, chứa rất nhiều dưỡng chất và có lợi cho s...

Bữa sáng ấm bụng với bánh mì thỏ mềm thơm đẹp mắt

Những chiếc bánh mì thỏ con xinh xắn đáng yêu này sẽ khiến các bé nhà bạn hào hứng hơn trong việc ăn sáng đấy!Cùng vào bếp làm ngay món này nhé

Canh nấm chay thơm ngọt tự nhiên và rất bổ dưỡng

Canh nấm chay có vị ngọt tự nhiên từ rau củ, nấm, vị bùi bùi của hạt sen thơm ngon và bổ dưỡng.Cùng vào bếp làm ngay món này nhé

Đắp mặt nạ sữa chua có tốt như lời đồn?

Đắp mặt nạ sữa chua có tốt không là băn khoăn của nhiều chị em bởi đây là một trong những nguyên liệu làm đẹp phổ biến của phụ nữ

Canh tương đậu ngon đậm đà

Canh tương đậu là một trong những món ăn truyền thống của Hàn Quốc, tuy nhiều nguyên liệu nhưng lại rất dễ nấu! Canh có mùi thơm nhẹ dễ chịu của tương đậu, vị ngọt đậm đà của thịt ...

Cách làm món canh móng giò hầm đậu nành giàu dinh dưỡng, ngon tuyệt

Công thức nấu món canh móng giò hầm đậu nành không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn giúp cho làn da của chị em luôn tươi trẻ

Trái cây dầm món không thể thiếu trong những ngày nóng bức

Với những loại trái cây có sẵn tại nhà, hôm nay mìnhsẽ hướng dẫn các bạn thực hiện cách làm móntrái cây dầm, trái cây dầm ngon nhất mà không hề mất nhiều thời gian, hơn nữa lại rất...

Chuyên gia: Trái cây hàng đầu cho người có lượng đường trong máu cao

Quả mọng là một trong số ít những trái cây rất đáng chú ý, bởi vì chúng giàu chất xơ và ít đường nên sẽ không làm tăng lượng đường trong máu của bạn nhiều

Đủ chất với món sinh tố cam, đào

Chỉ cần 2 quả đào tươi, 1 quả chuối chín, 1 quả cam, bạn đã có một ly nước đủ chất và mát lịm.Cùng học cách chế biến nhé

Muốn dáng đẹp eo thon chị em hãy tránh xa 5 kiểu ăn sáng dễ tăng cân này

Thói quen không ăn sáng chẳng những hại sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến quá trình giảm cân, giữ dáng. Tuy nhiên, khi lựa chọn thực phẩm cho bữa sáng, chị em cần khéo léo. Để không ch...

Cách làm kem sữa chua chuối mít thơm ngon, bổ dưỡng giải nhiệt mùa hè

Kem sữa chua chuối mít không chỉ là món kem ngon, mà còn vô cùng dinh dưỡng bởi làm từ các loại hoa quả giàu Vitamin

Salad tôm và thịt hun khói

Salad tôm thịt hun khói là món ăn rất phù hợp cho những ngày nắng nóng, bởi sự kết hợp thanh mát của rau và tươi ngon của tôm thịt

5 món ăn có thể thay cho cơm trắng giúp chị em giảm cân, lại tăng cường collagen cho làn da

Bạn nên thay cơm trắng bằng 5 loại thực phẩm này, đảm bảo vừa giữ dáng thon lại vừa tăng sinh collagen, giúp da dẻ tươi trẻ

“Đánh bay” nắng nóng với sinh tố cam tươi – bạc hà

Đánh bay nắng nóng với sinh tố cam tươi. Vị ngọt chua của cam, hòa lẫn với vị the mát của lá bạc hà sẽ giúp bạn cảm thấy thật sảng khoái trong ngày hè oi bức

Mách các mẹ cách nấu bột cho trẻ ăn dặm siêu ngon

Có nhiều trẻ em bắt đầu phải ăn dặm từ tháng thứ 4 vì do lượng sữa mẹ không đủ cho nhu cầu của trẻ, trẻ không chịu bú hay dùngsữangoài...

Cách làm sữa chua dầm hoa quả thơm ngon, mát lạnh cho ngày hè

Tận hưởng hương vị thơm mát từ ly sữa chua dầm mix đủ loại trái cây là giải pháp giúp bạn và gia đình xua tan nắng nóng khó chịu của mùa hè

Cách dùng mật ong của người Nhật giúp giảm cân, đẹp da

Nếu để ý bạn sẽ thấy, phần lớn người Nhật đều có vóc dáng mảnh mai, cân đối. Có nhiều lý do khiến người Nhật giữ được vóc dáng, trong đó chủ yếu là dựa vào chế độ ăn với ít thực ph...

Cách nấu chè mè đen ngon, thơm bùi, bổ dưỡng tại nhà

Cách nấu chè mè đen là một trong những công thức đồ uống tráng miệng yêu thích của nhiều người không chỉ bởi hương vị siêu ngon, mà còn bởi vì nó cực kì khỏe mạnh

Biến tấu với sinh tố cam, dâu tây

Biến tấu với sinh tố cam, dâu tây Chỉ cần thêm loại trái cây bạn thích vào cùng cam, bạn sẽ được một ly sinh tố ngon tuyệt

Loại sữa chua vị lạ trở thành đặc sản chỉ có ở Đà Nẵng, xưa “ế” khách nay nhiều người lùng tìm

Món ăn này nổi lên như đồ ăn vặt lạ miệng, hấp dẫn du khách đến với Đà Nẵng.Mùa hè tới có lẽ không ai có thể từ chối những hũ sữa chua ngon ngọt, chua chua, mát lạnh.Sữa chualà món...

Cuối tuần làm bánh pancake ăn sáng – đảm bảo cả nhà ai cũng thích mê!

Bánh pancake xốp mềm, ăn với trái cây hay sữa chua đều ngon tuyệt!Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm bánh pancake:

4 cách làm thạch rau câu sữa chua giòn ngon chua ngọt cực hấp dẫn

Cách làm thạch rau câu sữa chua là sự kết hợp thú vị giữa món thạch rau câu với nguyên liệu sữa chua quen thuộc. Thành phẩm tạo nên là thạch giòn có vị chua ngọt hấp dẫn

Cách làm món sinh tố ngon rẻ lại tốt đủ đường!

Sinh tố dưa bở vị thanh ngọt mát lành mà lại có mùi thơm rất đặc trưng hấp dẫn. Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm sinh tố dưa bở:

Cách làm sữa chua túi ngon, rẻ, tại nhà, mang cả bầu trời “tuổi ô mai”

Cách làm sữa chua túi mát lạnh, thơm béo với kích thước nhỏ gọn trong tầm tay là món ăn vặt quen thuộc của bao thế hệ thuở cắp sách

Mách bạn cách làm 4 món canh rau củ ngon ngọt thanh mát, nấu nhiều mà vẫn hết veo

Những món canh này không chỉ thanh mát, thơm ngon mà còn bổ dưỡng, rất tốt cho cơ thể.Canh rau củ ngon ngọt thanh mát

Cách làm mầm đậu nành nguyên xơ tại nhà, không bị thối

Cách làm mầm đậu nành tại nhà là cách chế biến rau quả sạch tốt cho sức khỏe, lại rất dễ trồng và chăm sóc. Mầm đậu nành là một trong những thành phần được sử dụng phổ biến trong ẩ...

Một loại thực phẩm ‘thần kỳ’ giúp giảm đến 75% nguy cơ bệnh tim

Nguy cơ mắc bệnh tim có thể giảm xuống bằng cách áp dụng một lối sống lành mạnh.Và bên cạnh những loại thực phẩm cần cắt giảm, cũng có những loại thực phẩm mà tiêu thụ nhiều rất có...

Mì Sụa Món mì ngon làm từ đậu nành tốt cho sức khỏe

Mì Sụa có nguồn gốc từ một món ăn truyền thống trong cộng đồng người Hoa. Dần dần, món ăn này trở nên phổ biến và được nhiều người yêu thích

Cách làm sinh tố dưa hấu ngon, đập tan cơn khát ngày hè

Cách làm sinh tố dưa hấu đơn giản nhất là xay dưa hấu với nước lọc thông thường, thì bạn có thể kết hợp thêm nhiều nguyên liệu trái cây khác để đổi vị cho nước uống thêm ngon miệng

Cách nấu giò heo giả cầy miền Bắc với mẻ, sữa chua ngon chuẩn vị

Cách nấu giò heo giả cầy miền Bắc rất đơn giản, bắt đầu từ thịt chân giò lợn đã được thui (nướng), rồi tẩm ướp gia vị với riềng, mẻ,...để tạo vị thơm, độ ngon như món thịt chó được...

Cách làm kem chuối tại nhà ngon với sữa, lạc, dừa

Cách làm kem chuối tại nhà có nhiều kiểu khác nhau. Món kem chuối không những tuyệt ngon mà còn bổ dưỡng, giúp bạn giải nhiệt trong những ngày hè oi bức.Tất cả hướng dẫn làm kem ch...

Hướng dẫn làm bánh cookies sữa chua không dùng bơ cho người ăn kiêng

Bánh cookies sữa chua không dùng bơ là loại bánh được rất nhiều người ăn kiêng yêu thích, bởi vừa có thể thỏa mãn được cơn thèm đồ ngọt, lại không sợ béo

Bật mí phương pháp trị thâm giúp đôi môi luôn hồng hào, căng mọng

Một đôi môi hồng hào, căng mọng sẽ giúp gương mặt của bạn trở nên cuốn hút, xinh đẹp hơn bao giờ hết. Thế nhưng không phải ai cũng may mắn có được đôi môi đẹp như vậy. Dưới đây là ...

Chuối xanh kết hợp cùng 3 nguyên liệu này sẽ trở thành mỹ phẩm “chuyên dụng” đánh bay nám, tàn nhang

Chuối xanh kết hợp cùng cam, chanh hoặc sữa chua không đường sẽ tạo thành một loại mỹ phẩm chuyên dụng cho da nám và tàn nhang rất tuyệt vời

5 món ăn sáng cho thực đơn giảm cân

Một bữa sáng lành mạnh, đủ chất giúp bạn giảm cân tốt nhờ duy trì năng lượng, hạn chế cảm giác đói.Nghiên cứu cho thấy những người ăn sáng thường xuyên có xu hướng giảm cân thành c...

Cách làm cheesecake dâu sữa chua

Dalatmilk Cheesecake dâu sữa chua là một món tráng miệng đẹp mắt, ngon miệng và cực dễ thực hiện. Chỉ cần một chút khéo léo bạn sẽ có ngay một ổ bánh đẹp mắt mà không cần đến lò nư...

Tự làm kem ăn thoải mái không lo tích mỡ tăng cân

Ăn kem mà người còn đẹp lên thì tội gì không thử nhỉ chị em ơi!Kemchắc chắn là món ăn khoái khẩu của không ít người, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng

Giải nhiệt cái nóng oi bức ngày hè bằng pasta salad

Món mì Ý pasta trộn cùng với ít salad do tự tay bạn làm tại nhà sẽ giúp bạn nhanh chóng xua tan cảm giác mệt mỏi và nóng bức của mùa hè đó, đặc biệt là món ăn không hề thấy ngán và...

Cách làm xoài dầm sữa đặc thơm ngon mát lạnh ngày hè

Xoài dầm sữa đặc thơm lừng, ngọt béo vị sữa đặc và kem béo khiến món tráng miệng này càng trở nên hấp dẫn hơn, Tthơm ngon mát lạnh ngày hè nhé