đậu hũ non yến mạch

Sữa đậu nành tốt thật nhưng có tác dụng tăng size vòng 1 hay không?

Uống sữa đậu nành đem lại nhiều giá trị sức khỏe cho phụ nữ. Tuy nhiên, nếu bạn có những nhầm lẫn này coi chừng bỏ lỡ công dụng của nó.

Món ăn “vào con không vào mẹ” dành cho bà bầu

Khi mang thai, các mẹ luôn được khuyên là nên ăn nhiều hơn, ăn cho hai người để tốt cho em bé.

Cách làm bánh carot dinh dưỡng cho bé ăn dặm

Đây là một món ăn rất thú vị dành cho các bé vào bữa sáng hoặc bữa phụ. Bánh Muffins Cà Rốt Yến Mạch

Chỉ cần chọn đúng thực phẩm để ăn cũng giúp bạn gái giảm cân hiệu quả

Thay vì nhịn ăn, bạn hãy chọn những thực phẩm thúc đẩy quá trình trao đổi chất nhanh hơn để giảm cân hiệu quả.

4 điểm quan trọng trong chế độ ăn hằng ngày giúp giảm mỡ thừa để eo thon hơn

Và đây là 4 lưu ý then chốt trong chế độ ăn giúp bạn đạt 70% hiệu quả eo thon bụng phẳng.

Phương Khánh ‘trẻ và gọn’ hơn nhờ sữa hạt

Phương Khánh thường tự làm sữa hạt để cả nhà uống hoặc làm cháo yến mạch ăn sáng nhờ ưu điểm có lượng calo thấp, lại nhẹ bụng hơn so với sữa bò.

8 loại mặt nạ làm đẹp da dễ thực hiện tại nhà

Với những nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể pha chế thành nhiều công thức mặt nạ chăm sóc da.

Rau củ xào chay cho bữa ăn thêm thanh tịnh

Đôi khi bạn thấy ngán với những thực phẩm như: thịt, cá, tôm, trứng...hãy đổi vị với một mónrau củ xàochay thanh tịnh nhé.

Mùa dịch chăm ăn và đắp mặt bằng loại bột này sẽ tốt cho cả da và dáng

Mùa sale vừa rồi nếu bạn đã kịp vợt về cho mình 1 bịch yến mạch thì có thể tham khảo loạt cách dùng Rẻ-Đẹp-Dễ của các mỹ nhân Vbiz dưới đây.

2 cách nấu súp yến mạch tôm và ức gà thơm ngon healthy dễ nấu

Chuyên trang Vào bếp hôm nay sẽ giới thiệu đến bạn 2 cách làm món súp yến mạch với tôm và ức gà thơm ngon, bổ dưỡng, cực kỳ phù hợp làm món súp cho cả gia đình thưởng thức. Cùng bắ...

Giảm cân nhưng vẫn muốn ăn ngon, hội chị em xem ngay thực đơn bữa sáng với yến mạch của hot TikToker Mỡ Mỡ

Mỡ Mỡ là một hot TikToker nổi lên từ việc biến các món ăn hàng ngày trở thành các món ăn eat clean tốt cho sức khỏe.

7 bí quyết giúp Triệu Vy giảm 12kg trong 1 tháng

Uống nước chanh mỗi ngày, ăn ớt với cơm trắng hay tăng cường bổ sung thực phẩm giàu chất xơ giúp nữ diễn viên giảm cân nhanh chóng trong khoảng thời gian ngắn.

2 cách làm kem yến mạch dẻo mềm, mát lạnh tốt cho sức khỏe

Bạn thèm ăn kem nhưng lại sợ ảnh hưởng đến cân nặng? Đừng quá lo lắng vì bạn có thể tham khảo ngay 2 món kem yến mạch thơm béo, bổ dưỡng dưới đây với công thức vô cùng đơn giản dễ ...

Cách làm sinh tố ức gà luộc giàu protein hỗ trợ tăng cơ bắp cực dễ uống

Sinh tố ức gà luộc nghe có vẻ lạ và khó uống nhưng mùi vị của mónsinh tốnày lại cực kỳ thơm ngon và bổ dưỡng, đặc biệt là đối với những ai đang tập gym và muốn xây dựng cơ bắp.

Phu nhân tập đoàn nghìn tỉ hé lộ bí quyết vừa sinh xong vẫn ‘đẹp không góc chết’

Hóa ra bí quyết làm đẹp sau sinh của Phanh Lee lại đơn giản đến thế, nhất là với các bà mẹ đang cho con bú.

Cách nấu canh trai nấu đậu hũ thanh nhiệt dễ làm ngon miệng tại nhà

Thịt trai vốn được biết đến là vô cùng tốt cho sức khỏe, lại còn ngon miệng, hấp dẫn. Nhân đây, Món canh trai nấu đậu hũ siêu bổ dưỡng. Cùng bắt tay vào bếp thực hiện ngay món canh...

Bữa sáng giảm cân nên ăn gì? 6 thực phẩm triệt tiêu mỡ thừa, thu gọn vóc dáng “vi diệu” bạn nên ghim ngay

Bữa sáng giảm cân mà có 6 loại thực phẩm sau đây, chị em sẽ nhanh chóng có được vóc dáng mơ ước.

Mẹo làm đậu hũ nhồi thịt kiểu mới

Biến tấu đậu hũ chiên giòn rụm với nhân thịt heo, hành lá là món ăn đơn giản nhưng hấp dẫn, thích hợp khi dùng kèm cơm.

Chế độ ăn giữ dáng của 9 vận động viên Olympic Tokyo

Bên cạnh việc tập luyện nghiêm ngặt, dàn vận động viên còn tuân thủ những thực đơn lành mạnh, tốt cho cơ thể.

Đậu rim tôm đưa cơm ngày nắng

Giản dị không cầu kì từ cách chọn nguyên liệu đến cách chế biến món ăn này sẽ là một gợi ý tuyệt vời cho bữa tối của gia đình bạn.

Ngọc Trinh có còn nóng bỏng sau khi tăng cân, mất vòng eo trứ danh?

Dù tăng cân kỷ lục nhưng phong độ body Ngọc Trinh vẫn không hề giảm sút.

4 món ăn siêu nổi tiếng được tạo ra từ… sự bất cẩn của những đầu bếp

Bánh dung nham, sữa chua và 2 món cực kỳ gần gũi với người Việt Nam lại có lịch sử ra đời kỳ lạ thế này đây.

Bữa sáng healthy của sao Việt trong mùa dịch

Nhiều sao Việt như Kim Lý, Diễm My 9X, Minh Tú... đều chuộng bữa sáng nhanh gọn nhưng giàu dinh dưỡng với yến mạch và các loại quả, hạt.

Tự làm mặt nạ trái cây, mật ong tại nhà

Tận dụng các loại trái cây quen thuộc kết hợp cùng mật ong, chị em có thể tạo thành hỗn hợp làm sáng da, dưỡng ẩm.

5 mẹo giảm mỡ giúp người mẫu thể hình thay đổi cuộc sống

Sau nhiều nỗ lực giảm béo, Aseel Soueid có được vóc dáng săn chắc cùng cơ bắp cuồn cuộn.

7 thực phẩm giảm cân nhanh nhất: Muốn sau đợt nghỉ có vóc dáng thon nuột, chị em nên ghim ngay!

Nghỉ ở nhà, có nhiều thời gian thì chị em nên điều chỉnh lại chế độ ăn với các loại thực phẩm giảm cân sau đây để tút lại vóc dáng nhé!

Trưa nay ăn gì: tăng cường sức đề kháng mùa dịch với lẩu trái cây bò Mỹ

Lẩu trái cây bò Mỹ sử dụng các loại nguyên liệu như táo, lê, dâu tây, cam... cùng thịt bò Mỹ, đậu hũ non mang đến nguồn dưỡng chất cũng như hương vị hấp dẫn, đặc biệt vào trưa cuối...

Cách làm đậu hũ xào cần tây chay thanh mát đơn giản dễ làm

Đậu hũ là một nguyên liệu quen thuộc trong các công thức nấu món chay. Hôm nay mời bạn cùng vào bếp thực hiện món đậu hũ xào cần tây nhé.

Món ăn vặt đậu hũ rau củ chiên giòn

Công thức dưới đây hướng dẫn bạn làm món đậu hũ rau củ hấp dẫn. Nếu không thích chiên, bạn có thể thưởng thức ngay sau khi hấp xong.

5 món ngon cho người tập luyện ở nhà

Những món ăn đơn giản, không cầu kỳ nhưng đầy đủ dưỡng chất cho các tín đồ thể thao thích nấu nướng.

Thịt gà viên chiên sốt Teryaki ngon thật ngon

Cùng vào bếp làm món thịt gà viên chiên sốt Teryaki ngon thật ngon ngay nào, viên thịt gà rán vàng ươm giòn giòn rim với nước sốt Teryaki cay cay ngọt ngọt sẽ là lựa chọn tuyệt vời...

Cách làm kem dừa đậu hũ lạ mà ngon

Mùa hè cũng là khi các món kem bắt đầu được nhiều người quan tâm hơn bao giờ hết, nhất là kem trái cây bởi nó chứa nhiều vitamin rất có lợi cho cơ thể của bạn.

Canh kim chi thịt heo kiểu Hàn vị ngon lạ miệng

Bạn đã từng nghe đến món canh kim chi thịt heo chưa? Đây là một món ăn truyền thống của người Hàn Quốc, món ăn này có vị cay nồng từ kim chi nấu lẫn với thịt heo ăn rất tuyệt.

10 thực phẩm ít calo giúp giảm cân nhanh

Thêm những thực phẩm ít calo vào thực đơn sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát cân nặng trong thời gian giãn cách.

Cách làm củ sắn (củ đậu) xào chay đơn giản, dể làm cho bữa ăn đạm bạc

Khi bạn đã chán ngán với những món chiên đầy dầu mỡ thì những món xào sẽ là lựa chọn không tồi. Đặc biệt là khi bạn cần một món ăn nhẹ nhàng, thanh tịnh thì các món xào chay sẽ là ...

Có phải tên gọi kênh Tàu Hủ bắt nguồn từ món tàu hủ?

Nhắc đến kênh Tàu Hủ, nhiều người không khỏi tò mò về xuất xứ tên gọi dòng kênh này vì tàu hủ (hay đậu hũ, người miền Bắc gọi là tào phớ) vốn là tên một món ăn rất hấp dẫn.

Bản sao Tăng Thanh Hà diện nội y tập thể dục khoe vòng một gợi cảm đầy khéo léo

Lê Hà Trúc được nhiều người biết đến bởi vẻ đẹp mang bóng hình của Tăng Thanh Hà, nhất là đôi lông mày sắc sảo cùng một gương mặt đầy thần thái.

Phương Khánh giữ tinh thần tích cực mùa dịch

Thay vì ngủ nướng cho nhanh qua ngày, Phương Khánh sắp xếp lịch làm việc một cách khoa học, vẫn dậy từ 6h làm bữa sáng healthy cho bản thân, cắm hoa, đọc sách, ngồi thiền, tập yoga...

Học cách ăn hoài mà vẫn không béo của Rose BLACKPINK

Kể từ khi ra mắt, cô nàng Rose BLACKPINK luôn trở thành tâm điểm chú ý nhờ vẻ xinh đẹp, thần thái đỉnh cao.

Công thức làm bánh quy yến mạch

Yến mạch là thực phẩm được mọi người biết đến như một loại thực phẩm cung cấp các dưỡng chất đầy đủ mà không gây béo cho người đang ăn kiêng.

Cách nấu canh chua đậu chay đơn giản cho bữa cơm chay thêm vị

Canh chua đậu chay là một trong những món chay hấp dẫn lại còn rất dẽ thực hiện. Bài viết vào bếp dưới đây sẽ hướng dẫn đến bạn cách thực hiện món canh chua thơm ngon này.

Cách nấu canh đậu hũ hẹ

Nghe cái tên, bạn cũng đã biết nguyên liệu để làm ra món canh ngon tuyệt này rồi phải không. Hẹ được biết có tính ấm, có tác dụng trợ thận, bổ dương, hành khí và giảm béo.

Cách làm trứng hấp tôm đậu hũ siêu nhanh cho bữa sáng

Bữa sáng luôn cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà nhưng các mẹ lại thường không có nhiều thời gian chế biến.

Yến mạch không hề khó ăn, lại có tác dụng tuyệt vời cho phái đẹp

Chị em nên thêm yến mạch trong thực đơn hàng ngày của mình bởi lợi ích tuyệt vời mà nó mang đến.

Cách làm bánh canh khoai mỡ chay thơm ngon mới lạ đơn giản

Bánh canh khoai mỡ chay có vị ngọt bùi của khoai mỡ, vị béo béo của nước cốt dừa, sẽ là một lựa chọn hoàn hảo nếu bạn đã ngán những món chay thông thường

2 cách làm trứng cút kho đậu hũ thơm ngon hấp dẫn cực hao cơm

Thật bất ngờ khi biết rằng trứng cút trở thành món kho cùng đậu hũ beo béo cũng tạo nên những thành phẩm đáng ngạc nhiên. Tò mò quá đúng không?

Cách làm đậu hũ xào rau củ thanh đạm đơn giản dễ làm cho ngày nhạt miệng

Vào những ngày nóng nực hoặc mệt mỏi, cảm thấy ngán thịt cá, hãy thử ngay công thức đậu hũ xào rau củ. Đây là một món xào thanh đạm mà lại cực kì bắt mắt và không kém phần thơm ngo...

Giải cứu quá nhiều khoai lang tím: Mang ngay ra nấu món súp giảm cân cho bữa tối thì cực hợp lý!

Món súp khoai lang yến mạch là một món ăn bổ dưỡng tốt cho sức khỏe người già, trẻ em và đặc biệt tốt cho những người đang muốn giảm cân.

Phụ nữ ăn 4 món này vào bữa tối, giảm vài kg trong vòng 1 tháng không khó, hơn nữa còn giúp nhuận tràng, đẹp da

Chị em kiên trì ăn một số món ăn giảm cân này vào buổi tối thay cơm, cân nặng sẽ giảm rõ rệt trong thời gian ngắn.

Cách làm cao lầu chay đậm vị đơn giản thơm ngon cho gia đình

Các món chay là sự lựa chọn hàng đầu có thể thanh đạm cơ thể rất tốt bởi không hề có các chất đạm nhưng không vì vậy mà làm giảm đi độ ngon miệng của món ăn đem lại. Nào hãy cùng v...