dầu hạnh nhân và sữa

Đẩy lùi lão hóa da chỉ với những món ăn, thức uống đơn giản quen thuộc hằng ngày

Có rất nhiều cách đẩy lùi lão hóa da đơn giản tại nhà nhưng không phải ai cũng biết cách thực hiện. Cùng tìm hiểu về những món ăn chống lão hóa da tại nhà nhé!

Đậu rồng xào thịt heo nạc

Đậu rồng là thực phẩm bổ dưỡng và rất tốt cho sức khỏe.

Duy trì một chế độ ăn kiêng khắt khe, rất có thể bạn đang thiếu hụt các chất dinh dưỡng sau

Chuyện ăn kiêng dường như đã chẳng còn xa lạ gì trong cuộc sống thường ngày, nhưng nếu bạn không chú ý cân bằng các chất dinh dưỡng nạp vào cơ thể thì hậu quả là sức khỏe sẽ bị ảnh...

9 loại thực phẩm nên ăn và nên tránh để da khỏe đẹp, sáng bóng

Đường, đồ uống chứa cồn... là những nguyên nhân khiến da nhanh lão hóa, dễ xuất hiện nếp nhăn, xỉn màu.

Chocolate máu – món quà kinh dị ngày Valentine của con gái Nhật Bản

Một số nữ sinh Nhật Bản chọn cách cho máu, móng tay hay tóc vào món chocolate tặng người thương nhân dịp lễ Valentine. Theo họ, đó là cách để mối quan hệ bền chặt hơn.

Những thực phẩm giữ ẩm cho da mà bạn nên bổ sung

Bổ sung thường xuyên những thực phẩm như cá hồi, cà rốt,... vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp làn da bạn luôn căng mọng dù vào mùa hanh khô.

Tết này tôi học được cách làm món xôi lạ mắt ngon miệng, ai ăn cũng khen nức nở

Từng miếng xôi dẻo ngon thấm đều vị ngọt thanh của trái cây ăn vô cùng ngon miệng.

Đẩy lùi nếp nhăn ngay tức thì nhờ sử dụng 5 nguyên liệu từ thiên nhiên có sẵn dưới đây

Nếp nhăn là biểu hiện của quá trình lão hóa hầu hết đều xảy ra ở tất cả mọi người. Hãy cùng khám phá những nguyên liệu tự nhiên giúp xóa nếp nhăn hiệu quả nhé!

Bí kíp ăn tết mà không lo tăng cân

Trong những ngày Tết, lịch sinh hoạt của chúng ta thường thay đổi, bạn bận rộn hơn với những bữa tiệc. Dưới đây là mẹo ăn uống khoa học trong ngày tết không lo tăng cân.

Da đẹp mịn màng không tì vết sau 2 ngày chỉ cần làm theo cách này

Để có làn da sáng mịn và hồng hào bạn nên sử dụng những loại mặt nạ từ thiên nhiên. Nó có rất nhiều tác dụng tuyệt vời mà lại không ảnh hưởng đến làn da và sức khỏe.

Top 4 tuýp kem tay drugstore thành phần organic siêu mềm mượt

Kem tay chắc chắn là món đồ dưỡng da bất ly thân của mọi cô gái. Hãy lựa chọn những loại kem tay có chiết xuất thiên nhiên để chăm sóc đôi tay mình nhé.

9 thực phẩm giúp da sáng bóng, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa

Duy trì thói quen uống nước trà xanh giúp đào thải độc tố, ngăn ngừa nhiều nguy cơ bệnh tật và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

Những thực phẩm cung cấp cực nhiều canxi cho cơ thể hơn cả sữa

Nếu bạn muốn sở hữu một khung xương chắc khỏe và cơ thể khỏe mạnh thì đừng ngần ngại, hãy thêm những loại thực phẩm được liệt kê sau đây vào thực đơn hằng ngày nhé!

Các loại hạt có thể phòng ung thư đại tràng

Nghiên cứu của ĐH Jena, Đức chỉ ra rằng ăn các loại hạt như hạt phỉ, quả óc chó, hạnh nhân và quả hồ trăn không chỉ góp phần vào chế độ ăn lành mạnh.

Muốn chồng “yêu” bạn cuồng nhiệt và sung mãn không hồi kết hãy ăn món này trước khi lâm trận

Muốn chồng yêu bạn cuồng nhiệt và sung mãn không hồi kết hãy ăn món này trước khi lâm trận - nhớ nằm lòng ngay hôm nay.

Những loại thực phẩm quý hơn `vàng` đối với các bạn tóc thưa

Ăn uống có thể là chiến lược bạn cần nghĩ đến và tiến hành đầu tiên để có thể làm tóc mọc nhanh hơn. Dưới đây là những loại thực phẩm mà thực sự làm cho mái tóc của bạn phát triển ...

Mách bạn luôn duy trì bộ xương chắc khỏe

Bộ xương có vai trò quan trọng cho cơ thể như tạo dáng cơ thể, bảo vệ cơ quan bên trong, chỗ neo bám của các bó cơ và là nguồn dự trữ canxi dồi dào.

Top thực phẩm giàu vitamin E – thần dược nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong

Con người hoàn toàn có thể nhận lấy lượng vitamin E cần thiết thông qua một chế độ ăn uống gồm nhiều các loại hạt, dầu, vv. Vitamin E được tìm thấy nhiều trong các loại rau lá xanh...

Bánh nhân thịt bồ câu và loạt món ăn hấp dẫn ở Morocco

Không chỉ có cảnh quan cổ kính, khí hậu ôn hòa, Morocco còn nổi tiếng với nhiều món ăn ngon, là sự kết hợp tinh tế giữa nhiều phong cách ẩm thực khác nhau.

Điểm mặt các siêu thực phẩm làm đẹp lên ngôi năm 2019

Những siêu thực phẩm sau có nhiều lợi ích trong việc duy trì sắc đẹp, giữ dáng thành công.

Trổ tài làm ngay món ăn vặt cực đơn giản không phải mua ở siêu thị đắt đỏ

Thật không ngờ bạn có thể làm món ăn vặt đơn giản này tại nhà, vừa ngon vừa bổ.

Dưỡng Ẩm Cho Da Khô Phải Dưỡng Từ Bên Trong Với 5 Thực Phẩm Sau

Một quy trình chăm sóc da hàng ngày chuẩn là yếu tố quan trọng nhất để có được một làn da trẻ đẹp, mềm mại, trắng sáng và khỏe mạnh.

Những thực phẩm chống lại cholesterol

Mức cholesterol cao có thể dễ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm, nhất là các bệnh về tim mạch. Một số thực phẩm có thể làm giảm mức cholesterol, nên được đưa vào thực đơn hằng ngày, the...

Sốt xình xịch với loại kem tinh than đen xì thấy ghê nhưng ăn là mê

Khi mới nghe tên loại kem này, các thực khách đều thấy nghi ngờ khó tin, nhưng đã ăn thử thì ai cũng gật gù tán thưởng.

5 loại thực phẩm giúp no lâu, giảm cân tuyệt vời

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực phẩm giàu chất xơ, protein và các loại rau củ có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, hạn chế ăn vặt và giảm cân hiệu quả, theo The Health Site.

Cách chống lão hóa da mặt từ thiên nhiên hiệu quả nhất

Lão hóa da chính là một trong những nỗi ảm ảnh muôn thuở của tất cả các chị em phụ nữ, nhất là đối với những chị em bước sang lứa tuổi 30. Vậy có giải pháp nào, bí quyết nào có thể...

Phụ Nữ Sau 30+ Có Thể Chống Lão Hóa Da Bằng Các Mẹo Sau

Sau độ tuổi 30, chị em thường lo sợ lão hóa da. Làm thế nào để chống lão hóa và luôn tươi trẻ? Chị em cùng học cách chống lão hóa da với các mẹo nhỏ dưới đây nhé!

5 thực phẩm đốt cháy mỡ bụng hiệu quả không ngờ

Để có một vòng eo ưng ý không ít nàng phải tập luyện khá hà khắc, kiêng khem đủ điều... Nhưng ngoài ra vẫn có cách khác để sở hữu một vòng eo thon gọn nhanh chóng đó là dùng những ...

7 loại thực phẩm giúp eo thon mỗi ngày

Bạn có tin là chỉ cần ăn thôi cũng giúp vòng eo của bạn thon gọn hơn? Có nhiều loại thực phẩm vừa cung cấp chất dinh dưỡng vừa tiêu bớt mỡ thừa, đặc biệt là phần mỡ bụng

Ăn gì để đẹp da mượt tóc

Chìa khóa cho vẻ đẹp trẻ khỏe chính là lối sống lành mạnh. Thế nên thay vì trông đợi phép màu ở bàn trang điểm, hãy tìm vào nhà bếp.

Phụ nữ ngoài 40 tuổi muốn sở hữu vóc dáng thon gọn phải áp dụng 8 bí quyết giảm cân này

Ở độ tuổi ngoài 40, các quá trình trao đổi, chuyển hóa chất trong cơ thể thường diễn ra chậm hơn. Điều này có ảnh hưởng rất lớn đến việc giảm cân, do đó, để sớm lấy lại vóc dáng câ...

Cách làm bánh Biscotti giòn tan, thơm nức chuẩn vị Italy

Biscotti là món ăn nhẹ ngon tuyệt, bổ dưỡng, ít bơ với nhiều loại trái cây khô tốt cho sức khoẻ. Nếu muốn trổ tài, bạn có thể dễ dàng tự làm ở nhà chiếc bánh hấp dẫn này.

Buối tối uống nghệ theo cách này U40 cũng trẻ như gái 18 chỉ sau 2 đêm cực nhanh cực hiệu quả

Mỗi tối chỉ cần uống nghệ theo cách này dù bạn đã ngoài 40 vẫn trẻ đẹp như gái 18 chỉ sau 2 đêm.

Mỗi Ngày Một Ly Cho Làn Da Trắng Trẻo, Mịn Màng

Chỉ với 1 ngày 1 ly với các loại nước uống dễ làm dưới đây sẽ giúp chị em sở hữu làn da sáng mịn mà không cần phải đến Spa làm đẹp.

7 thực phẩm vàng tăng cường collagen ,càng ăn da càng láng mịn tươi trẻ

Collagen là dưỡng chất duy trì độ đàn hồi cho làn da, đẩy lùi nếp nhăn và giúp tóc và móng chắc khỏe. Một số loại thực phẩm sau được xem là liều thuốc thúc đẩy sản sinh collagen mà...

Đoán xem đâu là những món ăn hot nhất tuần này

Bất ngờ nhất là món ăn nhận được lượng like khủng nhất lại là một loại bánh quá quen thuộc với nhiều người.

Chế độ ăn kiêng Keto giúp tiêu diệt mỡ thừa triệt để

Cắt giảm lượng tinh bột xuống mức tối thiểu giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Da trắng sáng, hết thâm với những cách làm đẹp với sữa tươi dưới đây!

Như đã biết, sữa tươi không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn là một thần dược làm đẹp vô cùng hiệu quả cho làn da. Trong thành phần sữa tươi có chứa hàm lượng cao các Vita...

Danh sách 10 thực phẩm giúp bạn chăm sóc tóc óng mượt hơn, móng tay khỏe hơn

10 thực phẩm dưới đây không chỉ giúp bạn chăm sóc tóc óng mượt hơn, móng tay khỏe hơn mà chúng cũng bổ sung dưỡng chất cho sức khỏe tổng thể.

Ai cũng sẽ thích ăn salad nếu được thử món salad ngon vi diệu này

Món salad bông cải ngon đến mức cả các bé nhà mình cũng thích, giúp bổ sung một lượng chất xơ đáng kể trong khẩu phần ăn mỗi ngày của gia đình mình!

Hẳn là những “Kit Kat – holic” sẽ phải sướng rơn khi đến cửa hàng chocolate rất độc đáo tại Osaka này

Đến đây bạn sẽ được sáng tạo những thanh Kit Kat theo ý tưởng của mình để tạo nên phần tráng miệng vô cùng xinh xắn, mới mẻ.

Mách các nàng bí quyết chọn sản phẩm dưỡng ẩm da mặt thật phù hợp cho từng loại da

Mỗi làn da đều có những đặc điểm và nhu cầu dưỡng ẩm riêng, thế nên việc hiểu làn da của mình cần gì sẽ giúp các nàng chọn cho mình những sản phẩm dưỡng ẩm da mặt phù hợp nhất.

Người phụ nữ U40 sở hữu nhan sắc trẻ trung, làn da căng mịn khác xa tuổi thật nhờ làm 8 điều đơn giản này mỗi ngày

Mới đây, biên tập viên InStyle Amy Synnott đã chia sẻ trên Health 8 bí quyết làm đẹp hàng ngày giúp cô trông trẻ trung, rạng rỡ hơn tuổi thật rất nhiều.

5 Cách Trị Nám Da Mặt Vĩnh Viễn Cho Phái Đẹp

Ai cũng muốn loại bỏ nám da một cách nhanh chóng, tuy nhiên không phải ai cũng có đủ điều kiện để áp dụng các liệu pháp điều trị tại spa. Vậy phải làm thế nào để lấy lại làn da mịn...

Mật ong – “thần dược” bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp trong mùa đông

Mật ong rất quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, có nhiều lợi ích của mật ong mà có thể bạn chưa biết hết.

Lịch trình một ngày sinh hoạt khỏe mạnh

5-6h bạn nên chuẩn bị thức dậy, còn 14h là thời điểm lý tưởng để uống một tách trà hoặc cà phê.

23 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân

Gừng, tỏi đều là gia vị quen thuộc với người Việt, rất có lợi cho sức khỏe và cân nặng

Lấy trứng gà và mật ong làm theo cách này càng ăn lại càng đẹp lên, trẻ trung mãi như gái 18

Trứng gà và mật ong là hai nguyên liệu vừa bổ cho sức khỏe lại làm đẹp hiệu quả. Kết hợp cả hai lại với nhau sẽ đem lại tác dụng thần kì.

Bồi bổ cơ thể cho cả nhà với món đuôi heo hầm đậu đỏ ngon mê tơi

Đuôi heo hầm đậu đỏ không chỉ là một món ăn ngon mà nó còn là một bài thuốc quý không phải ai cũng biết.

Top 5 mặt nạ chống lão hóa da từ thiên nhiên hiệu quả nhất

Mặt nạ chống lão hóa da là giải pháp hữu hiệu giúp bạn ngăn ngừa việc lão hóa của làn da. Chỉ cần biết sử dụng đúng cách đúng lúc đúng thời điểm là bạn hoàn toàn có thể sở hữu một ...