đạp xe tập luyện

Nữ bác sĩ đạp xe 300km đến Vũ Hán để chống dịch Corona

Cam Như Ý là nữ bác sĩ 24 tuổi, sống tại thành phố Kinh Châu, Hồ Bắc. Dù đang trong kỳ nghỉ Tết Nguyên đán và chưa có yêu cầu điều động, nhưng khi virus Corona bùng phát ở Vũ Hán, cô đã quyết định một mình đạp xe tới thành phố này để th...

Ruler: Tôi muốn GEN giao tranh như các đội LPL

Chia sẻ sau trận đấu với KT, Ruler cho biết GEN.G đã học hỏi rất nhiều sau khi tập luyện với các đội tuyển LPL.

Muốn không lao tâm khổ tứ vì đàn ông, phụ nữ khôn ngoan đừng bỏ sót những điều này

Người phụ nữ khôn ngoan muốn bình yên trước miệng lưỡi thiên hạ và không khổ vì đàn ông, hãy khắc ghi những điều này, tuyệt đối không được bỏ sót dù chỉ một điều.

6 cô gái Việt đẹp đầy đặn hot trên báo Trung Quốc: Nhờ ăn, tập mà nên!

Trong khi đó, nữ sinh phổ thông Nguyễn Ngọc Hoàng Anh được báo Trung khen ngợi có thân hình mũm mĩm, lệch chuẩn nhưng cực kỳ xinh đẹp.

Vừa than thở muốn giảm cân, Bảo Thanh lại được nhận vô số lời khen bất ngờ

Than thở chuyện giảm cân thế nào sau Tết, Bảo Thanh nhận được cả rổ gợi ý của dân mạng.

Chùm ảnh “cực phẩm” 1 năm chỉ có 1 lần cảnh đường phố Sài Gòn vắng vẻ khác lạ, cảm giác quá đỗi thanh bình vào sáng mùng 1 Tết

Nhiều người dậy sớm, cùng tập trung ở khu quận 1 để tận hưởng cảm giác se lạnh đầu năm.

Dota 2: Ba players ĐNÁ bị ban 18 năm ngay khi đang tập luyện tại Major

Không có gì lạ lẫm khi một pro player Dota 2 bị ban bởi nhiều người report sau vài trận - bất kể họ chơi tốt hoặc tệ ra sao. Nhưng điều này lại thường không xảy ra trong thời gian ...

Tốc độ giảm cân quá nhanh có gây nguy hiểm? Thế nào mới coi là tốc độ giảm cân hợp lý?

Rất nhiều người khi giảm cân muốn thật nhanh chóng đạt được mức cân nặng lý tưởng mà ép bản thân tập luyện và ăn uống khắc khổ, cuối cùng đem đến những ảnh hưởng không nhỏ đến cơ t...

Lia (ITZY) khiến fan ‘lo sốt vó’ khi lộ thân hình gầy gò, xuống cân nghiêm trọng

Cân nặng luôn là vấn đề nhạy cảm đối với các thần tượng, đặc biệt là các idol nữ. Kể từ thời thực tập sinh, các nhóm nhạc nữ đã phải chấp nhận một mức tiêu chuẩn nhất định về cân n...

Thấy hai thanh niên cố tình đạp vào xe “cà khịa” nhân lúc vắng người, Tesla Model 3 liền tự động hú còi dọa họ chạy mất dép

Đừng tưởng máy móc vô tri vô giác mà dễ bắt nạt. Mới đây, một chiếc Tesla Model 3 đã dọa cho 2 thanh niên vô ý thức chạy mất dép khi cố tình phá hoại, đạp vào cổng sạc điện của xe....

Cẩm nang toàn tập về chế độ myClub trong PES 2020 (phần 1)

Bên cạnh Master League, myClub cũng là một trong những chế độ làm nên tên tuổi của PES. Hãy cùng tìm hiểu tất cả những khía cạnh của chế độ chơi thú vị này.

Béo tới nỗi bị tưởng nhầm là có em bé, cô gái người Thái “giảm một lèo” 24kg khiến ai nấy đều bất ngờ

Nếu bạn từng gặp phải tình cảnh khó nói như Rath thì hãy cùng xem cô nàng đã cải thiện body như thế nào ngay bây giờ nhé!

Mỹ trục xuất hơn 10 quân nhân Saudi trong danh sách huấn luyện ở Mỹ

Hơn 10 quân nhân Saudi Arabia, trong danh sách học viên được huấn luyện tại các căn cứ quân sự Mỹ, sẽ bị trục xuất khỏi Mỹ.

Tập thể dục “quần quật” mà cứ giữ mãi những quan niệm sai lầm này thì chỉ yếu thêm chứ đừng mong có tác dụng

Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe, thế nhưng có một số quan niệm sai lầm nhiều người thường mắc phải đã khiến cho việc tập luyện mất tác dụng.

4 cách giúp đánh bay cảm giác lười biếng vào những ngày lạnh

Những ngày lạnh vào cuối năm thường khiến chúng ta cảm thấy lười biếng hơn. May mắn là có nhiều cách để tăng cường năng lượng cho bản thân, giúp việc học tập, làm việc hay tập luyệ...

Izabel Goulart gợi cảm mặc bikini nhảy dây

Cựu thiên thần nội y Izabel Goulart khoe dáng săn chắc và khỏe khoắn khi mặc bikini nhảy dây bên bể bơi ngày 7/1 vừa qua.

Chờ đấu U23 Việt Nam, U23 Triều Tiên ra đường tập giữa trưa nắng

U23 Triều Tiên vừa có buổi tập đầu tiên ở Buriram để chuẩn bị cho các trận đấu ở bảng D vòng chung kết U23 châu Á 2020, tranh vé vào tứ kết với U23 Việt Nam.

Chồng ‘bật mí’ về lý do chán vợ khiến hội chị em sôi sùng sục

Viện cớ không có thời gian tập luyện, rằng ăn kiêng rất hại cho sức khỏe, cô ấy vẫn ăn nhiều và lười vận động, rồi hằng ngày tra tấn cái lỗ tai tôi bằng những lời nhàm chán về sự b...

Hô biến chân to như “cột đình” thành thon gọn với 6 bài tập đơn giản

Chỉ cần bỏ ra 20 phút mỗi ngày với bài tập dưới đây các bạn sẽ sở hữu đôi chân thon gọn nói không với bắp chân cột đình.

Bí quyết chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong dịp cận tết

Theo các bác sĩ của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, càng cận tết, dịch bệnh lại càng có xu hướng bùng phát. Người cao tuổi, người mới ốm dậy chính là những đối tượng đầu tiên cần cẩn trọ...

Liều thuốc để sống thọ

Sinh thời, tuổi cao niên nhưng ông vẫn miệt mài với những sáng tác, những ý tưởng nhạy bén. Ở tuổi 93, ông cập nhật trang cá nhân hàng ngày. Nhiều người hỏi bí quyết gì để có sức k...

Chồng ngang nhiên tát vợ, nào ngờ nhận lại ngay “combo” bạt tai từ bố vợ cùng lời tuyên bố: “Còn đánh nữa xác định ăn cơm viện”

Nhưng có một bàn tay kéo cô lại, rồi Huấn ngay lập tức ăn combo mấy cái tát liền đến từ một nhân vật từ nãy vẫn im lặng đứng bên.

DRX Choyvy: ‘cvMax nói với tôi anh ấy đã cảm thấy hạnh phúc hơn trước rất nhiều’

Ngày hôm qua, DragonX (DRX) đã quân thuận lợi khi đánh bại đội tuyển KeG Chungnam với tỉ số 2-0 tại KeSPA Cup. Đây cũng là trận đấu Choyvy, tân binh của đội đã có màn ra mắt tuyệt ...

Hô biến chân ‘cột đình’ thành thon gọn với 6 bài tập tại nhà

Chỉ cần bỏ ra 20 phút mỗi ngày với bài tập dưới đây bạn sẽ sở hữu đôi chân thon gọn nói không với bắp chân cột đình.

Cách đạp xe để loại bỏ mỡ thừa hiệu quả

Giảm cân cần sự kiên trì và có một phương pháp đúng đắn. Ngoài cách tập thể dục giảm cân, thì bạn lưu ý đạp xe đạp giảm cân cần có lịch trình và thời gian phù hợp để hiệu quả đốt c...

Nữ công nhân Quảng Ninh phát tán tài liệu tuyên truyền trái phép Pháp luân công

Trên đường về thăm nhà, nữ công nhân người Quảng Ninh phát tán tài liệu, tuyên truyền, lôi kéo người khác tham gia tập luyện Pháp luân công.

Siêu lòng với những thị trấn Trung Quốc đẹp mộng mơ như tiên cảnh trên mặt đất

Trung Quốc đang bị tây hóa quá nhanh, thậm chí những người Trung Quốc xa quê có thể không nhận ra điều đó khi về thăm cố hương.

Giữa lúc Đặng Văn Lâm bị nghi lộ đoạn chat nhạy cảm, Yến Xuân liền đăng trạng thái ẩn ý

Mặc dù cả Đặng Văn Lâm và Yến Xuân đều chưa có động thái gì liên quan trực tiếp đến tin đồn này song dân tình nhạy cảm đã soi ngay ra được một story đầy ẩn ý của bạn gái Lâm Tây.

Ăn kiêng mà không giảm cân, có thể chế độ ăn đang không phù hợp với tạng người của bạn

Với mỗi tạng người sẽ có chế độ dinh dưỡng riêng, như vậy mới có thể đảm bảo được vấn đề sức khỏe. Vậy chế độ dinh dưỡng cho mỗi tạng người là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết ...

Những nguyên nhân khiến kế hoạch giảm cân “phá sản” dù tập luyện ăn kiêng nghiêm ngặt

Nhiều người thắc mắc không hiểu vì sao luôn ăn kiêng nghiêm ngặt, tập luyện đều đặn mà vẫn không giảm được cân. Ngoài chế độ giảm cân không phù hợp thì còn 1 số nguyên nhân từ thói...

Từ chối cắt dạ dày để tự lực giảm cân

MỸ - Catherine Shanklin 33 tuổi, ở Oklahoma, đã từ chối phẫu thuật dạ dày để nỗ lực tập luyện, thay đổi thói quen ăn uống giảm từ 200kg còn 82kg.

Giám đốc Bệnh viện K chia sẻ bí quyết đương đầu với bệnh ung thư

GS.TS Trần Văn Thuấn, Giám đốc Bệnh viện K cho rằng người bệnh cần học cách sống chung với bệnh ung thư. Đồng thời giữ cho bản thân thái độ lạc quan, yêu đời, có thể làm những việc...

Chàng trai tập Tabata giúp tiêu mỡ bụng, giảm 11kg

Hiiragi bật nhảy cường độ mạnh 4 phút hàng ngày kết hợp ăn uống lành mạnh, giảm cân 11 kg, tỷ lệ mỡ 18%.

Đội tuyển nữ Việt Nam được tiếp tế đồ ăn, quyết thắng Thái Lan

Gặp rất nhiều khó khăn, đội tuyển nữ Việt Nam vẫn quyết tâm giành chiến thắng trong trận ra quân SEA Games, trước đối thủ mạnh Thái Lan.

Phát ngán môi trường tập luyện ở Bắc Mỹ, TSM chơi lớn trước mùa giải mới

Có vẻ như sau một mùa giải thất bại, ban lãnh đạo của TSM đã hết kiên nhẫn đối với môi trường luyện tập tại Bắc Mỹ. Và mới đây đội tuyển này đã có thông báo về kế hoạch hết sức bất...

Bí quyết cho một vòng eo lý tưởng

Một vòng eo lý tưởng, hạn chế với số đo khiêm tốn sẽ là mộtnét nữ tính giúp bạn gái trở nên hấp dẫn và quyến rũ hơn khi diện trang phục.

Em thường mang năng lượng tích cực cho mọi người

Người ta mượn rượu tỏ tình, em đây mượn VnExpress tâm tình mấy câu. Em chủ động tiến một bước về phía anh rồi, liệu anh có chịu bước về phía em cả đời này không?

HLV Thái Lan phàn nàn về điều kiện tập luyện ở Philippines

Các tuyển U22 Đông Nam Á đã có những buổi tập đầu tiên trên đất Philippines để chuẩn bị cho trận ra quân tại SEA Games 2019. Thái Lan và Indonesia sẽ đối đầu nhau vào đầu tuần tới,...

Xiaomi Mi Band 3i ra mắt: Màn hình cảm ứng AMOLED, pin 20 ngày, giá 420 ngàn VNĐ

Xiaomi Mi Band 3i sở hữu hầu hết các tính năng giống với Mi Band 3 nhưng không có cảm biến nhịp tim.

Dẻo dai, dáng đẹp nhờ 3 bài tập

Dù bạn đang mập hay đang ốm, chỉ cần bạn chăm chỉ thực hiện 3 bài tập dưới đây đều đặn mỗi ngày,

Kate Hudson giữ eo săn chắc sau 3 lần sinh nở

Khoảng một tháng sau khi sinh bé Rani Rose, Kate đã quay lại với các bài tập pilates nhẹ nhàng để nhanh chóng loại bỏ mỡ thừa tích tụ hai bên hông.

CĐV Thái Lan đạp xe 1.400 km đến Việt Nam cổ vũ đội tuyển

Một cổ động viên cuồng nhiệt của Thái Lan đã vượt hành trình 1400km từ thành phố Phitsanulok đến Hà Nội để cổ vũ cho đội nhà tại vòng loại thứ 2 World Cup 2022.

Độc, lạ ngày hội cắm trại dành cho cả gia đình ở Khu đô thị Ecopark

Giữa không gian xanh mát, mặt nước lấp lánh của công viên Hồ Thiên nga Ecopark, cả gia đình sẽ cùng nhau cắm trại, trải qua nhiều hoạt động hấp dẫn: bong bóng nghệ thuật, đua xe th...

Doinb stream hậu CKTG: ‘Đấu tập với G2 vui lắm, 20 phút có tận 50 mạng lận’

Hôm qua, trong buổi stream đầu tiên sau CKTG 2019, Doinb đã tiết lộ rất nhiều điều thú vị trong quá trình tập luyện chuẩn bị cho CKTG.

“Nên tập thể dục trước hay sau khi ăn sáng là tốt nhất?”: Câu trả lời sẽ khiến bạn bất ngờ

Tập thể dục đem lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe, tuy nhiên chúng ta nên tập thể dục trước hay sau khi ăn sáng mới tốt nhất là điều không phải ai cũng biết rõ.

Chỉ 1 giờ làm điều này mỗi tuần, giảm ngay nguy cơ đột quỵ

Nghiên cứu mới cho thấy cho dù đã quá quen với lối sống thụ động, bạn vẫn có thể tự cứu mình khỏi bệnh tim và những tai biến kèm theo như đau tim, đột quỵ với 1 giờ hoạt động đúng ...

Sống cùng nhau 80 năm vẫn… chưa chán!

Cụ ông 106 tuổi và cụ bà 105 tuổi sống tại bang Texas - Mỹ chính thức được công nhận là cặp đôi sống thọ nhất thế giới trong lúc họ đang chuẩn bị kỉ niệm 80 năm ngày cưới.

Người vợ giảm hẳn 63 kg vì không muốn làm chồng xấu hổ

Tôi không muốn mọi người nhìn mình và nghĩ rằng 'Ôi cô ta trông thật béo'. Do vậy, tôi thường kiếm cớ từ chối mỗi khi chồng rủ đi chơi - Người vợ chia sẻ.

Nóng: Lời khai ban đầu của bà nội sát hại cháu gái ở đập nước

Tại cơ quan điều tra, bước đầu bà nội của T. đã thừa nhận hành vi phạm tội của mình. Người phụ nữ này cho biết, đã đi cùng xe với cháu gái ra đập rồi xô nạn nhân xuống nước.

Không chỉ “mê” kinh doanh, Shark Liên còn dành tình yêu lớn cho một hoạt động mà ai cũng nên học hỏi

Hoạt động này cũng là một trong những lý do giúp cho Shark Liên dù ở lứa tuổi U60 nhưng vẫn hừng hực lửa trên thương trường và hết mình bền bỉ cống hiến cho các vai trò lớn!