Đảm bảo bạn sẽ thoa kem dưỡng ẩm không sót ngày nào, nếu biết 5 hậu quả với da khi thiếu bước này

Theo dõi VGT trên

Quy trình chăm sóc da của các nàng có thể được lược bỏ bước này bước kia chứ không thể thiếu vắng thao tác thoa kem dưỡng ẩm.

Thời gian bận rộn, sợ kích ứng da, hay đơn giản chỉ là do lười biếng mà nhiều quý cô đã tìm đến lộ trình skincare tối giản với vỏn vẹn dăm ba bước. Tuy nhiên, các nàng có thể lược bỏ bước này bước kia chứ kem dưỡng ẩm vẫn là 1 phần tối quan trọng trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày. Bởi lẽ, nếu thiếu vắng đi thao tác dưỡng ẩm, làn da sẽ phải đối mặt với 5 hậu quả sau đây.

1. Làn da xỉn màu, khô tróc

Giống như cây xanh cần được tưới tắm mỗi ngày, làn da của các nàng cũng phải được cung cấp đủ độ ẩm thì mới duy trì được vẻ tươi sáng, căng tràn sức sống thay vì lúc nào cũng ở trong tình trạng mệt mỏi, thậm chí là tối màu đi vài tông và còn trở nên khô khốc, bong tróc. Vậy nên, nếu luôn mong mỏi sở hữu làn da trắng hồng, rạng rỡ thì điều các nàng không thể quên vào mỗi buổi sáng – tối, ấy chính là thoa kem dưỡng ẩm có công thức phù hợp với làn da của mình.

Đảm bảo bạn sẽ thoa kem dưỡng ẩm không sót ngày nào, nếu biết 5 hậu quả với da khi thiếu bước này - Hình 1

2. Nếp nhăn dễ hình thành và ngày càng lộ rõ hơn

Có một sự thật là, nếu làn da thiếu ẩm (tức là các nàng loại bỏ bước dưỡng ẩm ra khỏi quy trình chăm sóc da mỗi ngày) thì nếp nhăn sẽ dễ hình thành hơn hoặc nếu chúng đã nhen nhóm xuất hiện, những nếp gấp xấu xí ấy sẽ càng hằn sâu trên da của các nàng. Cụ thể là theo bác sĩ da liễu Whitney Bowe tại New York: “Khi bề mặt da bị tổn thương (chúng ta có thể nhận thấy điều này khi da trở nên khô ráp), chắc chắn có sự kích ứng xảy ra và làm ảnh hưởng đến cấu trúc collagen, từ đó làn da nhanh lão hóa hơn”. Và nếu các nàng không muốn nếp nhăn cùng nhiều dấu hiệu tuổi tác khác xuất hiện sớm trên gương mặt, đừng bao giờ đi ngủ mà chưa thoa kem dưỡng ẩm.

Đảm bảo bạn sẽ thoa kem dưỡng ẩm không sót ngày nào, nếu biết 5 hậu quả với da khi thiếu bước này - Hình 2

3. Da càng thêm bóng dầu

Video đang HOT

Dù các nàng có sở hữu làn da luôn trong tình trạng bóng dầu hay không thì sự có mặt của kem dưỡng ẩm trong quy trình skincare mỗi ngày là tối quan trọng. Lý do là nếu thiếu độ ẩm, da mặt sẽ có phản xạ tự nhiên là tiết dầu để tự “cứu” lấy mình; và chuyện làn da thường xuyên ở trong tình trạng khô héo sẽ càng kích thích sản sinh dầu mất kiểm soát, dẫn đến chuyện da mặt luôn bóng nhờn, kém xinh.

Đảm bảo bạn sẽ thoa kem dưỡng ẩm không sót ngày nào, nếu biết 5 hậu quả với da khi thiếu bước này - Hình 3

4. Mụn xuất hiện hay tình trạng mụn sẵn có càng thêm tồi tệ

Một trong những hệ lụy của làn da thiếu ẩm, tự tiết dầu mất kiểm soát chính là bị mụn hoành hành. Thậm chí, làn da của các nàng còn chẳng đủ sức để chống chọi với những đốm mụn đáng ghét do không được nuôi dưỡng, chăm sóc bởi kem dưỡng ẩm. Bởi vậy, dù da đang nổi mụn, bạn cũng đừng bỏ qua bước thoa kem dưỡng ẩm và theo bác sĩ da liễu Debbie Palmer tại New York: “Tôi khuyên những ai sở hữu làn da dễ lên mụn hãy tìm đến loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu khoáng, hương liệu nhân tạo và có ghi chú “non – comedogenic” – không gây bít tắc lỗ chân lông”.

Đảm bảo bạn sẽ thoa kem dưỡng ẩm không sót ngày nào, nếu biết 5 hậu quả với da khi thiếu bước này - Hình 4

5. Bạn sẽ mất đi 1 lớp màng bảo vệ da

Theo bác sĩ Whitney Bowe: “Hầu hết những thành phần cải thiện làn da thần kỳ như retinol, salicyclic acid hay benzoyl peroxide đều có xu hướng khiến da khô hơn sau khi dùng”. Bởi vậy, nếu các nàng không thoa kem dưỡng ẩm ngay sau đó, làn da sẽ phải đối mặt với tình trạng mẩn đỏ, căng rát rất khó chịu. Bác sĩ Bowe còn bổ sung thêm: “Khi những dấu hiệu trên xuất hiện, hầu hết mọi người đều ngưng sử dụng những thành phần có hoạt tính mạnh, và rồi họ phải loay hoay xử lý những phản ứng phụ (như da khô căng, bong tróc, mẩn đỏ…) mà chẳng nhận được chút lợi ích nào”. Và như thế, việc bỏ qua bước thoa kem dưỡng ẩm là 1 thiệt thòi lớn cho bạn, khiến làn da không thể nhận được sự chăm sóc trọn vẹn nhất để trở nên khỏe đẹp, mịn màng không tỳ vết.

Theo afamily

Da bạn có thể đang lão hóa nếu xuất hiện 1 trong 5 dấu hiệu sau, nhưng yên tâm là vẫn có cách xử trí

Làm thế nào để nhận biết làn da đang phải đối mặt với tình trạng lão hóa? Các bác sĩ da liễu sẽ cho bạn câu trả lời cùng những cách cải thiện làn da hiệu quả nhất.

Kết quả mà các nàng mong muốn nhất sau khi đầu tư hàng tá sản phẩm chăm sóc da, nỗ lực skincare mỗi ngày chính là có được làn da mịn màng không tỳ vết và hơn thế là "trẻ mãi không già". Tuy nhiên vì lý do này khác, nhiều nàng không thể tránh khỏi viễn cảnh lão hóa sớm và thường chỉ nhận biết khi tình trạng đã trở nên trầm trọng hơn. Vậy làm thế nào để khi làn da chớm lão hóa, các nàng đã có thể nhận thấy và giải quyết tình trạng này kịp thời? Và sau đây, các bác sĩ da liễu sẽ chỉ rõ các nàng 5 dấu hiệu lão hóa sớm cùng cách chăm sóc để cải thiện làn da hiệu quả nhất.

1. Xuất hiện những nốt thâm nám đầu tiên

Tuổi tác càng lớn, "hậu quả của việc bỏ bê chăm sóc da bắt đầu hiện hữu trên gương mặt, và thường là những tổn thương do ánh nắng, như nốt thâm nám chẳng hạn", theo bác sĩ da liễu Dendy Engelman tại New York, Mỹ. Đôi khi, rất khó để phát hiện ra những nốt thâm nám đang nhen nhóm xuất hiện, trừ phi có sự can thiệp của bác sĩ da liễu. Và trước khi chúng lộ diện rõ rệt hơn trên da, các nàng có thể "xử đẹp" những nốt thâm nám bằng cách dùng sản phẩm chứa retinol để giúp kích thích tái tạo tế bào mới, giúp làn da phục hồi nhanh hơn khỏi những tổn thương: "Retinol sẽ xóa mờ các vết thâm, giúp lỗ chân lông khó nhìn thấy hơn và còn có thể giảm mụn", theo bác sĩ Engelman.

Nhưng chỉ điều trị các nốt thâm nám bằng retinol thôi chưa đủ, bạn còn phải bảo vệ da thật cẩn thận nữa: "Hãy dùng kem chống nắng có ghi chú broad-spectrum để chống chọi được cả tia UVA lẫn UVB, bảo vệ làn da của bạn khỏi sự tổn thương và ngăn chặn những dấu hiệu lão hóa xuất hiện thêm", theo bác sĩ da liễu David E. Bank tại New York. Thậm chí, ông còn nhấn mạnh thêm: "Kem chống nắng chính là sản phẩm chống lão hóa đỉnh nhất mà bạn có thể mua".

Da bạn có thể đang lão hóa nếu xuất hiện 1 trong 5 dấu hiệu sau, nhưng yên tâm là vẫn có cách xử trí - Hình 1

2. Làn da luôn trong tình trạng khô căng

Da khô có thể là kết quả của rất nhiều lỗi skincare nhưng cũng không thể loại trừ nguyên nhân là do làn da của bạn đã bắt đầu lão hóa. Và nếu thấy làn da luôn ở trong tình trạng khô căng, bong tróc hơn bình thường thì bạn cần nghiêm túc với việc dưỡng ẩm hằng ngày hơn. Hãy chọn cho mình loại kem dưỡng phù hợp với loại da, chất lượng tốt và nếu cần thiết, bạn nên bổ sung thêm serum hay chiều chuộng làn da với mặt nạ giấy để cấp ẩm dồi dào hơn cho da. Theo chuyên gia thẩm mỹ Ling Chan tại New York: "Mọi yếu tố xung quanh như: ánh nắng, gió, không khí điều hòa, máy sưởi... đều có thể lấy đi độ ẩm của làn da, thậm chí là việc rửa mặt bằng nước". Vậy nên, nếu các nàng muốn duy trì làn da trẻ lâu, căng tràn sức sống thì bước dưỡng ẩm đầy đủ cho da mỗi ngày là không thể thiếu.

Da bạn có thể đang lão hóa nếu xuất hiện 1 trong 5 dấu hiệu sau, nhưng yên tâm là vẫn có cách xử trí - Hình 2

3. Vài nếp nhăn li ti xuất hiện

Nếu như gương mặt của các nàng bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn li ti thì không còn nghi ngờ gì nữa, làn da đã bắt đầu đối mắt với tình trạng lão hóa. Tất nhiên, vẫn có cách để "san phẳng" những nếp nhăn mới nhen nhóm xuất hiện trên gương mặt ấy, và bác sĩ David E. Bank đã đưa ra gợi ý rằng các nàng có thể thực hiện peel da (lột da hóa học) tại nhà. Tuy nhiên, phương pháp này cũng cần rất nhiều sự cẩn trọng khi thực hiện, và các nàng có thể tham khảo tại đây để quá trình lột da hóa học diễn ra an toàn, hiệu quả nhất. Ngoài ra, những sản phẩm chứa retinol cũng sẽ là những trợ thủ đắc lực giúp xóa mờ những nếp nhăn li ti trên gương mặt của các nàng.

Da bạn có thể đang lão hóa nếu xuất hiện 1 trong 5 dấu hiệu sau, nhưng yên tâm là vẫn có cách xử trí - Hình 3

4. Da xỉn màu

Có thể các nàng chưa biết nhưng khi "tuổi tác càng cao, tốc độ tái tạo tế bào da sẽ chậm hơn và thường để lại bề mặt da xỉn màu, kém mịn màng, mất đi độ tươi sáng, rạng rỡ vốn có", theo bác sĩ Engelman. Nhưng cách giải quyết thì cũng rất đơn giản thôi, bác sĩ Engelman đưa ra gợi ý rằng các nàng hãy "tẩy da chết đều đặn với sản phẩm chứa glycolic acid, bởi điều này sẽ giúp kích thích tái tạo da, và tình trạng xỉn màu, thô ráp sẽ không còn là vấn đề nữa!". Chính vì vậy, dù bận rộn đến đâu thì các nàng cũng cần tẩy da chết cho da với tần suất khoảng 1 - 2 lần mỗi tuần, có như vậy làn da mới thêm tươi sáng, khỏe mạnh và tránh được nguy cơ lão hóa tồi tệ hơn.

Da bạn có thể đang lão hóa nếu xuất hiện 1 trong 5 dấu hiệu sau, nhưng yên tâm là vẫn có cách xử trí - Hình 4

5. Đuôi mắt có vết chân chim

Theo bác sĩ da liễu Doris Day tại New York, Mỹ: "Dấu hiệu tuổi tác đầu tiên mà các bệnh nhân ngoài 20 tuổi của tôi đều nhận thấy chính là vết chân chim". Và giải pháp bác sĩ Doris muốn gợi ý cho những nàng đang lo lắng về những vết chân chim ở đuôi mắt chính là: "Trước nhất, bạn cần 1 cặp kính râm thật tốt để bảo vệ mắt khỏi ánh nắng; sau đó, sản phẩm chứa retinol sẽ giúp ích nhiều trong việc xóa mờ những vết chân chim".

Nếu các nàng lo ngại sản phẩm chứa retinol có thể gây kích ứng thì theo bác sĩ Egelman: "Bạn có thể tìm kiếm loại kem mắt chứa thành phần chống oxy hóa như idebenone chẳng hạn. Các gốc tự do từ ánh nắng, không khí ô nhiễm sẽ phá hủy collagen, elastin và ceramide mà làn da cần để duy trì độ căng mịn, đàn hồi. Và việc dùng kem mắt chứa chất chống oxy hóa mỗi ngày sẽ giúp bảo vệ và hồi phục làn da khỏi những tổn thương".

Theo Tri thức trẻ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi
21:04:17 19/11/2024
Làm thế nào để không tái nám?
19:06:30 20/11/2024
Trẻ hóa làn da cho khuôn mặt xinh đẹp
20:59:50 19/11/2024
Đối phó với da sần vỏ cam
19:14:27 20/11/2024
Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này
09:33:41 19/11/2024
Chăm sóc da mùa lạnh
09:41:50 19/11/2024
Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ
15:25:54 19/11/2024
Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?
09:55:19 20/11/2024

Tin đang nóng

Hot: Song Joong Ki vừa lên chức bố lần 2!
19:52:23 20/11/2024
Quang Minh khoe cận nhóc tỳ mới chào đời, thừa nhận 1 điều khi có con ở tuổi 65
17:40:11 20/11/2024
Bạn gái mới của Hồng Thanh bị check VAR lối sống "phông bạt", sáng công bố tình yêu chiều vội khoá trang cá nhân
17:24:20 20/11/2024
Hot nhất lúc này: Bạn gái Huỳnh Hiểu Minh rút khỏi MXH, tài tử bị hàng nghìn người tẩy chay sau cái cúi đầu 90 độ
17:32:16 20/11/2024
Lương chồng 12 triệu/tháng mà ép vợ nghỉ việc, tôi đưa ra cuốn sổ tiết kiệm 2 tỷ và sổ đỏ nhà đất khiến anh xám ngoét mặt mày
19:06:23 20/11/2024
1 cặp sao hàng đầu vướng tin rạn nứt vì đàng gái phải lòng "bạn trai quốc dân hot 6000%" trong showbiz?
17:35:42 20/11/2024
Ca sĩ Bích Tuyền: Đàm Vĩnh Hưng đòi Gerard Williams 15 triệu USD trước khi khởi kiện
22:26:42 20/11/2024
Cô giáo cho vay 17 triệu, hẹn 10 năm sau mới cần trả lại: Lời của con trai cô và luật sư khiến tôi bàng hoàng
19:51:34 20/11/2024

Tin mới nhất

Pha rượu với giấm trắng có lợi ích gì?

09:57:09 20/11/2024
Ngoài công dụng chính, giấm trắng và rượu đều có thể đem lại nhiều lợi ích khác trong gia đình. Những tác dụng của hai nguyên liệu này được mở rộng hoặc nhân lên khi kết hợp chúng với nhau.

6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô

18:16:39 18/11/2024
Tuy nhiên cần lưu ý, niacinamide hoạt động tốt nhất ở pH trung tính (khoảng 5 - 7). Nếu sử dụng sản phẩm có pH quá thấp (như các sản phẩm chứa axit mạnh) hoặc quá cao, niacinamide có thể bị phân giải thành niacin, gây kích ứng da.

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?

11:34:48 18/11/2024
Ngoài ra, mật ong hoạt động như một chất prebiotic, thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn đường ruột có lợi. Sự kết hợp này có thể giúp làm giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi và táo bón, tạo tiền đề cho một ngày thoải mái hơn.

Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay

11:19:04 18/11/2024
Và nếu bạn đã bị mụn trứng cá thì sả cũng sẽ giúp ích cho bạn. Sả có tác dụng chống viêm, giúp làm dịu và khắc phục làn da bị viêm hoặc sắp bùng phát.

Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?

11:17:22 18/11/2024
Một trong những yếu tố chính trong việc giảm cân là tạo ra sự thâm hụt calo, nghĩa là đốt cháy nhiều calo hơn lượng calo chúng ta tiêu thụ. Leo cầu thang là một cách tuyệt vời để đốt cháy một lượng calo đáng kể trong thời gian tương đối...

Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

13:52:34 17/11/2024
Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?

07:01:22 17/11/2024
Có thể dùng tủ lạnh mini đựng mỹ phẩm ở ngăn mát đối với các sản phẩm tự nhiên không chứa chất bảo quản, làm chậm quá trình phân hủy một số thành phần dễ bị oxy hóa (như vitamin C).

Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

06:56:40 17/11/2024
Khánh Thi mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe khéo vóc dáng đẹp khi giảm 10kg. Điều nhiều người chú ý là dòng bình luận của Phan Hiển khi khen vợ.

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!

06:44:06 17/11/2024
Tóc bạc là dấu ấn của thời gian, cũng là biểu tượng của sự trưởng thành. Trong mắt nhiều người, tóc bạc là dấu hiệu của sự lão hóa, nhưng theo tôi, nó còn là một sự tao nhã và điềm tĩnh.

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả

14:12:41 16/11/2024
Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...

7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

14:05:39 16/11/2024
Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

Có thể bạn quan tâm

Đại án Xuyên Việt Oil: 'Đồng hồ Patek Philippe chết máy nên bán được gần 23.000 USD'

Pháp luật

23:58:44 20/11/2024
Mai Thị Hồng Hạnh khai đó là quà sinh nhật; song đồng hồ bị chết máy nhiều lần nên bị cáo đã mang đi bán, được gần 23.000 USD.

Cặp đôi Vbiz 1 năm hậu chia tay: Hồng Thanh bị nghi tạo chiêu trò "bạn gái sexy", DJ Mie thế nào?

Sao việt

23:39:04 20/11/2024
Vào sáng 20/11, cư dân mạng rần rần xôn xao trước thông tin diễn viên Hồng Thanh - tình cũ của DJ Mie có bạn gái mới.

Khoảnh khắc khiến Lisa bị chỉ trích là "tấm gương xấu"

Nhạc quốc tế

23:35:21 20/11/2024
Tối 19/11, Lisa (BLACKPINK) đã tổ chức đêm fanmeeting thứ 5 tại HongKong (Trung Quốc) khép lại chuyến lưu diễn Châu Á với vai trò nghệ sĩ solo đầu tiên trong sự nghiệp.

Phim mới chiếu đã chiếm top 1 rating cả nước, nữ chính đẹp không góc chết còn diễn hay khó ngờ

Phim châu á

23:30:30 20/11/2024
Parole Examiner Lee là dự án phim đầu tuần mới của đài tvN. Sau một thời gian dài kể từ Lovely Runner, khung phim đầu tuần của nhà đài này mới được khán giả chú ý trở lại.

Vụ diễn viên, MC bị bắt: Ca sĩ nổi tiếng vướng lao lý tống tiền 14,5 tỷ đồng?

Sao châu á

23:17:29 20/11/2024
Ca sĩ, diễn viên Rattapoom Tokongsup (Film) từ chức khỏi Đảng Palang Pracharath (PPRP) trong bối cảnh đang bị điều tra cáo buộc tống tiền liên quan đến vụ án The Icon Group.

Trung Ruồi nhận mình tào lao và hóng hớt như Lý Toét của "Độc đạo"

Hậu trường phim

23:14:10 20/11/2024
Nam diễn viên cho biết, mỗi lần đọc kịch bản, anh đều hình dung xem mình diễn thế nào để ra chất Lý Toét - một nhân vật đặc biệt của phim Độc đạo .

Phim 'Conclave' bị chỉ trích vì hé lộ bí mật về cách bầu chọn giáo hoàng

Phim âu mỹ

23:09:05 20/11/2024
Conclave do Edward Berger đạo diễn mang đến sự kết hợp hấp dẫn giữa bí ẩn, nghi lễ, truyền thống nhưng trên hết là chính trị của quá trình lựa chọn giáo hoàng.

Họa Mi nghẹn ngào tiết lộ mối thâm tình với cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn

Tv show

22:34:14 20/11/2024
Không chỉ tiết lộ về quãng thời gian gác lại đam mê ca hát, danh ca Họa Mi còn bật mí về mối quan hệ với nhạc sĩ Trịnh Công Sơn trong chương trình Người kể chuyện tình .

Tiết mục biểu diễn văn nghệ mừng 20/11 của học sinh lớp 1 khiến dân tình "ngả mũ": Quá nể các cô giáo rồi!

Netizen

22:31:03 20/11/2024
Được biết, tiết mục được cô giáo trong trường biên đạo và tập luyện cho các em. Nhiều người bình luận, những tiết mục như thế này không chỉ nhấn mạnh đến lòng yêu quê hương đất nước mà còn nâng cao ý thức công dân

Lộ bằng chứng về bữa tiệc hoang dã của Diddy

Sao âu mỹ

22:19:38 20/11/2024
Đoạn video ghi lại bữa tiệc sinh nhật do Sean Diddy Combs tổ chức cho người bạn Meek Mill vào tháng 4.2014 xuất hiện sau khi ông trùm nhạc hip hop tai tiếng này bị bắt vì tội buôn bán tình dục.

Mua được cá ngon, làm thành món này ai cũng tưởng là thịt, ăn "cuốn cả lưỡi" đến miếng cuối cùng

Ẩm thực

22:05:10 20/11/2024
Món cá tra áp chảo như thế này vừa mềm ngon, thơm nức, nhìn chẳng khác gì món thịt nướng BBQ trông vô cùng hấp dẫn.