“Đại gia” chi 2 triệu USD mỗi năm để níu kéo tuổi trẻ

Theo dõi VGT trên

Một ông trùm công nghệ 45 tuổi người Mỹ tuyên bố rằng đã chi khoảng 2 triệu USD mỗi năm để điều chỉnh nhịp sinh học cơ thể của mình, trong nỗ lực níu giữ tuổi trẻ.

Đại gia chi 2 triệu USD mỗi năm để níu kéo tuổi trẻ - Hình 1
Bryan Johnson trông trẻ hơn so với độ tuổi 45. (Nguồn: Bloomberg)

Nếu bạn vẫn còn đang ở dưới độ tuổi 35, hãy yên tâm tận hưởng cuộc sống khi biết rằng 45 tuổi không phải là già, đặc biệt nếu xét theo các tiêu chuẩn hiện đại. Nhưng Bryan Johnson, một doanh nhân công nghệ 45 tuổi đã từng bán công ty xử lý giao dịch Braintree Payment Solutions của mình cho trang thương mại điện tử eBay với giá 800 triệu USD, vẫn muốn hơn thế.

Bryan Johnson khẳng định rằng tuổi 45 không thực sự phản ánh đúng sức khỏe và ngoại hình của anh. Theo Bryan, anh có trái tim của một người đàn ông 37 tuổi, làn da của một người 28 tuổi, dung tích phổi và sức khoẻ của một người 18 tuổi.

Tất cả những điều này có được nhờ vào những hoạt động kéo dài tuổi trẻ mà Johnson thực hiện hàng ngày, nằm trong một gói hoạt động trị giá khoảng 2 triệu USD mỗi năm.

Doanh nhân siêu giàu có này được cho là đã thuê một nhóm gồm 30 bác sĩ riêng để theo dõi các chức năng của cơ thể của mình và tìm ra cách đảo ngược quá trình lão hóa của mọi cơ quan nội tạng. Cả Bryan và nhóm của anh đều bị ám ảnh bởi các tài liệu khoa học về sự lão hóa và tuổi thọ. Họ cũng luôn háo hức thử nghiệm các phương pháp hứa hẹn nhất, phân tích kỹ lưỡng kết quả mà họ có được trên cơ thể của anh.

Bryan bắt đầu hành trình níu giữ tuổi trẻ của mình vài năm trước đây và đã đầu tư hàng triệu USD để thuê các bác sĩ tài năng, cũng như mua sắm thiết bị tiên tiến để đạt được mục tiêu cuối cùng là có được thân hình đáng ghen tị của một chàng trai 18 tuổi.

“Cơ thể ta có thể được thúc đẩy để sở hữu các khả năng như khi đang chỉ 18 tuổi. Đây thực sự là điều đáng mong đợi, khi trong tương lai ai cũng có thể trẻ hóa,” anh gần đây đã nói với trang tin Bloomberg. Đồng thời, Bryan cũng thừa nhận một số người có thể coi đam mê níu giữ tuổi trẻ của anh là loạn trí, điên rồ và thậm chí là hão huyền.

Bryan và các bác sĩ của mình gọi tập hợp các thí nghiệm và quy trình mà họ đã thực hiện là “Dự án Blueprint”. Nó bao gồm các hướng dẫn nghiêm ngặt về chế độ ăn uống, tập thể dục, ngủ (vào cùng một thời điểm mỗi đêm và chỉ sau hai giờ đeo kính cản ánh sáng xanh), cũng như nhiều hoạt động y tế cực đoan, và đôi khi còn rất đau đớn, để theo dõi và đo lường sự tiến triển trong cơ thể của anh.

Các xét nghiệm máu nâng cao, chụp cộng hưởng từ, siêu âm và thậm chí cả nội soi đều là những hoạt động phải thực hiện trong danh sách việc làm hàng tháng của Bryan.

Jeff Toll, một bác sĩ nội khoa trong nhóm của Bryan cho biết: “Tôi đã khám và chữa trị cho các vận động viên và những diễn viên Hollywood nổi tiếng. Không ai từng vượt quá giới hạn nhiều như Bryan. Nhưng tất cả những việc này, những sự đau đớn và số tiền phải trả ra này đã được đền đáp, khi các nhà khoa học trong nhóm của Bryan nói rằng anh đang thực sự ngày càng trẻ hơn.

Nhìn vào Bryan Johnson, rõ ràng là anh đã trông trẻ hơn nhiều so với độ tuổi 45. Nhưng các bác sĩ của anh khẳng định sự thay đổi không chỉ ở bên ngoài mà dữ liệu của họ cũng cho thấy sự cải thiện rõ rệt bên trong cơ thể anh.

Bryan dường như có trái tim của một người đàn ông 37 tuổi đầy khỏe mạnh, làn da của một người 28 tuổi và dung tích phổi cũng như thể lực, sức khỏe của một thanh niên 18 tuổi. Bryan cũng chỉ có từ 5 đến 6% mỡ cơ thể và đây là điều khá đáng nể nếu xét tới độ tuổi của anh ấy.

Tuy nhiên, Oliver Zolman, bác sĩ y học tái tạo 29 tuổi phụ trách đội ngũ y tế của Bryan, khẳng định rằng kết quả hiện tại mới chỉ là bước đầu và họ vẫn còn hàng trăm quá trình cần tìm tòi, phát triển trong tương lai. Nhóm hy vọng tình trạng trẻ lâu của Bryan sẽ ổn định và còn cải thiện nữa.

Đại gia chi 2 triệu USD mỗi năm để níu kéo tuổi trẻ - Hình 2
Bryan tiến hành trị liệu toàn thân bằng ánh sáng, một trong các hoạt động anh phải làm hàng ngày. (Nguồn: Bloomberg)

Được biết, trong số hàng chục phương pháp và quy trình trẻ hóa thuộc Dự án Blueprint, Bryan phải thực hiện hoạt động chữa tổn thương da do tác động của ánh nắng Mặt trời bằng cách hàng ngày bôi bảy loại kem dưỡng và tiến hành lột da hàng tuần, kèm theo việc trị liệu bằng laser.

Anh thức dậy lúc 5 giờ sáng hàng ngày để uống hai chục loại thực phẩm chức năng và thuốc khác nhau. Anh súc miệng bằng dầu cây trà và gel chống oxy hóa sau khi đánh răng và dùng chỉ nha khoa. Điều này dường như giúp anh duy trì được tình trạng viêm nướu thấp như của một thanh niên 17 tuổi.

Mặc dù nhiều người cáo buộc Bryan là một người bị ám ảnh, thậm chí cuồng về sức khỏe, nhưng các bác sĩ trong nhóm đều tôn trọng sự cống hiến của người đàn ông này đối với tham vọng kéo dài tuổi thọ và đảo ngược quá trình lão hóa.

Trong mắt họ, Bryan đã hiến thân cho khoa học, với hy vọng khám phá ra những câu trả lời có thể mang lại lợi ích cho toàn nhân loại./.

Uống nước có giúp ngăn chặn quá trình lão hóa không?

Theo một báo cáo gần đây, gần như một nửa số người trên toàn thế giới không cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể.

Uống nước có giúp ngăn chặn quá trình lão hóa không? - Hình 1

(Ảnh: iStock)

Tiến sĩ Natalia Dmitrieva cho biết: "Kết quả của cuộc nghiên cứu chỉ ra rằng việc uống đủ nước giúp làm chậm quá trình lão hóa, hạn chế bệnh tật và kéo dài tuổi thọ".

Nồng độ natri trong máu có mối liên hệ mật thiết với một số dấu hiệu của sức khỏe. Khi nồng độ natri trong máu tăng, nghĩa là lượng nước nạp vào cơ thể bạn đang giảm đi.

Uống nước có giúp ngăn chặn quá trình lão hóa không? - Hình 2

(Ảnh: iStock)

Những người trưởng thành có nồng độ natri trong máu cao hơn mức bình thường thì khả năng cao họ sẽ tử vong ở độ tuổi trẻ hơn. Bên cạnh đó, nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và lão hóa sớm ở họ cũng cao hơn.

Vì thế, việc cung cấp đủ nước rất quan trọng nếu bạn muốn cân bằng nồng độ natri trong máu. Viện y tế quốc gia (NIH) khuyến cáo nồng độ natri lý tưởng trong cơ thể rơi vào khoảng 135-146 mEq/L.

Bên cạnh đó, tổ chức này cũng cho biết những người ở độ tuổi trung niên có nồng độ natri trong máu cao hơn 142 mEq/L sẽ khiến nguy cơ mắc bệnh mãn tính tăng đến 39% so với người bình thường. Ngoài ra, các nguy cơ bị mất trí nhớ và các bệnh mãn tính như tiểu đường, đột quỵ, động mạch ngoại vi,... cũng tăng đến 64%.

Uống nước có giúp ngăn chặn quá trình lão hóa không? - Hình 3

(Ảnh: iStock)

Nghiên cứu cho biết thêm, nguy cơ già trước tuổi tăng đến 50% đối với những người có nồng độ natri trong máu cao hơn mức 144 mEq/L. Nếu ở giữa mức 144.5 và 146 mEq/L, nguy cơ chết trẻ sẽ tăng 21% so với những người ở mức 137-142 mEq/L.

Theo lời khuyên từ National Academies of Medicine, phụ nữ nên uống khoảng 6 đến 9 cốc nước mỗi ngày (tương đương 2,5 đến 2,2 lít). Trong khi đó, lượng nước tiêu thụ lý tưởng với đàn ông là 8 đến 12 cốc (tương đương 2 đến 3 lít).

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mèo nhấn nút gửi email xin thôi việc khiến cô chủ thất nghiệp ngay trước TếtMèo nhấn nút gửi email xin thôi việc khiến cô chủ thất nghiệp ngay trước Tết
22:09:58 21/01/2025
Thợ săn hành tinh NASA phát hiện nơi bất hạnh nhất vũ trụThợ săn hành tinh NASA phát hiện nơi bất hạnh nhất vũ trụ
00:46:29 21/01/2025
Các hành tinh 'rủ nhau' diễu hành vũ trụ trong ngày 21/1Các hành tinh 'rủ nhau' diễu hành vũ trụ trong ngày 21/1
00:46:27 21/01/2025
Loài 'sói đầu lừa' đã tuyệt chủng 500.000 năm bỗng xuất hiện, giới khoa học bàng hoàng khi giải mã đượcLoài 'sói đầu lừa' đã tuyệt chủng 500.000 năm bỗng xuất hiện, giới khoa học bàng hoàng khi giải mã được
11:13:09 21/01/2025
Tại sao gà mái không cần gà trống vẫn đẻ được trứng? Ý nghĩa của sự tồn tại của con gà trống là gì?Tại sao gà mái không cần gà trống vẫn đẻ được trứng? Ý nghĩa của sự tồn tại của con gà trống là gì?
00:46:23 21/01/2025
Loài động vật đầu tiên biết đặt tên cho nhau giống con người, sử dụng ngôn ngữ riêng để gọi nhauLoài động vật đầu tiên biết đặt tên cho nhau giống con người, sử dụng ngôn ngữ riêng để gọi nhau
06:42:52 22/01/2025
Bộ tộc 'đà điểu' gốc Phi chỉ có 2 ngón chân, các chuyên gia đã đến để tiết lộ sự thậtBộ tộc 'đà điểu' gốc Phi chỉ có 2 ngón chân, các chuyên gia đã đến để tiết lộ sự thật
00:46:26 21/01/2025
Loại thực vật vẻ ngoài quái dị, bất ngờ 'trở về từ cõi chết' sau hơn 20 năm: Loài hoa cổ tích, siêu hiếmLoại thực vật vẻ ngoài quái dị, bất ngờ 'trở về từ cõi chết' sau hơn 20 năm: Loài hoa cổ tích, siêu hiếm
06:41:43 22/01/2025

Tin đang nóng

Nữ ca sĩ 18 tuổi tự tử?Nữ ca sĩ 18 tuổi tự tử?
13:45:54 22/01/2025
"Trượt tay" tung 1 bức ảnh nóng bỏng của thiếu gia Minh Đạt, Midu cho cả thế giới thấy mình "thắng đời 1-0""Trượt tay" tung 1 bức ảnh nóng bỏng của thiếu gia Minh Đạt, Midu cho cả thế giới thấy mình "thắng đời 1-0"
13:00:55 22/01/2025
Thi xong Chị Đẹp, 1 nữ rapper ước gì xin lại được quốc tịch Việt NamThi xong Chị Đẹp, 1 nữ rapper ước gì xin lại được quốc tịch Việt Nam
12:59:57 22/01/2025
Diva Hồng Nhung mắc bệnh ung thư vúDiva Hồng Nhung mắc bệnh ung thư vú
15:17:10 22/01/2025
Triệu Vy công khai hồ sơ mật vụ ly hôn, lộ động thái xóa sổ mối quan hệ gây sốc với chồng cũ tỷ phúTriệu Vy công khai hồ sơ mật vụ ly hôn, lộ động thái xóa sổ mối quan hệ gây sốc với chồng cũ tỷ phú
13:49:47 22/01/2025
Gil Lê - Xoài Non bị antifan tấn côngGil Lê - Xoài Non bị antifan tấn công
13:53:04 22/01/2025
Thêm 1 cảnh nóng phim cổ trang Hàn khiến khán giả phát sốt, bóng lưng nữ chính quyến rũ tới mê hồnThêm 1 cảnh nóng phim cổ trang Hàn khiến khán giả phát sốt, bóng lưng nữ chính quyến rũ tới mê hồn
13:56:27 22/01/2025
Song Hye Kyo tuyên bố chấn động về "2 tượng đài nhan sắc" Kim Tae Hee - Jeon Ji HyunSong Hye Kyo tuyên bố chấn động về "2 tượng đài nhan sắc" Kim Tae Hee - Jeon Ji Hyun
15:21:21 22/01/2025

Tin mới nhất

Người phụ nữ kiện chồng ra tòa vì cưng mèo hơn vợ

Người phụ nữ kiện chồng ra tòa vì cưng mèo hơn vợ

12:51:05 22/01/2025
Người phụ nữ cho biết bất cứ khi nào cô đối chất với chồng về hành vi cưng chiều mèo hơn vợ, họ đều kết thúc bằng việc cãi vã nhau.
Top 10 loài chim quý hiếm với tên gọi và tiếng kêu độc lạ nhất Việt Nam: 'Bắt cô trói cột', 'khát nước'...

Top 10 loài chim quý hiếm với tên gọi và tiếng kêu độc lạ nhất Việt Nam: 'Bắt cô trói cột', 'khát nước'...

06:42:44 22/01/2025
Ở Việt Nam có những loài chim không chỉ sở hữu vẻ đẹp ngoại hình đặc biệt mà còn gây ấn tượng với tên gọi độc lạ và tiếng kêu đặc trưng.
'Thú cưng' robot bầu bạn với người già

'Thú cưng' robot bầu bạn với người già

06:42:34 22/01/2025
Viện dưỡng lão không cho phép nuôi thú cưng và ông Raymond rất nhớ chú mèo 14 tuổi của mình. Tuy nhiên, tâm trạng ông dần cải thiện sau khi nuôi một chú mèo robot.
Phát hiện 'kho báu' khổng lồ ở quốc gia láng giềng Việt Nam, vạn người đổ xô đến xem thực hư, dân làng kiếm gần 3 tỷ đồng chưa đầy 1 tuần

Phát hiện 'kho báu' khổng lồ ở quốc gia láng giềng Việt Nam, vạn người đổ xô đến xem thực hư, dân làng kiếm gần 3 tỷ đồng chưa đầy 1 tuần

13:12:21 20/01/2025
Phát hiện mới về tượng Phật cùng hàng loạt các cổ vật giá trị khác đã thu hút hàng nghìn người đổ xô về ngôi làng nhỏ ở khu vực Tam Giác Vàng của Đông Nam Á.
Những 'quái vật' gây ám ảnh nhất Việt Nam, có con thật sự tồn tại trên đời

Những 'quái vật' gây ám ảnh nhất Việt Nam, có con thật sự tồn tại trên đời

09:38:57 20/01/2025
Những câu chuyện xoay quanh các sinh vật kỳ bí và đáng sợ luôn kích thích sự chú ý và trí tưởng tượng của công chúng. Từ những loài vật được cho là mang đến tai họa cho đến các ẩn bí ẩn chưa được giải đáp
Người đàn ông đào được cục đá lớn sau nhà, tưởng đồ vứt đi nào ngờ là 'trầm tích vũ trụ' trị giá 115 tỷ đồng

Người đàn ông đào được cục đá lớn sau nhà, tưởng đồ vứt đi nào ngờ là 'trầm tích vũ trụ' trị giá 115 tỷ đồng

09:37:15 20/01/2025
Sau khi kiểm tra kỹ lưỡng, khối thiên thạch được xác định có kích thước 27,94 cm x 24,8 cm x 20.06 cm và nặng khoảng 29,9 kg, là khối thiên thạch lớn nhất được tìm thấy ở Đức.
Phát hiện hệ sinh thái chưa từng thấy bên dưới hồ nước bí mật ở Nam Cực

Phát hiện hệ sinh thái chưa từng thấy bên dưới hồ nước bí mật ở Nam Cực

09:36:20 20/01/2025
Các nhà khoa học đang nghiên cứu Hồ Enigma đóng băng ở Nam Cực đã phát hiện ra một hệ sinh thái chứa đầy các quần thể vi khuẩn kỳ lạ bên dưới.
Cơ trưởng say rượu bị bắt khẩn cấp ngay trong buồng lái máy bay

Cơ trưởng say rượu bị bắt khẩn cấp ngay trong buồng lái máy bay

09:09:56 20/01/2025
Theo Daily Mail, David Allsop, 52 tuổi, được hãng hàng không giao cho làm cơ trưởng của chuyến bay Southwest 3772 từ Georgia đến Chicago sáng 15/1.
Việt Nam sở hữu loài động vật cực kỳ quý hiếm có ngoại hình độc nhất vô nhị, là 'hậu duệ' của ma cà rồng

Việt Nam sở hữu loài động vật cực kỳ quý hiếm có ngoại hình độc nhất vô nhị, là 'hậu duệ' của ma cà rồng

21:24:50 19/01/2025
Ngoại hình tương tự ma cà rồng khiến loài động vật này được đặt tên gắn với ác quỷ trong truyền thuyết. Mới đây nó được phát hiện ở Việt Nam và nhanh chóng gây sự chú ý.
Phát hiện quái vật Mesosaur lớn nhất từng được biết đến

Phát hiện quái vật Mesosaur lớn nhất từng được biết đến

21:00:41 19/01/2025
Theo Sci-News, các nhà cổ sinh vật học đã phát hiện ra những hộp sọ lớn và một số xương của của một loài mới thuộc dòng họ quái vật Mesosaur.
Sự thật sốc ở 1 trong những quốc gia giàu có nhất thế giới: Nhiều người già đang cố tình phạm tội để được ở tù

Sự thật sốc ở 1 trong những quốc gia giàu có nhất thế giới: Nhiều người già đang cố tình phạm tội để được ở tù

20:40:42 19/01/2025
Người cao tuổi tại đây đang sống trong cô đơn và đối mặt với nhiều khó khăn trong cuộc sống. Một số phụ nữ thậm chí chọn cách vào tù để thoát khỏi hoàn cảnh này.
Khám phá lịch sử bí ẩn của thiên hà Tiên Nữ láng giềng

Khám phá lịch sử bí ẩn của thiên hà Tiên Nữ láng giềng

20:10:20 19/01/2025
Bức ảnh toàn cảnh lớn nhất về thiên hà Tiên Nữ hiển thị khoảng 200 triệu ngôi sao và trải dài trên độ phân giải 2,5 tỉ pixel, theo trang science.nasa.gov.

Có thể bạn quan tâm

Vượt xe trên cầu có một làn đường bị phạt tới 6 triệu đồng

Vượt xe trên cầu có một làn đường bị phạt tới 6 triệu đồng

Tin nổi bật

17:38:40 22/01/2025
Theo Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ, nếu đang ở trên cầu hẹp có một làn đường, tài xế ô tô không được phép vượt. Tài xế vi phạm sẽ bị phạt 4-6 triệu đồng.
Lên mạng báo chốt CSGT, người phụ nữ bị phạt 7,5 triệu đồng

Lên mạng báo chốt CSGT, người phụ nữ bị phạt 7,5 triệu đồng

Pháp luật

17:35:51 22/01/2025
Chị H. đăng công khai dòng trạng thái có nội dung thông báo chốt xử lý vi phạm nồng độ cồn của cảnh sát giao thông để người dùng mạng xã hội biết
Quan chức hàng không Hàn Quốc tự tử sau vụ tai nạn máy bay Jeju Air

Quan chức hàng không Hàn Quốc tự tử sau vụ tai nạn máy bay Jeju Air

Thế giới

17:23:23 22/01/2025
Quyết định được đưa ra sau khi xem xét các cấu trúc chứa ăng-ten hướng dẫn hạ cánh tại các sân bay trên khắp cả nước, được gọi là Hệ thống hạ cánh bằng thiết bị (ILS).
Không chỉ Thiên An, có 1 sao nữ Vbiz phải lên tiếng vội khi bị kéo vào ồn ào tình ái với Jack

Không chỉ Thiên An, có 1 sao nữ Vbiz phải lên tiếng vội khi bị kéo vào ồn ào tình ái với Jack

Sao việt

17:06:26 22/01/2025
Cô gái tên Thiên An có quan hệ tình cảm với Jack sinh năm 1998, là diễn viên còn Thiên An nhắc đến bên trên là ca sĩ Thiên An, sinh năm 1988.
MXH Weibo dậy sóng trước 3 tín hiệu kêu cứu của Triệu Lộ Tư, nghi đang bị thế lực ngầm khống chế

MXH Weibo dậy sóng trước 3 tín hiệu kêu cứu của Triệu Lộ Tư, nghi đang bị thế lực ngầm khống chế

Sao châu á

17:03:01 22/01/2025
Triệu Lộ Tư được cho là phải phục tùng mệnh lệnh tái xuất showbiz dù sức khỏe chưa phục hồi của công ty quản lý để tránh bị đóng băng sự nghiệp
Choáng ngợp trước thông tin của "Tiểu Công chúa Nhà Trắng" 13 tuổi: Không chỉ có ông ngoại là Tổng thống, ông nội là tỷ phú

Choáng ngợp trước thông tin của "Tiểu Công chúa Nhà Trắng" 13 tuổi: Không chỉ có ông ngoại là Tổng thống, ông nội là tỷ phú

Netizen

16:53:50 22/01/2025
Trong lễ nhậm chức Tổng thống Mỹ của ông Donald Trump ngày 20/1 vừa qua, cháu ngoại Arabella Kushner của ông đã thu hút ống kính phóng viên khi xuất hiện với phong cách thời trang được đánh giá cao.
Văn khấn cúng ông Công ông Táo 2025, giúp gia chủ mong cầu may mắn bình an

Văn khấn cúng ông Công ông Táo 2025, giúp gia chủ mong cầu may mắn bình an

Trắc nghiệm

16:43:01 22/01/2025
Vào ngày 23 tháng Chạp 2025, ngày Táo Quân cưỡi cá chép về trời báo cáo với Ngọc Hoàng, các gia đình đều làm lễ cúng ông Công ông Táo và khấn vái ông Táo trình báo những điều tốt đẹp cho Ngọc Hoàng.
Thời trang tối giản - điểm chạm của sự đơn giản và sang trọng

Thời trang tối giản - điểm chạm của sự đơn giản và sang trọng

Thời trang

15:28:54 22/01/2025
Các thiết kế tối giản tập trung vào những đường cắt may sắc sảo cùng phom dáng gọn gàng và chất liệu cao cấp, mang lại cảm giác thanh lịch, hiện đại nhưng không kém phần thoải mái.
Kỳ Duyên lần đầu kể hậu trường đóng cảnh nóng trong phim Tết Trấn Thành

Kỳ Duyên lần đầu kể hậu trường đóng cảnh nóng trong phim Tết Trấn Thành

Hậu trường phim

15:04:40 22/01/2025
Hoa hậu Kỳ Duyên đang nhận được sự quan tâm của khán giả khi xuất hiện trong phim Tết Bộ tứ báo thủ của Trấn Thành.
Mỹ nhân cổ trang đẹp điên đảo nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc vừa kiêu sa vừa ma mị, ánh mắt mê hoặc chúng sinh

Mỹ nhân cổ trang đẹp điên đảo nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc vừa kiêu sa vừa ma mị, ánh mắt mê hoặc chúng sinh

Phim châu á

14:37:43 22/01/2025
Vừa xuất hiện, mỹ nhân 10X đã khiến khán giả mê mẩn với ngoại hình nổi bật. Cô còn được coi là thần đồng diễn xuất.
Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc

Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc

Sức khỏe

14:22:01 22/01/2025
Luộc là phương pháp nấu ăn đơn giản, phù hợp với cả người mới bắt đầu và người nấu ăn lâu năm. Phương pháp này chỉ cần nồi và bếp, không yêu cầu kỹ năng nấu nướng đặc biệt.