Da đẹp nhờ bàn chải đ.ánh răng
Bàn chải đ.ánh răng không chỉ có tác dụng làm sạch răng miệng mà còn có thể giúp bạn có được làn da sáng đẹp và sạch mụn.
Ảnh minh họa: Internet
Hãy kiểm tra xem bàn chải đó có mềm mại và thích hợp cho da của bạn không bằng cách xoa bàn chải trên da tay trước khi chính thức dùng nó cho da mặt. Các phương pháp đơn giản sau mang lại nhiều lợi ích cho da hơn là bạn tưởng.
Loại bỏ bụi bẩn, làm sạch da mặt
Với một chiếc bàn chải đ.ánh răng mềm mại, bạn có thể làm sạch da mặt một cách đơn giản. Hãy nhẹ nhàng dùng bàn chải đ.ánh răng xoa trên da của bạn bằng những chuyển động tròn, đặc biệt chú trọng phần cánh mũi, phần chữ T chừng khoảng 5 phút mỗi lần, bạn sẽ có làn da sạch sẽ, trắng sáng và mịn màng.
Video đang HOT
Tẩy tế bào da c.hết
Làn da của bạn không ngừng thay da và lớp da cũ sẽ bị đẩy ra ngoài, các tế bào da c.hết này sẽ không được rửa sạch nếu chúng ta chỉ dùng khăn hoặc tay đơn thuần. Hãy chăm chỉ rửa mặt với chiếc bàn chải đ.ánh răng của bạn, bởi đây là phương pháp hữu hiệu để thoát khỏi những tế bào da c.hết một cách dễ dàng và nhanh chóng, đồng thời có được làn da sạch và mềm mịn.
Thổi bay lũ mụn cám đáng ghét
Cơ chế chính gây ra mụn cám là do tình trạng tắt nghẽn tuyến bã nhờn qua lỗ chân lông trên bề mặt da, sau thời gian tắt nghẽn sẽ hình thành lớp sừng cứng dày gây tắt nghẽn hoàn toàn (lớp sừng này gọi là cùi mụn) và các vi khuẩn như tụ cầu có cơ hội phát triển dẫn đến tình trạng viêm nhiễm tuyến bã nang lông. Dùng bàn chải đ.ánh răng chăm sóc da sẽ giúp bạn luôn có một làn da sạch sẽ, thông thoáng lỗ chân lông vì thế sẽ cải thiện tương đối tình trạng mụn cám.
Massage thư giãn da mặt
Dùng bàn chải đ.ánh răng chăm sóc da cũng được coi là một liệu pháp massage hữu hiệu giúp thư giãn và chống lão hóa cho da của bạn. Với những chuyển động tròn nhẹ nhàng trên da giúp cho các huyết mạch được lưu thông, quá trình chuyển hóa da được cải thiện, độ ẩm và tính trơn nhuận được nâng cao.
Phương pháp massage nhẹ nhàng này còn có thể tác động lên hệ thống kinh lạc và huyệt vị trên vùng mặt, điều chỉnh chức năng của hệ thống thần kinh và nội tiết làm cho da đẹp lên, sạch mụn và sức khỏe nói chung cũng được cải thiện.
Lưu ý: Bạn cần phải dùng các động tác thật nhẹ nhàng để không làm trầy xước da. Cũng không nên làm quá thường xuyên vì có thể ảnh hưởng đến những tế bào da mới.Sau khi dùng bàn chải massage da mặt, nên thoa nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm để luôn có được làn da khỏe mạnh và sáng đẹp.
Theo BĐT T.iền Phong
Tự tin với làn da đẹp, sạch mụn
Mọi lứa t.uổi, chủng tộc, đều có thể bị mụn trứng cá, song nhiều nhất là lứa t.uổi thanh thiếu niên (80%). Mụn trứng cá có thể kéo dài đến t.uổi 40, 50 đối với nhiều người, ảnh hưởng cả về thể chất lẫn tinh thần bệnh nhân.
Mụn trứng cá không phải là tình trạng bệnh lý nghiêm trọng đe dọa tính mạng người bệnh, tuy nhiên những trường hợp nặng có thể gây nên sẹo và biến dạng vĩnh viễn trên mặt khiến người bệnh đau khổ, mặc cảm, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và công tác, nặng có thể gây trầm cảm.
Theo các bác sĩ chuyên khoa, mụn trứng cá được hình thành do tăng tiết chất bã nhờn của tuyến bã và hiện tượng sừng hóa cổ nang lông dẫn đến tắc các lỗ nang lông và có thể gây ra những thương tổn cho da. Mụn trứng cá thường có nhiều ở vùng mặt, cổ, lưng, ngực và vai và chúng xảy ra khi chất bã nhờn không thể qua được các lỗ nang lông. Hỗn chất bã nhờn và các tế bào sừng hóa tạo điều kiện cho vi khuẩn yếm khí phát triển trong nang lông bị tắc, gây ra hiện tượng viêm.
Các bác sĩ cho rằng tác nhân chính gây ra mụn trứng cá là do nội tiết. Nội tiết tố s.inh d.ục nam được gọi là androgen tăng cao trong cả nam và nữ ở độ t.uổi dậy thì, dẫn đến tăng hoạt động của tuyến bã nhờn làm tăng tiết chất bã nhờn. Tuy nhiên, ở một số người có nồng độ androgen trong m.áu ở mức bình thường nhưng vẫn bị mụn trứng cá vì họ có tuyến bã nhờn đặc biệt nhạy cảm với nội tiết tố androgen.
Nội tiết tố ở nữ cũng có thể gây ra mụn trứng cá, làm cho tình trạng mụn trứng cá nặng hơn trong 2-7 ngày trước khi có kinh, hoặc khi có thai, hay khi bắt đầu hay ngưng sử dụng thuốc tránh thai.
Yếu tố di truyền cũng góp phần gây nên mụn trứng cá. Nhiều thanh thiếu niên bị mụn trứng cá có t.iền sử gia đình bị mụn. Một số tác nhân khác như ô nhiễm môi trường, stress, một số thuốc, mỹ phẩm trang điểm, mặc áo quá chật, lau mặt cọ xát quá kỹ, ... nhiều khi cũng làm cho tình trạng mụn trứng cá nặng nề hơn.
Người bị mụn trứng cá cần phải biết cách chăm sóc da để ngăn ngừa sẹo, điều trị làm giảm số lượng mụn, hạn chế tối đa sự ảnh hưởng đến tâm lý. Lời khuyên ban đầu của các bác sĩ da liễu là người bị mụn trứng cá nên rửa vùng da bị mụn một cách nhẹ nhàng, không nặn bóp mụn vì sẽ dễ bị n.hiễm t.rùng và thành sẹo. Sử dụng các chất kháng androgen như Cyproterone acetate (CPA) cũng có thể giúp giảm tiết bã nhờn và cải thiện tình trạng mụn trứng cá.
Theo VNExpress
Bí quyết dùng đu đủ đúng cách để có làn da đẹp không tỳ vết Chỉ cần thường xuyên sử dụng đu đủ đúng cách bạn sẽ có làn da đẹp, mịn màng không tì vết sau 2 tuần Đu đủ là một trong những loại trái cây tuyệt vời có đầy đủ bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho sức khỏe. Đu đủ rất giàu vitamin A và C cũng là rất hữu ích cho làn...
