Da bóng như gương nhờ skincare kiểu “ăn kiêng”: Son Ye Jin dưỡng 2 bước, Suzy rửa mặt quy tắc 4-2-4
Nhiều người hay lầm tưởng rằng làn da trắng sáng của các sao Hàn phải sử dụng những phương pháp chăm sóc rất phức tạp và tốn kém. Tuy nhiên, bí quyết chỉ cần 2 bước cho quy trình skincare mỗi ngày.
Không chỉ sở hữu diễn xuất đỉnh cao và gu thời trang sành điệu, các idol Hàn Quốc còn khiến khán giả không khỏi ngạc nhiên bởi làn da “lão hóa ngược” của mình. Nhiều cô nàng cũng được mệnh danh là các “nữ hoàng không tuổi” khiến ai cũng ngưỡng mộ trước vẻ đẹp của làn da căng bóng, trẻ trung.
Son Ye Jin, Bae Suzy và Park Bo Young đều có những bí quyết chăm sóc da của riêng mình. Dù các cô nàng đã bước qua U40 nhưng vẫn duy trì được làn da trắng sáng và mịn màng. Điểm chung của các cô nàng là các bước skincare đều rất đơn giản và cực kì tiết kiệm thời gian.
Mỗi người một bí quyết làm đẹp riêng cho mình, tuy nhiên các cô nàng vẫn đề cao sự đơn giản, hiệu quả
1. Son Ye Jin chỉ cần 2 bước skincare là đủ
Son Ye Jin là một trong những mỹ nhân hàng đầu của Hàn Quốc. Cô là ngôi sao u40 thường được khen ngợi về khả năng diễn xuất cũng như vẻ đẹp bất chấp tuổi tác.
Son Ye Jin ở độ tuổi 40 nhưng vẫn sở hữu cho mình làn da trắng nõn, không hề có dấu hiệu lão hóa
Son Ye Jin nổi tiếng với lối sống tối giản, từ phong cách thời trang đến cách chăm sóc da. Cô thường chỉ cần 2 bước để chăm sóc da hàng ngày.
Bước 1: Tẩy trang & rửa sạch lại với nước.
Bước 2: Dưỡng ẩm. Son Ye Jin sử dụng kem dưỡng ẩm có thành phần cấp ẩm tốt để duy trì làn da mềm mại. Cô cũng sử dụng mặt nạ dưỡng da 2-3 lần/tuần để cung cấp dưỡng chất cho da.
Video đang HOT
Son Ye Jin ví von cách dưỡng da của mình là “chế độ skincare ăn kiêng” vì không dùng quá nhiều mỹ phẩm
Tuy không dùng quá nhiều mỹ phẩm cho quy trình skincare của mình, nhưng bí mật của cô là nằm ở bước đầu tiên. Sau khi tẩy trang, cô rửa mặt lại bằng nước chanh pha loãng.
Son Ye Jin bật mí bí quyết để làn da luôn căng mịn là rửa mặt với nước chanh pha loãng
Với khả năng loại bỏ bã nhờn, chống oxy hóa của chanh đã giúp cô làm sạch da và loại bỏ tế bào chết. Son Ye Jin đã lặp lại cách rửa mặt này 2-3 lần/tuần. Tuy nhiên, bạn không nên dùng nước cốt chanh đậm đặc vì sẽ khiến làn da bị kích ứng.
2. Bae Suzy với phương pháp chăm da 4-2-4
“Tình đầu quốc dân” Suzy gần đây trở lại với bộ phim vô cùng hot Donna. Nhưng điều đáng chú ý hơn là dù đã u30 nhưng cô vẫn sở hữu làn da xinh đẹp, căng mịn làm điên đảo màn ảnh Hàn.
Dù đã u30, nhưng Bae Suzy vẫn luôn sở hữu cho mình làn da trẻ trung và rạng rỡ
Với quy tắc 4-2-4, cô giải thích như sau:
- 4 phút massage da với dầu tẩy trang: giúp loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn trên da.
- 2 phút làm sạch với sữa rửa mặt: giúp làm sạch sâu lỗ chân lông.
- 4 phút rửa mặt lại bằng nước ấm và nước lạnh: giúp se khít lỗ chân lông và lưu thông máu.
Suzy luôn tuân thủ phương pháp skincare 4-2-4 để làm sạch sâu cho làn da
Bên cạnh việc làm sạch, cấp ẩm và chống nắng đầy đủ, Bae Suzy còn bật mí những quy tắc “bất di bất dịch” như hạn chế chạm tay lên mặt và ưu tiên sử dụng mỹ phẩm lành tính có nguồn gốc từ tự nhiên để không gây kích ứng cho da.
3. Park Bo Young với chìa khóa là Dưỡng ẩm
Dù đã ở độ tuổi 31, nhưng mỗi khi Park Bo Young xuất hiện trên màn ảnh Hàn, cô luôn mang theo một vẻ trẻ trung và làn da của tuổi 20.
Park Bo Young trẻ trung ngay cả ở độ tuổi 30. Cô thường được mệnh danh là “Mỹ nữ không tuổi”
Với Park Bo Young, việc cung cấp đủ độ ẩm cho da là vô cùng quan trọng. Vào mùa hè, cô ưu tiên cho xịt khoáng để cấp ẩm cho da mà không gây nhờn rít. Cô nàng cũng chia sẻ rằng xịt khoáng có thể giúp làm mát da và mang lại cảm giác thư giãn.
Xịt khoáng là món đồ không thể thiếu của Park Bo Young vào những mùa hè nóng ẩm
Mùa đông, để bảo vệ làn da, Park Bo Young thường sử dụng kem dưỡng ẩm dạng kem hoặc gel. Những sản phẩm này có khả năng dưỡng ẩm sâu, giúp da mềm mại và mịn màng.
Vào mùa đông, Park Bo Young sẽ chọn kem dưỡng ẩm dạng kem để cấp ẩm sâu, giúp da mềm mại và mịn màng.
Khi đề cập tới bí quyết chăm da của sao Hàn, người ta thường tưởng rất phức tạp nhưng hóa ra lại vô cùng đơn giản. Với những bí quyết từ các chị đẹp “lão hóa ngược” của màn ảnh Hàn, bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da đẹp như các sao mà không cần phải tốn quá nhiều thời gian và công sức.
Son Ye Jin ăn healthy lấy lại dáng sau sinh
Chế độ ăn sau sinh của diễn viên Son Ye Jin có đầy đủ dinh dưỡng, bao gồm một lượng nhỏ tinh bột, vừa đủ protein và nhiều chất xơ từ các loại rau quả.
Son Ye Jin khoe bữa ăn healthy của cô sau sinh gồm một lát bánh mì nướng ăn kèm quả bơ và trứng ốp la. Cạnh đĩa bánh mì còn có một đĩa rau salad ăn kèm quả bơ và cà chua tươi. Cô cũng chuẩn bị nhiều loại trái cây tươi để tráng miệng. Ở tuổi 41, Ye Jin còn chú trọng bổ sung thêm thực phẩm chức năng chứa collagen, giúp làn da thêm săn chắc.
Chế độ ăn sau sinh của Son Ye Jin tuân thủ quy tắc nhiều rau củ, trái cây, vừa đủ protein và tinh bột.
Từ trước khi sinh con trai đầu lòng, Son Ye Jin đã tự nhận bản thân là tín đồ ăn uống nên không theo đuổi chế độ ăn kiêng hà khắc mà tập trung lựa chọn các thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe, vóc dáng và làn da. Bà mẹ một con từng cho biết khi tuổi tác càng cao, cô cảm thấy quá trình trao đổi chất của cơ thể không tốt như khi còn trẻ nên luôn cố gắng bổ sung nhiều chất xơ để thúc đẩy trao đổi chất. Vì vậy, mọi bữa ăn trong ngày của nữ diễn viên luôn có nhiều các loại rau, củ, quả tươi như cà chua, ớt chuông, rau xà lách... cùng protein từ trứng, thịt hoặc các loại hải sản. Tinh bột trong bữa ăn của Son Ye Jin cũng đa dạng từ cơm trắng cho đến, bánh mì, khoai lang, mỳ ống nhưng tiêu thụ với một lượng vừa phải.
Son Ye Jin còn giữ quy tắc không ăn trong vòng 3 tiếng trước khi đi ngủ để hỗ trợ cơ thể tiêu hóa, giảm áp lực cho dạ dày và hạn chế tích mỡ thừa vùng bụng.
Sắc vóc Son Ye Jin sau sinh gần như không thay đổi so với thời son rỗi là bao.
Son Ye Jin sinh năm 1982 tại Hàn Quốc. Năm 18 tuổi, cô theo học khoa Điện ảnh thuộc Đại học Nghệ thuật Seoul. Thời sinh viên, Ye Jin tích cực đóng vai quần chúng ở các đài truyền hình, rồi tìm kiếm vai phụ và lên vai chính, trở thành ngọc nữ nổi tiếng của màn ảnh Hàn. Cô đóng nhiều phim như: Cổ điển, Hương mùa hè, The Last Princess, Chị đẹp mua cơm ngon cho tôi, Hạ cánh nơi anh...
Ngày đầu năm 2021, sau nhiều thời gian gây tò mò, Son Ye Jin và Hyun Bin xác nhận yêu nhau. Cặp sao cho biết tìm thấy nhiều điểm chung nên quyết định đi xa hơn quan hệ đồng nghiệp. Tối 10/2, Son Ye Jin đăng ảnh chụp chiếc váy cưới và xác nhận hôn sự. Đám cưới của cặp sao được tổ chức riêng tư vào tháng 3 tại Seoul do dịch bệnh. Cặp đôi đón con trai đầu lòng cuối năm ngoái.
Sinh con ở tuổi 40, "bà trùm bất động sản" thon gọn, nuột nà nhờ những món ăn này Son Ye Jin về dáng nhanh chóng sau khi sinh con. Son Ye Jin (sinh năm 1982) là nữ diễn viên truyền hình nổi tiếng tại Hàn Quốc, góp mặt trong nhiều phim như: Cổ điển, Hương mùa hè, Hạ cánh nơi anh... Ngoài ra, cô còn được mệnh danh là "nữ đại gia bất động sản", "bà trùm bất động sản Hàn...