Công thức tắm trắng, giữ dáng đẹp nhờ bia tươi của cô nàng 25 tuổi
Bia không chỉ có tác dụng làm trắng da mà còn là cách giảm cân cực kỳ hiệu quả. Nhờ áp dụng công thức làm đẹp từ bia, cô gái 25 tuổi này đã giảm được 2kg chỉ trong 1 tháng và sở hữu làn da trắng sáng khiến nhiều người mơ ước.
Công thức làm trắng da bằng bia tươi mật ong sữa tươi trứng gà
Đây là những nguyên liệu vô cùng gần gũi với mỗi người, mỗi gia đình. Bia có thể tăng cường độ ẩm cho da vì vậy với những ai có làn da khô, thì bia có thể cải thiện tình trạng da. Bia cũng có tác dụng làm trắng da tự nhiên nhờ nguồn ngũ cốc chứa nhiều vitamin giúp da sáng và mịn màng hơn.
Trong quá trình lên men, bia có hàm lượng axit lactic nồng độ nhẹ giúp làm sạch da hiệu quả, hơn thế có thể cân bằng độ PH trên da, ức chế sản sinh vi khuẩn gây mụn, giúp da khỏe mạnh. Để giữ làn da tươi trẻ chống lại các nếp nhăn thì bia là gợi ý hoàn hảo nhờ nguồn dưỡng chất dồi dào giúp chống lão hóa hiệu quả.
Hỗn hợp lòng trắng trứng và bia tươi
Với những người có quỹ thời gian eo hẹp như Thúy, cô thường dùng phương pháp này để tắm trắng.
Nguyên liệu:
- Nửa lon bia
- 1 lòng trắng trứng gà
- 1 thìa mật ong.
Nước da ngăm đen của Thúy trước đây
Cách thực hiện như sau:
Bước 1: Cho hỗn hợp trên vào 1 cái bát nhỏ, trộn đều tới khi hỗn hợp đặc sánh.
Video đang HOT
Bước 2: Làm ướt cơ thể rồi xoa hỗn hợp này lên toàn bộ cơ thể, massage theo hình vòng tròn để dưỡng chất thẩm thấu sâu.
Bước 3: Sau 15 phút thì tắm lại với nước lạnh. Lưu ý là chỉ tắm với nước lạnh chứ không nên dùng sữa tắm. Phương pháp này mang đến hiệu quả ngay lần áp dụng đầu tiên, bạn sẽ thấy da mịn màng và sáng màu lên.
“Tắm trắng bằng bia tươi không những giúp mình có thể dưỡng trắng mà có thể làm da mịn màng và bóng khỏe, bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại từ môi trường như ánh nắng mặt trời và khói bụi. Da mình hay bị bắt nắng, 1 tuần dành ra 1 tuần để làm trắng vùng da bị sạm là điều nên làm, cũng để ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa da” – Ngọc Thúy chia sẻ.
Bia giúp giảm cân hiệu quả
Nhiều người cho rằng, uống bia nhiều sẽ gây ra béo bụng và nhiều bệnh tật cho cơ thể. Nhưng thực tế, trong bia lại có nhiều khoáng chất giúp cơ thể nóng lên và giúp bạn đánh tan mỡ thừa hiệu quả. Khi bạn uống bia, bộ phận tiêu hóa sẽ hoạt động dễ hơn, giúp thanh lọc cơ thể loại bỏ các chất độc một cách dễ dàng.
Thành phần có trong bia giúp giảm cân nhanh nhưng cũng cần sử dụng bia đúng cách để đảm bảo sức khỏe. Cách dùng bia tốt nhất là sử dụng trong các bữa ăn hoặc uống trước khi ăn. Bia có nhiều bọt gây no nhanh và no lâu. Từ đó, có thể hạn chế được cảm giác thèm ăn của bạn.
Những bài tập đơn giản giúp Thúy giảm cân nhanh chóng
“Mỗi ngày trong một bữa cơm chỉ nên uống một cốc bia. Theo đó, chỉ nên giảm khẩu phần ăn của mình xuống. Mình thường xuyên ăn nhiều rau, và tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt khi sử dụng kèm thêm bia để giảm cân mới có hiệu quả giảm cân nhanh chóng lại không gây hại cho sức khỏe. Việc uống bia vào mùa hè có thể giúp mình tỉnh táo hơn sau khoảng thời gian làm việc căng thẳng” – Thúy chia sẻ.
Da mặt trắng sáng dù không trang điểm
Một trong những điều đáng lưu ý là cần kết hợp tập thể dục trong quá trình giảm cân với bia. Tập thể dục là phương pháp dễ kết hợp với nhiều phương pháp giảm cân. Tập thể dục không chỉ giúp bạn có được thân hình thon gọn mà còn giúp có sức đề kháng cao, sức khỏe được cải thiện.
Làn da trắng sáng của Thúy ở thời điểm hiện tại
Việc tập thể dục còn có thể tạo nên tinh thần sảng khoái, đốt cháy được lượng mỡ và calo dư thừa. Trong quá trình uống bia thì nên tập thể dục để cơ thể được vận động. Chỉ nên sử dụng các bài tập nhẹ nhàng để giảm nguy cơ béo bụng từ việc uống bia.
Sau 1 tháng thực hiện uống bia tươi thường xuyên, Thúy nhận thấy mình đã ăn ít đi, lựa chọn được nguồn thực phẩm phong phú và đa dạng cho bản thân. Nhờ việc uống bia mà mình luôn kiểm soát và hạn chế được những đồ chiên, nóng và ăn nhiều rau xanh hơn. Sau 1 tháng, Thúy đã giảm được 2kg nhờ việc uống bia đều đặn.
Nếu ai nhìn hình ảnh Thúy trước đây và bây giờ hẳn rất ngạc nhiên vì sự lột xác ngoạn mục của cô gái này. Nước da trắng sáng cùng với cân nặng và vòng eo chuẩn của Thúy có thể dễ dàng thu hút ánh nhìn của bất kỳ chàng trai nào. Nếu bạn chưa từng làm đẹp với bia, thì mùa hè này bạn rất nên thử và cảm nhận sự khác biệt nhé!
Theo Kenhphunu
Mách nhỏ 6 cách tắm trắng tại nhà hiệu quả và an toàn nhất
Làn da xỉn màu đôi lúc khiến các chị em thiếu tự tin khi đi chơi cùng bạn bè, hoặc khi diện một bộ đầm yêu thích. Vì lẽ đó tắm trắng da để có làn da trắng hồng là cách mà nhiều chị em lựa chọn.
Có phải chăng bạn đang mong muốn có được làn da trắng mịn như hot girl, người mẫu, diễn viên, bạn tìm đến các phương pháp tắm trắng tại spa hoặc các loại kem tắm trắng, viên uống trắng da tại nhà... mà không biết chúng có thực sự tốt và hiệu quả như lời quảng cáo.
Liệu sự thật thì tác dụng của chúng như thế nào? Có nên dùng kem trắng da và viên uống trắng da hay không? Cách tắm trắng nào hiệu quả nhất?... Chắc có lẽ đây vẫn còn là thắc mắc chưa có lời giải của nhiều cô gái.
Để Sở hữu một làn da sáng hồng rạng rỡ là mơ ước của nhiều chị em, thế nên không ít người đã chi mạnh tay tiền để tắm trắng toàn thân. Tuy nhiên, không phải phương pháp tắm trắng nào cũng an toàn và đem lại hiệu quả cao cho phái đẹp.
Khuyên dùng các loại mỹ phẩm từ tự nhiên để tốt cho làn da của bạn thay vì dùng thuốc tắm trắng hoặc tiêm thuốc kích thích trắng. Các loại thuốc giúp da trắng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da bạn sau này.
Nếu dùng kem tắm trắng hay viên uống trắng da để sở hữu một làn da khỏe đẹp, tươi tắn thì bạn nên chú trọng tới thói quen chăm sóc da hàng ngày, kết hợp luyện tập cùng một chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Hiện nay, một số cách tắm trắng da từ thiên nhiên được nhiều chị em ưa chuộng, mặc dù không đem lại hiệu quả tức thì, nhưng đây là một cách làm đẹp an toàn, không tốn kém và có hiệu quả lâu dài.
Làm trắng da với một số phương pháp an toàn và nhanh nhất từ tự nhiên:
1. Tắm trắng bằng cà phê và dầu dừa
Như các bạn đã biết, cà phê có tác dụng loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn sâu trong da, dầu dừa chăm sóc và dưỡng ẩm, giúp da mềm mại và hồng hào hơn. Hỗn hợp cà phê dầu dừa sẽ giúp làm mờ vết nám, khắc phục đáng kể những vùng da không đều màu. Áp dụng 2 lần/ tuần, bạn sẽ thấy sự thay đổi sau một thời gian sử dụng.
Cách làm: Trộn 2 thìa cà phê dầu dừa với 1 bát cà phê xay nhuyễn, sau khi tắm sạch sẽ, thoa hỗn hợp khắp cơ thể, massage nhẹ nhàng từ 10-15 phút. Tắm lại lần hai bằng nước ấm.
2. Tắm trắng bằng cám gạo
Cám gạo là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng, trong cám gạo có chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, thẩm thấu và nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Với hàm lượng vitamin A, B, E... cám gạo sẽ giúp bạn sở hữu một làn da trắng hồng và đầy sức sống.
Cách làm: Trộn cám gạo với một chút mật ong và dầu oliu cho đến khi hỗn hợp sánh mịn, massage đều khắp cơ thể 10 - 15 phút, tắm lại bằng nước ấm. Áp dụng 2 lần/tuần.
3. Tắm trắng bằng đu đủ
Đu đủ không chỉ là một loại quả thơm ngon tốt cho sức khỏe, lượng vitamin trong đu đủ đã được chứng minh là rất tốt cho da, đặc biệt là vitamin C và E có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, giúp da căng mịn và tươi trẻ hơn.
Cách làm: Xay nhuyễn đu đủ, trộn đều với một chút mật ong, massage hỗn hợp khắp cơ thể 15-20 phút, tắm lại bằng nước ấm. Áp dụng 2 lần/tuần.
4. Tắm trắng bằng sữa tươi
Sữa tươi không chỉ là đồ uống bổ dưỡng mà còn được nhiều chị em áp dụng trong làm đẹp. Sữa tươi chứa nhiều protein, enzim, axit latic... giúp cải thiện màu da, dưỡng ẩm, ngừa mụn trứng cá. Để đạt hiệu quả tốt, bạn cần kết hợp sữa tươi với một chút sữa chua và mật ong.
Cách làm: Trộn đều hỗn hợp sữa tươi, sữa chua, mật ong, thoa khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút, tắm lại bằng nước ấm. Áp dụng 2 lần/tuần.
5. Tắm trắng bằng chanh tươi
Chanh giàu vitamin C, chất chống lão hóa rất tốt cho da, tuy nhiên, vì chanh có tính axit khá mạnh, vậy nên phương pháp này chỉ nên áp dụng 1 lần/tuần để tránh gây tổn thương cho da.
Cách làm: Dùng 3-4 quả chanh, vắt vào bát con, nếu da thuộc nhóm nhạy cảm, bạn nên pha loãng với một chút nước. Dùng bông gòn thoa khắp cơ thể, giữ khoảng 15 phút, sau đó tắm lại với nước ấm.
6. Tắm trắng toàn thân bằng bia tươi và sữa tươi
Bia tươi sẽ phát huy tác dụng dưỡng trắng hoàn hảo nhất nếu các bạn khéo léo kết hợp nó sữa tươi và muối biển. Đây là nguyên liệu khá gần gũi với chúng ta, các bạn có thể thay đổi để đa dạng hơn trong phương pháp dưỡng da hàng ngày.
Cách làm: Dùng 1/2 lon bia trộn đều với 30ml sữa tươi, 1/2 thìa muối biển trộn thật đều tất cả hỗn hợp trên vào bồn tắm và khuấy đều sau đó ngâm mình trong đó 20 phút, cuối cùng tắm sạch với nước là được
Theo Phununews
Làn da trắng sáng với bia sau 2 tuần Bạn đừng nghĩ rằng bia chỉ dành cho đàn ông mà đây cũng là một tuyệt chiêu làm đẹp cho các chị em phụ nữ. Với việc tắm trắng bằng bia, chỉ sau hai tuần là bạn đã có thể sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng rạng rỡ. Vì sao phái đẹp nên tắm trắng bằng bia? Trong bia có...