Công thức làm trắng da bằng rau mồng tơi đơn giản và hiệu quả

Nguyễn Thị Mỹ Thuận12:20 22/03/2020

Với đặc tính là an toàn, ít gây kích ứng nên mồng tơi được đánh giá là có tác dụng tốt với làn da. Dưới đây là các công thức làm trắng da bằng rau mồng tơi.

Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc với nhiều gia đình bởi chứa nhiều vitamin, có tính mát và nấu được nhiều món canh hợp khẩu vị. Ngoài ra, mồng tơi còn được dùng làm nguyên liệu cho các công thức làm đẹp được nhiều chị em tin tưởng và sử dụng. Với đặc tính là an toàn, ít gây kích ứng nên mồng tơi được đánh giá là có tác dụng tốt với làn da. Chị em hãy tham khảo các công thức làm trắng da bằng rau mồng tơi đơn giản dưới đây.

Làm trắng da bằng rau mồng tơi đơn giản tại nhà – Ảnh minh họa: Internet.

Công dụng làm trắng da của rau mồng tơi

Nhiều chị em tin tưởng công thức trắng da bằng rau mồng tơi bởi loại rau này chứa nhiều dưỡng chất, vitamin và chất khoáng. Với lượng vitamin A, B, C dồi dào cùng các nguyên tố sắt, canxi,… mồng tơi giúp cung cấp nhiều dưỡng chất cho làn da, nuôi dưỡng làn da trắng sáng.

Mồng tơi có tính mát, làm dịu da và cung cấp nhiều vitamin – Ảnh minh họa: Internet.

Mồng tơi có tính mát, nên giúp giải nhiệt cao, làm dịu làn da bị cháy nắng hoặc đỏ rát do bị kích ứng. Các thành phần có trong mồng tơi hoàn toàn lành tính nên chị em có thể yên tâm áp dụng các công thức làm đẹp da.

Mồng tơi cấp nước giúp làn da căng mịn – Ảnh minh họa: Internet.

Đặc biệt, mồng tơi còn có khả năng cấp nước cho da, cải thiện làn da chảy xệ hoặc sần sùi, thô ráp do thiếu nước. Nhờ vậy, làn da có dấu hiệu lão hóa hoặc thâm sạm sẽ được cải thiện đáng kể.

Các cách làm trắng da bằng rau mồng tơi tại nhà

Chỉ với vài bí quyết nhỏ dưới đây, chị em sẽ dễ dàng có được làn da mịn màng, trắng hồng.

Video đang HOT

Công thức tắm trắng da bằng rau mồng tơi và muối

Muối là nguyên liệu kháng khuẩn rất tốt và phổ biến trong chữa bệnh, làm đẹp. Vì vậy, nếu bạn muốn vừa dưỡng da, vừa diệt vi khuẩn và làm sạch da thì hãy kết hợp rau mồng tơi và muối.

Công thức làm trắng da bằng rau mồng tơi và muối giúp sát khuẩn cho da – Ảnh minh họa: Internet.

Cách làm: Bạn chuẩn bị vài nắm mồng tơi non và 1 thìa muối biển. Sau khi rửa sạch rau mồng tơi, bạn mang ngâm với nước muối để kháng khuẩn. Sau đó bạn vớt rau ra và xay nhuyễn cùng muối.

Sử dụng hỗn hợp đắp lên người để tắm trắng toàn thân bằng lá mồng tơi và massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 5-7 phút bạn tắm lại với nước sạch. Nên tắm 1-2 lần trong tuần để da body sáng và khỏe, tẩy da chết giúp da sạch hơn.

Công thức làm đẹp da mặt bằng rau mồng tơi, mật ong và dưa leo

Mật ong từ trước đến nay vẫn được chị em gọi là “thần dược” cho làn da. Không chỉ chứa nhiều thành phần kháng khuẩn, mật ong còn đặc biệt tốt cho da lão hóa và da khô. Dưa leo chứa nhiều vitamin và cấp nước cho da rất tốt. Sử dụng 2 nguyên liệu này kết hợp với mồng tơi, bạn sẽ có công thức làm đẹp da rất tốt và an toàn.

Mật ong, mồng tơi và dưa leo tạo thành công thức trắng da hoàn hảo – Ảnh minh họa: Internet.

Cách làm: Bạn chuẩn bị 1 nắm nhỏ lá mồng tơi xanh non, vài lát dưa leo và 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất. Dưa leo và rau mồng tơi sau khi rửa sạch mang xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố sau đó lọc lấy nước cốt bỏ vào bát nhỏ. Bạn tiếp tục cho mật ong vào hỗn hợp và khuấy đều.

Sau khi làm sạch da mặt, bạn thoa hỗn hợp lên da, nằm thư giãn khoảng 15-20 phút sau đó massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất kịp thẩm thấu. Cuối cùng, bạn rửa lại bằng nước sạch.

Làm trắng da bằng rau mồng tơi, chanh và mật ong

Chanh có chứa rất nhiều vitamin C giúp làm sáng da và mờ các đốm thâm hiệu quả. Nếu bạn kết hợp chanh với mồng tơi và mật ong, đây sẽ là công thức vừa làm trắng, vừa tẩy da chết và vừa giúp dưỡng ẩm hiệu quả nhờ mật ong. Công thức này đặc biệt phù hợp với những làn da bị tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời khiến da bị thâm sạm.

Trắng da bằng mồng tơi, chanh và mật ong giúp mờ vết thâm nhanh – Ảnh minh họa: Internet.

Cách áp dụng: Bạn chuẩn bị vài lá mồng tơi to và xanh tươi, 1 thìa cà phê mật ong và 2 thìa nước cốt chanh. Lá mồng tơi xay nhuyễn sau đó lọc bỏ bã, chắt lấy nước, hòa tan cùng nước cốt chanh và mật ong rồi đắp lên mặt sau khi rửa sạch. Sau thời gian 20 phút, bạn rửa sạch với nước ấm và sử dụng kem dưỡng ẩm.

Làm trắng da, trị mụn bằng mặt nạ rau mồng tơi và diếp cá

Ngoài rau mồng tơi, rau diếp cá cũng là nguyên liệu tự nhiên giúp làm đẹp da rất tốt, đặc biệt với da mụn. Sử dụng công thức này, làn da sẽ được kháng khuẩn, nuôi dưỡng, làm dịu và sáng da rất tốt.

Kết hợp mồng tơi và diếp cá để có công thức vừa làm trắng da vừa trị mụn – Ảnh minh họa: Internet.

Cách áp dụng: Bạn giã chung mồng tơi và rau diếp cá đến khi nhuyễn thì cho thêm muối trắng giã cùng và lọc lấy nước. Sau khi rửa mặt sạch, bạn bôi hỗn hợp lên mặt và để 20 phút sau đó rửa sạch. Hỗn hợp này sẽ giúp da bạn sạch và kháng khuẩn cho những nốt mụn.

Trên đây là các công thức làm trắng da bằng rau mồng tơi đơn giản mà chị em có thể áp dụng ngay tại nhà. Rau mồng tơi rất lành tính cho làn da nên chị em có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác sao cho phù hợp với làn da để dưỡng da và điều trị các vấn đề trên da hiệu quả nhất.

Cúc Nguyễn

Điểm danh những thực phẩm trẻ hóa làn da vừa rẻ tiền lại dễ tìm

Ăn uống khoa học, đầy đủ dưỡng chất làn da sẽ tươi sáng, rạng ngời. Ngược lại, nếu ăn uống không tốt da sẽ lão hóa, xấu xí. Những thực phẩm dưới đây giúp trẻ hóa làn da vừa rẻ tiền lại dễ tìm.

Dưới đây là những thực phẩm nên ăn để giúp trẻ hóa làn da theo khuyến cáo của các bác sĩ khoa Da liễu - Thẩm mỹ da, Bệnh viện Đại học Y Dược TP. HCM.

Dứa

Đây là loại quả giàu mangan, loại khoáng chất cần thiết kích hoạt enzyme gọi là prolidase. Prolidase cung cấp proline axit anmin cho sự hình thành collagen trong da. Từ đó giúp tăng độ đàn hồi cho da, giúp trẻ hóa làn da, da luôn tươi sáng, rạng rỡ.

Chanh

Là loại quả giàu vitamin C. Mà vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khoẻ tốt và giúp cho làn da của mỗi người sáng và trẻ hơn.

Nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng cũng cho thấy, những phụ nữ ăn những thực phẩm giàu vitamin C có làn da mịn màng hơn và ít nếp nhăn. Một trong những loại quả quen thuộc, chanh, là một thực phẩm rất giàu vitamin C.

Hạt vừng

Vừng là thực phẩm giàu canxi và các loại chất khoáng như sắt, magie, phốt pho và chất xơ... Một chế độ ăn uống giàu khoáng chất, kết hợp với sự vận động đầy đủ, đều đặn và thích hợp sẽ là "công thức đơn giản" giúp bạn có được cuộc sống khoẻ mạnh và làn da tươi trẻ.

Dưa hấu

Đây là loại quả phổ biến ở nước ta vào mùa hè, thực phẩm trẻ hóa làn da vô cùng tốt. Dưa hấu chứa lycopene, nó giống như chất chống nắng tự nhiên, bảo vệ da khỏi các tia cực tím gây lão hoá da. Ngoài ra dưa hấu chứa một lượng nước rất lớn giúp dưỡng ẩm cho da.

Khoai lang

Trong khoai lang có chứa nhiều vitamin A, giúp chống lại nếp nhăn trên da, hạn chế hình thành các nếp nhăn bằng cách hồi sinh collagen bị hư hại. Khoai lang là thực phẩm giúp trẻ hoá làn da mà mọi người dễ dàng tìm mua được.

Nghệ

Củ nghệ chứa rất nhiều dưỡng chất chống lại sự tổn thương tế bào, các bệnh mạn tính và lão hoá, hỗ trợ các cơ quan trong cơ thể hoạt động khoẻ mạnh và da được bảo vệ trong tình trạng tốt. Đặc biệt trong nghệ có chứa curcumin, giúp ngăn chặn bệnh lão hoá và quá trình thoái hoá của cơ thể.

Theo phunuvagiadinh.vn

Bí quyết giảm mỡ thừa lưng, vai và bắp tay Bạn bị béo vùng lưng, vai, bắp tay và muốn giảm béo ở những vùng này? Sự thật là việc giảm béo ở từng vị trí cụ thể là rất khó nếu như thể trọng của bạn không giảm về mức hợp lý. Nên uống 2-3 lít nước/ngày để tăng cường trao đổi chất và thúc đẩy quá trình mỡ trắng tạo năng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưỡng da mật ong vitamin a dưỡng chất chất khoáng rau mồng tơi làn da cháy nắng mồng tơi

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024

Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024

Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024

Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024

Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024

Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.

Tẩy tế bào chết đúng cách vào mùa đông

10:25:25 13/12/2024

Khi bước vào mùa đông, làn da lại càng dễ bị khô ráp hơn, do sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ và độ ẩm, khiến da bị thiếu nước, tổn thương trầm trọng.

Da nhạy cảm cần cân nhắc yếu tố nào khi lựa chọn serum?

09:51:48 13/12/2024

Dựa trên các yếu tố trên, khi lựa chọn tinh chất serum, người tiêu dùng có làn da nhạy cảm nên đọc kỹ danh sách thành phần sản phẩm, hiểu rõ về hiệu quả cũng như phạm vi sử dụng của sản phẩm và đưa ra lựa chọn dựa trên loại da, độ nhạy ...

Mẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạng

08:33:41 12/12/2024

Một trong những cách tốt nhất để tăng lượng calo đốt cháy khi đi bộ là tăng mức độ khó của bài tập. Có thể thực hiện bằng cách đi bộ lên dốc, cơ thể buộc phải vận động nhiều hơn, sử dụng nhiều cơ hơn ở hông, cơ tứ đầu giúp đốt cháy nhiề...

Kỳ lạ bộ tộc chăm sóc da bằng... phân bò

08:31:23 12/12/2024

Đối với người dân bộ tộc Mundari ở Nam Sudan, nước tiểu bò và tro phân bò rất hữu ích trong việc kháng khuẩn cho da, chống nắng và nhuộm tóc.

Cách làm giấm chanh giúp đẹp da, giảm béo

20:13:46 11/12/2024

Để làm giấm chanh, bạn nên chọn những quả chanh có bề mặt nhẵn, đàn hồi và vỏ tương đối mỏng. Nếu vỏ quá dày, giấm chanh sẽ có vị đắng, kém thơm ngon.

5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung

12:17:39 11/12/2024

Các bài tập yoga giúp tăng cường sức mạnh cho đôi chân và phần thân, đây là hai yếu tố thiết yếu để duy trì sự cân bằng. Yoga cũng giúp thư giãn, giảm căng thẳng và duy trì dáng vóc cân đối, dẻo dai và trẻ trung.